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検討はオメガ3の脂肪酸のための利点を再確認する

検討はオメガ3の脂肪酸のための利点を再確認する

火曜日、2012年12月4日。 2012 12月はの脂質研究の ジャーナルの問題 (EPA、DHAおよび翼部を含んでいる)魚および補足から両方のオメガ3の脂肪酸全く心臓病および他の条件を防ぐのを助けることを調査する結論を出した対立した広く公表された結果にもかかわらずオレゴンの州立大学のLinus Paulingの協会のドナルドB. Jumpそして彼の同僚が行なった検討を出版した。 「オメガ3の脂肪酸、調査の十年後に心臓病の第一次防止で価値があること公衆衛生および人文科学のOSUの大学の教授ののは明確な」、示された先生であるJump。 「それはどの位影響の魚油に既に心臓病がある人々かにそれ以上の心血管のでき事を防ぐことであるかより少なく明確である。 調査その患者数のためのできていた数十年の前に示されていた価値、しかし最近の調査はより少なく決定的である。 私達は1つの説明が今」提供される現在の最新式の処置の有効性であることを信じる。

著者は多量の魚を消費するグリーンランドのイヌイット族間の心循環器疾患の低レベルに関する70年代からの観察がstatinsを含んでいることに薬剤を入れる社会、fibratesおよびantithromboticsのメンバーを含む最近の試験で定期的に使用される常に確証されないかもしれないことに気づく。 「魚油でできていた広く利用可能であるそう多くの有効な薬物前に早い調査のいくつかはあり、頻繁に使用される」、Jump先生は説明した。 「人々は頻繁に長期の間使用されたとき栄養素が、魚油のような、処方薬よりより少なく有効である忘れ、頻繁に彼らの最もよい価値がことをあり。 影響を与える魚油がまたかもしれない同じ問題を扱うためにこれらの調査のそう多くの人々が薬物の養生法を取っているとき、魚油からのどの加えられた利点でも」より検出しにくいなぜか理解することは容易である。

現在の調査結果の変化の一部の別の理由はオメガ3の相違の源に帰因する。 しかしイーストからのオメガ3および藻が良質であるかよる魚いかににボディによって処理されるかオメガ3の脂肪酸のアルファ リノレン酸(翼部)で高い亜麻オイルおよびchiaの種を含む植物の源が、よりより少なく有効であることを先生Jumpおよび同僚は報告する。 それらはまた農場によって育てられる魚がオメガ3の彼らの内容を野生の収穫された魚のそれよりより少なく予想できるようにするオメガ3の補足を要求することに注意する。

オメガ3の脂肪酸に心循環器疾患以外その上に条件およびそれに貢献する条件のための重要な利点が、新陳代謝シンドロームのようなある。 これらの条件は視力、認識開発および低下、癌防止および早期の死亡率含んでいる。

「私達はまだ中心のティッシュおよび血のEPAおよびDHAの内容が健康と心循環器疾患の防止にとって重要であること証拠が強い」、先生完了したであることをJump信じる。

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熱い何が ハイライト

EPA、DHAのより大きい取入口はより低いendometrial癌の危険性とつながった

熱い何が

記事は2012年8月22日栄養物のレポートのヨーロッパ ジャーナルのにオンラインで オメガ3の脂肪酸のeicosapentaenoic酸(EPA)およびendometrial癌の危険に対するdocosahexaenoic酸(DHA)のための保護効果出版した。 Endometrial癌(子宮の癌)は四分の一米国の女性のほとんどの共通癌で、肥満、ホルモンの取り替えおよび他の要因につながった。

エール研究者は病気がなかった674人の制御主題が付いているendometrial癌に診断された688人の女性をマッチさせた。 食餌療法のアンケート応答は魚、魚油、オメガ6の脂肪酸、総オメガの取入口のためにリノレン酸、EPA、DHAおよびdocosapentaenoic酸を含む3つの脂肪酸およびオメガ3の個々の脂肪酸分析された。

総オメガ3の脂肪酸の消費がendometrial癌の危険と関連付けられると見つけられない間、EPAの取入口が関係者の上の25%間にあった女性は取入口が最も低い第4の中にあったそれらと比較されたendometrial癌の43%より危険度が低いがあった。 DHAのために、取入口が最も高かった主題は最も低い25%と比較された病気の36%より危険度が低いがあった。 総魚の取入口がendometrial癌に対して保護ではなかったようではないが報告した魚油を使用している女性は彼女達の診断を受け取る前の1から5年以内に補うまたは調査のためにインタビューされて37%より危険度が低いのを補足を使用しなかった人と比較してもらった。

「私達の調査長い鎖の食餌療法n-3脂肪酸間の反対連合をEPA提案し、endometrial癌の危険のDHAそして魚油の補足の使用」、は著者は完了する。 「未来の調査更にこれらの脂肪酸とendometrial癌の危険性間の連合を」はよりよく理解するために特定の脂肪酸、食糧源および血およびティッシュのbiomarkersの取入口との連合を探検するべきである。

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