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生命延長雑誌

生命延長雑誌2010年2月
レポート

逆のミトコンドリアの損傷
終生の健康のための有効な分子活性化剤


ジュリアスGoepp著、MD
逆のミトコンドリアの損傷

mitochondriaの機能の進歩的な 損失—ほぼすべてのボディのエネルギーに責任がある細胞発電機は速度の老化 および死を出力した。

ミトコンドリアの 機能障害は 退化的な病気の配列につながり、糖尿病および神経疾患から心不全まで及ぶ。1,2

2007年に、研究者のグループは開および することができるか致命的な影響 からあなた自身を保護するためにものがの私達の理解の主要で(あまり知られていない)進歩をいかにミトコンドリアの機能障害報告した。3

それらは人間のmitochondriaの可能性としては致命的な欠陥が、分子腐食および膜の傷害を含んで、現われ始める発見し、ほぼ十年 ことをDNAへの永久的な損傷の手始めの前の検出することができる。3

もっと重大に、分析は明らかにし、最初の段階の、ミトコンドリアの機能障害がリバーシブル であることを 分子レベルで延長されるべき細胞の生命 そして 健康を可能にする。 不可逆DNAの損傷の前に 最適の ミトコンドリア機能を保障する 早い 介在の うそは起こる。

この記事では、私達は行為の多重モードによってとりわけミトコンドリア機能を目標とし、高める一組の混合物の最も最近の研究を見直す。

細胞死の螺線形

Mitochondriaはあなたが使用可能な「通貨に」。摂取する食糧からのエネルギーを変えるために責任がある 炭水化物、脂肪および蛋白質はmitochondriaとして知られている細胞発電所に入る部品にあなたの細胞の中で破壊される。 この細胞旅行中、これらの「macronutrients」はアデノシン三リン酸(ATP)を発生させる複雑な 一連の 生化学的な変形を、すべての生物的機能の後ろの分子エネルギー通貨経る。 ATPの人生の支える重要性の考えを与えるためには、あなたの体はあなたの全体の重量と等しいATPの容積を毎日 変える。

細胞死の螺線形

このエネルギー変換のマトリックスのうその中心 電子輸送鎖、 内部のミトコンドリアの膜で埋め込まれる一連の分子。 それは「電力線」としてどの必要な化学エネルギーが重大なATPにを通って解放され、移るか役立つ。

この エネルギー集中 プロセスは遊離基への一定した露出に終ってmitochondria内の電子の広大な数を離れて 、—投げ、mitochondriaを酸化 損傷 に特に傷つきやすいする。4-6

結果は細胞死の 螺線形である: mitochondriaは次第に悪化し、重大なATPの生産の減少および遊離基の生成の 致命的な増加に導く。 やがて、この連続的で自由根本的な猛攻撃は進歩的な膜の損傷および分子腐食によってmitochondriaを破壊する。

ミトコンドリアの機能障害からの酸化損傷のレベルが年齢と着実に上がるように、 ボディの酸化防止防衛が次第に同時に弱まる7,8、加速の細胞老衰および死。4,9,10

左の抑えられない、この致命的な周期老化4,11に伴い、退化的な病気の手始め 貢献する全面的な機能の一般的な低下を促進する。12-15

CoQ10の活性化力

補酵素Q10 (CoQ10)は強力に年齢関連の腐食および死からの2つの主な細道によってmitochondriaを保護する。

それは細胞機能の使用のためのATP に電子の 有効な移動を促進する電子輸送鎖の必要な役割を担う。16 CoQ10はmitochondriaの内部の膜に主に存在する; すべての 細胞エネルギー生産の95%はそれによって決まる。

CoQ10はまた致命的な行為を中和し、劇的に酸化損傷を減らす強力な遊離基の清掃動物として機能する。 mitochondriaのより利用できるCoQ10、より少なく遊離基の損傷。16は これ最も高いCoQ10集中がエネルギー集中器官になぜあるか理由の1つである: 頭脳、中心、レバーおよび腎臓。17

私達の生命の維持に必要不可欠な重要な器官のCoQ10レベルは、中心のような約20年齢に生れおよびピークの後に、着実に上がる。 その後で、それらは連続的な低下を経る。幸いにも 18、最先端の研究の三十年に私達が示されていてmitochondriaのCoQ10老化の効果を遅らせるために逆転させるためにレベルを元通りにする方法をある。19-22

前臨床モデルでは、CoQ10補足は致命的なDNAの損傷からティッシュを保護し、寿命を増加する。23 それはミトコンドリア機能を後押しし、総合エネルギーは老化動物の心筋で出力した。24 動物モデルで、終生CoQ10補足は骨格筋の酸化損傷を減らすために示され天然酸化防止酵素を増加し、そして好意的に筋肉エネルギー新陳代謝の年齢関連の変更を変更し。25

2007年まで、利用できるCoQ10の唯一の形態はユビキノン だった。 残念ながら、ユビキノンの形態ofCoQ10は吸収を限った。26は 血にubiquinolとして知られているCoQ10の別の形態8倍までより長く残る。27,28

中心の健康の戦士

mitochondriaと密、中心はCoQ10の他のどの器官および最も大きい集中よりより多くのエネルギーを要求する。29は これ老化する個人、高度の慢性の心臓病とのそれらについて言うことができる。 たくさんの調査は慢性の心臓の異常が、鬱血性心不全 (CHF) を含む中心のティッシュのCoQ10の減少されたレベルによって、特徴付けられることを示す。 その治療上の利点はこれらの個人のために深遠ようにちょうど証明した。

2008調査では、 標準的な CoQ10補足は ubiquinolは両方の前部で成功したがCHFに苦しんでいる個人のCoQ10 レベル か心臓性能を改善しなかった。30

調査は高度CHFと個人を含んだ。 中心は標準的なCoQ10の450のmg /dayの平均の取得にもかかわらず低いCoQ10レベルとより少しにより 半分、また 正常、ポンプでくんだ。 同じ人々がubiquinol (平均すると580のmg /day)を 取った時、CoQ10血レベルは77%によって改善された治療上範囲および中心のポンプ行為に 飛躍した。

CoQ10の活性化力

この調査の最初の時点で、あらゆる関係者はひどく限られた活動残りとので連続的な徴候均一示す部門IV CHF (最も厳しい形態)に苦しんだ。 調査の終りまでに、平均CHFのスコアは通常の活動の間に穏やかな徴候(やアンギーナわずかな息切れのような)および最低の限定によって示された部門IIに落ちた。31

CoQ10補足はまた心筋のcontractility 絞る中心の強さ--を高め高度CHFを持つ患者でより多くの血を、もっと効率的にポンプでくむために中心を行為可能にする。32

慢性CoQ10不足はより若い物と比較される年配の患者の悪い外科結果につながった。21,33 心臓mitochondriaの活発化によって、CoQ10はCHFを持つ個人の心臓性能に対する強力な効果を出す。 LカルニチンおよびタウリンのようなCoQ10そして他の酸化防止剤および中心活発化の栄養素との補足はバイパス外科の危険の減少の患者の重大な要因の膨張させた中心の容積を減らす。34

心臓発作の後で、心臓ティッシュは第2攻撃を含むそれ以上の傷害のための大きい危険に、ある。 最近の心臓発作から回復している患者では1日 あたりのCoQ10 のちょうど120 mgは驚くべき利点を作り出した。35 1年後に、補われた 患者 の25%だけは偽薬のグループの45%と比較された 心臓でき事に苦しみ心臓死はかなり偽薬と比較された少数だった。 補われた患者はまた高密度脂蛋白質(HDL)を増加し、酸化圧力の劇的により低く測定する。

CoQ10はまた中心のティッシュのミトコンドリア機能そして密度の低下のために心臓外科、結果が若者達より悪くがちである特に高齢者を経ている人々に寄与する。21

CoQ10と中心のティッシュを扱うことは新陳代謝の圧力の応答を改善し、虚血(血の流れの損失)の後で回復を—心臓外科の後の2主要な心配促進する。外科が ミトコンドリアのエネルギー効率および後操作中の中心機能を改善する1週前に21口頭CoQ10療法はのための、心筋の損傷を減らして間、病院を短くしてとどまる。21は また2008調査少数の不整脈(異常な心拍)、薬物のためのより少ない必要性心臓強さを後押しするおよびCoQ10を受け取らなかった患者と比較された心臓外科前にCoQ10補足を受け取った患者の輸血のためのより少ない必要性をかなり示した。36

必要がある何を知る: Mitochondriaの健康
  • Mitochondriaはあらゆるエネルギー要求の身体プロセスに動力を与える細胞細胞器官である。

  • mitochondriaの機能の進歩的な 損失—ほぼすべてのエネルギーに責任がある細胞発電機はボディ速度の細胞の老化 および死で出力した。
  • 研究者は最近年齢関連のミトコンドリアの損傷の印が永久的なDNAの損傷の手始め の前に ほぼ十年 現われる ことを発見した。
  • 彼らはまたミトコンドリアの腐食および機能障害がリバーシブルであることが 分った
  • 一握りのミトコンドリア活発化の栄養素はミトコンドリアの損傷および機能障害からの強力な保護を提供するために示されていた。
  • CoQ10はミトコンドリアの電子輸送を促進し、エネルギー生産を高め、そしてミトコンドリアの低下からティッシュを保護する。
  • Shilajitの古代インドのadaptogenは、CoQ10のミトコンドリアの利点を高め、活動的なubiquinolのサポート レベルは形作る。
  • Rアルファlipoic酸それ以上のサポート ミトコンドリアのエネルギー生産。
  • アセチルLカルニチンは分子をmitochondriaへのエネルギー解放し、効率を改善し、そして損傷を防ぐことに「与える」。

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