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2011年8月16日

緑茶の取入口はインフルエンザに対して保護効果を示す

緑茶の取入口はインフルエンザに対して保護効果を示す

次のインフルエンザ季節の間のビタミンCおよびDの最適の取入口の保障に加えて、規則的に2011年8月10日栄養物のジャーナルのにオンラインで出版される日本の調査の結果に従って緑茶のなだめるような鍋を、楽しむことは 賢いかもしれない

静岡および菊川町の総合病院の大学の研究者はだれが2008年11月からの2009年2月へのインフルエンザの季節の間に日本の茶畑区域に存在したか老化した2,050の生徒6から13の2回の調査を行なった。 応答は緑茶の取入口の頻度に関する情報そして量、インフルエンザに対して取られた予防策および伝染の発生および持続期間提供した。

調査の期間の間に、インフルエンザの204の場合はインフルエンザの抗原のテストによって確認された。 飲む緑茶に1週あたりの少なくとも6日を報告した子供の間で茶を少数1週あたりのより3日消費した人と比較されたインフルエンザとの診断の40%より危険度が低かったがあった。 1日あたりの1個から2個のコップを消費した主題はより少しにより1のコップを消費した人と比べて毎日3個から5個のコップを飲んだ人のために引き締まるインフルエンザの38%危険度が低い、および46%より危険度が低いが観察されたあった。 大きい利点は1日あたりの緑茶5個以上のコップの飲むために断固としたではなかった。

「これらの調査結果緑茶のカテキンの抗ウィルス性の効果およびtheanineの全身の免除の強化によってインフルエンザの伝染の防止を文書化した前の研究によって」は著者書く支えられる。 「、一般的な予防策はインフルエンザの伝染の発生と(facemasksのインフルエンザのワクチン接種、手の衛生学および使用のような)緑茶の消費の結果に反対」関連付けられなかった。

徴候の影響を受けた日そして程度の数を含むインフルエンザの伝染に対する緑茶の消費の予防の効果を、確認するように「更に臨床調査、ランダム化された管理された試験を含んで、要求される、また緑茶の消費の安全を子供によって査定するために」、は完了する。

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インフルエンザ

インフルエンザは(一般にインフルエンザとして知られている)最も恐れられ、最も致命的な感染症(Dolin R 2004年の1つである; Hillemanの氏2002年; Nicholson KG等 2003年)。

インフルエンザは全域にわたる割合に達しない時でさえ、悲惨さ、病気および死のもと北アメリカの落下そして早い冬季によって大体動くあらゆるインフルエンザ季節である。 1970年代初期以来、研究者はインフルエンザにより米国で40,000以上の死を毎年引き起こしてしまったことを推定する(Dushoff J等2006年)。 インフルエンザの発生が米国(Kasper DL等2004年)の約$12十億を毎年要すると推定されている。

緑茶は細菌およびウイルスを禁じ、免疫組織(Imanishi N等2002年)を刺激するために示されていた。 紅茶そして得られた部品は、カテキンおよびサポニン(Hayashi K等2000年)のような、インフルエンザ ウイルスの成長、infectivityおよび徴候(Iwata M等1997bを禁じる; Iwata M等1997a)。 細胞培養の調査では、緑茶の有効成分はあらゆる種類の強力な抑制剤であるとインフルエンザ ウイルス(歌JM等2005年)見つけられた。

次の線量はこれらの補足のための通常の推薦された線量より高い。 これらのハイ レベルは一般的な予防法として、または絶えず取られるべきではない。 それらは季節的なサポートを高めるために取られるべきである。 数日だけのこのプログラムは続かれるべきである。 インフルエンザの徴候の最初の印で、取ることを考慮しなさい:

  • 1000のmg /dayへのシメチジン800
  • 一日に何回か純粋な硬鱗魚類ガーパイク属のブランドのニンニク9000 mg
  • Kyolicはニンニクのエキス3600 mg /dayを老化させた
  • DHEA-200への午前中400 mg
  • Lactoferrin1200 mg /day
  • 目がさめている間亜鉛2 24のmgの菱形2時間毎に。 これは長期の間取られたら亜鉛の非常に高い適量で、有毒である。 これに多くの亜鉛だけを数日間取りなさい。
  • 就寝時間の50 mgへのMelatonin10
  • ビタミンC-6000 mg /day (1000のmg最初の6時間のあらゆる時間)、そして3000のmg /day (1000のmg別数時間)。
  • 毎日ビタミンE-400の国際単位(IU)
  • 緑の茶725 mg /day。 decaffeinated形態はカフェインに敏感の人々のために利用できる。
  • 毎日セレニウム200のマイクログラム(mcg)
  • 必要とされるニワトコのエキス取得菱形。

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