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2010年2月26日

不十分な低い線量のビタミンD neuromuscular機能を改善するため

不十分な低い線量のビタミンD neuromuscular機能を改善するため

レポートは2010年2月3日臨床栄養物のアメリカ ジャーナルのに4か月 の期間の1日あたりのビタミンDの1200の国際単位の等量がビタミンことをの不十分なレベルを持つより古い個人のボディ動揺の減少によって姿勢を安定させる十分ではないことをオンラインで明らかにした出版した。

状態ボディ動揺はその矯正的なボディ動きボディ位置の制御からの結果である。 高められたmediolateral動揺はアムステルダムの縦方向の老化の調査の関係者のグループの再発落下と関連付けられると見つけられた。 ビタミンDの不十分は落下の、ビタミンDの減らされたレベルは落下につながった危険性を高める、またひび筋肉弱さと関連付けられ。

ランダム化されるでは、アムステルダムのVrije大学の二重盲目にされた、偽薬制御の試験、ポールの唇および彼の同僚は226人の状態ボディ動揺に対する8400の国際単位の口頭で管理されたビタミンD3の週間線量の効果を評価し、だれが登録に1ミリリットル(ng/mL)あたり6つそして20のnanograms間のの低い血清25-hydroxyvitamin Dのレベルがあったか女性は70を歳以上。 カルシウム取入口が1日あたりの1000ミリグラムの下にあったそれらのために、1日あたりの500ミリグラム カルシウムは(炭酸カルシウムから)所定だった。 状態ボディ動揺および物理的な性能は試験の前と後に査定された。 血清25-hydroxyvitaminのレベルは処置の16週後に再評価された。

25-hydroxyvitamin Dのレベルがビタミンを受け取ったグループ1ミリリットルあたり26.2のnanogramsの平均に増加する間、これは50 ng/mLの最低の最適のレベルよりずっと低くまだあった。 mediolateralが揺すれば試験の結論の物理的な性能はビタミンDを受け取った偽薬を受け取った人は、ベースラインで動揺を上げた患者の後これの分析ビタミンを受け取った人の中の動揺の減少を見つけた人の間でかなり異ならなかったし。 不利なでき事は両方のグループで類似していた。

「neuromuscular機能の結果よりよく物理的な性能と関連付けられるべきより高い血清25-hydroxyvitamin Dの集中を示したいくつかの調査の結果を」は調査結果の議論の著者の注目確認しない。 可能な理由は、著者に従って、1ミリリットルあたり以下nanograms 6つの血清のビタミンDのレベルとして分類する厳しい不足とのそれらが調査から除かれたことである。 結果を説明できるもう一つの要因は多くの主題にneuromuscular機能の改善が天井か最高レベルの上で行われないかもしれないことを提案する登録および比較的高く物理的な機能に低いmediolateral動揺の価値があったことである。 「後これの小群の分析で、ベースラインにneuromuscular機能の天井レベル近くのなかった患者は8400のIUのビタミンD3との処置のmediolateral動揺の平均改善を」、彼ら注意する経験した。 但し、観察されなくて研究者は血清のビタミンD3の改善がまだ最適のレベルに及ばなかったことを、そしてそれ自体、意図されていた利点を出して十分ではないかもしれない。

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眩暈

広く分類されて、眩暈は通常生理学的なまたは病理学である。 生理学的な眩暈はvestibularシステムとボディの他のバランス感知システムによって頭脳に送られる信号間に対立があると正常で、起こる。 それはまた起こることができ、頭部が船酔いと服従するかあなたの頭部および首の背部を長期間にわたって傾けるとき)関連付けられる圧延動きのような不慣れな動きに、長期間にわたって回る、またはとき頭部が珍しい位置で握られる(のような。 生理学的な眩暈は正常位置に頭部および首を動かすことまたはvestibularシステムに安定する機会を与える外部参照ポイントに焦点を合わせることによって通常容易に、訂正される。 こういうわけで乗り物酔いの人は地平線のような遠方ポイントの間隔そして焦点、調査するように助言される。

温和なparoxysmal定位置眩暈(BPPV)は頭部の突然の動きの後に起こる。 共通のタイプの眩暈(Crespi V 2004年)の1時である。 女性は頻繁に人二度影響され、手始めの平均年齢は中間50s (Salvenelli F等2004年)である。

眩暈の慣習的な処置は根本的な原因によって決まる。 BPPVの場合には、共通療法は中耳中の炭酸カルシウムの背部を再分配する練習の位置を変えている。 Epleyの操縦を含むさまざまな形の位置を変える練習が、ある。 Epleyの操縦では、人は横になり、頭部は握られて各位置が、約20秒左右に動く。 従ってこれは中耳のカルシウム沈殿物を再分配するために示され正規関数(Epley JM 1994年)を再建する。

眩暈があれば、眩暈を引き起こすかもしれない根本的な条件の覆いを取ることを試みる医者に会うことは重要である。 ある種の眩暈では(例えば、BPPV)、眩暈を取り除くのを助けるように示されていた患者はEpleyの操縦をおよび他の定位置練習を教えられるかもしれない。

眩暈の他の形態では、特にMénièreの病気は、次の補足徴候の改善を助けるかもしれない:

  • ビタミンC-1000への毎日N acetylcysteineの500から1000のmgが付いている食糧と毎日6000 mg
  • 眩暈は主張するが、食糧が付いているビタミンB6-150 mg
  • イチョウのbiloba—毎日120 mg
  • CoQ10-50への食糧と毎日200 mg
  • ラベルで指示されるショウガように(特に乗り物酔いのために)。

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細菌の数百種の間で、bifidobacteriaの支配は一般にコロンの健康に必要考慮される。 Prebioticsはこれらの細菌が未消化の形態で必要とする特定の栄養素を渡す。 これは有利な細菌が活気づくことを可能にし保護およびサポートの高レベルを提供する。 リュウゼツランの消化が良免疫があるサポートは3つの補足のprebiotic原料を含んでいる:

  • リュウゼツランinulin/FOSのイヌリンは有利な細菌が繁栄させる複雑な栄養素である。 それらは消化管でより長く持続し、コロンに更に配るように有利な細菌がする。
  • 繊維/SunFiber®の部分的に加水分解されたグアー ガム(PHGG)は好意的に鉄、マグネシウムおよびカルシウムを含む必要な栄養素のより有効な吸収のための腸pHを、変更する。
  • 短い鎖のfructooligosaccharides (FOS)はbifidobacteriaのための好まれた食糧源である。

Pterostilbeneの最大限に活用されたResveratrol

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2003年に、生命延長Foundation®は好意的に私達が老化する遺伝子発現の変更の一部を変えるために後で文書化された浄化されたresveratrolの補足をもたらした。 2009年に、CBSのニュースは 60分 resveratrolが老化ことをのある特定の面を遅らせ、逆転させることで相談するかもしれないこと多数の利点の詳細なレポートを特色にした。

生命延長のresveratrolを区別する何が: それは100%標準化されたTRANS -驚くべき生物的特性を示したブドウからの自然な混合物の完全なスペクトルとresveratrol --を提供する。 市場のほとんどのプロダクトは現在含みさまざまな量の TRANS および シス形のresveratrolを、十分なTRANS -最適の結果のためのresveratrol --を提供しない。 さらに、生命延長は「長寿遺伝子を活動化させるために研究者がresveratrolとの互いに作用し合う方法で働く」。の見つけたpterostilbeneを加えた、

CBSのニュースおよび関係団体はどうにか生命Extension®と接続されないし、プロダクトに裏書きしなかったり後援しない。

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