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オメガ3の脂肪酸の補足は老化のマーカーを改良する

オメガ3の脂肪酸の補足は老化のマーカーを改良する

金曜日、2012年10月5日。 2012年9月23日ジャーナル頭脳のにオンラインで、 オハイオ州立大学の行動および免除、1月Kiecolt-Glaserおよび彼女出版される記事では仲間は中年および老人および女性間のtelomereの長さの保存のオメガ3の脂肪酸のための保護効果を報告する。 減らされたtelomereの長さは年齢関連の病気および早期の死亡率に関連した。

Telomeres--染色体の端をおおい、保護するDNAのビット--防ぐレースの端にコーティングと比較されたすり切れることを。 「そのプラスチックが取れれば、レースは解き、である」、Ron Glaserオハイオ州の国家に行動の薬の研究のための協会の分子ウイルス学の教授、免疫学および遺伝医学およびディレクター説明された共著者もう働かない。 「細胞は分かれる度に同じように、重要な問題」を起こすことができる端にほんの僅かDNAを、そのうちに失い。

調査はオメガ3の脂肪酸のeicosapentaenoic酸(EPA)およびdocosahexaenoic酸( DHA)との補足が坐った太りすぎの大人間の発火の減少と関連付けられた生命延長更新の2012 6月26日、問題で記述されている試験の調査結果から発展させた。 現在の調査は1日EPAおよびDHAあたりの1.25グラムか2.5グラムと補われた人で低下したオメガ3の脂肪酸の比率に関係者の血しょうオメガ6の減少と共同してtelomereの長さの増加を明らかにした。 オメガ3の脂肪酸をまた受け取った人は15%偽薬を受け取った関係者で測定されたそれらより低かったF2isoprostaneレベルによって示されるように酸化圧力のレベルを減らした。

「このグループよりより少なく健康である人々、および慢性の圧力を経験する特に、オメガ3の補足からのさらに利点をである」、Kiecolt-Glaserオハイオ州の国家におよび心理学精神科教授注目される先生得るかもしれない人は。

現在の調査の結果は前の分析で観察されたオメガ3の補足と関連付けられた発火の減少によって説明できる。 「見つけるこれは強く発火が」、Kiecolt-Glaser先生気づいたtelomeresの変更を運転しているものがであることを提案する。 「発火はそう多くの健康上の問題の中心に特にある。 発火を減らす何でも高齢者間の多くの可能性としてはよいスピン・オフが」ある。

「telomereの見つけることは栄養の補足が実際に年齢差を作るかもしれないという可能性を」彼女示した提案すること刺激的である。

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熱い何が ハイライト

EPA、DHAのより大きい取入口はより低いendometrial癌の危険性とつながった

熱い何が

記事は2012年8月22日栄養物のレポートのヨーロッパ ジャーナルのにオンラインで オメガ3の脂肪酸のeicosapentaenoic酸(EPA)およびendometrial癌の危険に対するdocosahexaenoic酸(DHA)のための保護効果出版した。 Endometrial癌(子宮の癌)は四分の一米国の女性のほとんどの共通癌で、肥満、ホルモンの取り替えおよび他の要因につながった。

エール研究者は病気がなかった674人の制御主題が付いているendometrial癌に診断された688人の女性をマッチさせた。 食餌療法のアンケート応答は魚、魚油、オメガ6の脂肪酸、総オメガの取入口のためにリノレン酸、EPA、DHAおよびdocosapentaenoic酸を含む3つの脂肪酸およびオメガ3の個々の脂肪酸分析された。

総オメガ3の脂肪酸の消費がendometrial癌の危険と関連付けられると見つけられない間、EPAの取入口が関係者の上の25%間にあった女性は取入口が最も低い第4の中にあったそれらと比較されたendometrial癌の43%より危険度が低いがあった。 DHAのために、取入口が最も高かった主題は最も低い25%と比較された病気の36%より危険度が低いがあった。 総魚の取入口がendometrial癌に対して保護ではなかったようではないが報告した魚油を使用している女性は彼女達の診断を受け取る前の1から5年以内に補うまたは調査のためにインタビューされて37%より危険度が低いのを補足を使用しなかった人と比較してもらった。

「私達の調査長い鎖の食餌療法n-3脂肪酸間の反対連合をEPA提案し、endometrial癌の危険のDHAそして魚油の補足の使用」、は著者は完了する。 「未来の調査更にこれらの脂肪酸とendometrial癌の危険性間の連合を」はよりよく理解するために特定の脂肪酸、食糧源および血およびティッシュのbiomarkersの取入口との連合を探検するべきである。

 

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ハイライト

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オメガ3の脂肪酸の助けとの補足は太りすぎの人および女性の発火から保護する 改良された食餌療法の脂肪酸は発火を減らすために遺伝子発現を変える
短くされたtelomeresは心循環器疾患および早い死亡率のより大きい危険と関連付けた 骨関節炎は加速された生物的老化を示すかもしれない
より高いオメガ3の脂肪酸のレベルは減らされたtelomereの短縮率に関連した オメガ3の脂肪酸の取入口は炎症性およびendothelial活発化のbiomarkersの低レベルと関連付けた
       
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