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生命延長雑誌

生命延長雑誌2013年1月
カバー  

適切な酵素を得ているか。

Jeffreyのスタウトによって

消化が良い不快の伝染病

慢性の消化器系の病気を取り除くためにあなた自身をAlka天然発泡ミネラルウォーターの®または Pepto-Bismolの®のような 薬剤のために達することを見つけたらより大きい健康上の問題を実現してもらってもよい。 それらのOTCの薬剤は一時的にあなたの徴候を楽にするかもしれないが問題の根本的な原因を目標とすることを絶対に何もしていない。 その根本的な原因が抑えられなく行ったら、食糧不寛容および栄養不良のようなガスかbloatingよりはるかに破壊的である健康問題の多くのためにあなた自身をセットしてもよい(高齢者で)。

急速な澱粉の故障を避ける最適の酵素の公式
急速な澱粉の故障を避ける最適の酵素の公式
原料 目的
酵素の蛋白質消化  
プロテアーゼの複合体 単一のアミノ酸に全蛋白質およびより小さいペプチッドを破壊する。
トリプシン 他のプロテアーゼによってアミノ酸に更に減るより短いoligopeptidesに全蛋白質を破壊する。
キモトリプシン 全蛋白質およびより短いoligopeptidesを破壊する。
酵素の脂肪質消化  
リパーゼの複合体 簡単な脂肪酸なしに複雑な脂肪を破壊する。
酵素の繊維消化  
セルラーゼ セルロース、普通indigestible植物繊維を破壊する。
Hemicellulase ヘミセルロース、植物の細胞壁の構造(およびindigestible)部品を破壊する。
フィターゼ フィチン酸、生物的使用のためのリンを解放するリンのindigestible形態を含んでいる穀物のおよび種得られた砂糖を破壊する。
ベータglucanase セルロースを含む別の方法でindigestible繊維を破壊する。
ペクチナーゼ ペクチン、植物の細胞壁のゼリー状のマトリックスを破壊し、ジュースおよび栄養素を解放する。
Xylanase 助けはキシロース、供給の腸の細菌を助ける簡単な砂糖にヘミセルロースを破壊する。

蛋白質、脂肪およびセルロース(植物繊維)の最適の消化力を提供する酵素の公式の例。 アミラーゼの不在、簡単な砂糖を砂糖後押しする血に食餌療法の澱粉を破壊する酵素の部門に注意しなさい。

 

Prilosecの®およびPrevacidの ®のような薬剤は 胃酸の分泌を抑制するが、悪い消化力を犠牲にしてそうする。 胃酸の生産が妨げられる時でさえ、レバーによって分泌する深刻な病気をもたらす苛立ちをおよび胃の内容は および 胆汁まだ食道に再び還流し、胸焼けを引き起こすことができる。 食道還流に ほしいと思わない胃に長く残る未消化の食糧が苦しむそれより人はなる。

適切な酵素の方式は共通の消化が良い不快の解決を助けることができるより急速な消化力を促進する。

澱粉および繊維がいかに異なる、そしてなぜそれがあなたに重要であるか

性質は簡単な砂糖から2つの主要な種類の長い鎖の分子(多糖類)を作り出す。41は これらの分子簡単な砂糖がつながる方法を除いて同一である。

複雑な 炭水化物( 澱粉)では、簡単な砂糖は「アルファ」と分類される結束とともにつながる。41人の 人間はこのアルファの結束を壊し、多量の自由なブドウ糖を解放することができる消化酵素(大抵アミラーゼ)を所有している。自由な ブドウ糖が健康にとても有害であるために知られている血糖での後食事のサージをもたらすために責任があること42。

しかし砂糖間のいわゆる「ベータ」結束が付いている多糖類は人間の消化酵素によって完全に変化しない。41の ベータ担保付きの多糖類は(一まとめにセルロースと 呼ばれる)食餌療法の炭水化物より大いに堅い; それらはほとんどのcruciferous野菜を含む葉そして茎のような植物の構造部分よりほとんどを、構成する。

澱粉は分割された砂糖小腸のそして次に吸収されるであるが、セルロースはそうではない。セルロース 繊維があなたの大きい腸に達するとき41,42、そこに住んでいる微生物によって消化力に応じてある。 それらの細菌にセルロースを破壊することができる酵素がありそう活発にする; それのより小さい分子およびガスを解放するために発酵。43 そしてそれbloating、鼓腸をおよびブロッコリーのようなindigestible植物繊維の食事の金持ちに続くことができる他の不快な徴候を作り出す。

トリックは、従って消化酵素と補うとき、部分的にindigestibleセルロースを破壊する酵素を含むことである、あなたの健康を脅す簡単な砂糖を解放するために食餌療法の炭水化物の消化力を急がせる酵素を避けている間。 血糖が打ちつけるそれらの個人のために健康を損う危険性の要因はあったり、アミラーゼかoligosaccharidasesを 含んでいる 補足を避ける。 セルラーゼ、hemicellulase、フィターゼ、ベータglucanaseを含む有用な 繊維消化の酵素を、ペクチナーゼ含んでいる補足のための代りの目標および xylanase。 これらの酵素は危ないの後食事のブドウ糖のサージ--にさらさないでより快適な 消化力を 促進できる。

概要

消化が良い機能の漸進的な悪化は老化の避けられない一部分でなくてもよろしくない。 酵素の正しいコンビネーションは不快な不完全な食糧消化力の当惑および時折危ない結果を軽減できる。

消化酵素の補足は胃および上部の小腸の食糧の完全な消化力を促進する。 それは未消化の食糧が貧し調整された消化力のガス、液体および不愉快な徴候を作り出すために正常な細菌がそれを発酵させるコロンに達することを防ぐ。

ほとんどの消化酵素の補足の主要な問題はそれらが血流にブドウ糖として 急速に 吸収される簡単な 砂糖への澱粉の 故障を 促進することである。 健康に対する広まった有害な効果のために、余分なブドウ糖は現代社会の不能そして死の一流の原因である。10-18

1つが炭水化物を消費しなくても、レバーがぶどう糖新生として知られているプロセスによってブドウ糖に効率的に蛋白質(および脂肪酸を)変えるのでボディにまだ沢山のブドウ糖が ある

プロテアーゼおよびリパーゼと荷を積まれる 消化酵素の補足 および専門にされた セルラーゼを 取ることは ずっと論理的 である。 方法、1は危ないブドウ糖のスパイクをことを作成しないで 重大なアミノ酸 、植物 および脂肪質溶ける 栄養素の消化力を 促進すること

この記事の科学的なコンテンツの質問があったら、1-866-864-3027で生命延長 ®の健康の顧問を呼びなさい。

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