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LE Magazine 2008年9月
レポート

病気の防止は口で始まる

Dale Kiefer著
病気の防止は口で始まる

口腔衛生はほとんどの医者によって悲しげに見落される全身の健康の重大な役割を担う。

全身の発火に対する前線の盾として、口頭状態は深くタイプ2糖尿病および癌から慢性関節リウマチおよびアテローム性動脈硬化まで及ぶ病気に影響を与える。1-8

最近の科学的な調査は口で原則的に適用されたとき私達が今また利点飲み込む栄養素の多数が相談することを示す。9-17

歯周病に対する戦いの強力な同盟国として機能して、これらの自然な混合物は私達の口から出る致命的な年齢関連の病気に対する安全装置を助けることができる。

ゴム: 病気のための理想的な定温器

口腔はゴム、歯および骨の腐食をもたらす微生物のための完璧に近い飼育場である。

ゴム: 病気のための理想的な定温器

キャビティおよび早い生命に起こるゴム問題はちょうど始めである。 ゴム(歯肉炎)に影響を与える慢性の低級な歯(periodontitis)を支えるゴムおよび骨に影響を与える発火および発火はいろいろ険悪な全身の無秩序の昇進で、冠状心臓病、18関節炎のような 、6および 癌関係した。8,19

口頭発火はまたC反応蛋白質のような発火の高いマーカーにはっきり、つながった。20,21 これらの危険信号に応じて、最近注意される科学者「歯周病と複数の全身の病気間のリンクのための証拠急速に育っている」。は22

歯肉疾患および打撃

歯肉疾患は打撃の高められた危険のための段階を置く。 アメリカの歯科連合のジャーナルで出版される歯周病の 文献の最近の検討はより古い個人間のperiodontitisが糖尿病、心臓発作および打撃のような全身の病気を開発する高められた危険と関連付けられることを結論する。その間 23、調査はperiodontitisの助けの厳格を減らすための努力が全身の発火を減らすこと、24を示し、 それにより発火とつながる心血管のでき事の危険を減らすかもしれない。25

必要がある何を知る: 病気の防止は口で始まる
  • 最大限に活用する口頭健康は重大な病気防止の作戦を表す。

  • 悪い口頭健康、特にperiodontitisは慢性関節リウマチから打撃および癌まで及ぶ深刻な病気の広い範囲に、貢献できる。

  • 口腔で繁栄している細菌はボディ中の有害な影響をもたらすことができ、特にアテローム性動脈硬化の危険性を高めるかもしれない発火に貢献する。 口頭細菌はずっと見つけられた生活の内部のatheroscleroticプラクである。

  • 緑茶、アロエ ヴィエラ、lactoferrin、キシリトール、葉酸および過酸化水素のような自然な代理店はプラクもたらす細菌を目標とし、ゴムの健康を支えることによって口頭健康を最大限に活用するのを助けることができる。

  • 補酵素Q10 (CoQ10)は歯肉疾患に伴う発火の相殺で特定の約束を示す。 CoQ10はゴムにそして消費されたときサプリメントとして原則的に適用されたとき利点を提供する。 補足CoQ10の利点は50 mgの毎日の線量で始まる。

  • ザクロの助けは歯へのプラク引き起こす細菌の付着を、直接口頭微生物を殺すこと防ぐこと、およびゴムの発火を静めることによって歯周の健康を維持する。

  • ビタミンCおよびDはまた健康な歯およびゴムを促進するかもしれない。

  • 歯をみがくことおよび自然なbioactive原料が付いている口を洗うことが含まれている2又のあるアプローチは全身の健康の口頭健康の礎石の基礎を提供する。

歯肉疾患および肥満

何人かの研究者は今perio-dontitisが肥満に脂肪組織によって分泌する炎症性cytokinesおよびホルモンの有効な誘因物として機能するC反応蛋白質のことを上昇によって貢献するかもしれないことを提案している。26-29

科学者は高いC反応蛋白質により脂肪細胞(adipocytes)は脂肪質を貯え、より少ないエネルギーを燃やすことが分った。 実際に、証拠は肥満、タイプ2の糖尿病およびperiodontitis間にリンクがあること集まっている。 最近注意される1つの調査チームが「肥満あると同時に歯周病およびインシュリン抵抗性の重要な予言者はこの関係を仲介するようである」。ミシシッピーの 調査の大学が見つけた28は、「…ボディ構成と歯周病間の重要な相関関係」、と「歯周病およびある特定の肥満関連の全身の病気が関係している…」を増強された議論見つけるこれに注意した29

歯周病は蟹座とつながった

歯周病は蟹座とつながった

口頭健康と癌間のリンクはこの情報がとても新しいので幾分議論を呼び、主として続ける。 しかし公衆衛生のロンドンおよびハーバード学校の帝国大学の研究者による最近出版された調査は問題の新しいライトを取除いた。 注意深く喫煙の患者の歴史のような潜在性の混同の要因を、除去することによって、これらの科学者は癌の口頭健康と発生間の統計的に重要な連合を識別するように努めた。 結論は冷えている。 「歯周病小さいのと関連付けられたが、決して喫煙者で主張した全面的な癌の危険性の増加は医学ジャーナル尖頭アーチの腫瘍学に重要」は共作者を 、書く19に この結論深遠な含意がある。 から集まるデータから起こるという事実は調査結果におよそ18年の間に以上48,000人付加的な重力を貸す。

調査チームはまた血の口頭健康状態の中の重要な連合をおよび肺、腎臓および膵臓癌、また癌見つけた。 調査官は結果が独立した確認を必要とするが、調査結果の含意に関するこの推測を提供することに注意する: 「…歯周病は敏感な免疫組織のマーカーであるかもしれないし、直接癌の危険性に影響を与えないかもしれない」。19 いずれにしても、歯周病は新しい重大さで前に確認されてしまったより取り、健康への脅威の多くを提起するようである。

なお、公衆衛生のハーバード学校の研究者による最近の調査は一時的にperiodontitisが最も致命的な癌の1つの高められた危険と関連付けられることを結論する。 「歯周病、歯周病の歴史無しで関連付けられた高められた膵臓癌の危険と」、書く国立癌研究所のジャーナル にハーバード研究者を、比較した30

アメリカの歯科連合によっては「口頭健康全面的な健康のために重要」がである一致し、唾液診断が健康の査定の主用具を提供するかもしれないことを示すことが。 「蛋白質、核酸、ホルモン、医薬品および病原体の広い範囲それに急速な検出のための優秀な候補者をする唾液で測定することができ、虫歯、歯周病、骨粗しょう症、感染症および癌のような条件のためのbiomarkersの選別」はと言う。31

歯周病について
歯周病について

細菌および他の微生物は虫歯の根本的な原因である。 細菌は食糧によって呼ばれる発酵性の炭水化物(例えばサッカロース)からの混合物を破壊し、乳酸および他の有機酸を副産物として作り出す。 これらの酸はエナメルおよび象牙質の脱塩を促進する。 エナメルのこの柔らかくなることは虫歯(キャビティ)の開発をそれからもたらす。

細菌が私達と自然に共存するが、特定の条件下でbiofilmを形作る。 biofilmはさまざまな細菌および菌類で構成される一種の生きているカーペットである。12は 微生物しっかりと歯のエナメルの表面に彼ら自身を固定する一種の接着剤を、排泄する。 Biofilmの形成および特にbiofilmの付属品は歯科病気の根に、ある。57 プラクはさまざまな細菌および菌類のこの生きている集合のための共通の言葉である。 やがて、プラクはさまざまな鉱物で堅くなり、取る。 この段階では、コーティングは酒石と呼ばれる。 歯科衛生士が歯科医のオフィスで擦るために働くのはこの堅いコーティングである。

歯肉炎は歯垢が歯を囲む柔らかいティッシュの免疫反応を刺激すると起こる。 ゴムは燃え上がらせ、苛立たれているようになり、膨らまされて赤ようで、容易に出血する。 歯肉炎が未処理に残っていれば、periodontitis、グラム陰性の細菌が歯の支える構造を破壊する条件に進歩するかもしれない。 Periodontitisは歯の損失を最終的にもたらすかもしれない。

プラクの集結を避けることは理由の歯科医私達の歯をみがき、規則的にフロスするように励ます私達をである。 機械的にブラシをかけることはフィルムをある程度分割し、助けを洗って発酵性の砂糖を取除きなさい。 しかし生化学的なレベルに、結局、生物的敵かあるものが戦うためにすることができる多くがある。 これはプラクの微生物を目標とし、直るゴムを促進する自然なbioactive代理店が入るところである。

植物および栄養の代理店は口腔衛生で約束を示す

悪い歯科衛生学の可能性としては致命的な危険を与えられて、それは利用できる口の最も小さい問題を防ぐのにすべての科学を利用する意味を成している。

複数の栄養素は口腔衛生プログラムの一部として使用されたとき非常に好ましい効果を示した。 これらの中で補酵素Q10 (CoQ10)、緑茶、アロエ ヴィエラ、およびザクロはある。 これらの要求は出版された研究によって確認された。9-11,32-35 健康な歯およびゴムのための他の有利な原料はキシリトール、lactoferrinおよび葉酸を含んでいる。12,13,15,17

緑茶の多面的な利点

緑茶はボディ中の有利な効果のために有名であるが、虫歯および口頭病気に対する戦いでまた有効である。 調査は緑茶のカテキンがミュータンス連鎖球菌に対して直接抗菌性の活動を出すこと 虫歯に責任がある主微生物の1匹を示した。 緑茶のまた助けは細菌が歯にこのプロセスことをにかかわった細菌の酵素の禁止によって、付くことを防ぐ。 またアミラーゼ、彼らの自身の成長に燃料を供給するのに細菌が使用する砂糖に澱粉を壊すことを細菌が使用する酵素の生産を禁じる。34,35

緑茶の多面的な利点

なお、アジア研究者は緑茶が口頭癌のinvasivenessを減らし、口頭癌拡散と関連付けられる蛋白質の生産を減らすことを最近示した。36,37 その上に、アメリカの研究者は緑茶が成長を阻止し、実験室で口頭癌腫の細胞の自滅(apoptosis)を引き起こすことを報告する。38

日本では、緑茶が8週間歯周病の主題の歯に加えられた調査行なわれる研究者。 緑茶のカテキンを受け取る主題で改善されたperiodontitisの徴候はそこに緑茶がこれらの被験者でperiodontitisを引き起こしている細菌によりのかなりの比率を殺したという物的証拠であり。39

CoQ10助けによっては口頭病気が戦う

口腔で原則的に適用されたとき有効なcardioprotective栄養素、CoQ10として最も最もよく知られたまたperiodontitisの徴候を改善するために示されていた。9,32,33人の 日本の研究者は確立されたperiodontitisの人の偽薬制御臨床試験を行なった。 CoQ10適用の9週後で、調査官は制御主題で見られなかった歯周の状態の「重要な改善」の証拠を見つけた。9

periodontitisに対するCoQ10の有効性の早い調査はバイオプシーの場所が置きにくかったこと調査の著者に、それら書きそれほど印象づけ、「だったそう優秀な5から7日の後バイオプシー直る。 治療は非常に有効ように見られた」。CoQ10が ゴムおよび骨ことをの低級な発火と関連付けられる酸化圧力の減少によって口頭健康に寄与することが40提案された。41

蟹座の口頭健康リンク

歯の損失か歯肉疾患は癌のあなたの危険を高めるかもしれないと科学者は言う。 ハーバード研究者によってこのリンクを検査する調査の最近の検討は禁煙家で主張した次のタイプの癌の危険の顕著な増加を明らかにした、:8

  • 歯の損失からの口頭癌の三重増加への2。

  • 胃を共通の腸の細菌のための制御の後でさえも下げる中間の癌の歯の損失とタイプ間の強い連合はnoncardiaを胃癌と、Helicobacterの幽門呼んだ。

  • 膵臓癌の危険の多くにより二重の増加。

検討は1つの調査がそのような連合を見つけたが喫煙どの余分な危険でも、8ことをによって混同することができることを研究者が考えたように、肺癌の危険および歯の損失 または歯周病間の強いリンクを見つけなかった。19

彼らの調査結果のための説明の提供で、ハーバード科学者は歯肉疾患により腫瘍の成長を促進できるボディで一般的な発火を引き起こすかもしれないことを信じる。 または、彼らは言う、それは弱められた免疫組織の印であることができる。 いずれにしても、彼らは「periodontitis腫瘍の成長および進行のための含意が」。があるタイプの免疫機能のためのマーカーであるかもしれないことを結論を出す8

歯科健康のための補足の原料

多数他の自然な代理店は歯科健康維持プログラムに健康な歯およびゴムを保護するために組み込むことができる。 例えば、自然な甘味料のキシリトールにまた虫歯を防ぐのを助けるようにだけでなく、楽しく甘い好み、それがあったある。13 スクアレンはlactoferrinがとりわけperiodontitisで関係する細菌の成長を停止させる間、 侵入の微生物、14に取り組む免疫組織の機能を後押しする。15

過酸化水素は一般的な防腐剤歯肉炎、戦いのプラクを最小にするためにで、きれいで、新しい口を促進する。民俗 薬で16アロエ ヴィエラ(アロエのbarbadensis)が長く焼跡をなだめ、傷の治療を促進するのに使用されてしまった。 現代科学は直しているアロエは炎症抑制の特性が、実際、促進する傷をある示し、ゴムのティッシュにことをなだめるような、治療の特性を提供するかもしれない。10,42,43

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