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生命延長更新

 
この問題
2007年7月31日 友好的なプリンター

生命延長更新の独占記事

食事療法および練習の仕事(ここにいかにかである)

健康の心配

糖尿病

特色にされたプロダクト

新陳代謝の変調器

超クロム

生命延長雑誌

デブラFulghumブルース、PhD著体重を、調整する制御の血糖

生命延長更新の独占記事

食事療法および練習の仕事(ここにいかにかである)

科学の2007 7月20日、 問題は 寿命で改善された食習慣および練習の利点に1つの説明を提供するボストンの小児病院で行なわれた研究の結果を出版した。

、Akiko Tachiマウスを使用して、PhD、リンWartschow、およびハーバードのMorrisの白はスーパーオキシドのディスムターゼ、保護酸化防止酵素のインシュリンの受容器の基質2 (Irs2)シグナリング増加の寿命、また頭脳のレベルを減らすそれを示す。 回虫および見つけたフルーツ ファイルの前の研究に基づいて機能して寿命の増加はインシュリン シグナリングの減少、トリオによって設計されたマウスと半分によってIrs2の量、細胞の中のインシュリン信号を運ぶ蛋白質を減らすために関連付けた。 インシュリン シグナリングを減らすにより糖尿病を引き起こすことができるので研究者は頭脳でちょうど、ボディのない残り信号を送る減らすことが寿命の増加で、インシュリンを起因したが彼らの仮説をテストした。 彼らはすべての細胞のより低いIrs2があるために動物の1つグループは設計されたおよびもう一人のグループ設計したが彼らの頭脳制御として役立った単独でのIrs2の減少を経験するために動物の2グループを。

「私達の驚き、設計されたマウスのすべてに」、Taguchi先生は気づいたより長く住んでいた。 太りすぎですことおよびより高いインシュリンのレベルを持っていることにもかかわらず、減少された頭脳のインシュリンの信号を送ることを用いる動物は正常な制御と比較された寿命の18%増加を経験した。 マウスはまた老齢期のスーパーオキシドのディスムターゼのより活動的な、より保たれたすばらしいレベルだった。

糖尿病を扱う「インシュリンが寿命を減らすという考え臨床練習および科学的な調査の十年と和解しにくい」は先生White注意した。 「設計されたマウスはそれらを殺す病気が頭脳のインシュリンそっくりのシグナリングの減少によって–癌、心循環器疾患および他–そこのどの位インシュリンがボディの残りにもかかわらずにあるか延期されているのでより長く住んでいる。 頭脳でインシュリンのレベルを低い保つ簡単な方法はである旧式の食事療法および練習」。

「食べるよい食事療法を言い、運動させ、そして健康観察された」、は白育っていたときにあなたの母が保つことにの後ろに私達の調査結果メカニズムを置いた。 「食事療法、練習およびより低い重量はあなたの周辺ティッシュをインシュリンに敏感保つ。 それは食べるとき制御の下であなたのブドウ糖を保存するのに必要とされるインシュリンの分泌の量そして持続期間を減らす。 従って、頭脳はより少ないインシュリン--にさらされる。 インシュリンが頭脳のIrs2をつけるので、私達がマウスのより長い寿命に」。つないだより低いIrs2活動を意味するその、

「私達は加えた」、彼を肥満、インシュリン抵抗性および高い血のインシュリンのレベルがアルツハイマー病、ハンティントンの病気および痴呆に一般に接続されること認め始めている。 「それは人々にこれらの病気、頭脳のたくさんのインシュリンのoveractivates Irs2に遺伝的にこと、であるし向けられるかもしれないし、病気の進行を加速する。 従って、インシュリン抵抗性およびより高いインシュリンのレベルはこれらの病気を」。促進する環境の影響であるかもしれない

健康の心配

糖尿病

以前noninsulin依存した糖尿病として知られているタイプ2の糖尿病は、ボディがインシュリンを効果的に使用もはやできないし、次第に効果に対して抵抗力があるようになると起こる。 確認可能な段階を通って行くのはゆっくり進歩の病気である。 糖尿病の初期では、インシュリンおよびブドウ糖の両方レベルは高い(hyperinsulinemiaおよびhyperglycemiaと呼ばれる条件それぞれ)。 後期では、インシュリンのレベルは減り、血ブドウ糖のレベルは非常に高い。 数人がこの重大な区別に気づいているが、タイプ2の糖尿病のための療法は病気の段階に合うべきである。

糖尿病の初期と高度の段階の激しい違いがある。 従って、それはタイプ2の糖尿病とすべての人々を扱う意味を同じ成していない。 病気の初期では、人々はhyperglycemiaおよびhyperinsulinemia両方に苦しむ。 細胞膜のインシュリンの受容器の感受性を高める療法を追求するために血のなお一層の増加がインシュリン、タイプ2の糖尿病を持つ人々のレベルよりよくする薬剤を取りなさいよりもむしろ。

タイプ2の糖尿病およびhyperinsulinemiaを緩和する穏やかに対する最もよい防衛の1つは改善された食事療法および練習である。 病気に遺伝の部品があるが、多くの調査は食事療法および練習がそれを防ぐことができることを示した。

http://www.lef.org/protocols/metabolic_health/diabetes_01.htm

特色にされたプロダクト

新陳代謝の変調器

現代食品加工は小麦粉、穀物およびパンのような全穀類を「変化させ」、それらをベータ グルカンおよびサイトカイニンの除去する。  無数の調査はこれらに自然な食糧部品の演劇を既に健康な血糖レベル、体重および心血管機能の維持に於いての重大な役割示す。

新しい新陳代謝の変調器は自然にオートムギおよびオオムギで見つけられる行方不明の要素を提供する。 結果はの後食事の血糖の効果の調整を助けることができる炭水化物を含んでいる食事へのインシュリンの応答と共に溶ける繊維を混合すること容易な中立味見である。

http://www.lef.org/newshop/items/item00985.html

超クロム

クロムは、今一般に健康な血糖レベルの維持の重要な役割を担うために確認される。 さらに健康な循環系を促進するために、補足のクロムは示されていた。

長年にわたり、生命延長はクロムの補足にナイアシンを含めた。 人々がより高くから寄与するかもしれない証拠に応じてクロムの、ちょうど1つのカプセルのフラッシュなしのナイアシンの60 mgと共にクロムの500 mcgを提供する方式成長したする。  全スペクトルの利点を提供するためには、酸化防止剤および遺伝子保護の栄養素はクルクミン、resveratrolを好み、緑茶は含まれていた。

http://www.lef.org/newshop/items/item00671.html

生命延長雑誌

デブラFulghumブルース、PhD著体重を、調整する制御の血糖

現代西部の食事療法を特徴付ける繊維の乏しい量はインシュリン抵抗性の異常な血糖の新陳代謝そして成長する伝染病への有効な貢献者、新陳代謝シンドロームおよびタイプII糖尿病である。

現在、40および74の年齢間の約35,000,000人のアメリカ人は絶食のブドウ糖を損ない、16,000,000はブドウ糖の許容を損なった。 そう多くの人々に両方の条件があるので、老化する大人40から米国の前糖尿病との74の総数は驚かす41百万であるために推定される!

http://www.lef.org/magazine/mag2007/jul2007_report_blood_sugar_01.htm

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長い生命のため、

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