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生命延長雑誌

生命延長雑誌2012年12月
レポート  

年齢関連の新陳代謝の低下および体重増加

ミハエルDowney著
年齢関連の新陳代謝の低下および体重増加  

年齢関連の体重増加に貢献するために長く知られているメカニズムはボディが 残り あるとき休息の代謝率1の減少—燃えるカロリーの数である。 これは重要な体重増加を あなたの食事療法をまったく変えなくてももたらす場合がある。1-4

問題をより悪くさせることは、 食事療法して 休息の代謝率のそれ以上の減少をもたらす場合がある ので 問題を 悪化できる5-7

肥満および太りすぎの個人に減らされた平均余命がある。8 それらにまた多くの無秩序のより大きい危険が、心臓病、9-11痴呆を含んで 、12の骨関節炎 、13のアレルギー、14,15および 糖尿病ある。16

科学者は私達が老化すると同時に 重量を 集めることをそう容易に および脂肪がする代謝率の減少を逆転させる複数の方法の覆いを取った。 二重盲目の、偽薬制御の調査は7日 程度で結果を示した17

年齢関連の体重増加の根

年齢関連の体重増加の根  

ほとんどの人々は余分体脂肪の不健康な蓄積に導く場合がある老化すると同時に彼らの代謝率の減少を経験しがちである。1-4,18,19 豊富証拠は今ポンドで詰まるこの傾向がカロリーのあなたの体の関係の変更とそのうちに起きることを提案する:

  1. 年齢を使って、低下による休息の代謝率のあなたのエネルギー 支出の低下3,4
  2. 老化によりまたエネルギーに貯えられた体脂肪の 転換 の減少を引き起こすかもしれない20
  3. ボディこの活動的な、エネルギー燃焼 筋肉ティッシュ の比例した損失をもっと変形を伴って意味するあなたのの 無脂肪の固まりに 年齢関連の減少がある。2,18,19,21,22
  4. 超過重量の制動機を失う試み休息の代謝率の 減少—継続的だった体重増加に皮肉にも貢献する。5-7

この問題への理想的な解決は新陳代謝の活動を元通りにし、 脂肪 の焼却を支える1つである。

(能動態の)新陳代謝は総カロリーの使用 30%だけ、およびボディ熱の生成非休ませるカロリーの約 10% だけを要求する。2つは あなたの休息の 代謝率 から燃やされたカロリーの他の60%来る。2

従って、科学者は休息の代謝率のちょうど2-3%増加が 年齢関連の重量 および脂肪質の利益を逆転させる 効果をもたらすことができることがわかっていた!23

挑戦は興奮剤準脂肪質燃焼代理店と見られた心血管か中枢神経系の副作用なしで体重および休息の代謝率を維持する自然な方法を見つけることだった。17,24

研究者は最初にこの ホルモン年齢関連の減少が増加された腹部の脂肪と関連付けられるのでDHEA (dehydroepiandrosterone)を調査した。25 そこにから、科学的な関心は一般に7 Keto DHEAか単に7 Ketoと呼ばれた3アセチル7オキソdehydroepiandrosterone DHEA-theの化合物 多くの代謝物質 の1 に焦点を合わせ 始めた

この代謝物質の大きい興味の複数の理由があった:

  • DHEAのように、調査は7 Ketoの平均血の集中が年齢と 低下する ことを示した。26
  • DHEAよりずっとそれ以上に代謝率を上げ、脂肪質の焼却を 促進すると、 7 Ketoは 脂肪酸の 酸化を刺激する3つのthermogenic酵素の 活発化の 後押しによって見つけられた:
    1. グリセロール3隣酸塩デヒドロゲナーゼ、
    2. リンゴ酸の酵素、
    3. 脂肪質のアシルCoAのオキシダーゼ。27-30
  • 甲状腺剤機能に対するDHEAの効果は明確ではないが、7 Ketoが高められた休息の新陳代謝の活動 と関連付けられる 甲状腺ホルモンを増加すること知られている。31
  • DHEAとは違って、7 Ketoは前立腺 および 乳癌のようなホルモン依存した条件の人々によって それを 使用のためにより安全にさせるエストロゲンかテストステロンに、変えられない。30

また、健康の人間のボランティアの十分制御の研究は非常によく容認されるべき7 Ketoの毎日の管理を見つけた。24

従って7 Keto補足は休息の代謝率の年齢関連の低下へ安全で、有効な答えだったようである.

これらの利点を確認するためには、科学者は7 Keto補足が休息の 代謝率 の増加を引き起こすかどうか確認するために 着手する。 それらは最も厳密なタイプの臨床試験を…人間のランダム化された、二重盲目の、偽薬制御の調査行なった。

必要がある何を知る

7 Ketoが付いている回復の若々しい新陳代謝
7 Ketoが付いている回復の若々しい新陳代謝  
  • 老化は代謝率1 および 無脂肪の固まり 損失を休ませることをかなり減らされて含む。2,18,19,21,22
  • 生じる重量および脂肪質の利益は多数の問題の、心臓病、9-11糖尿病を含んで 、16および 痴呆12平均余命を下げること危険性を高める8
  • 科学者は今、DHEAの代謝物質が 7 Ketoと補って、ちょうど7日の休息の代謝率を 元通りにすることができることを示してしまった!17
  • 二重盲目の、偽薬制御の研究、7 Keto補足では重量とほぼ3倍の損失およびに 8週 以内の体脂肪のパーセント 減少3倍の比較されて、偽薬 作り出すと、見つけられた。36,36

7 日程度で 休息の代謝率の回復

新陳代謝の年齢関連の減少が多くの年に起こるので、科学者は短期間にわたる新陳代謝の減速を調査する方法を見つける必要があった。 この効果を達成するためには、彼らはボランティアがカロリー限られた食事療法—減らされた休息の代謝率 のための知られていた制動機に置かれた臨床調査をセットアップした。5-7

、二重盲目のランダム化された、これでは偽薬制御の調査、研究者は 太りすぎの ボランティアのグループが1段階の間に7 Ketoおよび 別の 段階の間に偽薬を取ったクロスオーバー設計を使用した。 このタイプの調査では、主題はより信頼できる観察を作り出す彼らの自身の制御グループとして本質的に行動する。

予想通り、カロリー限られた食事療法の新陳代謝の効果は偽薬段階の間に3.9%の休息の 代謝率 の減少を誘発した。17

但し、取られた7 Keto補足は毎日二度この3.9% 減少を 逆転させ、 ちょうど 7日の ベースライン レベルの上の1.4%更に休息の 代謝率を増加した!17

これは1日あたりに—練習の レベル の変更無しで燃えた約96の 余分 カロリーと同等のエネルギー消費の5.3%の全面的な増加を表した。 これは7 Keto補足が7日間の期間以内の休息の代謝率を増加できることを示し、!

休息の代謝率 観察された5.3%増加は科学者が 前に である逆の年齢関連の体重増加を助けて十分推測してしまったこと 2-3% 増加を超過した。23

また、7 Keto補足はこの調査で心血管か中枢神経系の副作用をもたらすと見つけられなかった。17は これ7 Ketoが安全、十分容認されたことを示すより早い研究を確認した。24, 32-34

提案する休息新陳代謝率を高めるこの研究は7 Ketoの機能を確立したがまた年齢関連の体重増加を防ぐのを助ける—科学者は重量の7 Keto補足の精密な影響を測定するために付加的な偽薬制御の調査を行なった。

変形を伴って引き起こされた減量

変形を伴って引き起こされた減量  

7 Ketoとの補足は 減量を 作り出すとそれから期待される休息の代謝率を 上げる17,23,35 この結果を確認するために、科学者によっては、ランダム化された、二重盲目の、偽薬制御の調査の44.5年の平均年齢の太りすぎの大人が健康な、30入隊した。 それらは2グループに任意に分けられた。

関係者の半分は 残りの半分は 偽薬を与えられたが、7 Ketoの100 mgを毎日二度与えられた。 グループは両方とも1,800カロリーの 食事療法に続き、1週あたりの3回を訓練する練習の60分に加わった。

8週後で、7 Keto主題は6.34ポンドの 平均を 制御グループ 2.13 ポンド の平均失った。 7 Keto関係者はまた3 0.56%対制御主題1.8% より倍より多くの体脂肪失った mitochondria および 脂肪組織 の脂肪質燃焼遺伝子を目標とする7 Ketoグループの甲状腺ホルモンの活動の増加は観察された。 7 Ketoは不利に甲状腺剤機能に影響を与えなかったし、マイナスの効果は見つけられなかった。35

2グループ間に重要な相違が全面的なカロリーの取入口か総カロリーの支出の点ではなかったので、調査は7 Ketoが 減量を引き起こすことを結論した。35

科学者はそれから太りすぎの主題 に対する 7 Ketoを含んでいる公式の効果を査定するために、二重盲目のランダム化された、秒偽薬制御の試験を行なった。 公式は7 Ketoを除く証明された重量損失の効果の原料を 含んでいなかった

処置のグループは 制御グループは偽薬を 受け取ったが、7 Keto公式の200 mgを受け取った日。 すべての関係者は1,800カロリーの日重量の軽減の 食事療法に 置かれ、練習プログラムで監視された。 8週以内に、7 Ketoグループは制御グループが 失った1.58ポンドと比較された 4.73ポンド の平均を—失った。 7 Ketoグループはまた0.71の平均、制御主題間の0.01の平均 BMIの減少より大いに大きい改善体格指数 BMI)のスコアを減らした。 7 Ketoはよく容認され、重要な副作用は見つけられなかった。36

前の調査にように、2グループ間に重要な相違は消費されるか、または費やされたカロリーの点ではなかった。 これらの結果は7 Ketoとの補足が減量を作り出すことを確認した。36

より多くの反老化が寄与する4

新陳代謝弱められた免疫機能の後押しから及ぶ記憶の改善に他のいくつかの反老化の配当を提供するために休息の年齢関連の減少を逆転させる機能 を越えて 率および最終的に助けの農産物の重量は損失7 Keto示されていた。

高められた免疫組織

胸腺は中年によって最高のサイズの 15%に縮まる青年期の後で萎縮する。 免疫細胞がT-cellsを胸腺で成長した電話したので、T細胞機能はこの年齢関連の収縮と減る。37 すぐに、免疫組織 の部分は 弱まられるようになり、大幅に伝染および自己免疫の応答を避ける私達の機能を減らす。37

科学者は7 Ketoがマウスからの脾臓のリンパ球の生体外の調査で免疫があ後押しの効果をもたらす徴候を見つけた。 予想通り、劇的に減らされたリンパ球のレベル免疫があ抑制の薬剤は導入された。 しかし7 Ketoが加えられたときに、リンパ球の実行可能性は95-117% 増加した。 さらに、第一次免疫反応 の測定は 120-150% 増加した38

7 Ketoは人間のリンパ球の細胞の実験室調査でinterleukin2の生産を高めるために 示されていた39 Interleukin2はそれから他の免疫組織の代理店の生産を刺激する、さまざまなTリンパ球の生産を刺激する重要なタイプのシグナリング分子である。40は 7 Ketoの容量interleukin2を増加する提案した癌およびエイズ のような主要な 病気を含む条件の広い範囲に対して強い免疫があ高める利点を、提供するかもしれないことを。39

科学者のチームは 穏やかな 、慢性の圧力の4週--にそれから妥協された免疫組織を持つマウスをさらした。 これは白血球のproliferative応答の減少および甲状腺ホルモンのレベルの減少で起因した。 但し、マウスが7 Ketoを与えられたときに、彼らの白血球のproliferative応答は非常に高められた、NK細胞の活動は劇的に高められ、甲状腺剤のレベルは正常なレベルに増加した。41

7 Ketoに導かれるこれらの陰謀的な結果は人間で調査する。

65の年齢にわたる22人の女性そして20人を入隊するランダム化された、二重盲目の、偽薬制御の調査では処置のグループは 制御は 物理的に同一の 偽薬を取ったが、100に7 Ketoのmgを毎日二度取った。 4週後で、7 Ketoグループの主題は免疫のヘルパー細胞の 顕著な増加を示し、免疫のサプレッサーの 細胞で減り、そして好中球、 最初の白血球で伝染に答えるために増加する。42 (免疫のサプレッサーの細胞の余分な レベルが時期早尚に重大な 免疫機能" off "を回すことができることノート従ってそれらを抑制することは高められた免疫の活動を追求している個人の重要性をもつ。)

改善されたコレステロールのプロフィール

休息の代謝率の年齢関連の低下は有害な低密度脂蛋白質またはLDLのコレステロールのレベルの肥満そして 増加 をもたらす場合がある。43

LDLのコレステロールは高密度脂蛋白質のより大きい増加によって増加および 相殺されないとき またはHDLコレステロールそれはより高いatherogenic 索引で起因する。 これはHDLへの総コレステロールの比率であり、より高い比率は心循環器疾患および心臓発作の高いリスクを表す。

科学者は10の人間の題材のコレステロールのプロフィールに対する7 Ketoの効果をテストした。 ボランティアは5日間彼らの腹部の皮に27から72を加えた7 Ketoを連続的に含んでいる ゲルを 老化させた。 これは7 Keto の25 mgを渡した。

総コレステロールに非常に適度な減少だけ間、コレステロールの構成に「強く重要な」改善があった。 有害なLDLのコレステロール値はわずかに減り、HDLのコレステロール値はかなり上がった。 ともに、これらの変更はatherogenic索引改善の強い減少意味を作り出した。 また有利なapolipoprotein A-1の心血管の 健康の保護装置に増加があった。44

これらの利点は7 Keto比較的小さい線量のちょうど 25 mg の管理の後で観察された。44

逆転させた記憶低下

逆転させた記憶低下  

正常な老化は新しい記憶を符号化する機能の減少を含んでいるさまざまな記憶能力の年齢関連の記憶減損の低下と関連付けられる。45 7 Keto補足はこの年齢関連のメモリ損失を逆転できるかもしれない。

科学者は水当惑を使用するために若いマウスを訓練した。 それらはそれから実験的にメモリ損失を引き起こした。 体重の1 kgあたり24 mg 7 Ketoのの それに続く単一の注入(165 ポンドの大人 のための144 mgと同等の) —記憶欠損を逆転させた。46

チームは当惑を 学んだ 古いマウスにそれから7 Ketoに与えた。 7 Ketoマウスは7 Ketoを受け取っていない古いマウスが仕事の彼らの記憶を失った期間間 全体の4週間テストのための当惑の彼らの記憶を保てた。46

臨床調査はまだ人間の年齢関連の記憶低下のこの逆転を確認するために必要とされるがこれらの動物実験の結果は有望である。

一般的な反老化は寄与する

行なわれるDHEA ( dehydroepiandrosterone)の研究は—いくつかの大将の反老化代謝物質作り出されるとして7 Ketoを作り出す ホルモン 年齢減少されたDHEAのレベルの取り替えからもたらす。

年配の人間のボランティアはDHEA の50 mgを毎日 与えられた。 3かの数か月後で、見つけられた科学者は同化 成長因子の レベルをおよびより大きく細いボディ固まり、筋肉強さ、免疫機能および生活環境基準増加した。 人および女性は両方圧力を取扱う物理的な、心理的な福利、エネルギー、気分、睡眠パターン、弛緩の感じおよび機能の改善を報告した。47

DHEAは男性および女性の ステロイド ホルモン、エストロゲンおよびテストステロンに変えられるアンドロステンジオンにボディによって変えられる。 この転換は非常に個性化され、それらの個人のうちのどれかがホルモン依存した病気があったら何人かの人々これらのの余分なレベルでホルモン前立腺または乳癌のような 危険を、提起できる性を終ってもよい。30,48

DHEAとは違ってしかし、7 Ketoはより高い性のホルモン レベルを誘発しない。44 7 Ketoとの補足は意味する免疫組織を 何人かの 人々のためのより安全な方法であるかもしれないことを、年齢関連のメモリ損失を高めることを含むこれらの反老化の効果から寄与する減らし、コレステロールのプロフィールを改善する。

必要がある何を知る

根本的な要因を目標とすること: 7 Ketoがいかに働くか
根本的な要因を目標とすること: 7 Ketoがいかに働くか  

科学者は休息の代謝率の年齢関連の減少を逆転させ、さまざまな反老化の利点を作り出す7 Ketoの驚くべき機能の後ろの 行為のメカニズムの覆いを取り始めている。

レバー酵素

科学的な調査は7 Ketoが強力に脂肪酸の酸化の刺激で起因する3つのレバー酵素のレベルを後押しすることを示す:27-30

  • グリセロール3隣酸塩デヒドロゲナーゼ
  • リンゴ酸の酵素
  • 脂肪質のアシルCoAのオキシダーゼ

これらの酵素は脂肪質の予備の 利用を促進するthermogenesisと呼ばれる熱発生プロセスを加速する。 このthermogenic効果が休息の代謝率の年齢関連の減少を逆転させるので、これは重量および体脂肪を減らす7 Ketoの能力を説明するかもしれない。17,29,30

甲状腺ホルモン

7 Ketoとの補足はT-3甲状腺ホルモンの 上昇値で起因する31の 甲状腺ホルモンは年齢と低下する新陳代謝の活動を調整する。1つは これ7 Ketoが体重および体脂肪の減少を誘発する別の潜在的なメカニズムを説明する。35,36

Interleukin2

7 Ketoは人間のリンパ球のinterleukin2の 生産を高めるために示されていた。interleukin2は 細胞の表面の対応する受容器の場所と反応するとき39、それから他の免疫の代理店の生産を誘発するさまざまなTリンパ球の生産そして微分を刺激する。40は 結果年齢の前進によって普通弱まる免疫組織の広い強化である。37,49人の 調査の関係者は減らされた免疫のサプレッサーの細胞および高められた免疫のヘルパー細胞を経験した。7 Keto との42補足は癌およびエイズのようなキラーを含む多数の条件に対する防衛を、強化するかもしれない。

概要

前進年齢によりかなり減らされた 休息の 代謝率を引き起こすこれが 心臓病の高められた危険 と共に体脂肪1-4,18,19年齢関連の増加に導く場合がある19-11 糖尿病、16 および痴呆。12人の老化する個人は頻繁に彼ら自身を減らされた平均余命を意味する太りすぎか 肥満の1-4,18,19見つける8

残念ながら、食事療法はそれ以上の新陳代謝の減速を誘発できる。5-7

幸いにも、科学者は7 Ketoがちょうど7日の代謝率の年齢関連の減少を逆転させる と同時に 知られている DHEAの代謝物質 レベルを補充する ことが分った。これが ちょうど8週の重量そして体格指数の 減少に 翻訳する17!35,36

それは7 Ketoの100 mgとの1日に2回補足 によって カロリーの取入口を下げるように努めるそれら楽しむ体脂肪の 固まり のより大きい 減少を 現われる。

すべて、7 Ketoのベストに免疫機能を高め、年齢関連のメモリ損失を減らし、そしてコレステロールのプロフィールを改善すること利点を含む他の反老化がある。38,43,46

この記事の科学的なコンテンツの質問があったら、1-866-864-3027で 生命延長 ®の健康の顧問を 呼びなさい。

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