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生命延長雑誌2013年9月
レポート  

Melatonin: 頭脳のホルモン

スティーブンFredericks著
Melatonin: 頭脳のホルモン

Melatoninは 「睡眠のホルモンとして1992 米国 に導入された

ある発見のmelatoninの助けが安らかな睡眠を元通りにする間、科学者は頭脳の保護の区域のmelatoninのためのはるかに一貫した 適用を見つけている

新しい発見は酸化圧力および老化および環境要因の結果として起こるneurodegenerationからの頭脳を守るmelatoninの能力を認可している。1 この研究と、melatoninは値する「頭脳ホルモンのタイトルに」。の

科学者はますますmelatoninのレベルの年齢関連の低下がneurodegenerative病気の年齢関連の増加のための1つの要因であるかもしれないことが分っている。2-4 実際、melatoninの不足のある徴候は日/夜パターン、気分の変更および譫妄の中断のようなAlzheimerを持つ患者で、見られる。5

幸いにも、中年のmelatoninとの補足はAlzheimerから保護し、またパーキンソン病の危険を減らし、打撃にかかわるinfarct区域のサイズを縮め頭部外傷に続く頭脳の膨張および機能障害を最小にするために向こう示され。 2,6-13

これが「長寿蛋白質」SIRT1のことを増加によって長寿の役割を担うには十分ではなかったように、研究はまた実験室調査のmelatoninのそれができることを見つけている。14,15 はっきり、melatoninの有利な特性は睡眠をはるかに超えて拡張する。

Neurodegenerativeの病気に於いてのMelatoninの役割

Neurodegenerativeの病気に於いてのMelatoninの役割  

何人かの科学者は直接melatoninのレベルの年齢関連の低下と関連しているかもしれない私達が老化すると同時にneurodegenerative病気ことをの増加考える。幸いにも 2-4、melatoninの血および頭脳のレベルの増加によってこの低下を戦うことができる口頭melatoninの補足は利用できる。6,7

低価格のmelatoninとの補足はこうして頭脳の自然な酸化防止保護を元通りにし、可能性としては頭脳への年齢関連の変更を防ぐ機会を提供する。2,4,6,16,17 実際、melatoninの効果はヨーロッパ薬代理店(EMA)によって薬剤と示されたほど強力である。17

月経閉止期の手始めによって、動物は(人間のように)脳細胞の機能障害をもたらす酸化損傷のマーク付きの増加を経験する。18の 調査はそのような動物で、melatoninの補足がホルモンに取り替えしかし準の危険なしでそれらの悪影響を同じような方法で逆転させることを示す。18

Melatoninの不足はアルツハイマー病につながった

Melatoninの不足およびアルツハイマー病は密接に関連がある; アルツハイマー病の患者のmelatoninのレベルの深遠な減少はあった。 青年および中年中の頭脳そして脊髄液のハイ レベルで維持されるMelatoninは密接にAlzheimerの発生の上昇を平行にする方法年齢の前進とはっきりと低下し始める。2,19,20

1つの印象的な調査はmelatoninが古い大人の脊髄液でより水平になることが80のだったちょうど半分より若く、健康な個人のそれら分った。 21 しかしAlzheimerがあった高齢者健康な若者達でそれらの低レベルyet-roughly 5分の1を劇的に持っていた。

この関係は頻繁にmelatoninの不足の結果として起こる徴候のいくつかが現在の他のより明らかな認識Alzheimerの徴候自身のずっと前に検出されるので、きわめて重要特別見落されるが。22は アルツハイマー病の最も早い表示器のこれmelatoninの不足1を作る。

とりわけ、これらは不眠症およびsundowningのような徴候を 含んでいる。 Sundowningは日が衰退するので、撹拌および活動が増加する「circadian」(毎日のリズムの)妨害、よりもむしろ減速するである。23,24 睡眠障害は年齢と(不眠症、情動不安および貧乏人の睡眠の質のような)一般に増加し、低下のmelatoninの生産の印である。 そのような無秩序はAlzheimerとのそれら 約45%に起こる。

幸いにも、臨床研究はこれらの逆転のmelatoninの補足の価値を示し、他は特に病気の間に早く実行されたときAlzheimerとの準を変える。24,25

Melatoninによってはアルツハイマー病の頭脳の変更が戦う

melatoninの統合を損なう薬剤のハロペリドール(Haldolの®)がある動物では、記憶欠損および頭脳蛋白質はアルツハイマー病の類似を起こる変える。しかし 動物がmelatoninとそれから補われるとき26,27、変更は消え、保護ニューロンに於いてのmelatoninのための重大な役割を示す。

さらに、melatoninは2つの有害な蛋白質によって与えられる損害の減少によってアルツハイマー病を戦うのを助けるようにあった: アミロイドのベータ蛋白質 および tau蛋白質これら二つの 蛋白質の6,20,26,28,29のハイ レベルは脳細胞の死に貢献し、アルツハイマー病につながった。

Melatoninのまた助けによっては脳細胞のAlzheimer'sそっくりの酸化変更を作り出すために知られているアルミニウムの悪影響に対して守ることによってアルツハイマー病が戦う。28

ともに、これらの生化学的な効果はmelatoninの補足がアルツハイマー病の動物モデルの学び、記憶欠損減るようになぜのあったか説明を助ける。7,30

Melatoninを早く始めることは重要なぜであるか

研究者は徴候が起こり、脳細胞の物理的な変更の前に起こった前にmelatoninを取り始めることが最善であることを同意する。

ちょうど劇的なmelatoninの予防の特性が実際にあるかいかに示される1つの特定の動物実験。 調査のために、科学者はアルツハイマー病にし向けられた人間の遺伝子があったマウスを使用した(これらはtransgenicマウスと呼ばれる)。7

遅中間の年齢によって、unsupplementedマウスは病気の典型的な行動および認識欠損を開発することを進んだ。 病気の 印が目に見えた前でさえも実際、動物の頭脳は既に典型的な高められた酸化を明示し、Alzheimerで見られた細胞内の酸化防止防衛を減らした。7 すぐに脳細胞が死に始めた。

但し、それらの病理学のどれも示されているどの病気でも明白ではなかった変更および認識および行動テストで普通行った前にmelatoninと補われたマウス。

これはちょうど強力にmelatoninが予防の代理店として働くかいかに示す。 残念ながら介在のための絶好の機会が閉まった後病気がなった明白およびよく後やっとAlzheimerのための介在の人間の試験が始まりがちであるので、人々のずっとこれらの予防の利点を証明することは困難である。 それにもかかわらず、非常に有望な調査結果はmelatoninの経験を取っているAlzheimerの患者が認識減損の睡眠パターン、より少ないsundowning、およびより遅い進行を改善したことを示す調査から来る。23,24

穏やかな認識減損の複数の最近の調査からmelatoninの補足を始めることが最善できるだけ早く来るであるという まだより多くの証拠、実際の痴呆に先行する減損と定義される条件。穏やかな 認識 減損 の人々の31約12%は痴呆を毎年開発することを進む。 一連の調査では、研究者は今15かから60か月間 毎日melatoninの 早く機能の公式の3そして24 mgの間で取っている人々が記憶の認識査定のスケールそしてテストの多くのかなりよりよい行ったことを示してしまった。23,31,32

必要がある何を知る
Melatonin: 頭脳のホルモン

Melatonin: 頭脳のホルモン

  • Melatonin、頭脳の松果体で作り出されるホルモンは睡眠の援助として有名である; それはヨーロッパのその目的のための薬剤として登録されている。
  • Melatoninはまた信じられないいneuroprotective効果をもたらす。
  • 調査は今melatoninのレベルがneurodegenerative病気が上がり始めるこれらの現象間の強い関係のためのよい科学的な証拠があるちょうど時に低下し始めることを明らかにし。
  • 補足のmelatoninはホルモンの正常で、若々しいレベルを元通りにし、頭脳に強力な酸化防止保護を提供する。
  • melatoninの補足がAlzheimerおよびパーキンソン病、高められた打撃の危険、および頭脳の外傷への感受性をもたらす年齢誘発の頭脳の変更から保護できることを実験室および早い臨床調査は示す。
  • melatoninからのほとんどの利点を達成するためには、補足をできるだけ早く始めなさい。