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LE Magazine 2009年3月
ニュース

医学の専門家の80%補足を推薦する

医学の専門家の80%補足を推薦する

医者のほとんどのヘルスケアの専門家79%および82%はの責任がある栄養物のための議会によって調査に従って彼らの患者のための補足の使用を、サプリメントの産業団体看護婦推薦する。1,2は 呼ばれた調査 生命…医学の専門家を影響の調査補ったり、 2007年10月の1,177人の医者そして看護婦間で健康的な食事療法、練習および補足の使用を支持する消費者健康キャンペーンの一部として行なわれた。

被告は5つの健康の部門のための補足の使用を述べて本当らしかった: 骨の健康(33%)、全面的な健康および健康(32%)、共同健康(29%)、中心の健康(26%)、および健康なコレステロール値(22%)。

尋ねられたとき補足自身を使用するかどうか、医者の72%および看護婦の89%は賛成した。 医者ほとんどの一般的なmultivitamins (87%)、ビタミンC (78%)、Bのビタミン(63%)、ビタミンD (59%)、ビタミンE (58%)、およびカルシウム(58%)。 医者両方とも(72%)および看護婦(88%)は一般に彼らの患者のためのmultivitaminsを推薦する。

—ローラJ. Ninger、ELS

参照

1. で利用できる: http://www.lifesupplemented.org/articles/news/physicians_prescribe_prevention.htm。 2008年10月10日アクセスされる。
2. で利用できる: http://www.lifesupplemented.org/articles/news/study_finds_physicians_and_nurses_both_take_and_recommend_dietary_supplements.htm。 2008年10月10日アクセスされる。

共通の化学薬品、Bisphenol Aは、病気の危険を高めるかもしれない

bisphenol A (BPA)の上昇値はadults.* BPAのある特定の病気と最近である製造業の食品容器および他のプラスチック項目で使用される化合物関連付けられてしまった。

データは2003-2004年の間に大きく全国的な米国の調査、国民の健康および栄養物の検査の調査から、得られた。 BPAのレベルは1,455人の大人から取られた尿サンプルで分析され関係者はそれに続く診断を自己報告した。

増加するBPAの集中は冠状心臓病、心臓発作、アンギーナおよび年齢、性および他の関連した忍耐強い特徴を調節の後でさえも糖尿病のかなり高い危険と、関連付けられた。 レバー酵素の血の集中はまたより高いBPAのレベルで異常に上がった。

BPAは探索可能で米国の大人の90%以上である。 この調査は動物実験で証明されたようにBPAの有害な効果についての前の心配に加える; 但し、BPAの露出とそれに続く病気間の原因および効果連合は証明されることを残る。 しかしFDAはBPAが安全であることを主張する。

—ローラJ. Ninger、ELS

参照

* Lang IA、ギャロウェーのTS、Scarlett A、等医学の無秩序の尿のbisphenol Aの集中の連合および大人の実験室の異常。 JAMA. 9月2008日17日; 300(11): 1303-10。

生活様式の改善はTelomeraseを高める

尖頭アーチの腫瘍学は 肯定的な生活様式を採用して増加をtelomeraseの活動が変える新しい調査結果、telomeres.*を維持するために責任がある酵素を報告する

Telomeresは染色体の端をおおう安定を援助するDNA蛋白質の複合体である。 十分なtelomereの長さは免疫組織の細胞を含む維持の細胞に重大、である。

危険度が低い前立腺癌を持つ人は食事療法こと限られた脂肪質のおよび精製された炭水化物、および含まれていた豊富な穀物、果物と野菜および補足の大豆、魚油、ビタミンCおよびE、およびセレニウム採用するように頼まれた。 主題はまた練習および圧力管理で従事するように頼まれた。

調査の終りまでに、telomeraseのレベルは増加し、低密度脂蛋白質(LDL)、心理的な苦脳、体格指数、ウエストの円周および血圧は減った。

「この調査の含意前立腺癌を持つ人に」、は著者書く限られない。 「広範囲の生活様式の変更により」。一般群衆に同様に有利かもしれないtelomeresおよびtelomeraseで改善を引き起こすかもしれない

— Daynaの染料

参照

* Ornish D、林J、Daubenmier J、等高められたtelomeraseの活動および広範囲の生活様式の変更: パイロット・スタディ。 尖頭アーチOncol。 11月2008日; 9(11): 1048-57。

赤ワインのポリフェノールはUVBの損傷から保護する

赤ワインのポリフェノールはUVBの損傷から保護する

飲む赤ワインは紫外B (UVB)ライトの悪影響から最近のドイツ人study.*の赤ワインに従って、含んでいる酸化防止ポリフェノールのハイ レベルを保護する。

この調査では、15の健康な人はUVBライトとの照射を経、次に40分にわたる3つの赤ワインの1つの固定容積を飲んだ。 結果は皮の紅斑(赤み)を作り出したUVBの最低の線量、癌に先行するかもしれない皮の損傷の表示器として表現された。

UVB誘発の皮の損傷に対する効果はワインのポリフェノールの内容によって異なった。 最も低いポリフェノールの集中のワインは皮保護をできなかった、中間レベルが付いているワインはわずか保護を与え、ポリフェノールの多量のワインはかなり皮を傷つけるように要求されるUVBのレベルを上げた。

効果が適度(0.97から1.19の太陽の防護係数)だったが、利点は前の調査の調査結果に一貫している。

—ローラJ. Ninger、ELS

参照

* Moehrle M、Dietrich HのPatzのCD、HafnerのHM。 赤ワインによる日曜日の保護か。J Dtsch Dermatol Ges。 7月2008日31日。

より高いアスピリンの線量は死を防ぐことでよりよいかもしれない

より高いアスピリンの線量は死を防ぐことでよりよいかもしれない

医者は長く彼らの危険な状態の患者が心血管の危険を減らすのを助けるように低線量のアスピリンを、1部の赤ん坊のアスピリンの日刊新聞のような、取ることを推薦してしまった。 しかし心臓学のアメリカ ジャーナル からの新しい調査は アスピリンの大量服用が心血管events.*の最近の歴史の患者の早死にを防ぐことでより有効かもしれないことを提案する

cerebrovascularまたは冠状ischemicでき事の最近の歴史の4,500人以上の患者は(不安定なアンギーナ、心臓発作、または打撃のような)調査官の思慮分別によって75-325 mgから、及ぶ線量の所定のアスピリンだった。 大人強さのアスピリンは赤ん坊のアスピリンは81 mgを含んでいるが、325 mgを含んでいる。

1年の平均フォローアップの後で、毎日のアスピリンの大量服用は出血のでき事の方の高められた傾向を励ますことにもかかわらずより低い全原因の死亡率と、関連付けられた。

「[大きいより、または同輩] 162のmg /dayのアスピリンの線量が死を防ぐことでそれらの[より少しより] 162のmg /dayより有利かもしれないこと私達の調査結果完了される」は研究者を提案する。

— Dale Kiefer

参照

*アスピリンの線量間のAronow HD、CaliffのRM、HarringtonのRA、等関係、最近のcerebrovascularまたは冠状ischemicでき事の患者の全原因の死亡率および出血(BRAVO試験から)。 AM J Cardiol。 11月2008日15日; 102(10): 1285-90。

フルーツは、野菜取入口人の大腸の蟹座を防ぐ

果物と野菜の消費はハワイおよびCalifornia.*で行なわれる調査に従って人の大腸癌から、保護するかもしれない

合計85,903人および105,108人の女性は45から75年を完了し健康の特徴および食餌療法の習慣の特にフルーツの詳しいアンケートを、野菜および穀物の取入口、次に大腸癌発生のために監視された老化させた。 7年の平均の後で、2,110人の関係者は大腸癌を開発した。

人の間で、果物と野菜の消費のハイ レベルはかなりより低い大腸の癌の危険性と関連付けられた。 女性のために、果物と野菜の取入口は統計的に意味を持っていなかった癌の危険性の小さい減少を達成した。 穀物の取入口はまたどちらの性でも重要な効果をもたらさなかった。

人の結果は調査されたすべての5人の民族グループを渡って一貫していた(白、黒、ラテンアメリカ人、原産のハワイ州人および日系アメリカ人)。 癌の危険性の減少は直腸癌のより結腸癌のために高かった。

—ローラJ. Ninger、ELS

参照

*野菜のNomura AM、Wilkens LR、マーフィーSP、等連合、大腸癌が付いているフルーツおよび穀物の取入口: 多民族のグループ調査。 AM J Clin Nutr。 9月2008日; 88(3): 730-7。

ビタミンBの不足は認識減損と関連付けた

ビタミンBの不足はマウスの認識減損と関連付けられる、またホモシステインのbrain.*のハイ レベルの高いホモシステインそしてmicrovascular変更は人間のcerebrovascular病気そしてアルツハイマー病にし向ける。

マウスは10週間ホモシステインを、または制御食事療法に、増加するように設計されている2つの食事療法の1つ与えられた。 1つの食事療法はfolate、ビタミンB12およびビタミンB6が不十分だった; 他はメチオニン(アミノ酸)で富んだ。 Bのビタミンはメチオニンが豊富な食事療法はホモシステインの生産を高めるがホモシステインを破壊して必要である。

空間的な学習および記憶は水当惑テストと評価された。 ビタミンのB不十分な食事療法があったマウスは他のグループと比較されたテスト性能を損なった。 頭脳の検査は食事療法両方ともおよび頭脳の毛管長さおよび密度減った、およびこれらの変更特にビタミンのB不十分な食事療法が水当惑テストの高いホモシステインそしてより遅い性能両方に関連したことを明らかにした。

調査結果はmicrovascular変更がhyperhomocysteinemiaと関連付けられるneurodegenerationの下にあるかもしれない提案しBのビタミンが保護であることができるという希望をことを提供する。

—ローラJ. Ninger、ELS

参照

* Troen AMのシアバターBudgell M、Shukitt丈夫なB、スミスDE、Selhub J、Rosenberg IH。 Bビタミンの不足によりマウスでhyperhomocysteinemiaおよび管の認識減損を引き起こす。 Proc国民のAcad Sci米国。 8月2008日26日; 105(34): 12474-9。

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