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LE Magazine 2009年3月
ニュース

魚の消費量は前立腺癌の存続を改善する

魚の消費量は前立腺癌の存続を改善する

多量の魚を消費する人は長期フォローアップstudy.*に従って前立腺癌からのよりよい存続が、ある

医者の健康の調査に加わった20,000人以上身体歴、生活様式の特徴および滋養分についての1983年に登録でアンケートに答え、次にすべての新しい病気を毎年その後報告した。 19年のフォローアップの間に、前立腺癌の2,161の場合は起こり、230人は病気で死んだ。

総魚の取入口は成長の前立腺癌の重要な予言者ではなかった。 但し、魚とオメガ3の魚得られた脂肪酸の消費は前立腺癌を存続させる可能性を高めた。 5回魚を1週あたりの少なくとも食べた人は(対より少しにより一度1週あたりに)最も高い脂肪酸の取入口を持つ前立腺癌および人からの死のより危険度が低い48%が持っていたより危険度が低い35%をあった。

結果は魚の消費量が前立腺癌の進行を遅らせることを提案する。

—ローラJ. Ninger、ELS

参照

* Chavarro JE、Stampfer MJ、ホールMN、Sesso HD、Ma J。 前立腺癌の発生および死亡率に関連する魚の取入口の22-y前向き研究。 AM J Clin Nutr。 11月2008日; 88(5): 1297-303。

フラボノイドは女性の体重の維持を助ける

フラボノイドは女性の体重の維持を助ける

フラボンの高い取入口、フラボノールおよびカテキンはフルーツ、野菜、全穀物、ワイン、茶、ハーブおよびスパイスのような植物得られた食糧でであるphytochemicals見つけたwomen.*のこれらのフラボノイドの体重の維持を助ける。

調査結果は滋養分および生活様式の要因について質問され、体格指数(BMI)のためにそのうちに監視されたネザーランドの4,280人の人そして女性から得られた。 14年間のフォローアップ後で、BMIは女性および人両方で増加した。 但し、BMIの増加はフラボン、フラボノールおよびカテキンの最も高い取入口を持つ女性間でかなりより小さかった(最も低い取入口と比較される)。 phytochemicalsの効果は人で見つけられなかった。

女性のウェイト・コントロールに対するフラボノイドの好ましい効果は、著者を言う持つ、長い一定期間にわたるBMIの適当な高度および体重が増加の病気の危険に」。示されていたので「重要な公衆衛生の含意をかもしれない

—ローラJ. Ninger、ELS

参照

*ヒューズのLA、芸術IC、Ambergen T、等; ネザーランド グループ調査。 より高い食餌療法のフラボン、フラボノールおよびカテキンの取入口は女性でBMIの増加のより少しとそのうちに関連付けられる: ネザーランド グループ調査からの縦方向の分析。 AM J Clin Nutr。 11月2008日; 88(5): 1341-52。

減らされた酸化防止レベルは無声アテローム性動脈硬化と関連付けた

記事は栄養物のジャーナル史料 で最近出版した及び新陳代謝は 複数の酸化防止剤の減らされた血しょうレベルとasymptomatic中年のindividuals.*の早いcarotid atherosclerotic損害間の連合の発見を報告する

この調査では、一過性脳虚血発作、打撃、または他の歴史のない220人の人そして女性は、Manfredoniaで、サンCamillo de Lellis Hospitalで頸動脈の病気に関係した登録されたイタリア調節する。 ビタミンA、ビタミンEおよびリコピンは条件と診断されなかった、ベータ カロチンのレベルはアテローム性動脈硬化なしにそれらの3分の1よりより少しだった関係者と比較されたアテローム性動脈硬化の125の主題間の50%または多く減り。

「リコピンおよび他の酸化防止ビタミンで豊富な食糧の規則的な取入口atheroscleroticプロセスの進行を遅らせるかもしれ、心血管のでき事の必然的な減少を用いるアテローム性動脈硬化の初期を、変更するために」、は著者は完了する。

— Daynaの染料

参照

* Riccioni G、Bucciarelli T、D'Orazio N、等血しょう酸化防止剤およびasymptomatic carotid atherosclerotic病気。 アンNutr Metab。 2008;53(2):86-90.

より大きいカルシウム取入口は下半身の固まりの索引に関連した

より大きいカルシウム取入口は下半身の固まりの索引に関連した

ジャーナル栄養物の最近の 問題は 人およびwomen.*のすばらしいカルシウム取入口と下半身の固まりの索引間の連合のブラジルの研究者の調査結果を出版した

サンパウロの大学の研究者はサンパウロの州の健康の調査の1,459人の関係者からのデータを評価した。 カルシウム取入口は応答から関係者のアンケートへの計算された。

超過重量および肥満のより高い発生はカルシウム取入口のレベルが関係者の最も低い半分にあった発生の中で見つけられた。 取入口が1日あたりの398.5 mgよりより少しのそれらのために、太りすぎである危険は取入口が593.7 mgまたは多くに最初の25%にあったそれらによって経験された危険より高い24%だった。

「脂肪質の新陳代謝に対するカルシウムの効果の更に臨床研究ランダム化された臨床試験と追求されなければならない」はと著者は推薦する。

— Daynaの染料

参照

* Bueno MB、Cesar CLGのマルティーニのLA、FisbergのRM。 食餌療法カルシウム取入口および超過重量: 疫学的な眺め。 栄養物。 11月2008日; 24 (11-12): 1110-5。

ビタミンCとクロム及び糖尿病のEの減少インシュリン抵抗性

栄養クロムは、単独でまたはビタミンCおよびEを伴う、かなり酸化圧力を減し、新しい管理されたstudy.*の結果に従ってタイプ2の糖尿病を持つ患者間のインシュリン抵抗性を、減らす

30の主題は盲目的にそして任意に3つの養生法の1つを受け取るために割り当てられた: クロム(1,000 mcg); ビタミンC (1,000 mg)およびビタミンE (800のIU)とクロム; または不活性偽薬; 毎日6か月間。 ベースラインで、主題の血のクロムのレベルおよび酸化防止状態は測定された。 重要な相違はグループ間で検出されなかった。

しかし補足の年半分のの後で、ビタミンCを伴ってクロムかなり経験された単独でかクロムおよびEを取る主題は酸化防止状態を改善し、かなり偽薬を取る主題よりインシュリン抵抗性、絶食のブドウ糖およびヘモグロビンA1cのレベルを減らした。

「単独でそして[組合せ]ビタミンCおよびEとともにクロムのそのクロムの補足酸化圧力の最小化のために有効であり、タイプ2 [糖尿病]患者ことをのブドウ糖の新陳代謝の改善これらの調査結果提案する」、は調査の著者を完了した。

— Dale Kiefer

参照

* Lai MH。 クロムの酸化防止効果そしてインシュリン抵抗性の改善はタイプ2の糖尿病のためのビタミンCそしてEの補足と結合した。 J Clin Biochem Nutr。 11月2008日; 43(3): 191-8。

ビタミンCはC反応蛋白質を下げる

ビタミンCはC反応蛋白質を下げる

ジャーナル遊離基の生物学および 薬の最近の記事は 、バークレー カリフォルニア大学でビタミンCとの補足がC反応蛋白質(CRP)を減らすこと研究者の見つけることを、*心循環器疾患の高められた危険とつながる発火のマーカー報告する。

Gladysのブロック、PhD、および彼女は仲間2か月間ビタミンC、ビタミンE、または偽薬を受け取るために396人の禁煙家をランダム化した。 ビタミンCのための効果が偽薬と比較された0.25 mg/L高いCRPの関係者のための好ましいCRPのレベルとのそれらの中で、ビタミンCによって下げられたCRP注意されなかったがそれに類似した減少はstatinの薬剤の処置と関連付けた。

「CRP上げられなかったLDLのコレステロールを上げたが、人々、時間を遅らせるのに私達のデータのためにstatinの使用が必要になるときビタミンCがstatinsへの代わりとして調査されるべきであるまたは使用されるように何かとして」、Block先生は完了したことを提案しなさい。

— Daynaの染料

参照

*ブロックGのJensenのCD、Dalvi TBの等ビタミンCの処置は高いC反応蛋白質を減らす。 自由なラドBiol Med。 10月2008日10.日。

ビタミンDの不足: 出現の心循環器疾患の危険率

ビタミンDの不足: 出現の心循環器疾患の危険率

心臓学のアメリカの大学の ジャーナルで出版される最近の検討は 心循環器疾患および心血管events.*のための共通の危険率で不十分なビタミンDのレベルの介入を記述する

ビタミンDの不十分なレベルが中心および血管の壁の高血圧そして厚化をもたらす場合があるレニン アンギオテンシン アルドステロン システムを活動化させることにミハエルF. Holick、MD、PhDおよび同僚は注意する。 より高いビタミンDのレベルは糖尿病、高血圧、高いトリグリセリドおよび肥満のような心血管の危険率のより危険度が低いのと関連付けられた。 そして登録にビタミンDのレベルを減らしたFraminghamの中心の調査の関係者間に、それに続く心血管のでき事の危険は二度ビタミンのハイ レベルとのそれらによって経験された危険大きかった。

「ビタミンD不足選別され、扱われるべきである認識されない、出現の心血管の危険率」はジェームスH.O'Keefe示された調査の共著者の先生である。

— Daynaの染料

参照

*リーJH、O'Keefe JH、鐘D、Hensrud DD、Holick MF。 ビタミンDの不足。 重要な、共通、容易に治療可能な心血管の危険率か。 J AM Coll Cardiol。 12月2008日9日; 52:1949-56。

ビタミンB1は糖尿病患者の逆の早い腎臓病を助ける

ビタミンB1は糖尿病患者の逆の早い腎臓病を助ける

ジャーナルDiabetologiaの最近の問題で出版される レポートは Bのビタミンのチアミンの大量服用が危険性を高める初期で尿のアルブミンのためのテストによって検出される腎臓病の糖尿病性patients.*の糖尿病の早い腎臓病の印の1つを逆転できることを明らかにする。

Naila Rabbani、PhDは、パンジャブの大学の研究者と共同するWarwickの衛生学校の、1日あたりのチアミン受け取るためにmicroalbuminuriaの40人のタイプ2の糖尿病患者をまたは3か月間偽薬の3つの100つのmgのカプセルをランダム化した。 処置の期間の終りまでに、研究者は患者間のアルブミンの排泄物の41%平均減少がビタミンB1を受け取った。関係者の35%チアミンの処置の正常なアルブミンの排泄物へのリターンを経験した観察した。

「この調査もう一度ビタミンB1の重要性を強調し、私達は意識を高める必要がある」はRabbani先生は示した。

— Daynaの染料

参照

* Rabbani N、Alam、SS、Riaz S、等タイプ2の糖尿病を持つ患者のための高線量のチアミン療法およびmicroalbuminuria: ランダム化された、二重盲目の偽薬制御のパイロット・スタディ。 Diabetologia。 12月2008日5.日。

蟹座防止の研究の会議はCruciferous野菜の保護効果を報告する

蟹座防止の研究のフロンティアの第7年次国際会議で、李の独特の味、PhDは、cancer.*がなかった主題と煙る状態のために一致した肺癌の患者の食事療法を比較した調査の結果を報告した

強い連合は肺癌のより危険度が低いのとフルーツ、総野菜およびcruciferous野菜のより大きい消費の間で見つけられた。 フルーツおよび総野菜の取入口が決してたばこを吸ったあらないことは人の中のより強い保護効果をもたらす間、cruciferous野菜のための利点は喫煙者にだけあると見つけられた。 、また煙る状態および持続期間消費されたの野菜のタイプによって喫煙者肺癌の危険の20-55%減少を経験した。

「cruciferous野菜が」はとTangタバコ煙ること--にさらされる人々間の癌防止のより重要な役割を担うかもしれないことをこれらの調査結果、他と共に、示す先生は示した。

— Daynaの染料

参照

*で利用できる: http://www.medscape.com/viewarticle/583910。 2008年12月3日アクセスされる。

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