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生命延長雑誌

生命延長雑誌2009年12月
書評

長寿の要因: Resveratrolおよび赤ワインがより長く、より健康な生命のための遺伝子をいかに活動化させるか


ヨセフC. Maroon、MD、FACS著
長寿の要因: Resveratrolおよび赤ワインがより長く、より健康な生命のための遺伝子をいかに活動化させるか
「本魚油の補足の健康の有効性を見てみる詳しい」。は

ヨセフMaroon's先生の新刊書、 長寿の要因: Resveratrolおよび赤ワインがより長く、より健康な生命のための遺伝子をいかに活動化させるか、 最近出版業者およびSchusterのアトリウムの本によってサイモン全国的に解放された。 最新の記述を提供するためにこの本の先生でMaroonは2年間の1,500の参照上のの研究そして検査に赤ワインで見つけられる自然な物質および赤いブドウ、resveratrolの皮がより健康で、長い生命を、いかにのもたらす場合があるか凝縮した。

それは出版業者のアトリウムの本、Simon & Schusterの部分、株式会社に従って「より健康で、長い生命に秘密を保持する新しい科学研究の起工の検査」、である。

「外科医の ヨセフの長寿の要因 、注目される神経科学者およびあずき色、MDで、実際に特定の一組のより長く、より健康な生命を促進する人間の遺伝子を活動化できるresveratrolこと十分に公表された分子物質を含んで自然のグループを識別する最近の科学的な進歩で限定的な一見を提供する。 赤ワイン、暗いチョコレートおよび私達のためによい緑茶を作るこれらの物質は多数の年齢関連の病気を回避し、私達を若く、重大に感じさせ続けるようである。

「Resveratrolはハーバード衛生学校でそして他の所で行なわれる見出し作りの研究のセンターピースである。 しかし最近ただ科学者をresveratrolを隔離し現実的で、安全な補足に集中する方法を発見しなさい。 既に、resveratrolを特色にする200以上の補足は市場にあふれ、方法でもっと無数がある。 しかしどれが最もよく働くか。 ラベルで捜すべき消費者は何であるか。 resveratrolが自然な物質あるので、食事療法によってだけそれの十分を得ることができたり、または補足と食事療法を結合するにはべきであるか。 そして製薬産業からの地平線に何があるか。 それらの質問すべておよび多くはこの無限に報知的で、実用的な本で答えられる。

「ヨセフのあずき色は私達の自身の長寿の遺伝子を活動化させる奇跡的な機能のresveratrolそして同じような物質の発見をもたらしたすばらしい研究で前代未聞の内部の一見を提供する。 彼はまた彼自身の食事療法の計画および音のより長く、より健康な、より釣り合った生存のための読者に適する助言を生命提供する。 長寿の要因は 知り私達がいかにについての老化の現在の範例から健康、長寿および適性の無病の黄金時代に」。移ってもいいか詳細をたいと思う皆のための権威のある源であると約束する

長寿の要因は 先生Maroonが近年書く第2本である。 2006年に、彼は 魚油を共著した: Jeffrey Bostとの 自然な炎症抑制。 本は魚油の補足の健康の有効性を詳しい見てみる。

Jeffrey Bost、PACの臨床教官、神経外科の部門、三国から成ったNeurosurgical仲間UPMC長老派の大学病院の続き5C 200 LothropのSt.、ピッツバーグ、PA 15213

生命の全盛: 不変の生活のための機能適性

ランディRaugh著、MPT

生命の全盛: 不変の生活のための機能適性

あなたの体は実際に年齢を打つことができるか。 これは生命著者ランディRaughの 全盛によって提起される 質問である。 彼の会話型書式そして明るい態度によって、200ページの後で、よりそれ実際にある若い十年を行うボディがあることができることRaughに確信したある。 「柔軟性」および「苦痛を取扱うことおよび心に強く訴えるような引用を与えることへの強い骨」の章から、この本は形およびそれをする知識で得るために刺激を与える。 あなたの膝およびヒップの骨関節炎を取扱うことの特定の区分、また方法の章はLEFの読者に特別な関心アキレス腱問題および痛むフィートを扱うである。 さらに、本は本の全体自体のようにrelatableそして有意義ちょうどであるRaughの顧客の何人かからの個人口座と散らかる。

あなたの胃: 実際に 悲惨に作り、何がそれについてするべきこと

ジョナサンV.ライト、MD著

あなたの胃: 実際に悲惨に作り、何がそれについてするべきこと

「あなたの胃は 胃問題があっただれでものための小説のように読む。 それは簡単で、薬剤を含まない解決を」、言う先生の最も最近の書のジョナサンV.ライト彼女の裏書のスザンヌSomersを提供する。 私達はもっと同意できなかった。 本は、間小さい、共通および最も面倒な健康問題の1つに関する具体的な科学的なデータを多くのアメリカ人の表面提供する。 その基本的な前提はよりそれら解決している胃問題のための現在の治療が実際により多くの問題を起こすかもしれないことである。 疾病は酸の還流(胸焼け)を好み、の便秘吐き出すこと膨れる、消化不良は通常規定制酸剤しかしこの本の現在と制酸剤が実際に問題をより悪くさせるかもしれないという驚くほどの説取り組まれる。 制酸剤の価値$20十億のに毎年販売していて製薬会社が棒はより高いことができなかった。 先生の本を読んだライト後、非効果的な薬剤のための大きいPharmaにあなたのお金を渡すことを止め、あなたの胃問題に自然で、有効な解決を捜し始めたいと思う。