生命延長血液検査の極度の販売

生命延長雑誌

生命延長雑誌の極度の販売2011/2012
カバー

前糖尿病性私達はすべてにあるか。

Kirk Stokel著

緑のコーヒー エキスはブドウ糖制御を改善する

緑のコーヒー豆のエキスは unroastedコーヒー豆で、浄化され、標準化されて見つけたり、余分な血ブドウ糖の レベルを抑制 できるchlorogenic酸および他の有利なポリフェノールのハイ レベルを作り出す。

血糖のchlorogenic酸の影響の研究の調査結果は印象的である。 まず最初に、日本の研究者のチームは重い 食事 の後にマウスに緑のコーヒー豆のエキスを 管理した後 血糖レベルの43%の低下を記録した。24

図1

人間臨床試験は健康な血糖制御を 促進し、病気の 危険を減らすことに於いてのchlorogenic 酸のが豊富な緑のコーヒー豆のエキスの役割を支える。

の後食事の血糖のスパイク、科学者を制御する 重大な重要性をわかっている口頭ブドウ糖負荷試験とのそれらに挑戦している56人の健康なボランティア間の調査を前後に緑のコーヒー エキスの補足の線量行なった。 口頭ブドウ糖負荷試験は人のの後食事の血糖の応答を測定する標準化された方法である。

緑のコーヒー豆のエキスを取らない主題では口頭ブドウ糖負荷試験は30微細な期間後に144のmg/dLの平均に 血糖 の期待された上昇を示した。 しかし200に緑のコーヒー豆のエキスの mgを取った主題で、その砂糖のスパイクは減少 ちょうど124のmg/dLのに かなり、14%の1減った (図1)を見なさい。

図2

その印象的な相違は緑のコーヒー豆のエキスの200 mg低い線量の 2時間の調査の 期間 中支えられた。 主題に1時間に血糖の中間の19%の減少、および各患者の自身の未処理のレベルと比較された2時間 22%の減少(ブドウ糖ちょうど89のmg/dLに)があった。 すなわち、主題時間は緑のコーヒー豆のエキス1によって危ない範囲でブドウ糖のレベルがはっきりと省略されたあった (図2および3)を見なさい。

主題が緑のコーヒー豆のエキスを取らなかったときに 2時間後にこれを口頭ブドウ糖の 許容読書は別様に示すためには115のmg/dL — 高より好ましいレベルの血糖を示した。 緑のコーヒー豆のエキスの 200 mgの 適度な線量に応じて、2時間の血糖レベルは89のmg/dLだけ 1に落ちた (図3)を見なさい。

8 89のmg/dL 「絶食の」ブドウ糖の 読書を 低く達成するためにから12時間何も食べないことの後でさえもほとんどの老化の個人のために、それは挑戦的である。 けれどもこれらの調査の主題が200に緑の コーヒー豆のエキス のmgを取ったときに、ブドウ糖のレベルはちょうど2 時間89の mg/dLに純粋なブドウ糖解決を飲んだ後落ちた。 標準的な口頭ブドウ糖負荷試験で使用される 高線量のブドウ糖の飲み物は 血糖のもっとより典型的な食事を打ちつける。

図3

緑のコーヒー豆のエキスの大量服用がそこの 口頭ブドウ糖の挑戦 テストが1時間に 血糖ほぼ28% までの より大きい 平均減少だった前に(400 mg)補われた時!1

いかに緑化しなさいかコーヒー豆のエキスはブドウ糖の高度を抑制する

科学者は緑の コーヒー豆のエキス で豊富に見つけられる chlorogenic酸が制動機の 新しいブドウ糖の形成 および ブドウ糖がレバーによって解放する酵素のブドウ糖6ホスファターゼを禁じることを発見した。25,26 先に論議されるように、 ブドウ糖6ホスファターゼは 血糖の危ないの後食事のスパイクにかかわる。27

の後食事のブドウ糖を 抑制するchlorogenic 酸の行為が波立つもう一つの平均はアルファ グルコシダーゼの禁止によって 行う。 この腸の酵素は離れて複雑な砂糖を壊し、血に吸収を高める。28 共通の砂糖の吸収を遅らせることは(を含むサッカロース)の後食事のブドウ糖のスパイクを限る。29

更に別の重要なメカニズムでは、 chlorogenic酸は レバー細胞のインシュリンの受容器のために信号蛋白質を増加する。30 血糖レベルの下で それから運転するインシュリンの感受性を高める効果をもたらす。

高いコーヒー消費の利点そして限定

多くの疫学の研究は多量のコーヒーの消費の利点を提案する。 コーヒー消費の普通から強い量はタイプ2の糖尿病を開発するはっきりと減らされた危険と関連付けられる。58-61 実験室調査はコーヒーが卵巣に対して反腫瘍の効果をもたらすかもしれないことをコロン、レバーおよび他の癌提案する。62-66 コーヒー消費は女性の打撃の減らされた危険とコーヒーの適当な量を消費する人は激しい冠状シンドロームから保護されるかもしれないが関連付けられ。67,68

多くの人々のために、多量のコーヒーを飲むことは理想的ではない。

多量のカフェインは刺激するかもしれない。 1つの調査は日刊新聞12杯飲んだまたはより多くのコーヒーを合計カフェインの960-1,380 mgを得ていた人々がことが分った。69,70 多くの個人のため、カフェインの消費のハイ レベルは望ましくないである場合もある。

さらに、焙焼のコーヒー豆の商業 プロセスがHHQと呼ばれる分子を作成する ことに注意することは重要それ実際に減らす緑のコーヒーで見つけられるchlorogenic酸の活動の一部をである。71,72

unroasted緑の コーヒー豆 から得られる非常に低カフェインのエキスは有利なchlorogenic酸の標準化された 線量を提供する

Chlorogenic酸のが豊富な植物のエキスは絶食血ブドウ糖の価値を減らすために薬物への悪い応答の糖尿病性の患者の以上15%示されていた。31は ブドウ糖の腸の吸収がchlorogenic酸-富ませたコーヒー飲み物の後で減った健康なボランティアで 同じような効果見られた。32

緑のコーヒー豆のエキスの影響

1グラム chlorogenic酸の補足が食事の前に与えられたときに、ブドウ糖のレベルは13のmg/dL、 能力を急速に 示す 口頭ブドウ糖の挑戦の後のちょうど15分より低く 人間のの後食事の血糖の スパイク減った。33

臨床試験では、研究者は56人にchlorogenic 酸のために標準化された緑のコーヒー豆のエキス の異なった適量を 与えた。 後で35分、それらは関係者に 口頭ブドウ糖の 挑戦テストのブドウ糖 の100グラムを与えた。 緑のコーヒー豆のエキスのテスト適量としてますますすばらしい量 落ちた血糖レベルは 400 mgまで200 mgから 、上がった。 400 mgの適量 、ブドウ糖の摂取の後に血の 砂糖ちょうど に完全な24%の 減少が 30分あった。1

これは160のmg/dLの危ないの後食事のブドウ糖の読書があったら 、緑の コーヒー豆のエキスは121のmg/dL にそれを切る ことを意味する

これらの調査結果は行為の緑のコーヒー豆の エキス「示す支えるデータと一直線にsの多数の血の砂糖減少のメカニズムある。

高正常な血糖の病気の危険

蟹座: 1つ調査を含んで多数2010年5月17日の大きかったほどそれスウェーデン35のすべてのタイプ2の糖尿病患者の含まれた半分腫瘍学者のオンライン問題に出版した—糖尿病なしで診断された糖尿病患者間の癌のための知られていた危険とは別にそれ ある癌のための危険が血糖レベルと直接増えたそれらの中の36-38、見つけられる。 ブドウ糖とのロック ステップの上昇はそれらが正常範囲の内でだったendometriumの癌、39膵臓のための危険、40 コロン、 より積極的な性質 の41,42および大腸の腫瘍研いだように水平になる。43

心循環器疾患: 主題は心血管のでき事、心循環器疾患および直接関係で増加した高しかしまだ高正常ブドウ糖のレベル示した心血管の死亡率のための危険を。44-48 1人の研究者はそれより低く適度にコメントした、より低い糖尿病なしでそれらの中でレベル均一なブドウ糖心血管の危険。 冠動脈疾患の危険は二度144のmg/dL以下レベルとそれらと比較された157そして189のmg/dL間の後食事のブドウ糖のレベルを持つ患者で同様に高かった。糖尿病が 200のmg/dLの規則的なの後食事のブドウ糖のレベルの経験と定義される 間、49、1つの調査チームは絶食のブドウ糖のレベルが83のmg/dL以上に上がったと同時に増加した打撃のための 危険を見つけた。 実際、83 を越える増加 18のmg/dL 毎に 打撃に死ぬ 27%より大きい危険で起因した。14

認識減損: 血糖としてこの穏やかな認識減損および痴呆のための正常なか糖尿病性の範囲の危険の中では増加したばらかどうか。50,51

腎臓病: 血糖のサージはティッシュ高い一定した血糖レベル病気より腎臓を引き起こす繊維状の腎臓のより大きい生産を促進した。 調査が書く52は管の複雑化が腎臓の損傷で関係させた農産物彼ら自身ことそれがレベルよりブドウ糖より多くのの変動であるかもしれないことを提案した。 別の調査はヘモグロビンA1c (長期ブドウ糖制御のマーカー)のレベルが上がったと同時に慢性の腎臓病の直接増加を見つけた。53

膵臓の機能障害: 膵臓にあるベータ細胞は制御血糖を助けるインシュリンを作り出す。 しかし高いブドウ糖のレベルはこれらの細胞を正常に機能しなくさせることができタイプ2の糖尿病の危険を上げる。 研究者は穏やかなベータ細胞の機能障害が既にブドウ糖のレベルが食べることの後の2時間を打ちつけた正常であると医学の確立が考慮した範囲の内に完全にとどまることにもかかわらず機能障害で探索可能だったことを発見した。54

糖尿病性のretinopathy: 高いブドウ糖のレベルは盲目をもたらす場合がある網膜への糖尿病性のretinopathy損傷を沈殿させる。 1つの調査では、retinopathyは糖尿病に そして 糖尿病に決して進歩しなかった人の8%で 後で 進歩した人々の13%で診断された。55

ニューロパシー: 予想通り、postprandial (の後食事の)ブドウ糖の読書が糖尿病性の 境界 の患者の上にあった大きい神経線維への損傷を示されている神経系の損傷(ニューロパシー)。 但し正常範囲で十分できる範囲に高残されて読書が、ニューロパシーの患者の ブドウ糖はまだ彼らの小さい神経線維への損傷を示した。 2003年にジャーナル神経学を報告される血糖の 範囲 の中ではより高いブドウ糖、より大きい大きい神経線維の介入。56は 2006の別の神経の損傷の調査これらの結果を確認した。57

他の実験モデルはことをレバー 細胞の 活動を高めるためにchlorogenic酸は好意的に遺伝子発現をインシュリンの感受性を出す炎症抑制を、 反糖尿病性明らかにし、高める、反atherogenic効果ホルモンのadiponectinのレベルを増加するために調整する。34

概要

糖尿病を定義し直す必要性は早死におよび病気の危険が絶食の血糖すばらしいmg/dLより 85とはっきりと 上がるので 重大である

なお、の後食事の血糖のスパイク の険悪な影響は 主として探知されていなく行き、大部分の人々を加速された病気の危険--にさらす。

この危険の後ろで血に付加的なブドウ糖を 作成し、 解放することに於いてのブドウ糖6ホスファターゼ 小さ認められた役割はある。 若いとき助けが血糖を調整するこの酵素は、老化すると同時に不適当に血糖 危ないの後食事のサージを誘発できる。

前衛の科学者はこれらのサージを制御するために進歩の武器を識別した: 緑のコーヒー豆のエキス。 この自然な原料は32%までによってターゲット ブドウ糖6ホスファターゼおよび 鈍い後消費の 血糖レベルに示されているchlorogenic酸と呼ばれる混合物を 含んでいる

制限する人で一貫した見つけることはカロリーの取入口著しくより低い血ブドウ糖のレベルである。 長寿の熱狂者は血ブドウ糖で危ない高度を引き起こす内部 プロセスを戦う小説 けれども自然な緑のコーヒー豆のエキスから今寄与できる。

この記事の科学的なコンテンツの質問があったら、1-866-864-3027で生命Extension®の健康の顧問を呼びなさい。

だれが緑のコーヒー豆のエキスと補うべきであるか

緑のコーヒー豆のエキスは ブドウ糖6ホスファターゼの酵素の禁止によって血糖を減らす自然な混合物(chlorogenic酸 )を 含んでいる。

新しい ブドウ糖(ぶどう糖新生)の作成を促進し、レバー(glycogenolysis)で貯えられるブドウ糖の解放を引き起こすことによるブドウ糖6ホスファターゼの増加の血糖。

85のmg/dL の上の絶食の ブドウ糖とのそれらは、または口頭ブドウ糖負荷試験125のmg/dL上の2時間のpostprandialブドウ糖のサージを示す、2から3回の日刊新聞、食事の前の35 分が標準化された緑の コーヒー豆のエキスの200から400 mgを取ることを考慮するべきである。

postprandial (の後食事の)危険あなたの絶食のブドウ糖が85のmg/dLならが、口頭ブドウ糖負荷試験125のmg/dLの上の血ブドウ糖を、そしてあなたを明白にすることは2時間後にほとんどの食事の前の緑のコーヒー豆のエキスの取得によって中和することができる有毒なの後食事のブドウ糖のサージに 苦しむために本当らしい 示す。

ほとんどの老化の人々は絶食する両方postprandialブドウ糖の積み過ぎに苦しみ、危ないブドウ糖6ホスファターゼの酵素を抑制するためにステップを 始める べきである。

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