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生命延長雑誌

生命延長雑誌2013年12月
レポート  

前立腺癌の危険および死亡率の食事療法の影響

ウィリアムFaloon著
前立腺癌の危険および死亡率の食事療法の影響

あなたによってが読むことを約ある情報が誰でもへの年間売上のドルの 十億の特許を取られた薬剤、 それに 価値があったら所有したらそれを回ることができれば。

遺憾である何が非常に少数の医者提供するこの人命救助データをである彼らの前立腺癌の患者に。 生命の驚くほどの数はこの記事で論議される 食餌療法の変更が 広く実行されたら倹約されてもよい。

生命延長 雑誌の® の2月 2007日 問題では、私達は「タイトルを付けられた記事を出版し前立腺癌に食べるあなたの方法を」。

4月 2003日問題 では、私達はタイトルを付けられた記事を出版した 「食糧を食べて高温で調理した
加速する老化を」。

これらの記事が出版されてから、立証する多数の確認の調査は私達が約警告したことに行なわれた。

この記事は食べて間違った食糧が著しく前立腺癌を開発する危険をいかに高めるか最近出版された科学の提示を記述する。

それはまた高度の病気および 間違った食糧を より速く進歩する消費する人が前立腺癌と既に診断したデータ提示を明らかにする。

癌細胞は多くの老化の人の前立腺にある、けれども6人に付き1つだけは前立腺癌と診断される。 単一の癌細胞が探索可能な腫瘍に成長することができるように要求される何が1つが見れば1,2、それは満開癌から人を保護するために自然な障壁があること明らかになる。

残念ながら、西洋文明の食餌療法の選択はボディの防護壁を避ける。3つは 最終結果ほとんどの人が広がり、転移するべき既存の前立腺癌の細胞 、彼らの食糧選択によって、無意識のうちに生物的燃料を提供することである。

食事療法および特定の栄養素の生物的役割の理解は前立腺の隔離された癌細胞が臨床的に診断された病気として出て来るかどうか老化の人が相当な量の制御を達成することを可能にすることができる。

毒性薬剤なしの抗癌性によって表示される効果に類似するほど私達が細胞の成長で摂取するおよび死は顕著である食糧の影響。

調理し過ぎられた肉を食べてはいけない

ウィリアムFaloon
食糧を食べて好みなさい
これは危険をの高める
積極的な前立腺癌

高温で調理されるどの肉でも(を含む魚)危ない発癌物質を作成する。4人の 科学者は食事療法が高温で、鍋揚げられていて調理された、 赤身 の高い取入口をまたはよく焼けた含んでいた人を見た。 2012で出版された 調査結果は 高度の 前立腺癌 にこれらの人をし向けた特定の 遺伝子発現の 変更を示した。5つは これらの種類の調査が調理し過ぎられた肉のことを回避によって細胞の規定する遺伝子の制御の ある程度を 出すことができることを示す。

積極的な敵意は急速に広がり、浸透し、そして転移する敵意である。6つは 2011 調査ほぼ1,000人を評価し、牛挽き肉または処理された肉のより高い消費が積極的な前立腺癌の高められた危険と 関連付けられた ことが分った。 牛挽き肉を食べた7人は130%高められた発生の 最も強い 連合を示した。 連合は主に積極的な前立腺癌の相談していてよく焼けた肉が高いリスク焼かれたか、またはbarbequed肉の 取入口を、反映した。 それに対して、まれな/媒体によって調理された牛挽き肉の消費は積極的な前立腺癌と関連付けられなかった。7

2011 調査は726の最近診断された前立腺癌の箱の食餌療法パターンを見、527の制御と比較した。8 高度の前立腺癌(しかし集中させなかった病気のために)、処理された肉 との ハンバーガー、57%高められた危険、焼かれた 赤身 との63%高められた危険、および よく焼けた 赤身との52%高められた危険を食べた人 準の79%高められた危険があった。8つは この調査特に高温で調理されたとき、高度の前立腺癌の増加された場合と処理された肉 および赤身の消費を確証した 、関連付ける他の人々を5,6

卵およびミルクについての心配

大規模な調査ははっきりと高められた癌の危険性と卵の消費を関連付ける。9,10

2011 調査は 14年の期間にわたる前立腺癌がもとで成長するか、または死んだ27,607人を見た。 1週あたりの2.5個 消費した またはより多くの卵を1週あたりの 半分のよりより少しを消費した人と比較された致命的な前立腺癌の81%高められた危険があった9人は。9つは この調査卵の消費がmetastatic前立腺癌を開発している健康な人の危険性を高めたことを示した。

2013年の 評価は有名な医者の健康の調査からのデータ を使用して 前立腺癌の診断の後で発生の上澄みまたは全ミルクの消費および存続の影響を識別するために行われた。11は この分析28年間続かれた21,660人の医者を含んだ。 全ミルクが致命的の高められた危険と関連付けられた一方、上澄み/低脂肪ミルクは低級の前立腺癌の高められた危険と関連付けられた 前立腺癌。 前立腺癌と診断されたこれらの人では全ミルクの消費は致命的な病気への進行 117%高められた危険と関連付けられた。11は 見つけるこれ更に前立腺癌が診断される後でさえも食事療法の重要な役割を立証する。

手取りレッスンはこれまでのところ、それである調理された赤身、処理された肉、卵および全牛乳に避けて特に慎重1つに高いですか上昇PSAがあればである。

必要がある何を知る
前立腺癌: 思考の材料

前立腺癌: 思考の材料

  • 西洋文明の食餌療法の選択は癌にボディの防護壁を避ける。
  • 規則的にある特定の植物食糧を消費する人は前立腺癌のはっきりとより低く評価する持っている。
  • 高温で調理される赤身の高い取入口は高度の前立腺癌に人をし向けるかもしれない特定の遺伝子発現の変更で起因できる。
  • 大規模な調査ははっきりと高められた癌の危険性と卵の消費を関連付ける。
  • 全ミルクが高級な前立腺癌の高められた危険と関連付けられた一方、上澄み/低脂肪ミルクは低級の前立腺癌の高められた危険と関連付けられた。
  • オメガ6の脂肪および飽和脂肪で高い食事療法はより大きい前立腺癌の危険と魚で見つけられる相談するためにオメガ3の脂肪のタイプの高められた取入口が保護示されていた一方、関連付けられる。
  • 卵および鶏で豊富に見つけられるアラキドン酸は5-hydroxyeicosatetraeonic酸への5-LOX酵素によって(5-HETE)、破壊を脱出するのに前立腺癌の細胞が使用する有効な存続の要因新陳代謝する。
  • だけでなく、5-LOXプロダクトは直接癌細胞の伝播を、5-LOXが腫瘍の細胞のアラキドン酸の(leukotriene B4、5-HETEおよびヒドロキシル化された脂肪酸のような)原因のティッシュの破壊、慢性の発火および高められた抵抗からapoptosis (プログラムされた細胞の破壊)に作り出す故障プロダクトを刺激するが。

オメガ6の脂肪についての混乱

オメガ6の脂肪は 生命に必要である。 私達は私達の体のそれらを作ってなく、食糧からそれらを得なければならない。12

問題は西部の食事療法が私達の体がそれらと 毒されるように なったオメガ6sとそう積み過ぎられるようになったことである。 典型的なアメリカ人は25オメガ3のより健康な脂肪より倍までオメガ6のより多くの脂肪を消費しがちである。12

私達によってがオメガ6sとそう積み過ぎられるようになった1つの 理由は 赤身から転換するべき突進のそれ あり、 ラード のような他の 飽和脂肪、私達はずっと余りにも多くのオメガ6が豊富な食糧の下で がつがつむさぼっている。 これらはいろいろな種類の処理され、揚げられていた食糧、マーガリン、ドレッシング、マヨネーズ、ある特定のナット、ピーナッツ バターおよび家禽、オメガ6の高い内容が付いている肉で使用される植物油を含んでいる。13

商業食品会社はdeceivingly人の減らされた心血管の危険率はバターのような動物ベースの脂肪と植物油を消費した比較した示す早い調査のために健康のでトウモロコシおよびベニバナのようなpolyunsaturated植物油を促進する。14

オメガ6sが住むように要求するない典型的なアメリカの食事療法で 消費される たくさんでことを覚えなさい。 これはオメガ6の脂肪で構成するあなたの食事療法のカロリーのパーセントを下げ たいと思うことを 意味する。

オメガ6の脂肪で高いリストの食糧の下の図表。 の緩和のこれらの食糧食べることは問題ではないが、あなたの全面的な食事療法で高いパーセントを構成するとき、あなたの体はいろいろ無秩序 のための 段階を置くオメガ6sと積み過ぎられるようになる。 私達は次にオメガ6の脂肪の高い取入口が前立腺癌にいかに貢献するか記述する。

表1
オメガ6 Fats13の食餌療法の源

オメガ6の脂肪13の食餌療法の

アボカド

ピーナッツ油

アーモンド

ひまわり油

マカデミア ナット

ベニバナ油

ピーナツ

Canolaオイル

ブラジル ナッツ

マカデミアの堅果油

ヘイゼルナッツ

Grapeseedオイル

ペカン

コーン オイル

ピスタシオ

ピーナッツ バター

アボカド オイル

アーモンドのバター

アーモンド オイル

カシューのバター

前立腺癌に於いてのオメガ6の脂肪の役割

オメガ6の脂肪および 飽和脂肪高い食事療法は より大きい前立腺癌の 危険 と魚で見つけられる相談するためにオメガ3の脂肪のタイプ の高められた 取入口が保護示されていた一方、関連付けられる。15-17

人口母集団の広い範囲を渡る一貫した疫学的な調査結果に基づいて、科学者は間違った一種の脂肪(およびオメガ6の脂肪を飽和する)食べることが前立腺癌に対するstimulatory効果をなぜ誘発するか理解するように努めた。15,17

私達が悪い脂肪を食べた後何が起こるか確認するためには、1つはすべて次のページ(図1)の図表に示すようにこれらの脂肪がボディで続く新陳代謝の故障の細道を見ることであるしなければならない。 例えば夕食のために、ステーキ(飽和脂肪の源)、ポテト(高glycemic澱粉)および大豆やベニバナ油(オメガ6の脂肪)の典型的なドレッシングが付いているサラダを食べると、私達を仮定する許可しなさい。

フロー チャートで見ることができるようにオメガ6の脂肪はボディの アラキドン酸 に変えることができる。 肉自体はアラキドン酸を含んでいる。18は 5 lipoxygenase (5-LOX)を通って危ない新陳代謝の 細道の 誘発によってボディ自体が余分なアラキドン酸の 除く 1つの方法行う。

それは5-LOXプロダクトが複数の 明示されている メカニズムによって前立腺癌の細胞増殖を刺激すること確立している。19-21 高いglycemic食糧はまたアラキドン酸の形成にかかわる酵素の活発化によってボディの5-LOXの形成を、促進する。18

卵および鶏で豊富に見つけられるアラキドン酸は5への5-LOX酵素 によって -hydroxyeicosatetraeonic酸( 5-HETE)、破壊を脱出するのに前立腺癌の細胞が使用する有効な存続の要因新陳代謝する。 18,22,23

食事療法がアラキドン酸の金持ちを消費する前立腺癌の進行を促進できる危ない 5-LOXプロダクト の生産をいかに誘発するか フロー チャート(図1)ははっきり示す。18-23 5-HETEに加えて、癌を促進する5-LOXはまたleukotriene B4および 他の親炎症性代理店にアラキドン酸を新陳代謝させる。24

図表(このページの図1)はアラキドン酸で高い食糧の リストを提供する。 それを避けなければならないことをちょうど食糧がこの図表でリストされている意味しないので。 高アラキドン酸の食糧がそれ物と比較される重要であるそれは賢いが、選ぶことは消費していることを実現しないかもしれない。

共通の食糧がボディの致命的な混合物にいかに変えるか