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生命延長雑誌

生命延長雑誌2010年3月
レポート

コレステロールを安全に下げなさい
健康な脂質のための栄養の介在


ロバートHaas著、MS
ベータ シトステロール: 炎症抑制および反コレステロールの植物のエキス

ベータ シトステロール: 炎症抑制および反コレステロールの植物のエキス

ベータ シトステロールは第一次植物ステロールである。 混合物のこのクラスはコレステロールに分子的に類似して、 より低い 腸のコレステロールの吸収を禁じ、血のコレステロールのレベルを減らすかもしれない。 Phytosterolsはまた赤いイースト米との共同作用で行為により低い線量の治療上の効果の達成によって示されていた。

事実上、ベータ シトステロールは有効な食餌療法のコレステロールのブロッカーとして機能する。 臨床証拠の重要なボディはコレステロール低下効果を示した。 2005調査では、研究者はコレストロールが高いの29人の個人を与えた(40-80歳、平均年齢= 55; タイプ2の糖尿病との14は)食用のベータ シトステロールspread.20の糖尿病性および非糖尿病性の患者制御それぞれよりLDL- 27%および15% より大きい 減少を経験した。

14のメタ分析は管理された試験を調査したコレステロール値に対するマーガリンに加えられた植物ステロールの効果をランダム化した。21により ステロール強化されたマーガリンLDLの中間の集中、年齢と増加しがちだった効果の減少を引き起こした。

それ以上の2つのより古いベータ シトステロールの調査の結果はそれが全身の発火を 減らすことができることを示す。 1つのメタ分析では、捜査主任はベータ シトステロールが周辺血のリンパ球の拡散を支え、NK細胞の細胞毒素の効果を高めるようであることに注意した。22は マラソン選手の発火そして免疫の抑制を測定した別の調査ベータ シトステロールが免疫組織の抑制を防ぐのを 助け、身体の 発火を減らすことができることが分った。23 一緒に、これらの炎症抑制の特性は研究者をベータ シトステロールが胸およびコロンの癌をもたらすことができるいくつかの慢性の炎症性条件のことを処理の臨床使用であるかもしれないことを提案するために導いた。

Policosanol

Policosanolは蜜蝋および全砂糖きびの自然発生する部品である。 単一の 研究所が 大抵行う80以上の調査は5-40のmg/dLの線量でキューバの砂糖きびから得られるpolicosanolが statinの薬剤それと同等の効果のコレステロール低下を出すことを提案する。 代替ソースからのpolicosanolを使用して他の研究グループがより早い調査で観察されるこれらのアルコールの効力を再生し損ったことが24,25 (注意されるべきである。)26

多数の動物モデル調査はpolicosanolを使用して行なわれた。 1つの調査はpolicosanolの前処理およびオメガ3の脂肪酸が動脈が 人工的に傷ついた動物の幹線壁厚化およびendothelial損傷を防いだことが分った。27

研究はpolicosanolが進歩的なアテローム性動脈硬化および糖尿病ことをを持つ患者のコレステロールの低下で有効であることを提案する。 1つの調査はischemic打撃に苦しんでいるまたアスピリンおよびビタミンと扱われた患者のpolicosanolをテストした。 それらは神経学的な結果および再発でき事の改善を用いる大幅にプラスの結果を、達成した。28

ナイアシン

LDL、昇給HDL、およびより低いトリグリセリドのレベルを下げるナイアシンの能力は豊富臨床研究によって最終的に確立された。29 血のコレステロール値を下げるための最も最もよく知られた、最も広く利用されたビタミンの1時である。 また多数の調査であるstatinsよりよい中心の健康の保護を提供することを示した。 ナイアシンはezetimibeと呼ばれた十億ドルのビッグヒットより憶病な動脈の プラクで有効 だったことが広く公表された調査ニューイングランドの医療ジャーナルの現われるこの前の11月がコレステロールの有効成分分った薬剤を入れるZetia®およびVytorin®に。30

赤いイースト米の注意

あなたの医者に赤いイースト米のエキスを取ることにするかどうか知らせなさい。 あなたの医者またはヘルスケアの従業者の指導そして監督の下でだけそれを使用しなさい。 妊娠したか母乳で育てる女性は医療サービス提供者と赤いイースト米のエキスを含んでいるプロダクトを使用する前に点検するべきである。

補足の製造の規則の相対的な欠乏が原因で、赤いイースト米プロダクトの示された内容は標準化されたmonacolin-Kの内容の証明された集中のプロダクトを使用しなければ予測不可能である。

私達は強く純度のために定期的に彼らのプロダクトをテストする評判が良い製造業者からの標準化された赤いイースト米のエキスだけ使用することを推薦する。

規定のstatinsと同じように、摂取する人々は赤いイースト米の大量服用筋肉痛を経験できる得る。50-52

statinsとの場合がまたあるように、赤いイースト米プロダクトの使用はまたCoQ10のティッシュのレベルを減らすかもしれない。53 生命Extension®はstatinsおよび赤いイースト米含んでいるプロダクトを取るそれらの人々のための付加的なCoQ10を取ることを推薦する。

ナイアシンが酸化圧力を減らし、管の炎症性遺伝子を禁じることを、 示すそれ以上の最近の調査は アテローム性動脈硬化に かかわる 主cytokinesを含んで。29,31,32 最近まで、ナイアシンの一般使用および広まった忍耐強い許容範囲はそれに日 4回を取る必要性と皮の洗い流すこと、胃問題および他の不利なでき事の高い発生によって妨害された。

CoQ10はCoQ10がstatinsの糖尿病患者の中心の健康を後押しするかもしれないstatinsの糖尿病患者の中心の健康を後押しするかもしれない

「非フラッシュ」ナイアシンの形態は、イノシトールのhexaniacinate (IHN)と呼ばれて現れた。33 それはニコチン酸(ナイアシン)およびイノシトールの1分子の6分子から成っている。 それは各部分、ナイアシンおよびイノシトールにボディで新陳代謝し、摂取の後のおよそ10時間最高の血レベルに達しない。 ビタミン のこの形態は と皮の洗い流すこと、悪心、嘔吐、および撹拌と「洗い流すか」、または他の典型的なナイアシンの反作用、時でさえ量で摂取されて普通関連付けたつながらなかった。 残念ながら、それはまた働かない、またLDLおよびトリグリセリドを減らし、HDLを後押しすることのナイアシン。

概要

Statinの薬剤は企業の影響および誤報のために頻繁に使用され、過剰所定、である。 高線量のstatinsは頻繁に不必要で、副作用のプロフィールがある何百万の人々のための右の選択ではないかもしれない。 調査はstatinsの取得からのどの減らされた心血管の危険でも性、視覚、肝臓、腎臓の、および認識機能障害からの不能および死への他の深刻な副作用によって、相殺されるかもしれないことを示す。 彼らの血の脂質レベルおよびC反応蛋白質(CRP)数を下げたいと思う老化の個人は標準化された赤いイースト米のエキス、ベータ シトステロール、pantethine、policosanolおよびナイアシンが付いている同じような利点を達成できるかもしれない。 これらの互いに作用し合う原料は血の脂質レベルを減らすために示され健康なendothelial機能を促進して間、CRPおよび全身の発火を減らす。 それらは総合的な規定のstatinsの取得により安全な代わりを提供する。

この記事の科学的なコンテンツの質問があったら、1-866-864-3027で生命Extension®の健康の顧問を呼びなさい。

CoQ10はstatinsの糖尿病患者の中心の健康を後押しするかもしれない

補酵素Q10の補足はオーストラリアから新しい調査に従ってstatinsを、受け取っている糖尿病患者の管の健康を高めるかもしれない。

CoQ10 (1日あたりの200 mg)の補足の12週に従がって、血の流れの改善はジャーナル糖尿病の心配で出版された調査結果に従って、観察された。54

それはstatinsがボディのCoQ10の自然な店を減らす、これはstatinsの人気が増加した米国のCoQ10の使用を、特に後押ししたこと有名であり。55

新しい調査結果は、CoQ10のバランスの矯正に加えて、補足がまたstatin扱われたタイプ2の糖尿病患者の患者のendothelial機能障害を改善するかもしれないことを示す。

「私達の調査の患者血圧、glycaemiaの満足な制御にもかかわらずendothelial機能障害を経験し、心循環器疾患の高められた残りの危険でstatin扱われた患者の割合を表すかもしれない脂質は」は西オーストラリアの大学から教授によってジェラルドWatts導かれた研究者を書いた。

「CoQ10補足との1%の私達の絶対改善[腕の血の流れ]これらの患者の残りの心血管の危険の10-25%減少に可能性としては翻訳するかもしれない」。は

国際的な糖尿病連合に従って、世界的な糖尿病を持つ245百万人にある。 現在の傾向が続けば、この数は2030年までにぐらつく380百万に上がる。 糖尿病性の複雑化の時価は5から総全体的なヘルスケア出費の10%を占めるために推定される。56

調査の細部

口頭CoQ10補足がstatin扱われた糖尿病患者の管の健康を改善すること彼らの仮説をテストするためには、教授Wattsおよび彼の協力者はendothelial機能障害募集した(およびLDLコレステロールを持つ23人のstatin扱われたタイプ2の糖尿病性の患者をより少しにより97.5 mg/dLを水平にする)。 ボランティアは任意に12週間CoQ10か偽薬を受け取るために割り当てられた。

低い価値が緩む血管の無力を表しているおよび一酸化窒素に関連している硝酸塩仲介された膨張(NMD)、有効な内皮得られた穏かな要因流れ仲介したのでランダム化されて、二重盲目、上腕動脈によって分析されたクロスオーバーの調査膨張(FMD)、endothelial機能障害の測定。

研究者は補足の後でCoQ10の血レベルの2.7折目の増加、および1%のFMDの増加を報告する。 但し、NMDの変更は記録されなかった、観察された血および尿のF2isoprostanesと呼ばれた混合物のレベルの測定によって査定された酸化圧力のレベルのどの変更でもあった。

「損なわれたFMD不利な心血管のでき事の一貫した予言者」、は書いた研究者をである。 「FMDをまた改善する複数の介在改善する心血管の結果を」。は

「しかし私達のレポートの調査結果の重大さ臨床終点の試験のより詳しい調査を要求する」はとそれらは付け加えた。

この調査で使用されたCoQ10はBlackmores (Balgowlah、オーストラリア)によって提供され、調査はファイザーからの心血管の脂質の研究助成金によって資金を供給された。

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