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2010年6月29日

高く酸化防止食事療法は肥満の人および女性のインシュリンの感受性を改善する

高く酸化防止食事療法は肥満の人および女性のインシュリンの感受性を改善する

サンディエゴで開かれた内分泌の社会第92の年次総会は2010年6月21日酸化防止栄養素と富んだ食事療法を受け取った関係者間のインシュリン抵抗性の改善を見つけた新陳代謝シンドロームと大人を含む調査の調査結果のに提示の場所だった。

新陳代謝シンドロームはウエストの円周、血圧、絶食のブドウ糖およびトリグリセリドの増加を含んでいる、および高密度脂蛋白質(HDL)のコレステロールの減少である危険率の集り。 これらの条件の3つ以上の個人にインシュリンを利用する減らされた機能があり心循環器疾患および糖尿病を開発する高められた危険にある。

「酸化圧力概要にローマの神聖な中心のカトリック大学で」は書くAntonio Mancini、MDおよび彼の仲間彼らの研究を要約している内分泌学の研究者をインシュリン抵抗性に貢献する新陳代謝のシンドローム関連の明示の重要な役割を担うことができる。 「酸化圧力とインシュリン抵抗性間の相互影響明確」はではない。

調査は16人を含み、13人の女性はインシュリン抵抗性および肥満の18から66年を老化させた。 すべての関係者は3か月間1日あたりの1,500カロリーを提供した食事療法を受け取った。 関係者の食事療法の半分は酸化防止栄養素の多量を提供する果物と野菜を含んでいた。 主題はタイプ2の糖尿病を持つ患者のインシュリンの感受性を改善する、薬剤のmetforminの1日あたりの1000ミリグラムを受け取るか、または受け取らなかったグループに更に分けられた。 体格指数、ブドウ糖の許容および他の要因は調査の始めと終りで査定された。

すべての関係者が体格指数の同じような減少を経験する間、酸化防止富ませた食事療法を受け取った関係者だけにインシュリン抵抗性の重要な減少があった、またmetforminを受け取った人で観察されて最も大きい利点が。

酸化防止剤の機能は酸化圧力を減らすのを助ける新陳代謝シンドロームを含むいくつかの条件から、保護を助けるかもしれない。 「酸化防止剤の有利な効果知られているが、私達は新陳代謝シンドロームの肥満の主題の行為改良のホルモン性の行為の彼らの生物的基盤の1つをはじめて明らかにしたあることが」、はMancini先生は示した。

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健康の心配 生命延長ハイライト

糖尿病

タイプ2の糖尿病の初期では、インシュリンのレベルは既に高い(hyperinsulinemia)。 これは問題がインシュリンの生産にないのである; むしろ、タイプ2の糖尿病の根本的な欠陥はインシュリンの利用の新陳代謝の欠陥である。 細胞膜の敏感なインシュリンの受容器は普通ありなさい、ブドウ糖のレベルはゆっくり上がるよりより少ないブドウ糖が血流から吸収されることを人々のインシュリンの受容器がタイプ2の糖尿病なしにある、従って意味しよりインシュリンにより少なく敏感である。

ブドウ糖のこの高度はブドウ糖のレベルを正常化するためにインシュリンのおびただしい量を排出するように膵臓を促すボディの自然なバランスをひっくり返す。 この短期の、生物的苦境はそれにより血ブドウ糖のレベルを下げる細胞に首尾よくブドウ糖を、運転するがまた病気の進歩を急がせる。 最終的に、壊れやすいインシュリンの受容器はより少ない敏感に(抵抗力があるインシュリン)なる、従って膵臓がブドウ糖の血を取り除き続けるようにさらにインシュリンを分泌しなければならないことを意味する。 病気の後期では、膵臓は「燃え尽き」、もはや十分なインシュリンを作り出すことができるならない。 インシュリンは正常の下で低下をずっと水平にし、より高く上がり、より大きい損傷を加えるように血ブドウ糖がする。

高炭水化物、ジェームス アンダーソン、MDが大衆化する糖尿病(アンダーソンJW等2004年の処置の選択の食事療法として科学文献で高植物繊維(HCF)の食事療法に相当なサポートおよび確認がある; Hodge AM等 2004年)。 HCFの食事療法は穀物、マメ科植物および根菜で高く、簡単な砂糖および脂肪質取入口を制限する。 カロリー摂取量は50%から55%複雑な炭水化物、蛋白質12%から16%、および不飽和脂肪30%以下から、大抵成っている。 総繊維の内容は毎日25と50 gの間にある。 HCFの食事療法は次を含む多くの肯定的な新陳代謝の効果を、作り出す: 下げられたpostmeal hyperglycemiaおよび遅らせられたhypoglycemia; インシュリンへの高められたティッシュの感受性; 減らされた低密度脂蛋白質(LDL)のコレステロールおよびトリグリセリドのレベルおよび増加された高密度脂蛋白質(HDL)のコレステロール値; そして進歩的な減量。

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