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2010年3月26日

DHAのハイ レベルは中間によって老化させる人および女性の改善された認識機能に関連する

DHAのハイ レベルは中間によって老化させる人および女性の改善された認識機能に関連する

栄養物のジャーナルの4月 2010日問題は オメガ3のpolyunsaturated脂肪酸のdocosahexaenoic酸(DHA)のハイ レベル間の連合のピッツバーグの大学で研究者によって発見を報告し、中年の大人の認識性能を改善した。 Docosahexaenoic酸は、eicosapentaenoic酸(EPA)と共に健康食の一部として含まれていたとき多数の利点と関連付けられた藻)ある、および油性魚に、(。

記事への導入では、行為のメカニズムが明白でなく残るが早い頭脳の開発および遅い生命認識機能に対するオメガ3の脂肪酸の効果が調査されたことにMatthew F. Muldoonおよび同僚は気づく。 それらは2つの試験が痴呆の患者のオメガ3の脂肪酸の補足のための効果を見つけなかった、けれども利点はオメガ3の脂肪酸は痴呆のより一般に認識性能の大きい影響があることができることを提案する正常な、ほぼ通常の認識作用のより古い個人で観察されたことに注意する。

現在の調査は心血管、神経学的なまたは精神障害がなかった中間によって老化させた大人の認識機能に対するオメガ3の脂肪酸の効果を定めるように努めた。 30の年齢間の200人の80人の人そして女性はおよび54非言語的な推論でおよび精神柔軟性、注意および集中、一般的な記憶、作業メモリおよびことばによる知識および処理テストされた。 血液サンプルはオメガ3の脂肪酸のアルファ リノレン酸(翼部)、EPAおよびDHAの血清のリン脂質のレベルのために分析された。

データの調節された分析はDHAのハイ レベル間の連合の覆いを取り、非言語的な推論の区域のテストの成績をおよび精神柔軟性、作業メモリおよび用語改良した。 重要な連合はテストの成績と翼部またはEPAのレベルの間で見つけられなかった。

頭脳に対するオメガ3の脂肪酸の効果の彼らの議論では、著者は不十分な食餌療法取入口が寿命中の比較的悪い認識能力か性能と関連していることは、そしてそのような効果がDHAにとりわけ帰することができる」こと「もっともらしいことに気づく。 それらはDHAが頭脳のオメガ3の優勢な脂肪酸であること、そして樹枝状結晶およびシナプスの成長を促進している間この脂肪酸が、特に、neuroprotectiveおよびantiapoptoticメカニズムを通して細胞の実行可能性を高めることに注意する。 EPAが現在の調査の認識機能と関連付けられると見つけられなかったがオメガ3のこの脂肪酸の取入口は気分の改善と関連付けられ、炎症抑制のeicosanoidsに、DHAのより大きい介入に対してそして酸化圧力および膜機能の変調器としてneuroprotectionに於いての前駆物質としてEPAのためのより大きい役割を提案できる他人のimpulsivityは調査する。

「DHAが寿命中の頭脳の健康と関連し、神経精神病学の無秩序の臨床試験のための含意を持つかもしれないことこれらの調査結果」は著者を完了する提案する。

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健康の心配 生命延長ハイライト

鋭くとどまる穏やかな認識減損栄養物

穏やかな認識減損を扱うための最もよい作戦は初めのそれを避けることである。 これは認識低下の印を経験する前に沢山の練習およびよい睡眠を得、健康食を食べ、体重を固定し、糖尿病を避け、そして右の栄養の補足の取得を意味する。

必要な脂肪酸は遊離基の酸化効果からの保護を含む多くの生物的機能に、要求される。 それらはまたよく全面的な頭脳の健康および動物モデルで示される最近の調査のために重要であるとこと実際に高められた作用に貢献する脳細胞の遺伝子で転換するオメガ3の脂肪酸との補足知られている(Fontani G等2005年; Kitajka K等 2004年)。 これらの生化学的な細部は私達がオメガ3の脂肪酸の魚油そして他の源で豊富な食事療法がよりよい記憶および改善された認知(Kalmijn S等1997年)となぜ関連付けられるか理解するのを助けるかもしれない。

特にオメガ3の脂肪酸の1つは、docosahexaenoic酸(DHA)、頭脳機能を後押しする機能のための重要な関心を引き付けた。 DHAは細胞膜の非常に高い濃度にあり、幼児頭脳の開発によって要求される。 成長の頭脳のDHAの欠乏は認識および学習の不足(ターナーN等2003年)で起因する。 調査は(Likuw WJ等2005年)保護すること、そしてDHAの補足がDHAの助けが呼ばれるアミロイド ベータとneurotoxic物質の抑制によって脳細胞を幼年期(Moriguchi T等2003年)ことをのDHAの不足の認識効果を逆転できることを示した。 DHAは幼児方式がそれと補われるべきであることを何人かの専門家が信じること健康な頭脳機能にとってとても貴重である(McCann JC等2005年)。

全面的な健康を改善するためにステップを踏むことは年齢準の精神減損を防ぐか、または最小にするのを助けるように強く推奨されている。 例えば、規則的に運動は煙らなくてし、血のコレステロール値を監視し、打撃の危険を減らすことができ、心臓病はそして動脈を保つために開き、頭脳に必要な酸素および栄養素を供給する。 アルコールを慎しむことはまた精神機能の維持を助けることができる。

老化すると同時にほとんどの人々がより少しを食べがちであるので、低脂肪、栄養素が豊富な食糧の消費は栄養不足を防ぐのを助けるように推薦される。 酸化防止剤で、ブルーベリーのような豊富なたくさんの食糧を食べることは年齢関連の精神低下からの保護を提供するかもしれない。

生命延長は休暇をとる
生命巡航の第4年次噴水
2010年11月6-13日

7夜東のカリブ巡航、Fort Lauderdale、フロリダからの往復

立ち寄り先: シャーロットAmalie、セントトーマス;
Philipsburg、St Maarten; ナッサウ、バハマ

海のオアシス

壮麗で高貴なカリブの海SMのオアシスの航海

私達との巡航および生命延長メンバーが付いているネットワークは来、反老化のセミナーに出席し、息もつけないほど景色を見、まだ24時間の食事および最も革新的で、最も想像的な船のノンストップ催し物を用いる航行の美しく晴れ渡った日を、海SMのオアシス緩め、そして楽しむ。 あなたの家族および友人を私達を結合し、生命延長構成の独特で、贅沢な学習体験、栄養物の全体的な権限、健康および健康の準備をするように誘いなさい。

楽しむ

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  • 前に海上に見られる快適さ決して!
  • 統合的な療法および反老化の研究の最新情報を強調する提示
  • 最先端の反老化プロダクトの下検分
  • 生命延長コンサルタントとの一対一の個人的な顧問の任命
  • カクテルの受信の歓迎
  • すべての参加者のための6ヶ月の生命延長会員を解放しなさい
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  • 新しい! 機内健康スクリーニング!
  • そして最適の健康のためのあなたの探求で助けるべき大いに多く!

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特色にされたプロダクト

TMGのタブレット

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TMGはまたグリシンのベタインと呼ばれるが、グリシンの各分子に付す3人のメチル基があることを名前「trimethylglycine」は示す。 ベタインは50年代の中心の健康の背部に有利であるために発見された。 TMGはBのビタミンより別の細道に沿って作動する。 TMGは「メチルの提供者として機能し」、メチオニンに戻ってホモシステインの転換を急がせるために余分メチル基を提供する。 次にTMGのメチル基がホモシステインの分子に寄付されるとき、無毒なアミノ酸、メチオニンに、そしてS adenosylメチオニン(同じ)に変える。 ホモシステインの、単独でまたは他の栄養素と共の健康なレベルを促進するTMGの能力を示す研究は心血管の健康のための重要な栄養素として状態を確認する。 例えば、<260 mg /dayを消費した人がよりベタインの>360 mg /dayを持っていた、平均すると、ホモシステインの10%のより低い集中を消費したおよび19%のより低い集中C反応蛋白質の最近の横断面の調査の調査、関係者で。

終りの老化:
Aubrey de Grey、PhDおよびミハエルRaeによって私達の一生の間に老化を、終えることができる若返りの進歩

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健康で、活発で、若々しいボディの長い生命は人間性で最も大きい夢の1ついままで常にだった。 遺伝の処理の最近の進歩および実験動物のカロリー限られた食事療法はいつの日か科学は私達が私達の自身の生物的老化の総制御を出すことを可能にするという約束を長々と話す。 老化の生物学を調査するほぼすべての科学者は私達がいつの日か大幅に私達の生産的で、若々しい生命を拡張する老化プロセスを減速できることを同意する。 Aubrey de Grey先生は多分すべてのそのような研究者の強気である。 60分からニューヨーク・タイムズまで及ぶことが 報道各社 で報告された ように、de Grey先生は今では除去するために必要な主生物医学的な技術がdebilitationを老化得た死が完全に-だけでなく、年齢関連の生理学的な腐食を遅らせたが、周期的に逆転させ、私達を不明確な未来に生物学的に若い残す技術-中範囲であることを信じる。

終りの 老化では、de Grey先生および彼の研究助手ミハエルRaeはこの人間工学の細部を記述する。

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