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2011年5月10日

緑茶のポリフェノールは皮を保護し、寄与する

緑茶のポリフェノールは皮を保護し、寄与する

2011年4月27日栄養物のジャーナルのにオンラインで 出版されるレポートは 紫外光誘導皮の損傷に対して緑茶のポリフェノールのための保護利点、また機能を伸縮性、密度および他の皮の特性を改良する記述する。

Witten-Herdeckeの大学およびドイツのハインリッヒ・ハイネ大学の研究者は正常な紫外感受性にリットルの合計のカテキンごとの1,402ミリグラムを含んでいる緑茶の飲料か12週間毎日制御飲料を受け取るためにライトを持つ60人の女性を割り当てた。 の処置の期間の前にそして6のそして12週、関係者は太陽シミュレーターから皮に照射の線量を受け取った。 赤色化、伸縮性、荒さ、スケーリング、密度および水ホメオスタティスはこれらの時間ポイントで評価され、血液サンプルはフラボノイドおよび他の変数のために分析された。

皮の紫外誘発の赤色化は6週後に16%減り、12週の25%緑茶を受け取った人の中の前処理の応答と比較し、増加されたphotoprotectionを示す。 肌の弾力性、密度、水和、血の流れおよび酸素の飽和は緑茶を受け取った人で増加した、間低下する荒さ、容積および計量。 スケーリングおよび容積の減少および制御グループの水和の増加は観察されたまた; 但し、改善のある程度はかなり緑茶を受け取った女性が経験したそれよりより少しだった。

「私達の緑茶のカテキンの飲料データ紫外線誘発の写真の酸化、発火、酸化圧力の誘導に対してさまざまなポリフェノールの保護効果を報告する文献に従ってあり細胞培養および動物の異なった圧力の源からのDNAの損傷」、は著者は書く。 「人間のフラボノイドのphotoprotective効果の下にあるメカニズムは明瞭にならなかった; 但し、それらは植物のphotoprotectionに」貢献する有効な酸化防止剤である。

「私達は緑茶のカテキンの摂取が皮の水和、transepidermal水損失、密度および伸縮性を改善したこと」、それらを観察する示した。 「これらの観察された皮膚の変化おそらく緑茶のポリフェノールの長期消費とおよび多分関連付けられなかった結果移り変わる応答」だった。

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健康の心配 生命延長ハイライト

皮の老化

皮に影響を与えることができる多くの病気があるが私達がすべて持っていること共通の問題はそのうちに太陽からの紫外(紫外線)放射への私達の露出の効果である。 健康な日焼けを、以前、ずっと健康の印である持っていることは。 上層大気のオゾン層の変更との最後の10年では、太陽からの紫外線放射の効果がはるかに危ないよりことは明確最初に考えたである。

あなたが取ることができる最初の予防策はに露出されること紫外線の量を減らすことである。 これは少なくともSPF15 sunblockを身に着けていることによる太陽を完全またはもっと事実上避けることによってすることができる。 太陽のブロックの使用を用いる1つの危険は太陽でもっと出かけてもいいように人々を感じさせるがちであることである! 従ってそれらは紫外線放射の同量で太陽により長く単にあるので終る。 、鼻および頬骨のような、より露出されて太陽妨害の酸化チタン区域のためにおそらく最もよくであって下さい。

かなりの興味は紫外線に対して高められた保護を提供するために日焼け止めと酸化防止剤を結合することについて発生した。 最も最もよく知られた酸化防止剤の2つはphotodamageの異なったモデルで有効のために示されていたビタミンCおよびEである。 ブタの皮でできていた調査ではビタミンCは激しいUVBの損傷(日焼けの細胞の形成)に対して付加的な保護をUVBの日焼け止めと結合されたとき提供した。 ビタミンEおよびCの組合せが使用されたときに、UVBの侮辱からの非常によい保護は起こった。 しかしビタミンCはこの動物モデル(Darr等1996年)のUVA仲介されたphototoxic侮辱に対して保護でビタミンEよりかなりよかった。

可能なとき正午の太陽を避けることは適度なようで、日焼けサロンを避ける。 延長された太陽の露出の間の使用防護衣、帽子および傘。 加え、日焼け止めを再適用するか、またはより完全な保護のための微小体の酸化亜鉛か酸化チタンを含んでいる準備を使用しなさい。

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