生命延長血液検査の極度の販売

生命延長雑誌

生命延長雑誌2011年8月
本の抄録

あなたの骨
骨粗しょう症のために他に何が私の危険を高めるか。

Lara Pizzorno、MA、LMTおよびジョナサンV.ライト、MD著
Hyperparathyroidismは気遣う何およびなぜべきである私の骨であるか。

Hyperparathyroidismは気遣う何およびなぜべきである私の骨であるか。

Hyperparathyroidismは副甲状腺のホルモンの余分な生産に終って副甲状腺のoveractivity (常態の上で、ハイパー=余分な)、である。 Hyperparathyroidismは「第一次の」および「二次」タイプに分けられる。

「第一次」hyperparathyroidismは比較的まれである。 それは出所不明の副甲状腺の病気自身、通常で、ほとんどの場合より厳しい形態である。 時々外科は処置の一部として要求される。

「二次」hyperparathyroidismはほとんど常により穏やか、常にそのように診断されてであり。 二次hyperparathyroidismは不十分なカルシウム取入口または他の多くの引き起こされる不健康な低水準からのカルシウムの増加の血レベルへのボディによる保護応答によりリストされた次引き起こす(病気ではない第一次形態があるが、と同時に)。

しかし副甲状腺のホルモンによりボディのビタミンDの活動的な形態の生産の増加を(引き起こすが私達が私達の腸からのより多くのカルシウムを吸収するのを助ける1,25-dihydroxyvitaminによりD)のまた副甲状腺のホルモン ボディのカルシウムの他の多くの即時の使用のための骨からのカルシウムを解放する高められたosteoclast活動および骨の再吸収(骨の故障)は。

二次hyperparathyroidismをもたらすカルシウムの血レベルは十分に低く十分に胃酸(年齢50の後のhypochlorhydria、比較的によく見られる)の毎日カルシウム、ビタミンDの不足、慢性の腎臓病、慢性の肝臓病、低水準、カルシウム(および他の鉱物の吸収不良、最も頻繁に「隠された」グルテン感受性によって引き起こされる)、または胃のバイパス外科を得ないことが普通原因である。 肥満はまたさらに人および女性両方の年齢と増加しがちである増加の副甲状腺のホルモン レベルに示されていた。

副甲状腺のホルモンの正常なレベルの上で最近osteのoporosisと、また認識低下および老人性痴呆症(アルツハイマー病)とだけでなく、関連付けられた。 関係は頭脳の副甲状腺のホルモンの支えられたハイ レベルが積み過ぎる損なわれた血の流れおよび頭脳の退化に導くカルシウムの危険を高めるという事実によって多分説明される。17

幸いにも、彼女達の遅い70sから80年代後期まで含む最近の調査は及んでいる年齢で37人の制度化された女性をカルシウムおよびビタミンDのための推薦された毎日の取入口の約17-25%だけを含んでいる強化された乳製品の消費が副甲状腺のホルモンのレベルを下げ、ちょうど1か月の骨の形成のビタミンDそしてマーカー両方のレベルを増加したことを示した。18

必要がある何を知る: 骨粗しょう症の危険
  • 多くの医者は胃のバイパスが胃のカルシウム吸収性区域のことを減少によって骨の健康および骨密度を脅すこと気づいていない。
  • 胃のバンディングか胃のバイパスに続く患者の減量の一部は無くなった骨の固まりを表す。
  • 付加的なカルシウム取入口はこれらのプロシージャを経た個人のために重大である。
  • 最適のレバーおよび腎臓の健康はビタミンDの活発化、ボディがカルシウムを吸収するのを助ける鉱物のために重大である。
  • 慢性のレバーまたは腎臓病の危険のビタミンDの不足および骨粗しょう症の個人。
  • 健康な副甲状腺はレベルを維持する最適の骨の健康のためにまた重大である。 高より正常な副甲状腺のレベルは十分なカルシウムおよびビタミンDのレベルを達成していないことを示すかもしれない。
  • 甲状腺機能亢進症および無食欲症のnervosaはまた骨の健康を脅すことができる。
  • 薬物はActos®の抗てんかん薬、オピオイド、glucocorticoids、制酸剤を好み、プロトン ポンプ抑制剤はまた骨の健康を脅す。

何があなたのためのこの平均か。

あなたの甲状腺剤はオーバードライブにあるか。

あなたの年次身体検査で発注される実験室試験は副甲状腺のホルモンの血レベルが含まれるべきである。 正常な価値は1ミリリットル(pg/mL)あたり10-55のpicogramsから及ぶ; 但し、最近の研究はより30のカルシウムおよびビタミンDの部分最適の取入口を示すかもしれない価値を高く提案する。19

副甲状腺のホルモンの高くより正常なレベルはカルシウムおよびビタミンDのためのあなたの体の必要性を満たしていないこと、そして骨粗しょう症しかし認識低下およびアルツハイマー病のための高められた危険にだけでなく、あることを示す。 カルシウムおよびビタミンDのあなたの消費を高め、月にあなたの新しく、改善された骨の健康の昇進プログラムの2か月後に副甲状腺のホルモンのあなたのレベルを再確認するあなたの医者が付いている仕事。

あなたの甲状腺剤はオーバードライブにあるか。

甲状腺機能亢進症(「活動過多の」甲状腺剤)は性か年齢にもかかわらず骨粗しょう症のための有名な危険率、である。 甲状腺によって作り出され、分泌するホルモンはボディの代謝率を調整する。 甲状腺ホルモンのレベルが余りに高いときにもかかわらず私達が前または後menopausal、女性または男性であるかどうか、それは骨が改造される率を含む新陳代謝の活動をすべて、いつも加速するオーバードライブにボディを入れることのようである。

周期を改造する各骨は取除かれた骨を取り替えるためにosteoblastsが新しい骨を置く約3か月に先行しているosteoclastsによって骨の故障の3-5週を含む。 甲状腺機能亢進症で見られる早送りの骨の新陳代謝の結果はそれが周期の改造1基あたりの骨の固まりのおよそ10%の損失に導く高められた骨の再吸収である。 予想通り、これはひびの下げられた骨ミネラル密度そして高められた危険ですぐに起因できる。幸いにも 20,21、甲状腺機能亢進症は比較的珍しい。

グロリアVanderbiltは一度言った、「女性余りに豊富または余りに薄い場合もない」。は 彼女は半間違っていた。

無食欲症のnervosa、重量を得、重量不足であることにもかかわらず脂肪質に、なることの強い恐れによって特徴付けられる摂食障害は(重量を量って重量の85%以下高さおよび造りのために正常か健康考慮した)、原因脊柱およびヒップの損失の、特に骨を抜く。22,23は これ重点を置かれたとき答えることができないので意外ではない骨がまた栄養素の全チームなしで造られ、重量レジスタンス・エクササイズが骨をなぜ造るのを助けるかである増強によって。

食糧を、瀉下薬、diuretics、および/または食欲抑制剤の自己誘発の嘔吐避けて、および使用は骨の飢餓のための確かな調理法である。 十分な滋養物の欠乏によりだけでなく、premenopausal女性は月経になることを止め、骨を失うがまた良く似た筋肉を失い、Skeletorのマンガのキャラクタに回らせる。

引き締まるとき筋肉が骨を置くこと圧力は主「より多くの骨」造る時間信号である。 女性は人と比較される骨構築の不利な点に私達の筋肉がより小さいので既にある。 あなたの筋肉を分解すれば、あなたの骨を薄くする。 ボディがもはやosteoclastsを 調整するエストロゲンを 作り出すのに必要とされるエネルギーを使用するために決定していないのでmenstrual期間の完全な損失、amenorrheaは、防ぐ主として起こりたくさんの骨を取除くことを。

骨破裂のパテント薬

代わりをあなたの骨により少なく有害見つけるために骨破壊の効果を補うのを助けるようにの次のパテント薬、あなたの医者が付いている仕事または、もし可能なら、取れば。

Avandia® (rosiglitazone)およびActos® (pioglitazone): 年以上のための糖尿病のパテント薬Avandia®かActos®の使用は三倍に情報通のひびの危険を倍増する。24-27

アルコール飲料の2杯以上の飲み物は骨の損失を大いにより速くする

これらのパテント薬、thiazolidinediones (別名glitazones)と呼ばれるパテント薬のクラスのメンバーは米国で使用される口頭血の砂糖低下パテント薬のおよそ21%を占める薬物にインシュリン感光性を与えている。 主要な治療上の効果が脂肪質のティッシュ、筋肉およびレバーで行われるが、調査は示す骨に同様に影響を与えることを。 それらは複数の異なったタイプの細胞のどれでも、軟骨を作り出すosteoblasts、chondrocytes (細胞)、またはadipocytesになることを選択にadipocytes (脂肪細胞)を含むなることができるmesenchymal幹細胞の誘発によってそうする。 これらのパテント薬を取るとき、あなたの体は脂肪質およびより少ない骨に作る。

調査がthiazolidinedioneのユーザーのための加速された骨の損失、損なわれた骨ミネラル密度および高められたひびの危険を示したので注意深くthiazolidinedionesのそれらを始める前にタイプ2の糖尿病を持つ彼らの患者のひびの危険を査定するように、臨床医は言われた。28

抗てんかん薬: フェノバルビタルのようなBarbituatesかMysoline® (primidone)はビタミンDの新陳代謝を変える。 Dilantin® (phenytoin)はビタミンDと干渉し、またfolateまたはB6の不足、または造り、維持の骨のために必要であるビタミンKの血レベルの減少をもたらすかもしれない。

慢性のオピオイド療法: 、オピオイドのパテント薬(例えば、モルヒネ、コデイン、hydrocodone、oxycodone、メタドン、tramadol)は慢性の苦痛の管理で使用されて骨に対する重要な効果との2を含むいくつかのホルモンの生産に、非常に影響を与える: エストロゲンおよび甲状腺剤刺激的なホルモン(TSH)。 老化したnonmalignant苦痛の制御のために口頭かtransdermalオピオイドを使用していた47人の女性の調査は30から75 estradiolがレベル制御主題で低いより57%だったことを見つけた! これらのパテント薬はすぐにpremenopausal女性間で、月経がオピオイド療法をことを始めた後普通終わるほどエストロゲンの生産を効果的に禁じる。 それに対して、オピオイドのパテント薬は 直接骨の改造を抑制するTSHの生産を高める。 エストロゲンの生産を抑制し、TSHのそれを増加する複合効果は骨粗しょう症の高められた危険非常にである。 慢性の苦痛の救助のためのオピオイドを必要としている女性は彼女達の医者とbioidenticalのホルモンの取り替えを論議するべきである。29-33

Glucocorticoidパテント薬: 頻繁に間違って名づけられた「コーチゾンは」、これらのパテント薬prednisone、prednisolone、Kenalog®、dexamethasone、およびほぼ何か他のもの終りに「含める- bioidenticalのコルチソルであるが、正常なボディ以上頻繁に使用される規定として1つは」、水平になるnonpatentable Cortef®と共に。 これらのパテント薬はosteocytes骨のマトリックスを分泌し始めた後) (osteoblastsが回るものにである殺す。 従って、これらのパテント薬により非常に低い線量で骨の建築の急速な弱まることを(処置の開始の6か月以内に)引き起こす。 さらに、glucocorticoidパテント薬はビタミンD3のボディを減らし、正常なカルシウム新陳代謝および吸収と干渉する。 1弾の理由の煙ることは骨にとても有害ニコチンによりボディは余分なコルチソルを作り出すことであるである。34-36

制酸剤/プロトン ポンプ抑制剤: 吸収されるべきカルシウムのために最初に溶けるようにされ、胃酸によってイオン化しなければならない。 これらのパテント薬は胃酸を作り出すあなたの体の能力を禁じたりまた更に全く防ぐ。

あなたの骨は駄目になっているか。

喫煙者は骨をより急速に失ったり、より低い骨の固まり(ヒップのより少なく標準偏差および結合されるすべての場所のためのより少なく10分の1標準偏差の完全な3分の1)、およびより高いひび率がある。 さらに、範囲の月経閉止期を煙らす女性、時骨の損失、禁煙同等者より早い2年まで引き起こすエストロゲンのレベルの鉛錘により。37-40

合計13,393人の女性および17,379人を含む3つの人口調査からの分かち合われたデータが煙ることに帰することができたこと調査に起こる情報通のひびのおよそ19%。41 他の研究で、230%による人の背骨の骨粗しょう症の煙る高められた危険!42

アルコール飲料の2杯以上の飲み物は骨の損失を大いにより速くする

アルコールはosteoblastの活動に対する線量依存した毒作用をもたらす。 日1杯から2杯の飲み物は有利ようである。 日2杯以上の飲み物は骨の修理および更新を防ぎ、かなりひびの危険を高める。43,44

あなたの骨: 骨粗しょう症をいかに防ぐことができるか
あなたの骨: 骨粗しょう症をいかに防ぐことができるか。

第3国民の健康および栄養物の検査の調査からのデータを使用して、研究者は穏健派の酒飲み(1ヶ月あたりの29杯以下の飲み物)は実際にabstainersより高いBMDがあったことが分った。 人の2.1%のより高いBMDおよびpostmenopausal女性の3.8%のより高いBMDに翻訳されるアルコールの適当な消費。45は 38%によって別の大きい調査、11,032人の女性を含むこの1および5,939人、2オンスかアルコールのより少しが毎日消費された、あらゆるosteoporoticひびおよび68%。46によって情報通のひびのこの高められた危険より多くを飲むこと見つけなかったときにひびの危険の増加を

消費するべき酒精飲料がまたあなたの骨の健康に影響を与えることができるあなたの選択。 複数の最近の調査はビールやワインの適当な取入口(日2つ以下のサービング)が骨に対する有利な効果をもたらすかもしれないことを提案する。 (ビールの1つのサービング= 8オンス; ワインの1つのサービング= 4オンス。) 710がpremenopausalの1,697人の健康な女性の調査は176 perimenopausalであり、ビール好きはわずかにより高い骨の固まりがあったことが811はpostmenopausal、分られてだった。47

1,182人、1,289を含む第2大きい調査はpostmenopausal女性および248人のpremenopausal女性骨がミネラル密度アルコールまたはビールの2杯の毎日の飲み物を消費している人でより大きい3.0-4.5%およびアルコールまたはワインの日刊新聞の1-2杯の飲み物を消費しているpostmenopausal女性でより大きい5.0-8.3だったことを見つけた。 しかし日2杯以上の飲み物は人のヒップそして脊柱のかなりより低い(より低い3.0-5.2%)骨のミネラル密度と関連付けられた。

骨に対するビールの有利な効果はケイ素の内容が原因であると考えられる。 ビールの1つの缶はケイ素のおよそ7ミリグラムを含んでいる; ワインの4オンス ガラスはケイ素のおよそ1ミリグラムを提供する。 (比較のために、調理されたほうれんそうの半分のコップはケイ素のおよそ5ミリグラムを含んでいる。)

ワインの骨の利点はphytochemicalsの内容、従ってestrogenic効果をもたらすために示され、エストロゲンのレベルが低いpostmenopausal女性の骨の損失から保護を助けるかもしれない赤ワインで現在の特にresveratrolにつながるかもしれない。 ラットの調査ではestrogenic効果をもたらすためにそしてovariectomizedラット(の増加されたBMDを月経閉止期を模倣するために卵巣が取除かれた)ラット示されていた促進するために、resveratrolは。48-50

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いかに 骨粗しょう症を自然に防ぎ及びLara Pizzornoによって人生ののための強い骨を持つことができるかあなたの 骨から抜粋される、MA、ジョナサンV.ライト、MDとのLMT。 Praktikosからの許可と再版されて予約する。

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