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2007年5月22日 友好的なプリンター
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生命延長更新の独占記事

アメリカ人の大半はカルシウム条件を満たし損う

健康の心配

骨粗しょう症

特色にされたプロダクト

ビタミンDが付いているカルシウム クエン酸塩

骨の回復

生命延長

印Hyman、MDによるUltraMetabolism

生命延長更新の独占記事

アメリカ人の大半はカルシウム条件を満たし損う

2007 5月はの臨床栄養物の アメリカ ジャーナルの問題 カルシウムのための必要性に関する広く公表された推薦にもかかわらずアメリカ人の見本抽出の60%骨粗しょう症の防止を援助する十分な取入口を受け取らないスタンフォード大学で防止の結果および練習のプログラムからの研究者の見つけることを出版した。

6月Ma、レイチェルA.ジョンズ、およびRandall S. Staffordは1999年から2002 5,094人を含み、5,760人の女性が19を歳以上国民の健康および栄養物調査(NHANES)からのデータを分析した。 現在の調査は信頼できる食餌療法データがあった5000人の女性および4,477人を含んでいた。 毎日カルシウム取入口は提供された関係者による食餌療法のインタビューの結果から計算された。 補足カルシウム取入口は主題の規定および市販の補足、および制酸剤をカルシウム含んでいることの取入口から推定された。

調査の人口のちょうど40%年齢特定の国民カルシウム十分な取入口のレベルにあうと見つけられと関係者の半分よりより少しは報告しカルシウム補足を使用する。 危険度が低いでカルシウム補足を使用するために軽度の危険のそれらが主題より本当らしかったが、低いにあった、また骨粗しょう症の危険度が高いそれらより本当らしかった水平になる軽度の危険で十分な取入口を持つために関係者。 人、高等学校を卒業しなかった少数民族および個人は本当らしく不十分なカルシウム取入口があるために、カルシウム補足を使用してまずなかった。 4の要因によって十分な取入口の推薦にかなうことの確率高められた補足を使用して非使用者と比較した。

著者は人および少数が骨粗しょう症の臨床試験およびずっと介在で不十分に表示されていること認めた。 「必要なとき適当で、高い骨粗しょう症の危険の人そして食事療法、または食事療法および補足によってカルシウム消費を高めるために少数民族を目標とすることは、重要な考察」、それら観察するである。

「」は著者が完了することを、オーバーオールが単独で食事療法によって、ほとんどの米国の大人毎日カルシウム十分な取入口のレベルにあわないこと、そして、補足を取るそれらの中に食餌療法取入口と推薦間の欠損を克服するために補足カルシウムが頻繁に不十分であることを私達の結果示す。 「彼らのそれぞれの同等のより人、少数民族、および社会経済的に不利のの中の低いカルシウム消費の私達の見つけることは、優先順位の人口間の伝統的に目標とされたより古い白人女性と共に、支える骨の健康の改善の介在にこれらのsubpopulationsを含めるための公衆衛生局長官の呼出しを」。

健康の心配

骨粗しょう症

多くの調査はカルシウムが骨の損失を減らし、骨の転換を抑制できることを示した。 カルシウム取入口は骨粗しょう症の防止(Kasper DL等2005年)の基礎である。 カルシウムは最高の吸収のためにビタミンDの存在を要求する。

カルシウムが乳製品および他の食餌療法の源ですぐに利用できるが、多くのアメリカ人は不十分なカルシウムである。 カルシウム不足のための少数の考えられる解釈がある:

  • 日光(紫外放射)への腎臓またはレバー問題か不十分な露出による減らされたビタミンD供給、多分
  • 消化すること当然の減らされた消化器の吸収か腸問題
  • 腎臓からのカルシウムの高められた損失
  • コロンおよび腸からのカルシウムの高められた損失
  • 低い食餌療法カルシウム取入口
  • カルシウム吸収を禁じる薬物

共通の炭酸カルシウム、カルシウムgluconateおよびカルシウム クエン酸塩を含む市場のカルシウムの多くの形態が、ある。 これらの、カルシウム クエン酸塩は補足カルシウムを受け取る最も容易に吸収され、よい方法である。

だけでなく、骨粗しょう症を防ぎ、扱うことに重大な補足である補足のタイミングが重要であるまたなる。 例えば、健康なボランティアの調査で、500 mgカルシウムの2つの線量および6時間を取られたビタミンD 400のIUは別カルシウムおよびビタミンDの同じ総計の単一の線量より(低水準十分なカルシウム レベルを示しなさい)のより延長された減少を血清の副甲状腺のホルモン レベル作り出した。

http://www.lef.org/protocols/metabolic_health/osteoporosis_01.htm

特色にされたプロダクト

ビタミンDが付いているカルシウム クエン酸塩

カルシウムは頻繁に不十分に供給されるか、非能率的に吸収されるか、または速く排泄される必要な鉱物よりそれ同化されているである。 カルシウムのクエン酸塩の塩はよくボディによって吸収され、利用されるために文書化された。

http://www.lef.org/newshop/items/item00412.html

骨の回復

ほとんどの医者が骨密度の損失がちょうどカルシウムの不足と関連付けられる、マグネシウムおよびビタミンD3を含む他の栄養素の多くことである見落す問題は。 骨の損失を、ビタミンD3の十分な量防ぐ、カルシウムのためにカルシウム、マグネシウムおよびリンが骨のマトリックスに組み込むことができるように亜鉛、マンガンおよび他の栄養素は利用できるべきである。 多くの人々がわかっていないをこと別の問題はカルシウムの多くの形態が特によく吸収しないことである。

http://www.lef.org/newshop/items/item00811.html

UltraMetabolism、印Hymanによる、MD

あなたの体の中に隠れる脂肪質の焼却DNAを発火させる方法

…はじめて、印Hyman、MDは彼の起工彼の新刊書の自動減量、UltraMetabolismのための簡単な計画のベールを取る。  今までに一度も永久的な減量への7つのキーはすべて単一の計画に統合されてしまわなかった。  、UltraMetabolismでNutrigenomicsの最先端の科学に基づいて、発見する:

  • あなたの遺伝子を自動的に重量を失うために健康を得るためにプログラムし直す方法…
  • 重量を失うために実際にキャブレターを食べる必要があるなぜ…
  • より少しを食べることおよびもっと運動が実際にあなた脂肪を、および大いに多くになぜすることができる…

Hyman先生は新興分野によって呼ばれる機能薬の急速にリーダーであり、両方彼およびUltraMetabolismは生命延長雑誌で以前側面図を描かれた。  Hyman先生はつける食べるものによって食糧がいかにあなたのDNAに話し、健康および活力または病気および肥満ことができるか説明する。

今はHyman先生は方法の新陳代謝後押し60分のオンラインでビデオそして自由な7ステップ コースとUltraMetabolismのスニーク プレビューを無料でダウンロードするためにあなたのための特別な整理を健康および活力をつけるために病気および肥満を消すためにあなたの遺伝子をプログラムし直すした。

http://www.ultrametabolismspecial.com/extension1

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