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生命延長雑誌

LE Magazine 1998年1月

質疑応答

混雑の青を打つこと

調査はN acetylcysteineが風邪、インフルエンザ、気管支炎、喘息および肺にことを影響を与える他の無秩序を防ぐことで有効であることを示す

Q: 定期的に、私は私の喉および耐久性がある咳の混雑をもたらす慢性気管支炎の一続きを得る。 私がこの問題についての医者に会う度に、彼はひどい好みがある規定し、短期救助だけ提供する一般的な液体の薬を。 気管支炎は時々なくなるけれども、通常前に悪い戻す。 助けるかもしれない自然な療法を推薦できるか。

A: 科学的な証拠は健康な肺の機能の維持を助けるべき最もよい栄養療法がN acetylcysteine (NAC)であることを、硫黄のアミノ酸のシステインの版示す。 多くの調査はNACが肺にことを影響を与える風邪、インフルエンザ、気管支炎、喘息および他の無秩序を防ぐことで有能であることを示した。 この問題では、私達は年配以上200および慢性的に病気の人々ことをNACがインフルエンザの徴候をの防ぐことで非常に効果的だったという証拠を示す。 NACはまた他の肺無秩序の処理で有能である場合もある。 NACの有効な線量は1,000 mg (1グラム)である日。

健康な肺の機能を維持するためのNACのメカニズムはまだはっきり定義されることを持っているが防ぐ機能に多分結ばれ、自由根本的な損傷を逆転させるにより露出酸素の極端に高いレベルへのまたは酸素の剥奪(虚血)から引き起こした。 調査はNACがボディの二酸化炭素(二酸化炭素)および酸素(O2)の交換にかかわるので肺で容易に行われることができるこの種類の損傷から肺組織を保護できることを示した。 NACが遊離基の損傷に逆らう1つの方法はグルタチオン、ボディの最も有効で自然な酸化防止剤の1の再生によって行う。

最近の証拠(Arzheim-Forsch/の薬剤Res、47 [1] 710-715)は示しN acetylcysteineが自由根本的な損傷から中心、また肺を保護できることを酸素の新陳代謝に起因する。 この調査では、NACは高圧の酸素からの厳しい侮辱--にさらされたラットの中心および虚血への発音された露出の上皮性のティッシュの完全性を維持した。

Q: 私は穏やかな関節炎を経験し、私の医者は炎症抑制薬剤を規定し続ける。 これらの薬剤は少し助けるが、私の胃をひっくり返す。 私は私の医者に私に私の関節炎のための何か他のものを与えるように頼み続けるが彼が利用できる最もよい薬剤を与えていることを彼は言う。 彼は正しいか。

A: いいえ。 関節炎のための最も一般に所定の薬剤および他の発火無秩序はindomethacinのような非ステロイドの、炎症抑制薬剤、ナプロキセンおよびdiclofenacである。 これらの薬剤は頻繁に短期的によく働く。 但し、それらはプロセスを扱わない軟骨の退化の下にある; 炎症抑制薬剤のプラスの、長期使用は軟骨の故障を悪化させ、自然な同化修理を防ぐことができる。

10年前に、米国の医者の委員会は警告した炎症抑制薬剤に対して非ステロイド過剰規定。 さらに、最近国の112人の医者の規定の練習を見直している医者のカナダの専門家会議はこれらの薬剤が患者の42%のために不適当に所定だったという結論に来た。 内科の史料の9月問題のパネルのレポートは医者が高血圧か潰瘍を含んでいた個人的な事歴を引き出し損ったときに要らない薬剤が本当らしかった、患者に炎症抑制剤のための貧しい候補者をする条件規定されるためにことが分った。 調査1995回では、患者と使った時間が過去3年にわたって減ったことを米国の医者の41%報告した。

それらが胃ライニングの胃腸出血そしてパーホレーションの危険性を高めるので、炎症抑制薬剤非ステロイド取った場合あなたの胃のむかつきについて心配してが正しい。 これらの薬剤により米国およびカナダ患者の年配者の約8,000の死そしてほぼ80,000の入院を引き起こすために年大抵示されていた。

苦痛を取ることができる栄養素が減し、あなたの接合箇所のライニングを保護し、あなたの状態の下にある軟骨の損傷の修理を助けるためにあなたがある。 これらの栄養素は即時の救助を提供しないが、ずっとよりよい長い目で見れば働かせるために本当らしく、不利な副作用をもたらしてまずない。

関節炎のために有用であるために示されている栄養素の間で次のとおりであって下さい: chondrocytesが軟骨を再生することができるように原料を提供するグルコサミン、必要があった; 軟骨の構造部品を提供するコンドロイチンの硫酸塩、; そしてGLA (ガンマのリノレン酸)、また柔らかい接合箇所の苦痛そして発火を減らすDHA豊富な魚油のような必要な脂肪酸、およびEPAで。

これらの栄養素の最もよい組合せは彼自身を治すのにそれを使用した彼の独特な複数の栄養素の方式との多くの他を助け、関節炎の被害者が設計している自然な痛みの軽減の方式にある。 1-800-544-4440の呼出しによってこの方式を得ることができる。

Q: 私は最近私のフィートの外科があった。 医者は直るべき6から8週かかるが私がそれを長く待ちたいと思わないことを言う。 私は何でもあるかどうか彼に尋ねた直している私は速度に私の食糧と取ることができるが私が健康食べるべきであるとただ彼は言った。 私は既にそれをする。 他に何をしても私はいいか。

A: そのかなりの証拠がアミノのacidArgininecanの取得大きい補足の線量改善する回復過程をある。 この仕事の多くは70年代および80年代にニューヨーク シティで薬のアルベルト・アインシュタインの大学のエイドリアンBarbulおよび彼の仲間によって行われた。 Barbulはアルギニンが胸腺(免除のマスター腺)の重量を増加することが分ったり、取り替えるように新しい細胞の成長を傷つけ物を、促進するコラーゲンの集結、それらを合わせる細胞間の材料を刺激する。

これらの調査はまた成長ホルモンのような「親治療の」ホルモンの解放を刺激することと脳下垂体、内分泌系のマスター器官からの「反治療の」ホルモンの解放を妨げることによって証拠のthatArginineacceleratesを傷治療プロセス提供した。

他のアミノ酸と競うことを避けるためにはArginineshouldは傷の治療のための5から10グラムの日適量の空の胃で取られる。 アミノ酸の不愉快な好みは粉として取ることを困難にする。 従って、それを取る簡単な方法は1,200のmgのカプセルにある。 寝る前にそれを取れば、睡眠の間に直ることを促進するために(両方成長ホルモンおよびmelatoninは 豊富に解放される場合)共働作用して働く。

SinceArginineisは脳下垂体からの成長ホルモンの解放を刺激する有効な食餌療法の方法、40上の何人かの人々それ(および/またはGH取り替え療法の若返りの利点を得るために他のGH解放の栄養素を)取る。 成長ホルモンを解放するアルギニンの能力のために何人かの人々筋肉構築の利点を高めるために練習をする直前のアミノ酸を取る。 somatomedin C (IGF-1)のあなたの血レベルの測定によって補足のアルギニンのGH解放の効果を測定できる。

 

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