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生命延長雑誌

生命延長雑誌2010年10月
レポート

逆の年齢関連の体重増加


ウィリアムFaloon著

あなたの脂肪質調整の要因を管理しなさい

脂肪細胞は(adipocytesと呼ばれる)レプチンを あなたの頭脳を告げるホルモン食べた十分を分泌する。 レプチンはまた私達のadipocytesの貯えられた(トリグリセリドの)脂肪の故障を促進する。19,20

太りすぎの人々に示す レプチン のより高い血レベルがある細胞が薄い人々がそう多くの脂肪質のポンドを置かないことを可能にするレプチンに対して抵抗力があるようになったことを。21-23

Irvingiaのgabonensisは 太りすぎの人々のレプチンの感受性を支えるのを助けるように示されていた 西アフリカの 植物のエキスである。 調査の主題がIrvingiaを取るとき、レプチンは細胞がレプチンを取って、有利な脂肪質調整の特性を利用していることを示す低下を水平にする。 調査はこの植物のエキスによってもたらされる高められたレプチンの感受性に基づいて少数のカロリーを消費する 意味を 成しているIrvingiaのレポートの取得を服従させる。6

60人の太りすぎのボランティアの二重盲目の調査では、Phaseolusにウエストのサイズ重量そして1.2インチのvulgaris無くなった6.5ポンドを取るそれらは偽薬のグループ0.8ポンドそして0.2インチと比較した。

研究者はレプチンの感受性より多くがIrvingiaの減量の能力にかかわることがわかっている。 それはIrvingiaにまたvulgaris Phaselolusと 同じような アルファ アミラーゼ禁止の特性 24がある ことなる。 従って禁止のアミラーゼの助けは炭水化物の吸収の率を遅らせ、starchy甘い食糧の熱の影響を減らす。

科学的なデータはIrvingiaのまた助けが健康なadiponectinのレベルを支える ことを 提案する。6つ Adiponectinは助けがエネルギー生産の細胞のインシュリンの 感受性を維持する ホルモンである。 太りすぎの人々で見つけられる大きい脂肪細胞はより少ないadiponectinを作り出す。 私達が老化するようにインシュリンの感受性を支えるために失われるこれらの個人が十分なadiponectinの 維持について心配する必要があるこれらの平均何か普通。

カロリーの減少の減量の効果を三倍にしなさい

体脂肪の大半はトリグリセリドから 私達の脂肪細胞で貯えられる成っている。 減量およびトリグリセリドの減少が手に手をとって行くという理由はトリグリセリドが私達の脂肪質の貯蔵より大きさを構成することである。 私達は脂肪細胞で貯えられる私達の血の余分なブドウ糖の転換からトリグリセリドへのまた食べる脂肪からトリグリセリドを直接得。

ブドウ糖はグリセロール3隣酸塩デヒドロゲナーゼと呼ばれる酵素によって脂肪細胞のトリグリセリドの貯蔵に 変えられる。 従ってIrvingiaは グリセロール3隣酸塩デヒドロゲナーゼを禁じ、体脂肪に変えられる摂取された砂糖の量を減らす。25

従って Irvingiaは 貯えられた体脂肪を下記によって減らすために作用する:

  1. それによりインシュリンの感受性を改善する adiponectinの表現の調整。6
  2. レプチンの二重ウェイト・コントロールの効果の 回復6
  3. それにより 脂肪細胞の脂肪酸の貯蔵を減らすグリセロール3隣酸塩デヒドロゲナーゼの、禁止。25
  4. 従って 禁止のアルファ アミラーゼ、ブドウ糖として吸収される摂取された澱粉の量を減らす。6,24,25

Irvingiaの最も印象的な出版された調査は10週に20ポンド上のの減量に平均すると先行しているレプチンの血 レベルに対する 有利な効果を示した。 しかしこの種類の印象的な結果はIrvingiaを単独で取る人で一貫して示されていなかった。6

緑茶が減らされたカロリーの取入口の効果をいかに高めたか
緑茶が減らされたカロリーの取入口の効果をいかに高めたか

私達がより少しを食べるとき、私達の体が脂肪質の保存モードに入る私達の新陳代謝は減速する。 phytosomeこの 緑茶を消費し、 カロリーの摂取や吸収を減らすことによって、あなたの 基底の代謝率は 少数のカロリーだけを 消費したら 、そう脂肪質のポンド失われるより増加する。26

Irvingiaは新しい粉にされた飲み物の組合せの方式にまたアミラーゼの酵素を禁じることを促進する間、 よりよく人々が 重大な脂肪質の調整装置(レプチン、adiponectinおよびグリセロール3隣酸塩デヒドロゲナーゼ)を制御することを可能にするように含まれている。

カロリーの減少の減量の効果を三倍にしなさい

私達が老化すると同時に、私達は効率的にエネルギーとして摂取された食糧を燃やす機能を失う。 余分なカロリーの取入口の結果は不必要な体脂肪の店である。

カロリーの減少の減量の効果を三倍にしなさい

明るいニュースは大幅に健康間食べる減量の効果を高めるために専有緑茶の 伝達システム 文書化されたことでありまた腹脂肪を整える。

緑茶の減量の利点は新陳代謝エネルギー 支出 およびカロリーの焼却を高めるポリフェノールの混合物に帰因する。 問題は十分緑茶のポリフェノールを血に吸収されて得ている。

研究者のグループはphytosome 血に吸収される ポリフェノール 容量を高めた 専有 緑茶を作成した。

phytosomeこの緑茶を使用して 人間の調査では重量損失の効果は他のどの混合物よりも大きかった私達が観察したあることが。 この調査は100つの太りすぎの主題を含んだ。 半分はphytosome 緑茶を受け取った。 グループは両方とも人のためのおよそ1,850カロリー/日および女性のための1,350カロリー/日の減らされたカロリーの食事療法に置かれた。 これは飢餓の食事療法ではない(特に人のために)。4

減らされたカロリーの食事療法の3かの数か月後で制御グループは9.9 ポンドを失った。 しかし失われる 緑茶のphytosome30.1ポンド取っている グループ。 これは三重phytosome緑茶を受け取らなかった制御グループ 見られた 減量だった4

制御グループ 5%だけ減少と比較された 緑茶のphytosomeグループ の腹部の脂肪質のパッド 10%の減少があった。 オスの関係者は制御グループ 7%の減少と比較された腹部の円周 14%の減少を示した。4

この調査は人々が少数のカロリーを食べることによって重量(9.9ポンド)を失うことができることを確認した。 しかしときにphytosome この緑茶が 加えられた、重量の小屋の量は 二度 その腹部の脂肪が 消える間、三倍になった。4

重量の30.1ポンドを休息の代謝率を増加する機能に取除く この専有 緑茶の混合物の驚くべき効果は 食餌療法脂肪 の吸収を減らしている間帰因する。4つは phytosome この緑茶 こうしてvulgaris propolmannanおよびPhaseolusのようなカロリーの吸収の率を減らす他の混合物と取るべき理想的な栄養素 である

真剣に余分な体脂肪を取除くように努めればphytosomeこの専有緑茶の重量の損失増幅の効果にあなた自身を 役に立つ意味を成している

1つの粉にされた飲み物の 組合せ に4つの 原料を 結合することの理論的根拠

新しい 粉にされた飲み物の組合せは人間の臨床減量の調査で使用される同じような線量で次の栄養素を提供する:

  1. Propolmannan
  2. vulgaris Phaseolus
  3. Irvingia
  4. phytosome緑茶

この特定の組合せを選ぶための理論的根拠は適度に彼らのカロリー摂取量を空腹なしで(レプチンの感受性を高めることによって)減らし、吸収される炭水化物および食餌療法脂肪の量を減らす太りすぎおよび肥満の個人を可能にすることである(vulgaris propolmannanおよび Phaseolusを使用して)。 これは減らされたカロリーの重荷と連繋して作用するようにそれから緑茶 の驚くべき 利点のための段階をphytosome腹部の地域の最適の減量を、特に促進するために置く。

この仮説をテストするためには、私達は重量を失うすべての前の試みを 失敗した 太りすぎの人々のグループを取った。 これらの処置抵抗力がある個人は食事の前に水と混合された粉にされた飲み物15-30分のスコップを取った。 8週後で、それらはほぼ12ポンドの 平均を失った

肥満誘因物に演説するために個性化されたステップを踏むことと共に食事の前のこの粉にされた飲み物の組合せの継続的だった使用が、体脂肪の固まりの支えられた減少で起因するようであろう。

Fort Lauderdaleの私達の生命 延長栄養物の中心を訪問する 人のために、フロリダ、私達に12ポンドの重量を量るスキューバ ダイバーのウェイト・ベルトがある。 顧客が8週 減量の12ポンドを平凡にするとき、私達はそれらがこのウェイト・ベルトを身に着けている60秒の間歩き回るようにする。 彼らはすぐにこの多くの体脂肪を取除いた後重い12ポンドがいかにあるどの位よりよく感じるか実現し。

概要

老化の人間はほとんど毎日摂取される余分なカロリーの大きさを理解しない。 彼らは頻繁に余りに考えるべきであるより多くだけをやや食べていることを。

現実は私達の体がエネルギー生産のために利用できるより私達のほとんどがずっとより多くの食糧を消費することである。 結果はブドウ糖制御および健康な血の脂質レベルを維持する無力と共に致命的な親炎症性cytokinesを自由にする見苦しい脂肪質の固まりの蓄積である。

食餌療法の脂肪および炭水化物の吸収を妨害する栄養の混合物の出現で、レプチンのような脂肪質の貯蔵の調整装置を管理すれば、新陳代謝の率老化の人間を休ませる倍力は現実的に安全な、支持できる方法の余分なポンドそしてインチを取除き始めると期待できる。

私達皆のための挑戦は余分なカロリーが毒であることを覚えることである。 吸収され、何体脂肪にあなたの血流の改宗者にそれを作る余分なカロリーかの軽減するためにこの記事で記述されている栄養素を前にたっぷりとした食事何、私達は徹底的に私達のカロリーの取入口を減らすことによって毒を避けてもいいまたはの効果を摂取されたカロリー、すなわち取りなさい。

私達は疑い、熱心な健康の熱狂者が両方の少しを考慮することを意味しより少しをやや食べ、超過分の効果をほとんどの食事ことをの前に適切な栄養素を 取ること によって鈍くする。

この記事の科学的なコンテンツの質問があったら、1-866-864-3027で生命Extension®の健康の顧問を呼びなさい。

よいとき新陳代謝は悪くなる

肥満およびタイプ2の糖尿病は伝染性割合に達した。 簡単な説明は私達のますます坐った生活様式、非常に処理された食糧減る栄養素の責任にすることであり、頻繁により大きいそれを宣言する文化は食糧部分のサイズよを含んで常にある。 しかし厳しい現実は私達が老化するので、私達はエネルギー生産に摂取されたカロリーをさまざまな理由で変えてない効率的にことである。

肥満は多くの深刻な健康上の問題の原因である。 脂肪組織それからC反応蛋白質の血レベルを増加するinterleukin6のような非常に炎症性免疫の 物質をおよび interleukin 1ベータは放送する。

発火の慢性的に上昇値は心循環器疾患の高められた危険と、27関節炎 および結合組織の無秩序、28および 疲労および苦痛関連付けられる。

肥満および発火は頻繁に手に手をとって行く。 逆に、賢い取り組み方の重量を減らすことは動きで減らされた発火の肯定的な螺線形および準の医療補助のスペクトルを置く。

注意: propolmannanの驚くべき脂肪質結合の特性に下げ気味な1つがある。 重大な脂肪質の溶ける栄養素はビタミンDと共にオメガ3sのガンマのトコフェロールを、好み、Kは十分に吸収されないかもしれない。 私達は提案し補足をpropolmannan含んでいるより日の別の時にこれらの脂肪質溶ける栄養素を取ることを。 メンバーは極度のオメガ3の5,000 IUのビタミンD3のカプセル そして4つのsoftgelsの日刊新聞と共に普通彼らのガンマ Eおよび 極度のブスターの方式のビタミンKを 、得る。 極度のブスターを使用しない人のために、私達は1つのsoftgel で含んでいる 新しく必要な脂肪質溶ける栄養素の 方式を 作り出した:

ビタミンD

7,000のIU

ビタミンK2 (長時間作用性のMK-7として)

100 mcg

ガンマのトコフェロール

210 mg

DHA (魚油から)

500 mg

この1つのsoftgelはメンバーが別のプロダクトの使用を除去することを可能にする。 3つ重大なEPA/DHAの 脂肪酸の 最適のレベルを得るためにから極度のオメガ3の4つはまだ取られるべきである。 新しく必要な脂肪質溶ける栄養素の 完全な記述は この問題で後で現われる。

参照

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