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2010年2月12日

内陸の食事療法は頭脳保護であるかもしれない

内陸の食事療法は頭脳保護であるかもしれない

トロント4月10日から2010 4月17日、の神経学第62の年次総会のアメリカ アカデミーのために予定された提示は内陸の食事療法を消費することがcerebrovascular病気ことをに対して保護によって記憶および学習能力の維持を助けるかもしれないことNicolaos Scarmeas、MD、ニューヨークのコロンビア大学の医療センターのMScの見つけを明らかにする。

普通内陸の地域で消費される食事療法は飽和脂肪のフルーツの多量を、野菜、マメ科植物、穀物、魚およびmonounsaturated脂肪、低水準、アルコールの赤身および家禽および適当な量提供する。 Scarmeasおよび彼の同僚が行なった前の研究では連合は内陸の食事療法への付着とアルツハイマー病の患者間の改善された存続に加えてアルツハイマー病の開発のより危険度が低いのの間で見つけられた。 現在の調査のために、Scarmeas'先生のチームはワシントン州の高さInwoodのコロンビアの老化のプロジェクトに加わったニューヨークの712人の居住者の頭脳の磁気共鳴イメージ投射(MRI)スキャンを行った。 食餌療法の査定は内陸の食事療法の付着のために5.8年より早いの平均を評価された管理した。

200の三十八の主題にMRIによって明らかにされた少なくとも1つのinfarct (cerebrovascular病気に起こる減らされた血傷つく頭脳の区域が循環によって)あった。 内陸の食事療法への付着が関係者の最初の3分の1の中にあった人はおよび女性は中間の三番目で付着が最も低かったそれらと比較されたinfarctの36.1%より低い確率、およびそれらが持っていた21%より危険度が低いあった。 連合はinfarctのサイズによって変わらなかったし、人のより女性で強かった。

「このタイプの悩障害間の関係と内陸の食事療法高血圧のそれと対等」、はScarmeas先生観察しただった。 「この調査で、内陸そっくりの食事療法を食べないことはもたらし高血圧」を持っているとして頭脳に対するほぼ同じ位の効果を。

著者は「内陸の食事療法へのより高い付着認知の内陸の食事療法の影響が頭脳の梗塞形成によって部分的に」が仲介されるかもしれないことを提案する減らされたcerebrovascular病気と関連付けられることを結論を出す。

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打撃およびcerebrovascular病気

Cerebrovascular病気は、打撃を含んで、米国の三番目の一流の死因およびより古いアメリカ人間の不能の一流の原因である。 Cerebrovascular病気は酸化された血を頭脳に供給する血管が傷つくか、または機能が妥協されるとき起こる。 血の流れがひどく限られていれば、頭脳を十分な酸素の簡潔に奪い取って、打撃は起こることができる。

冠状動脈(冠動脈疾患)のアテローム性動脈硬化と同じように、ischemic打撃の根本的な原因は頻繁に動きに致命的な連鎖反応を置く動脈の裏地(内皮)への早い侮辱に十年、遡ることができる。 それらがendothelial機能障害のための主な危険率と共に心血管およびcerebrovascular病気の基本的なプロセスとしてendothelial機能障害を、高血圧および煙ることのような識別したので、研究者は私達の動脈の健康の改善によって新しい療法によって目指される打撃の防止を追求している。

多数の調査は果物と野菜で高い食事療法がcerebrovascular病気の危険をおよびischemicおよび出血性の打撃(Gariballa SE 2000年下げることが分った; Sauvaget C等 2003年)。 2つの主要な検討は打撃(Gariballa SE 2000年の危険を減らすために公衆衛生の方針が酸化防止ビタミンC、ベータ カロチン、ビタミンE、Bのビタミン(を含むfolate)、カリウム、カルシウム、マグネシウム、ビタミンD、繊維およびオメガ3の脂肪酸の高められた食餌療法取入口を促進することを推薦した; Johnsen SP 2004年)。 これらの重大な栄養素はまた健康食と共にサプリメントによって得ることができる。

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超吸収性のTocotrienols

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極度の吸収性のTocotrienolsはDHT (男性のホルモンのdihydrotestosterone)の遺伝の傾向、前進年齢、高い濃度、およびsebumの集結が弱めるか、低下させるか、または縮めるかもしれない別の方法で健康な毛小胞を支える毛損失の根本的な原因を戦う。 極度の吸収性のTocotrienolsの自然な、口頭で管理された、生物高められたtocotrienolの複合体は、若々しい毛の厚さおよび成長を支えるために取ることができる。

革命家は、特許を取られた伝達システム最適の吸収を保障し、tocotrienolsとともに若々しい毛の成長、毛の健康および毛密度を支えるために効率的に自然に得られたphytonutrients (スクアレン、phytosterolsおよび混合されたカロチンの微量)の独特な専有複合体の利点を提供する。 8か月間tocotrienolの補足を取った30人のボランティアを含む調査では、ほぼすべての主題は毛厚さおよび密度で重要な改善を示した。

5-LOXIN

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科学的な調査は余分なアラキドン酸が細胞の望ましくない効果を引き起こすことができる5 lipoxygenase (5ロックス)の酵素のレベルを増加することを示す。 これはleukotriene B4の接合箇所、幹線壁および他のティッシュを攻撃する親炎症性混合物の余分な蓄積で絶頂に達する。

インドでは、Boswelliaの植物からのエキスは流動バランスをとる代理店として何世紀にもわたって使用されてしまった。 最近の人間の調査はAKBA (3 Oアセチル11 ketoß boswellic酸)として知られている特定のBoswelliaのエキスが選択式に5ロックスを禁じることを確認した。 部分的に5ロックスだけを禁じる他のboswellic酸とは違って、AKBAは効果的に親炎症性活動を抑制する5ロックスに直接、結合する。

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