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2011年3月8日

Appleのポリフェノールはミバエの実験の寿命を伸ばす

Appleのポリフェノールはミバエの実験の寿命を拡張する

アメリカ化学会の農業および食糧化学のジャーナルの 2011 3月9日、問題は 遺伝子のより長い平均寿命のスパンそして酸化防止酵素の生産にかかわった高められた表現 でショウジョウバエの melanogasterへのりんごのポリフェノールの管理によってが(ミバエとして他では知られていて)起因した香港の中国大学で研究者の発見を報告した。

記事への導入では、りんごが遊離基によって与えられる損害の一部を防ぐのを助ける酸化防止剤の優秀な源であることにセンYu陳および同僚は注意する。 他のフルーツ、また野菜で見つけられるポリフェノールはまた有効な酸化防止特性があるために示されていた。 現在の調査はミバエに対するりんごのポリフェノールの効果、長寿の実験の共通の被験者を評価した。 ポリフェノールとの処置は10%昆虫の平均寿命のスパンを伸ばし、歩き、上る機能を延長した。 Appleのポリフェノールはまたスーパーオキシドのディスムターゼ(芝地)のための遺伝子1、SOD2およびカタラーゼをupregulating間老化および差し迫った死のマーカーを逆転させた。 スーパーオキシドのディスムターゼおよびカタラーゼのための遺伝子がノックアウトされたはえはりんごのポリフェノールの人生の延長メカニズムがこれらの遺伝子の行為によって少なくとも部分的に仲介されることを示す延長された存続を経験しなかった。

ある混合物の経口投与の利点が不愉快または見つけるか物質と高められる動物の食糧の減らされた取入口による不注意なカロリーの制限の可能な結果であるために仮定される間、それは昆虫の食欲抑制剤、ポリフェノールと関連付けられた利点がこのメカニズムが原因ではなかったことを示す検査および平均体重の測定として機能できるカロリー制限する効果を示されなくて。

りんごの消費に寿命の延長を関連付ける第1である調査はフルーツを消費した女性の心臓病の危険の減少を見つけた調査を含む他の調査で、明らかにされる利点に証拠を加える。 それはまた「未来の臨床研究で有効であると証明できる日に信任をりんご」の格言貸す。

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健康の心配 生命延長ハイライト

便秘

慢性の便秘のほとんどの人々は繊維および液体の彼らの取入口に運動させ、高めるように助言される。 これらの手段が何人かの人々のために有効な間、皆のために働かない。 多くの人々はまた繊維の補足を使用する。 但し、繊維の補足は有効常にではない。 生命延長Foundation®は従来の繊維の補足が十分なとき便秘を取り除くのを助けるかもしれない繊維の優秀な形態を識別した。 上記の手段が便秘を取り除かなければ、栄養の瀉下薬は考慮されるべきである。 多くの種類の瀉下薬があるが、また医療補助を提供する蠕動性刺激的な瀉下薬を使用することは最も安全な選択である。

便秘が深刻な病状によりによって中年の中の腸の習慣の突然の変更、癌のような引き起こすことができるかまたは高齢者が医者によって完全な評価を保証するので。

一般のアメリカ人は毎日繊維の(g) 10から15グラムただ食べる。 典型的な推薦は25へ毎日食餌療法繊維の50 gである(Slavin JL 1987年)。 繊維は全面的な腸の健康と慢性の便秘を軽減するために優秀である。 人間が繊維を消化できないが私達の消化管で腸の細胞がエネルギーのために使用する有用な短い鎖の脂肪酸の発酵そして生産のために現在の友好的な細菌の5ポンドは繊維を使用する。

ほとんどの食糧は溶け、不溶解性繊維の混合物を含んでいる。 両方とも便秘の処理において重要である。 溶ける繊維はオートムギ、りんご、レンズ豆、オオムギ、パンおよび穀物で含まれている。 それは柔らかいゲルを形作る水と均等に混合ことはできる。 不溶解性繊維は未加工ムギぬかで、他の全穀物および果物と野菜含まれている。 それは柔らかいパルプを形作る水と不均等に混合する。 あなたの体は消化力の間に溶けるか不溶解性繊維を吸収しない。 繊維はそれをもっと簡単にする腰掛けの固まりにコロンがボディから押し、より大きく、より柔らかい腰掛けを推進することができるように容積を貢献する。 不溶解性繊維はコロンの収縮を励ます。

繊維のタイプは両方とも個々の腰掛けの固まりに容積を貢献する。

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