生命延長ばねのクリアランス セール

生命延長雑誌

LE Magazine 2011年5月
ニュース

心臓病の費用は2030年までに三倍になると期待した

アメリカの中心連合による声明は心臓病を扱う費用が何百万のAmericans.*のために「巨大な財政の重荷」をスパークさせる次の20年の三重を増加すると期待されることを主張する

「心循環器疾患を防ぐために私達がステップを今踏んでもいくなければ米国のヘルスケア・システムの心臓病そして打撃の重荷相当で、米国の人口を気遣う私達の機能を」は言ったポールHeidenreich、先生をスタンフォード衛生学校のおよび保険約款を出すアメリカの中心連合のパネルの椅子仲間の医学部教授限る。

さらに、アメリカの中心連合CEOナンシー ブラウンは「不健康な行動および不健康な環境が多くのアメリカ人間の危険率の高波に貢献した新聞発表で言った。 早い介在および証拠ベースの公序はであるかなり肥満、高血圧、タバコの使用およびコレステロール値の警急率を減らす絶対絶対必要」。

幸いにも、この近づいて来る伝染病を避けて利用できる可能性としてはいくつかの低価格、高価な心血管の保護療法がある。 これらの多数は制御の下で 血圧および コレステロールの保存を含む生命延長読者によく知られて、煙りし、健康食を食べ、練習を得、そしてあなたの重量の固定を意味する健康な生活様式を維持する。 これらの作戦は大幅に心臓病の危険を減らすと証明された。

— J。 Finkel

参照

* http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/news/fullstory_108025.html。 2011年2月21日アクセスされる。

明らかにされるブロッコリーの蟹座戦いの能力のための基礎

明らかにされるブロッコリーの蟹座戦いの能力のための基礎

アメリカの癌協会の薬効がある化学のジャーナル の最近のレポートは ライトに覆いを取られるcancer.*、科学者をはじめて戦うブロッコリーの感知された機能のための潜在的で生化学的な基礎の発見をこと野菜ターゲットのある特定の物質持って来、癌と関連付けられる不完全な遺伝子の1つを妨げる。

物質はブロッコリーで、カリフラワー見つけられた、isothiocyanates (ITCs)をクレソン呼び、他のcruciferous野菜は、癌の成長を停止するようである。 長年にわたり、科学者は担うようであることをこの物質がいかに働いたが、Fung肺チョンおよび同僚が実験で示したか確かめなかった癌細胞ことをに健康腫瘍のサプレッサー遺伝子p53は細胞を変異することを防ぐ保ちことの重要な役割を。

調査は結腸癌、乳癌および肺癌を含む複数の癌細胞に対するある特定の自然発生するITCsの効果を、観察することを含んだ。 科学者は自然なか習慣設計されたITCsに基づく薬剤が既存の癌治療の有効性を改善しか、または険悪な病気を戦い、防ぐための新しい作戦をもたらすことができることを信じる。

編集後記: ブロッコリーのこれらの抗癌性の混合物を得ることを、軽く蒸気を発するべきである。 未加工ブロッコリーはこれらの混合物を結合でき、重く調理されたブロッコリーは殆んどを破壊する。

— J。 Finkel

参照

* http://pubs.acs.org/doi/abs/10.1021/jm101199t。 2011年2月7日アクセスされる。

よりフラボノイドが豊富な食糧を消費することはパーキンソンに対して保護を提供できる

神経学第63の年次総会のアメリカ アカデミーで報告される調査の結果はより多くの食糧を食べるそれを含んでいるフラボノイドの多量はパーキンソンのdisease.*の開発から保護するためにことができる提案する助ける

Xiang高、MD、PhDおよび同僚は看護婦の健康の調査に加わった80,336人の女性および医療専門家のフォローアップで登録された49,281人からのデータを評価した。

フラボノイドの取入口が関係者の最初の20%の中にあった人は取入口が最も低い20%の中にあった人と比較されたパーキンソン病の開発のより危険度が低い40%があった。 総フラボノイドの取入口との重要な連合が女性のために観察されない間、パーキンソン病の開発のより危険度が低いの女性および人両方間のアントシアニンそしてアントシアニンが豊富な食糧のより大きい取入口と共同して観察された。

「フラボノイド、とりわけアントシアニンと呼ばれるグループがneuroprotective効果をもたらすかもしれないこと私達の調査結果」は高先生を完了した提案する。

編集後記: フラボノイドはフラバノン、アントシアニン、flavan3 ols、フラボノール、フラボンおよびポリマーを含んでいるで、果実、茶および他の植物食糧で豊富である混合物のクラス。

— D。 染料

参照

*神経学第63の年次総会、2011年4月のアメリカ アカデミー。

より多くの繊維の取入口は9年の期間にわたる死のより危険度が低いと関連付けた

より多くの繊維の取入口は9年の期間にわたる死のより危険度が低いと関連付けた

内科のアーカイブ で出版される記事は 高い繊維diet.*を消費した女性および人間の9年平均フォローアップの期間に死ぬことのより危険度が低いの見つけた調査の結果を明らかにする

Yikyungの公園、ScDおよび仲間は219,123人からのデータを評価し、健康AARPの食事療法および健康のある国民の協会で登録される168,999人の女性は調査する。 9年平均に、人間に20,126の死および調査に加わっている女性間に11,330があった。 繊維の取入口が人のための1日あたりの29.4グラムに関係者の最初の20%の中にあったおよび女性のための25.8グラムは最少量を消費した人より死ぬことの危険度が低い22%があった主題は。

著者は「全植物食糧からの食餌療法繊維の食事療法金持ちが」。の重要な医療補助を提供するかもしれないことを結論を出した

編集後記: 繊維の取入口が源に従って分析されたときに、穀物からの繊維はすべての原因からの死の減少と関連付けられた、また癌、心循環器疾患および呼吸器系疾患。

— D。 染料

参照

*アーチのインターンMed。 2月2011日14日。

検討は風邪に対して亜鉛の有効性を完了する

検討は風邪に対して亜鉛の有効性を完了する

メタ分析の結果は組織的検討の データベースが明らかにするCochraneで 亜鉛との補足は風邪の徴候の厳格、またcolds.*の長さを減らすことを出版した

Meenu Singh先生は同僚またはより多くの日の合計966人の関係者の風邪のための処置として亜鉛補足を評価した、および394人の関係者間の冷たい予防として亜鉛補足をテストした2つの試験を5の見直し、13の試験を。 彼らは1日の徴候の手始め以内に始められたシロップまたは菱形を含む亜鉛準備が風邪の厳格そして長さを減らしたことを結論を出した。 予防として、亜鉛シロップとの処置の5か月か失われた子供の菱形は亜鉛を使用しなかった人と比較された学校に36%で少数の風邪およびより少ない時間起因した。 調査は複数の種類の亜鉛gluconateまたは亜鉛アセテートの菱形および亜鉛硫酸塩のシロップを含む亜鉛を、含んでいた。

編集後記: Singh先生はそれに、「それ亜鉛補足が風邪を」。つかまえるとき喘息の徴候がより悪くなりがちである喘息患者を助けることができるかどうか調べて興味深い気づいた 有効である亜鉛のために冷たい徴候が明示するとき、喉を搭載する直接接触がある形態にであるべきである(菱形かシロップ)。 カプセルまたはタブレットの形態の亜鉛は免疫機能の後押しを助けることができる間、直接接触によって喉の後側にウイルスを殺すようである。

— D。 染料

参照

* CochraneのデータベースSystのRev. 2月2011日16日; 2: CD001364.

研究者は深刻な病気の危険を下げるためにビタミンDのより大きい取入口を推薦する

ザクロは前立腺癌の転移を防ぐのを助けるかもしれない

現在推薦される何が乳癌および他の病気を防ぐのを助けるそれらにレベルを上げるためにビタミンDのかなり多量がより必要であることをセドリックの花輪、カリフォルニア大学のDrPHは、サンディエゴの医科大学院および彼の同僚最近明らかにした。 調査結果はジャーナル抗癌性Research.* で書かれている

先生Garlandおよび彼の仲間は平均年齢が51だった3,667人の人および女性の調査からのデータを分析した。 研究者はベースライン血清のビタミンDのレベルと調査の始めに報告された補足のビタミンDの取入口を比較した。 「私達は減るのに複数の病気の危険約半分のによって必要とされる範囲のビタミンDの代謝物質の血レベルを維持するために4,000-8,000のIUの範囲の大人によるビタミンDの毎日の取入口が必要であることが分った—乳癌、結腸癌、多発性硬化およびタイプ1の糖尿病」、Garland先生は示した。

編集後記: Garland先生は1日あたりのその4,000のIUのビタミンDに気づいた、「IOM委員会のレポートが危険の低限として」。考慮する10,000 IU/dayの下に楽にある

— D。 染料

参照

*抗癌性Res。 2001;31(2):607-11.

より多くのアメリカ人は補足を使用している

より多くのアメリカ人は補足を使用している

栄養物のジャーナルで 出版されるレポートは より古いindividuals.*間のアメリカ人間のサプリメントの広まった使用を、特に明らかにする

保健統計のためのサプリメントそして国民の中心の国立衛生研究所、オフィス、疾病予防対策センターからの研究者は国民の健康および栄養物の検査の調査(NHANES)の18,758人の関係者から2003-2006年得られたデータを利用した。 1つの年齢の下の幼児は除かれた。

男性の四十四%および1971年に始まるより早いNHANESの調査の報告されるパーセントからの増加である女性の53%は補足を使用して報告した。 それらのために71歳以上は70%によって、補足の使用報告された。 Multivitamin/ミネラル方式は補足の共通の形態だった。 正常な重量のそれらの56%が補足のユーザーの間、この数は肥満だった人の中の48%に、低下しそれ他の分析のそれに一貫している見つける。

編集後記: 著者は、「補足、データの広まった使用を与えられる」。食糧からの栄養取入口と正しく総栄養露出を定めるために含まれているべきであることを結論を出す

— D。 染料

参照

* J Nutr。 2月2011日; 141(2):261-6.

ビタミンDの不足は肺開発を損なう

ビタミンDの不足は肺開発を損なう

呼吸および重大な心配の薬 のアメリカ ジャーナルで出版されるレポートは マウスでビタミンDの不足間の連合をおよび減らされた肺構造およびfunction.*記述する

グレームZosky、PhDおよび同僚はビタミンDで不十分または十分に備えていた母と耐えられた2週古いマウスの肺応答を比較した。 彼らに完全にビタミンの不十分なグループの動物の肺の容積の観察された減少によって説明されなかった機能欠損が同伴されたボディ長さおよび重量の重要な減少がない時肺容積の減少を見つけた。

「はじめて、私達は物理的な不活動のような知られていたconfoundersがない時ビタミンDの不足と肺の機能間に関係があること疫学の研究によって主張を確認する減らされた肺の機能をもたらすことに於いてのビタミンDのための直接役割を」、Zosky先生発表した示した。

編集後記: 「相当、生理学的に関連していた、私達が肺容積および肺機械工で観察した相違、世界中のコミュニティのビタミンDの不足の高められた流行に関する昇給の大きな関心」、Zosky先生コメントした。

— D。 染料

参照

* AM J Respの重大な心配Med。 1月2011日28日。

共通の眼疾患で関係する遊離基

共通の眼疾患で関係する遊離基

病理学 のアメリカ ジャーナルは Fuchsのendothelial cornealジストロフィー(FECD)の開発の遊離基の損傷を関係させる同僚およびUla V. Jurkunas、MDによって、目のcornea.*の上皮細胞のプログラムされた細胞死によって特徴付けられた可能性としては盲目になる病気行なわれた研究の結果を報告した

先生Jurkunasおよび彼女は仲間病気がなかった主題から得られたサンプルに角膜移植を受け取ったFECDの患者からのcorneal上皮性の組織サンプルを比較した。 それらはFECDの標本の大半の酸化防止剤のレベルの減少を発見し、DNAの損傷を高めた。

「私達に病気の進行を遅らせるための最初の希望を与えるので、私達の発見重要な」は示された先生であるJurkunas。 「遊離基がこれにいかにかかわり、どんな酸化防止剤がそれらを戦うことができるか識別してもいければ私達は」。角膜の保護を助けることができる養生法を作成してもいい

編集後記: multivitaminとの補足に加えて、Jurkunas先生は病気の危険がある状態に患者がより葉が多い緑の野菜を消費し、紫外保護を身に着けていることを提案する。

— D。 染料

参照

* AM J道。 11月2010日; 177(5): 2278-89。

生活様式は長寿の競争の遺伝子を打つ

生活様式は長寿の競争の遺伝子を打つ

内科のジャーナル で出版される記事は 私達の自身の行為が私達が受継がれたfactors.*よりどの位の住んでいるか命令ことをにおいて重要かもしれないことを明らかにする

現在の調査のために、Lars Wilhelmsenおよびヨーテボリの大学の同僚は1963年に855の50歳の人を登録した1913人の疫学の研究からのデータを評価した。 主題は人間の形をした、親の、生活様式データを提供し、心血管の健康および他の機能のために検査された。

関係者の13%まだ90年齢に住んでいた。 これらの生存者は禁煙家であるために年齢50で本当らしく、コーヒーの適当な量を飲み、より高い社会経済的地位があり、そしてこの年齢に達し損ったけれども人の親が達成した年の数は彼らの自身の長寿に影響を及ぼさなかったようではない人と比較されたより低い血清コレステロール レベルがある。

編集後記: 「古い私達がいかに得るか私達が」、はWilhelmsen先生をコメントした決定する要因の複数に影響を及ぼしてもいいことを調査はっきり示す。 「これは主要な薬剤の費用を」。伴なわないので個人のために、また社会のためにだけでなく、肯定的であるが

— D。 染料

参照

* J Int Med。 12月2010日22日。

より高いビタミンDは多発性硬化の等しいより危険度が低い水平にする

ジャーナル 神経学は 多発性硬化(MS)を開発する危険に対して高いビタミンDのレベルのための保護効果および太陽の露出を報告する。*

オーストラリア国立大学のRobynルーカス、PhD、および同僚は病気の徴候がなかった395人の個人に彼女達の最初でき事を経験した女性および216人の人を比較した。 主題は住宅の年齢、性および地域のために一致した。 ルーカス先生のチームは1年ごとの100,000人あたりの2つから9つの場合の間にあるために推定された最初のdemyelinatingでき事を持っている危険が紫外線の露出の1,000のkilojouleの増加毎に30%減ったことを発見した。 さらに、皮へのほとんどの太陽の損傷とのそれらは多分60%最少の損傷と関係者と比較された最初のでき事を持つためにだった。 保護であるとまた証明される血清のビタミンDの高レベルを持っている。

編集後記: 太陽の露出の保護利点に関して見つける調査にもかかわらずルーカス先生は既に多発性硬化を経験する人々を助けるために日光浴をし、日焼けのベッドに利点を上回る、太陽の露出は示されていなかった危険があることを警告し。 「それ以上の研究太陽の露出を評価するべきで、MSの防止のためのビタミンD」はと彼女は言った。

— D。 染料

参照

* Neurol。 2月2011日8日; 76(6):540-8.