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生命延長雑誌

LE Magazine 1997年 7月

ビタミンB6およびホモシステイン

ポールFrankel、Ph.DおよびTerri Mitchell著

心臓病へのホモシステインの関係はコレステロールによって決してできなかったある事を説明するかもしれない。 それは最後の二十年にわたる女性に起こった心臓病の増加を説明するかもしれない。 ビタミンB6はホモシステインのボディ低レベルを助ける。 女性の心臓病の上昇は経口避妊薬の使用と一致する。 経口避妊薬はビタミンB6を減らし、ホモシステインのレベルを上げる。

SAMへのホモシステインの転換

煙ることは心臓病のための知られていた危険率である。 同時に、タバコの煙はまたビタミンB6を減らす。 低いB6はホモシステインのハイ レベルに関連するために示されていた。 ノルウェーの研究者は最近煙り、飲むコーヒーの組合せが高いホモシステインへの確実な切符であることが分った。 それは心臓病に煙ることをつなぐ統計量が心臓病に高いホモシステインのレベルをつなぐそれらに類似していても不思議ではない。


 

SAMへのホモシステインの転換
そして無毒な混合物

Supernutrients対遺伝子

supernutrient組合せ(TMG、B6、B12、葉酸およびコリン)の驚くべき潜在的能力は高いホモシステインを引き起こす酵素生産の遺伝的欠陥の人々で見ることができる。

これらの無秩序の人々は心循環器疾患で頻繁に死ぬ。 顕著な場合は受継がれた新陳代謝の病気のジャーナルの先生によってT. Kishi および彼のグループ報告された。 著者は16歳の日本の 女の子は彼女の体で探索可能なSAMがなかったことを報告した。 彼女は、サポートの有無にかかわらず歩いてなく厳しい周辺ニューロパシー、筋肉弱さおよび動乱があった。 彼女の脈管系は崩壊間際にあった。 ビタミンB6かB12との療法は働かなかった。 Folate (葉酸)はホモシステインを下げたが、若い女性の徴候を改善しなかった。 しかし養生法へのtrimethylglycineを(TMGかベタイン)加えた後2か月、彼女のホモシステインのレベルは落ち、彼女はサポートと歩けた改良し。 後で17か月、彼女は普通再度歩けた動乱から自由。この事歴はホモシステインとSAM間のシーソー関係を示す。 若い女性のSAMのレベルは処置の最初の数ヶ月後に検出不可能からほぼ通常に劇的に倒しには余りにも高始めた彼女のホモシステインは水平になるが、行った。 「よい」SAMと「悪い」ホモシステイン間のシーソー関係はこの場合非常に明白である。 これらの栄養素が遺伝病を克服できたら強力いかに一般群衆かの高いホモシステインと関連付けられる危険の減少にあってもいいか考慮しなさい。

ホモシステインの生物化学

ホモシステインを減らすのにボディによって使用される3つの生化学プロセスがある。 1つの細道では、TMGはホモシステインを解毒するメチル基を寄付する。 この反作用では、TMGはよく知られたプロダクトが活発化の効果のために補足として販売したdimethylglycine (DMG)に-はい回る。 他のルートでは、葉酸、B12およびB6は無毒な物質にホモシステインを変える。

何人かの人々これらの細道の1つまたは別のものを利用できない。 そういうわけですべてのsupernutrientsの組合せはホモシステインが下がることを保証する唯一の方法である。 高いホモシステインのほぼすべての箱はTMG、葉酸、ビタミンB12およびビタミンB6の組合せと訂正することができる。 ビタミンB6 (ピリドキシン)についてのノート: B6は大量服用で有毒である場合もある。 以上250のmg /dayが手およびフィートのうずおよびしびれを開発した取る何人かの人々、およびバランス問題。 のこれらの問題開発したら、あなたの医者にすぐに相談しなさい。 ビタミンB6の毒性の徴候はビタミンの線量が減る場合おさまる。 levodopa (Lドーパ)を取っている人々はsupernutrientsを取る前に彼らの医者に相談するべきである。

ホモシステインおよび食事療法

、遺伝の性質と共に、ホモシステインの上昇値が栄養の不十分のために行われることをシカゴの突進の医科大学のSoo歌Kang先生の、報告する。 B6、B12およびfolateの不足はすべての年齢の人々で共通である。 ベタインの不足は一般群衆でまだ調査されていない。

ビタミンB6がいろいろな食糧にあるが、処理し、缶詰になり、そしてすぐに凍っているそれを破壊しなさい。 葉酸は(最初にほうれんそうで見つけられる)ほとんどの葉菜、けれども多数の調査にすべての年齢および文化の人々が不十分であることを示すある。 健康な年配の患者の1つの調査では、1つ以上の高い代謝物質は(不足を示す)人々の63%でテストされて見つけられた。 測定の代謝物質方法を使用してこれらのビタミンは疑われるより大きい不足を明らかにする。 年配者では入院させた患者、83%は葉酸で不足を示した。 年配のスペイン人の別の調査では毎日の活動を遂行する、低いfolateのレベルは損なわれた精神状態および減少された機能に関連した。 1980年の全国的な食糧消費の調査は調査されたすべてのアメリカ人の半分がビタミンB6のRDAよりより少しを得ていたことを示した。

ビタミンB12は動くがあったり、(ほとんどの商業アニマル・ファームで使用される減る)によって抗生物質何でもに。 一貫してホモシステインのレベルを下げるために食事療法によって十分なTMGを得るための大きな努力を要求するが、TMG (ベタイン)はほとんどの野菜におよび小さい魚およびエビある。 コーヒーはベタインの新陳代謝の抑制剤として機能するかもしれない。

標準的な西部の食事療法のクィック・ルックは(フライ ドポテトがポテトに最も一般に食べられた野菜をしたかところで)心臓病の根を明らかにする。 ホモシステインはメチオニンのプロダクト、肉蛋白質で見つけられるアミノ酸である。 それは脂質の酸化の促進によって心臓病を促進する。 ホモシステインは全体の心臓病プロセスの役割を担う。 それにより血小板は一緒に付く; LPの結合を高める(a)フィブリンに; そして動脈の内部への遊離基の損傷を促進する。 ベトナムで殺される若者の死体解剖は管の退化がアメリカの高蛋白/脂肪質の食事療法による西部の社会で非常に早く- supernutrient含んでいる野菜が不十分であるかどれが多分始まることを示す。

心血管の死(100,000ごとに)
 

心血管の死(100,000ごとに)
ホモシステインは指定国の血管疾患に関連する。
キー: DEUa (b)ドイツ、SPA/Spain、食糧農業委員会フェロー諸島、FRA/France、
JPN/Japan、ISR/Israel、ICE/Iceland、SCOa (b)スコットランド、DEN/Denmark、
NIR/北アイルランド、FIN/Finland。 Alfthan Gからの許可と使用される、
Aro A、およびKF Gey。 血しょうホモシステインおよび心循環器疾患
死亡率。 尖頭アーチの349:397 (1997年)。

長期調査

ニコラスDudmanおよびニュー・サウス・ウェールズの大学の彼のグループ先生はほぼ13年間supernutrientsのビタミンB6そして葉酸とTMGを取ったhomocystinuria (遺伝的高いホモシステインのレベル)の10人を調査した。 彼らはTMGの supernutrient組合せが前TMGレベル4分の1のにホモシステインのレベルを保ったことが、分った否定的な副作用無しで。

研究者に従って、 「最大効果」を維持するためにTMG (ベタイン)を規則的に取り続けることは必要だった。 ホモシステインのレベルは幾日の内に人々が組合せを取ることを無視したら上がる; しかしTMGが再開したらすぐに減らされる。 調査は年齢とそのホモシステインのレベルで特に自然に上がる打っているが、 TMGを取っている患者でレベルは実際に関係者がより古くなっていたのに、大幅に落ちた。