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ビタミンDを維持しなさい: 独立を維持しなさい

ビタミンDを維持しなさい:  独立を維持しなさい

金曜日、2012年6月1日。 2012年5月9日老人病学のジャーナルのにオンラインで出版される 記事では: 医学、航跡の森林医科大学院の研究者はビタミンDの減らされたレベルと老人および女性の移動性の不能または損失のより大きい危険間の連合を報告する。

現在の調査、栄養物の流行病学者ドニーズK.ヒューストン、PhD、航跡の森林バプテストの医療センターの老人医学の部のRDのために、および老人病学および彼女仲間は老化の健康、老化およびボディ構成(健康ABC)の調査でアフリカ系アメリカ人2,099および国民の協会で登録されたコーカサス地方の関係者からのデータを利用した。 歩き、階段に上る機能によって査定されるように移動性は、6年間のフォローアップに指定間隔6ヶ月毎に評価された。 1つの年のフォローアップの訪問で得られた血液サンプルは血清25-hydroxyvitamin Dおよび副甲状腺のホルモン レベルのために分析された。

1リットルあたり50以下のnanomolesの血清のビタミンDのレベル(nmol/L)は主題の28.9%で見つけられ、50より少しにより75 nmol/Lのレベルは36.1%で測定された。 レベルが50あったと75 nmol/Lの間に移動性の限定を開発する27%より大きい危険および移動性の不能の30%より大きい危険を持っていたレベルが少なくとも75 nmol/L.だったそれらよりそれら。 血清のビタミンDが水平になる50 nmol/Lより低いそれらの中で、危険は29%および93%より大きかった。

「これは新しい移動性の限定のビタミンDそして手始めの連合または高齢者の不能を見る最初の調査の1つである」ヒューストン発表された先生。 「私達はビタミンDの低水準があった、およびほとんど移動性の不能の二重の高いリスクを」観察したそれらの高齢者のために移動性の限定の約30%によって高められた危険。

ビタミンDが筋肉機能の役割を担うので、ヒューストン先生は減らされたレベルが体力および性能を減らすことができることを提案した。 心循環器疾患および他の条件の開発で関係したビタミンの不十分なレベルはまた間接的に物理的な機能に影響を与えることができる。 「高齢者の約3分の1低いビタミンDのレベルが」、にヒューストン先生注意したある。 「食事療法によって十分なビタミンDを得ることは困難だけであり、多くの時間を屋外に使わないかもしれない高齢者はビタミンDの補足」を取る必要がある場合もある。

より古い個人のための現在の食餌療法の推薦が1日あたりのちょうど800の国際単位の間、ヒューストン先生は「ビタミンDの多量が筋肉強さの保存のために必要および物理的な機能、また他の健康状態かもしれないことに気づいた。 但し増加するビタミンDが食事療法によって水平になるか、または補足が物理的な機能に対する効果を」もたらすかどうか定めるために、臨床試験は必要である。

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熱い何が ハイライト

より高いビタミンDは7年にわたる減らされた死亡率と関連付けられる新陳代謝シンドロームの人そして女性で水平になる

熱い何が

ビタミンDの最適の血清のレベルを心循環器疾患がもとで死ぬ危険か 7.7 年の期間の間続かれた新陳代謝シンドロームの人そして女性の原因を減らしたようである持っていることは。 見つけることは2012年3月7日ジャーナル糖尿病の心配のにオンラインで出版された記事で 記述されていた

イギリスのバーミンガム大学のG.ネイル トマス、PhDおよび彼の仲間は含まれた患者が1997年から2000年まで冠状血管記録法のために参照した、およびルートビヒスハーフェンの危険心血管の健康の調査で登録された新陳代謝シンドロームの1,801人の人そして女性からのデータを評価した。 絶食の血液サンプルは25-hydroxyvitamin D [25 (オハイオ州) D]、ブドウ糖および他の要因のために分析された。 400の六十二の死は267が心血管の原因が原因だったフォローアップに起こった。

ビタミンDが水平になるそれらのために1リットルあたり75のnanomolesにで最適ように分類された、1リットルあたり25以下のnanomolesのレベルとひどく不十分ように分類された人によって経験された危険と比較されたフォローアップ上の死亡率の75%より危険度が低かったがあった。 心血管の原因で死ぬ危険はビタミンDの最適のレベルとのそれらのため67%より低くだったが、この減少は急死に限られ、このグループが持っていた鬱血性心不全はひどく不十分な主題と、85%および76%より低い調節された危険比較した。

「要約すると、25の(オハイオ州) Dのレベルは全原因の強い減少と関連付けられた線量依存であり、新陳代謝シンドロームの主題の心血管の死亡率は」、著者完了する。 「私達はこれらの調査結果がinterventional死亡率に対するビタミンDの効果を確認するランダム化された、管理された試験に拍車をかけ、陽性なら、これらの主題に補足のための推薦の」確立を助けることを望む。

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ハイライト

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ビタミンDおよびカルシウムは臨床試験の癌の危険性を減らす 低いビタミンDを持つMSの患者の高められた認識減損そして身体障害
低いビタミンDのレベルは療養所の入場を予測する 不十分なビタミンDのレベルを持つ高齢者は不能を危険にさらすかもしれない
調査はオメガ3のルテイン/ゼアキサンチンの補足の使用を先輩が独立、保存の十億を維持するのを助けることができる完了する 貧血症は高齢者達の高められた不能と関連付けた
       
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