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試験はEPAがある太りすぎの糖尿病患者の改良されたインシュリンの感受性および血ブドウ糖のレベルを見つける

試験はEPAがある太りすぎの糖尿病患者の改良されたインシュリンの感受性および血ブドウ糖のレベルを見つける

火曜日、2013年8月6日。 二重盲目にされた試験の結果はシンガポール太りすぎのタイプ2の糖尿病患者のオメガ3の 脂肪酸のeicosapentaenoic 酸(EPA)のための医学ジャーナル ショーの肯定的な効果の7月2013日問題で出版した。

医学のテヘラン大学のマハムードDjalaliおよび彼の仲間は糖尿病を持つ26人そして2000ミリグラムEPAか12週間コーン オイルの偽薬を受け取るために41人の女性をランダム化した。 処置がヘモグロビンA1c (HbA1cの長期ブドウ糖制御のマーカー)のために分析された前後に集められる血液サンプル、絶食血しょうブドウ糖および絶食の血清のインシュリン。

血しょうブドウ糖、HbA1cおよび血清のインシュリンのレベルが調査の終りまでに制御グループの4%、3%および4%増加する間、EPAを受け取った人の11%、8%および3%、それぞれ、低下した。 インシュリン抵抗性はまたEPAを受け取った人の中で改良した。 著者は、短い持続期間の他の調査の調査結果に対して、現在の調査の長さが前の月にわたる平均ブドウ糖の集中を表すHbA1cで観察された改善を説明できることに注意する。

調査結果の彼らの議論では、著者はオメガ3の脂肪酸の炎症抑制の特性がインシュリン抵抗性を改善する彼らの機能にかかわった1つのメカニズムであることができることに気づく。 それらはオメガ3が骨格筋の膜の流動率を高めることに、注意する改善されたブドウ糖の通風管に終って。 なお、インシュリン抵抗性と関連付けられた遺伝子はオメガ3の脂肪酸によって肯定的に影響されることができる。 それらはタイプ2の糖尿病患者の患者のEPAの有利なメカニズムの理解を更に助けるように付加的な臨床調査を推薦する。

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熱い何が ハイライト

オメガ3の脂肪酸が不十分な北米人

熱い何が

シカゴ2013年7月13-16日で握られた食糧科学技術者年次総会及び博覧会の2013協会の提示は知られているものがにもかかわらず脂肪酸の利点の標準的な北アメリカの食事療法のオメガ3のpolyunsaturated脂肪酸の深遠な欠乏を、明らかにした。 医者および彼らの患者は他の条件間の炎症性無秩序そして心循環器疾患の防止または減少に於いてのオメガ3の脂肪酸の 役割をますます、わかっているようにされている。 但し、ほとんどのアメリカ人の食習慣にまだするべきたくさん追いつくことがある。

ブルースJ. Holub、オメガ3の脂肪酸のeicosapentaenoic酸(EPA)およびdocosahexaenoic酸(DHA)の最もよい食糧源である、または魚シーフードの方法で少しを提供する食事療法へイギリスの属性のオックスフォード大学に、アレックス リチャードソンと共に、オンタリオのGuelphの大学に名誉教授証拠ベースの介在のための中心のPhD、オメガ3の広まった不足であるPhD栄養の研究者。 平均北アメリカの食事療法は健康な大人のためのアメリカの中心連合の1日あたりの500ミリグラムおよび心循環器疾患とのそれらのための(オメガ3の1つの補足によって提供することができる)あたりの900ミリグラムの推薦に1日及ばない1日あたりの200ミリグラムEPAやDHAを提供する。 子供のために、リチャードソン先生は1日あたりのミリグラムのオメガ3の500の脂肪酸を提案し、妊婦のために、彼は1グラムを推薦する。

「栄養上貧乏人の食事療法からの子供への物理的な危険今認められるが、される彼らの行動、彼らの学習能力および気分への損傷はない」、は彼は示した。 「私は出産年齢の母そして女性の食事療法の試みを(補足を励ますため推薦し、)称賛する。 それは決して余りに遅くない」。

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生命延長雑誌2013年8月

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マグネシウムは肯定的に骨のミネラル マトリックスおよび機能に修理および再建のために必要とされる鉱物を新陳代謝させる影響を及ぼす。 科学文献は強く、健康な骨の維持に重大である鉱物の広い範囲のための必要性を、カルシウムおよびマグネシウムを含んで文書化する。

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ハイライト

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オメガ3の脂肪酸は肥満関連の病気の開発から保護する 肥満は減らされたオメガ3の脂肪酸のレベルと関連付けた
メカニズムはインシュリン抵抗性および発火の減少のオメガ3の脂肪酸のために見つけた 魚油は肥満のレバーを保護する
高められたオメガ3の脂肪酸の取入口はタイプ1の糖尿病の危険を下げる EPAは最近確認された心循環器疾患の危険率を減らす
生命延長 Magazine® 健康のトピック
オメガ3sとの早死にのためのあなたの危険を切りなさい 糖尿病
オメガ3のあなたの状態を最大限に活用しなさい: 個人化された血液検査は新しい心臓危険率を明らかにする 肥満および減量
新陳代謝の病気と心臓発作間のインシュリンの抵抗の致命的なリンク    
       

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