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生命延長雑誌2011年1月
レポート

Carnosine: 科学的な予想の超過

Kirk Stokel著

激流の形成の妨害

量の生命の拡張に加えて、carnosineは改善された生活環境基準に目の激流の危険そして厳格の減少によって貢献できる。48は 目のレンズそれを不透明する蛋白質のglycationに感度が高い。 従ってCarnosineの反glycation効果は顕著な視野の保護を提供する。異なった 伝達システムの49 Carnosineは、糖尿病性の人間のように、激流の開発に傾向があるずっと糖尿病性動物の調査の激流の形成を減らすショーである。50-52

私達が補足のCarnosineをなぜ必要とするか

ボディのCarnosineのレベルは年齢と低下する。 筋肉レベルは年齢10に筋肉固まりの減少を見られて説明し、老化の人間の作用するかもしれない70の間の63%を減らす。1

Carnosineは筋肉の酸化防止剤として、またpHの緩衝としてだけでなく、行動する。2 このようにそれが筋肉努力の酸性条件の下で酸化からの保護の筋肉細胞の膜で保つ。

Carnosineは心筋が中心の細胞のカルシウム応答の強化によってもっと効率的に引き締まることを可能にする。carnosine の3つの筋肉レベルは動物種の最高の寿命に関連する。

Carnosineは傷の治療に対する有利な効果を説明するかもしれない結合組織の細胞を活性化させるために示されていた。 傷つけられた蛋白質は皮の架橋結合集まり、伸縮性のしわそして損失をもたらす。 病理学の効果の多様性は蛋白質の低下の場所によって簡単な酸化防止剤のsopeを越えるこの問題を起こした。4つ Carnosineは蛋白質の低下に対して最も有望な広スペクトルの盾である。

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概要

長寿後押しへ混合物の成長する科学的な興味はcarnosineの起工の新しい研究をもたらした。 頭脳および筋肉に非常に集中されて、carnosineはボディのレベルが年齢と自然に低下する自然な酸化防止およびglycation戦いの栄養素である。

2010調査は老化が中心、頭脳、皮および他の器官システムの多数ターゲットでcarnosineによってが戦うことcarnosineが他の最近の調査結果に一貫した実験動物の寿命を伸ばすことを明らかにした。

carnosineが細胞に利点および老化の病理学の効果に他では屈するボディ中のティッシュを提供できることCarnosineの行為の平均の多数のおよび関連付けられたメカニズム。

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仕事のCarnosine

carnosineの明らかな特徴はティッシュの遊離基そして悲惨な影響の年齢関連の蓄積を防ぐかもしれない強力な酸化防止効果である。53-55

Carnosineはあるジペプチドこと、2アミノ酸で構成される小さい分子ヒスチジンおよびベータ アラニンである。 それは細胞分子が攻撃される後でさえもオキシダントの損傷を防ぐために働き続ける。 それはAlzheimerおよびパーキンソン病のようなneurodegenerative無秩序の脳細胞の死と関連付けられるmalondialdehyde (MDA)のような酸化させた化学薬品の有害な効果を防ぐ。4,43

carnosineの別および同じように大切な特徴はブドウ糖および酸素の発火および老化に強力に貢献する2つのでき事によって蛋白質の修正と干渉する機能である。3,56 Carnosineはまた直接および間接的にcytokinesおよび誘引可能な一酸化窒素のシンターゼ(iNOS)のような炎症性仲介人の解放を禁じ、インフルエンザのようなウイルス感染の炎症性効果を軽減する機能のために密接に調査されている。57

すべてのこれらの細胞内の生化学的なでき事の合計は可能な寿命のエクステンダーとしてcarnosineの文献の驚くべき爆発の説明を助ける。 老化の中央生化学的な特徴は酸素、窒素およびブドウ糖との化学反応によって変わる蛋白質の蓄積である。その 変化と干渉する58,59 Carnosineの能力はミバエのまた「より高い」実験動物の寿命および文化の人間のティッシュをだけでなく、伸ばす観察された機能を説明するかもしれない。1, 2, 60-63

carnosineの行為のクローズアップの一見はtelomeresに対する驚くべき効果、一種の細胞「時計として機能する主として老化プロセスを制御する染色体の端にDNA順序を」、明らかにする。 telomeresが各々の細胞写しと短くすると同時に、細胞の余命のスパンは減少する。64 Telomereの短縮はcarnosineが防ぐことができる種類の酸化変更そして他の蛋白質の修正によって正確に引き起こされる。従って 65 Carnosineはtelomereの短縮を妨げ、個々のティッシュの効果を老化させることを減ることができる。66 例えば、carnosineは目のレンズのtelomereの短縮誘発の激流を防ぐことができる。64,67,68

 

Carnosineの適量の指針

ほとんどの人々は彼らの食事療法のcarnosineの比較的少量を消費する。 7つのozからの摂取されたcarnosineのその250 mgを調査の提示に基づく。 ハンバーガーの肉はcarnosinaseの酵素によって5-6時間以内の調査のボランティアの血から完全に取り除かれた、69 生命延長はことをボディの最適のレベルを維持するようにcarnosineの日刊新聞の少なくとも1,000 mgとの反老化の効果の補足を努めている個人推薦する。

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