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生命延長雑誌2011年1月
レポート

ガンマEのトコフェロールの重大な重要性は見落され続ける

Kirk Stokel著
Carnosine: 科学的な予想の超過

1997年 、takingonly ビタミンEの アルファ トコフェロールの形態が ボディの 極めて重要なガンマのトコフェロールを転置できることを生命延長Foundation®は警告した。

アルファ トコフェロールが新しい遊離基の生産を禁じる間、ある 遊離基を 引っ掛け、中和するように、ガンマのトコフェロールは要求される。

生命延長の発表の後の3年、 公衆衛生のJohns Hopkinsの学校は 巨大な調査(10,456人)の結果を解放した。 衝撃的な調査結果は最も高いガンマのトコフェロールの血 レベル を持つ人は 前立腺癌の危険の5重の減少があったことを示した。 この同じ調査はセレニウムおよびアルファのトコフェロールがまた前立腺癌の危険を減らしたが、ときにだけガンマのトコフェロールのレベルが高かったことを示した。1

最後の13年にわたって十分なガンマのトコフェロールを得る、調査の無数はアメリカ人のための急務を 指した。 けれども大部分の人間の臨床研究はアルファ トコフェロールに だけそれがビタミンEの人々の唯一の形態要求すれば—ように焦点を合わせる。

この記事は喘息、癌、新陳代謝シンドローム、 心血管の状態 、Alzheimerおよびパーキンソン病多様な戦闘の状態にガンマのトコフェロールの能力を示す新しい研究の覆いを取る。

アルファおよびガンマのトコフェロール間の相違

アルファ トコフェロールはビタミンEの最も最もよく知られた形態で、血およびティッシュのたくさんにある。 それは重大がである、それらはまた確かめるためにビタミンEと補うだれでものために十分なガンマのトコフェロールを毎日得ている。

主な利点は劇的に炎症性脅威、事実上すべての退化的な病気の主要な原因を減らすガンマのトコフェロールの能力である。 現在の研究は老化と関連付けられる退化的な病気の多数の部品を防ぐことのガンマのトコフェロールの重要性を支える。2,3

アテローム性動脈硬化に対する高められた保護
アテローム性動脈硬化

一般大衆に少し知られていてが、ガンマのトコフェロールは私達の自然な食事療法で最も流行するビタミンEの形態である。 それに加えて印象的な酸化防止容量は、ガンマのトコフェロール所有している私達の福利に重大な主機能をある。ガンマの トコフェロールが、アルファ トコフェロールのようなボディで、保たれ、ティッシュに渡されることが4,5今確認される。6

アルファ形態がよりガンマのトコフェロールにはるかに強力な炎症抑制の行為がある。 更に、それは細胞培養と生きた動物のある特定の炎症性cytokinesの禁止でより有効である。7-9 そしてそれ炎症性刺激から圧力関連の「熱衝撃蛋白質」の生産をその結果禁じる。10人の 腎臓の透析患者は、巨大な炎症性圧力と、ガンマのトコフェロールと補われたとき発火の減らされたマーカーを示す。11

アテローム性動脈硬化に対する高められた保護

心循環器疾患はあらゆる段階の酸化圧力そして発火の結果今確認される。 ガンマのトコフェロールは心血管の科学者の注意を得て、発火を妨げ、血管の好ましい変更を引き起こす独特な機能のために臨床医は作用する。

研究者が今知っているように、それはそれに 血の非常に危ないatherogenic脂質をするLDLの酸化である。 ガンマの効果を対LDLの酸化を防ぐことのアルファ トコフェロール比較する調査で科学者はあらゆる変数の有効な保護を提供したのはガンマのトコフェロールだったことが分った。12

ガンマのトコフェロールの最も重要な利点の1つは一酸化窒素のシンターゼ、容器穏かな 一酸化窒素を 作り出すために 責任がある酵素の増加 によってendothelial機能を改善する機能 である。12は 、peroxynitriteのような有害な反応窒素種の上で海綿で洗うことによってそれがこの効果を作り出す1つの主要な方法行う。13 実際、ガンマのトコフェロールは」いろいろ反応窒素の種類を引っ掛け、細胞プロセスの多くに対するマイナスの効果を停止「できる。14

これらの行為すべての累積効果はガンマのトコフェロールがマウス モデルの大脳の梗塞形成(共通のタイプの打撃)を防ぐことができることを示す調査で示されていた。15

抗癌性の効果

ガンマのトコフェロールの1日あたりの 100だけmgを持つ 人間の補足は血小板の集合およびLDLのコレステロールのような幹線凝固のための複数の危険率の減少を示す同じような約束を示した。16

ガンマのトコフェロールの800 mgを含んでいる酸化 圧力の 減少および新陳代謝シンドロームの大人の炎症性マーカーで毎日の補足を使用して別の調査は起因した。3 興味深く、効果はアルファ トコフェロールの800 mgが加えられたときにさらにもっとビタミンEの形態が両方とも最適の 心血管の 健康のために共働作用して重大であることを示す顕著、だった。

精力的な練習は、間よく物理的な形の人々のために有利、既存のアテローム性動脈硬化の人々の坐った個人の悪い事の血の凝固および血小板の集合を高めがちである。 ガンマのトコフェロールの補足はこれらの効果を軽減でき可能性としては打撃および心臓発作の危険を下げる。17

抗癌性の効果

ちょうど私達が心循環器疾患と見たので、ガンマのトコフェロールは腫瘍のホストに対する行為の特に広いスペクトルがタイプするそれを与えるいろいろ重要なメカニズムを通して抗癌性の効果を出す。 癌の開発プロセスのまさに始めに、ガンマのトコフェロールはDNAの繊維で突然変異を引き起こし、細胞を悪性の変形に傷つきやすいする他の遊離基および反応窒素種を引っ掛ける。18,19は これ癌の防止の重要な一歩である。

ガンマのトコフェロールはいくつかの異なったメカニズムを通して文化の癌細胞の成長を禁じる。20 それは再生周期の真っ只中に癌細胞を引っ掛け、防ぐcyclinsとして知られている制御分子を調整する再生し、広がることを。21は この抗癌性の効果ビタミンの有名な酸化防止力とは別にメカニズムに基づいているようである。

細胞膜の受容器によって呼ばれるPPARガンマは癌細胞の成長および死を制御する遺伝子に影響を与えるので抗癌性療法のための有望なターゲットである。22の こういうわけでPPAR活動化の薬剤は抗癌性の薬剤として薬品会社によって研究されて、開発されている。 ガンマのトコフェロールは結腸癌の細胞の刺激的なPPARガンマ活動でアルファ トコフェロールより強力、特にである。23,24 前立腺癌の細胞で、ガンマのトコフェロールによるPPARガンマ刺激は癌細胞の成長の完全な停止で起因した。24

必要がある何を知る: ガンマE
  • 出現データはガンマのトコフェロールが心循環器疾患、癌およびneurodegenerative条件に対して有効な保護を供給することを明らかにする。
  • アルファ トコフェロールは有効な酸化防止剤に残るが、ガンマのトコフェロールに優秀な炎症抑制および遺伝子の規定する活動がある。

癌性変形が起こったら、満開の腫瘍の開発を防ぐ今でも生物的機会がある。 これらの方法の1つは作り付けの遺伝プログラムによって慎重な細胞死、apoptosisと呼ばれるプロセスの誘導である。 いろいろな癌のティッシュでは、ガンマのトコフェロールはいくつかの細胞死引き起こす細道を誘発するapoptosisを引き起こすことでアルファ トコフェロールより優秀であるために確認されている。25,26 前立腺癌の細胞で、ガンマのトコフェロールは重要な細胞膜の部品の統合の妨害によって細胞死を引き起こした。27 そしてガンマのトコフェロールまた繁栄させる必要がある栄養素のそれらを奪い取る腫瘍の新しい血管の形成の開発を減らす。28

これまでに、これらのメカニズムすべては活動的な調査の下で多くの動物モデルのコロン、前立腺、胸および肺の癌を、禁じるために示されていた。29

人間の調査はガンマのトコフェロールの独特なchemoprotective効果の優秀な確認を提供する。 ガンマのトコフェロール(3つのozを含んでいるクルミの食事療法の金持ち。 改善の方の傾向—前立腺癌のマーカー作り出される前立腺特定の抗原(PSA)の測定で15.6のmgのガンマのトコフェロールを)含みなさい。最適の ガンマのトコフェロールの投薬を得るためにが(ほぼ2.5ポンド)クルミの莫大な量を毎日食べなければならないこと30ノート。 こういうわけでガンマのトコフェロールとの補足はあらゆる防止プログラムの重要な部品である。

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