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2008年5月16日

緑茶は睡眠時無呼吸の間に頭脳の保護を助けるかもしれない

緑茶は睡眠時無呼吸の間に頭脳の保護を助けるかもしれない

呼吸および重大な心配の薬のアメリカ ジャーナルの2008 5月15日、問題は 緑茶の妨害する睡眠時無呼吸(OSA)と関連付けられた認識欠損を防ぐのを助ける酸化防止特性がことができるケンタッキーのルイヴィル大学で研究者の発見を出版した。 睡眠時無呼吸は呼吸が睡眠の間に周期的に中断するとき起こり、酸素の一時的に頭脳を奪い取る。 睡眠の間に呼吸を妨げる妨害か航空路の崩壊によりによって引き起こされたとき、条件は妨害する睡眠時無呼吸として知られている。 睡眠時無呼吸は記憶および学習と高められた酸化圧力によって一部には引き起こされると信じられるneurocognitive欠損にかかわる頭脳区域の建築変更と関連付けられる。

Kosair小児病院の研究所ディレクター デイヴィッドGozal、MDおよび彼の仲間ルイヴィル大学は12の時間周期の間に酸素、人間の睡眠時無呼吸で観察される高められた酸化圧力および認識欠損で起因するために示されていた処置の断続的に106匹のオスのラットを奪い取った。 動物の制御グループは規則的な部屋の空気を受け取った。 緑茶のカテキンのポリフェノールのエキスは14日間の期間のための酸素奪い取られたラットの半分の飲料水に加えられた。 水当惑のテストは空間的な学習および記憶を評価するために行なわれ脳組織は酸化圧力および発火のマーカーのために分析された。

緑茶のポリフェノールを受け取った酸素奪い取られたラットは明白に飲料水を受け取ったそれらより水当惑テストのかなりよい行った。 酸素の剥奪を経た未処理のラットで倍増した酸化圧力のマーカーのmalondialdehydeが制御ラットと比較する間、茶ポリフェノールを受け取った動物のmalondialdehydeの40%減少は観察された。

「断続的な低酸素症(IH)によって課される不利なneurobehavioral結果が部分で、少なくとも、酸化圧力および炎症性シグナリング滝から止めること証拠の成長するボディ」、はGozal先生を書く提案する。

「酸化プロセスが断続的な低酸素症と関連付けられるneurocognitive欠損の下にあるので睡眠不調な呼吸に於いての緑茶のポリフェノールの潜在的な治療上の役割はそれ以上の調査に」、著者完了する値する。

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健康の心配 生命延長ハイライト

不眠症

慢性の不眠症の1つのサブタイプは難しさがほとんどない眠った落下にもかかわらず夜中眠っている残る無力によって代表される。 慢性の薬剤またはアルコール中毒は1つの原因である; 不況および不安障害は他の潜在的な原因である。 呼吸の無秩序はまた慢性の不眠症とつながる。 上部の航空路抵抗シンドロームは安らかな睡眠と干渉し肥満の患者に頻繁に起こる妨害する睡眠時無呼吸シンドロームは大声でいびきをかくか、窒息するか、または睡眠の間にあえぐエピソードによって特徴付けられるかもしれない。 これらの頻繁な夜の呼吸の中断の片の睡眠。 その結果、条件は両方とも余分な昼間の眠気と一緒に伴われる。

呼吸の無秩序は睡眠の実験室の診断を要求し、特別扱いを保証するかもしれない。 例えば睡眠時無呼吸を扱うために、連続的で肯定的な航空路圧力処置は(タイプの呼吸マスクを使用して)規定されるかもしれない。 そのような処置は睡眠(Guilleminault C等2001年)を非常に改善するかもしれない。 睡眠時無呼吸の患者は呼吸器を弱めるかもしれない催眠薬または鎮静剤のような薬物を、避けるべきである。 これらは精神安定剤(例えば、Seconal®およびNembutol®)およびベンゾジアゼピン(例えば、Valium®) (Rajput V等1999年)を含んでいる。

睡眠が別の条件によって、落ち着きがない足シンドローム、苦痛な関節炎、またはcarpalトンネル シンドロームのような破壊されれば、その条件のための処置を追求することは有用かもしれない。 さらに、次のハーブおよび補足は睡眠を引き起こすのを助けるように示されていた:

  • 600ミリグラム(mg)の吉草根の根への吉草根300 30分から就寝時間の前の2時間。 液体の吉草根を取っていたら、就寝時間の前に時間内のわずか暖かい水のエキスの30から40の低下を取りなさい。 長期吉草根療法は推薦されない。 吉草根は時々レモン バームと使用される。
  • Melatonin— 10 mgへの300マイクログラム(mcg)就寝時間の前の約30分。 時々線量の仕事のよくより大量服用を下げなさい。
  • GABA—就寝時間の前の350から700 mg (sublingually取られる)
  • Lトリプトファン—就寝時間の前の1500から2000年のmg

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特色にされたプロダクト

酸化防止活性化手はごしごし洗う

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酸化防止活性化手は明らかに改善し点および変色の出現を、手の背部の皮に若々しい質を元通りにするのを助けることができるごしごし洗う。 鋼玉石またはルビーの水晶の使用によって、プロダクトは死んだ皮膚細胞を取除き、プロダクトの自然な酸化防止剤が新たに露出された皮が付いている直接接触に入って来るようにすることによって手の背部の皮を活性化させる。

酸化防止活性化手Scrub酸化防止剤、手の背部の皮の出現、感じおよび質を改善するのに使用される保湿剤およびrejuvenatorsの剥離の洗剤である。

自然なEsophaGuard

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自然なEsophaGuardは胃の苦脳のための新しく、全自然な解決である。 その有効成分、dリモネンとして知られているオレンジの皮からの標準化されたエキスは示され提供するために胃の苦脳からの長続きがする救助早く機能する。 Dリモネンは食道に逆流する胃液の量を減らすのを助けている間腐食性の胃酸に対して食道および監視に塗ると考えられる。

1つの調査では、関係者の89%オレンジの皮のエキスの1の1000ミリグラムのgelcapを一日置きに取った後胃の苦脳の決断を報告した。 この調査の管理された、二重盲目の第2段階では、83%オレンジの皮のエキスの使用の2週後に重要な救助を報告した。 悪影響は報告されなかったし、何人かの関係者は6かまで月を持続させる救助を報告した。

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