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高いホモシステイン、低いfolateおよびB12は黄斑の退化を予測する

高いホモシステイン、低いfolateおよびB12は黄斑の退化を予測する

2013年5月14日火曜日。 2013年5月1日臨床栄養物のアメリカ ジャーナルのに 印刷物に先んじて出版される記事は 55歳以上人および女性の年齢関連の黄斑の退化(AMD)を開発する危険に対してビタミンB12およびfolateのより高い血清のレベルのための保護効果のオーストラリアの研究者の見つけることを報告する。 調査はまた心臓病および周辺血管疾患のための危険率であるホモシステインのより高い血清のレベルと共同してAMDのより大きい危険を明らかにした。

シドニーの大学のポールMitchellおよび彼の同僚は青い山の1,390人の関係者からのデータを注目する郊外のオーストラリア区域の49歳以上居住者の共通の眼疾患の調査を分析した。 目の検査は登録にそして5の、10のそして15年に行なわれた。 血清のホモシステイン、folateおよびビタミンB12のレベルは測定され、食糧頻度アンケートは5年のフォローアップの訪問で完了した。

5年から15年のフォローアップの訪問によって、219の主題はAMDと診断された。 病気の危険は上昇のホモシステインのレベルと共同して増加した。 より低いホモシステインとのそれらと比べて、レベルが大きかったより関係者1リットルあたり15のmicromoles持っていたAMDの53%より大きい危険を水平になる。

不十分なfolateのレベルとのそれらの中で、AMDの危険はすばらしいレベルを持つ主題が経験した危険と比べてより高く89%だった。 ビタミンB12の不足はまた危険を高めた。 ビタミンB12が水平になる関係者は1リットルあたり185のpicomolesよりより少し持っていた早いAMDの58%大きい危険およびレベルがより高いそれらより多くにより二重危険故なAMDをだった。

食事療法および補足からのビタミンB12の増加する取入口はAMDの低下の危険と関連付けられ、高い食餌療法のfolateは危険の故な段階の病気の重要な減少と関連付けられた。 補足だけからのビタミンB12、早くの危険、遅くおよびAMDの別の分析では非使用者と比べて63%より危険度が低く故な病気を持っている補足を使用して報告した人と、減らされた。

「血清の総ホモシステインを上げ、予測されたfolateおよびビタミンB12の不足はAMDの危険の減少に於いてのfolateおよびビタミンB12のための潜在的な役割を提案する事件AMDの危険を」著者書く高めた。 「私達の調査結果が確認されたら、葉酸およびビタミンB12の補足の処置または葉が多い緑の野菜および強化された食糧のようなfolateを含んでいる食糧の範囲を組み込むことによる健康的な食事療法を食べることの簡単な作戦による高い血清の合計のホモシステインの防止の努力は年齢関連の黄斑の退化からの盲目の重荷の」減少に可能性としては貢献してもよい。

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熱い何が ハイライト

Carnosicの酸は目を保護する

熱い何が

ジャーナル調査の眼科学及び視覚科学の 11月、2012問題は ことをcarnosic酸、退化および水素の過酸化物誘発の毒性から目の網膜を保護するために助けられたハーブのローズマリーに混合に起こること報告した。

、スチュワートA. Lipton頭脳の自由根本的な損傷に対してcarnosic酸のための保護効果の前の調査結果で機能して、Sanford-Burnhamの医学研究のInstitute's Del E. Webbの神経科学、老化および幹細胞の研究所のディレクターである、および彼の同僚は酸化圧力、年齢関連の黄斑の退化およびretinitisのpigmentosaの進行にかかわると信じられる要因を促進する過酸化水素と扱われた網膜得られた細胞ラインに対するcarnosic酸の 効果をテストした MD、PhD。 チームはcarnosic酸が酸化防止酵素の生産を引き起こした分り、遊離基および過酸化物をことが下げた。

暗合わせられたラットを含む調査では白色光の露出前にcarnosic酸を受け取ったそれらはより少ない網膜の損傷を経験した。 示されたcarnosic酸扱われた動物で測定された外の網膜の核層の厚さの増加は網膜の光受容体の保護を改善した。 扱われたラットのまた表わされた改善された網膜電位図の活動、光受容体機能の測定。 「carnosic酸は外の網膜に、酸化圧力が病気の進行に貢献すると考えられる年齢関連の黄斑の退化およびretinitisのpigmentosaを含んで影響を与える病気に可能性としては臨床応用があるかもしれないことこれらの調査結果」は著者を完了する提案する。

Lipton先生は「年齢関連の黄斑の退化およびさまざまな形の痴呆を含むいくつかの退化的な条件から網膜および他の頭脳区域を」、保護するために私達が今carnosic酸および関連混合物の改良された派生物を開発していることを明らかにした。

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最も最近の補足 


ゴマLignansとのTocotrienols、
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カートに加えなさい

言葉「ビタミンE」は脂質溶ける植物で現在の酸化防止剤の混合物を広く関連する8人家族示す。 トコフェロールおよびtocotrienolのsubfamiliesはそれぞれ独特な生物学的作用をもたらすアルファ、ベータ、ガンマの、およびデルタの一部分で構成される。 これらの混合物の異なった比率は植物の異なった部分にある。 例えば、植物の緑の部分は大抵アルファ トコフェロールを含み、種の細菌およびぬかは大抵tocotrienolsを含んでいる。 他の栄養素と共に、トコフェロールおよびtocotrienolsはライムギの穀物のぬかの層に集中され、小麦粉の内乳の低水準だけで現在である。 トコフェロールは藻、真新しい茶および他の食糧にまたある。

Tocotrienolsは幹線健康の維持で優秀な行為を示した。 この驚異の栄養素は遊離基のそれに大きい清掃動物をするisoprenoidの側鎖の二重結合の構造のためにとても有効である。

 

Kyolic®のニンニクの方式102

極度のセレニウムの複合体、200のmcgの100つの菜食主義のカプセル
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セレニウムは最適の健康に必要の跡の鉱物である。 少数は人々を含んでセレニウムが複数の異なった形態で利用できることを医者実現する。 セレニウムの各形態は別の細道に沿って健康な細胞分裂を支えるために機能する。 最大限に活用されたセレニウム サポートのために、1つはセレニウムの次の形態のすべての3と補うべきである:

  • ナトリウムの亜セレン酸塩
  • L selenomethionine
  • セレニウム メチルのL-selenocysteine

極度のセレニウムの複合体はセレニウムのこれらの独特な形態の3つをすべて結合するセレニウムのブレンドを含んでいる。 わずかビタミンEはセレニウムを共働作用して使用することを示したので含まれている。

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ハイライト 

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長期栄養の補足は年齢関連の黄斑の退化の進行を減らす ブドウは黄斑の退化から保護するかもしれない
より大きいオメガ3の脂肪酸の取入口は高度の年齢関連の黄斑の退化に対して保護と関連付けた Bのビタミンは黄斑の退化の危険を減らす
高いホモシステインは黄斑の退化の危険とつながった AMAジャーナルは黄斑の退化のビタミンEが予防の利点可能な危険を上回ることを言う
生命延長 Magazine® 健康のトピック
年齢関連の盲目の一流の原因を停止させなさい ホモシステインの減少
病気のための危険率としてホモシステイン 年齢関連の黄斑の退化
黄斑の退化の戦いのミッシング リンク 目の健康

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