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苦痛(慢性)

栄養物および苦痛

食事療法

最近の証拠はある特定のタイプの食餌療法の介在が慢性の苦痛に対する重要な効果をもたらすかもしれないことを慢性の苦痛(Tennant 2011年)の特に厳しい形態提案する。 また、慢性の苦痛は減らされた蛋白質の取入口で起因でき、砂糖および澱粉の取入口を高めた。 これらの食餌療法の変更は無駄になることで起因する(すなわち、異化作用の状態) (Tennant 2011年)。

「反苦痛」の食事療法の厳密な変数があらゆる臨床構成(Tennant 2011年)によってまだ推薦されていないが、科学文献は食糧と苦痛間の強いリンクを示す沢山のデータを含んでいる。 例えば、食餌療法の絶食の期間は多くの患者(鐘2007年)間の一時的な痛みの軽減につながった。 長期痛みの軽減のため、何人かの専門家は苦痛感受性および発火(Ruskin 2009年)の減少と関連付けられた高蛋白提案する、低い炭水化物の食事療法(すなわち、低いglycemic索引)を。 同様に、複数の調査は菜食主義者/完全菜食主義者の食事療法が慢性的に苦痛な条件(Bonakdar 2009年)の患者にまた有利であることを示した。

酸化防止剤の消費の食事療法の金持ちはまた慢性の苦痛の救助のために有用かもしれない。 これは酸化防止剤が耐久性がある苦痛の状態の重要な役割を担い、苦痛感受性(高い2004年)の増加につながった酸化圧力中和するのである、および遊離基を。

何人かの研究者はこれらの食餌療法の介在の多数が苦痛(鐘2007年)に対するボディの自然な防衛である内生オピオイド システムを活動化させることを信じる。 さらに、十分な蛋白質の取入口を保障するために食餌療法の歴史を文書化することは慢性の苦痛の患者が筋肉損失および弱さ(Tennant 2011年)を避けるのを助けることができる。