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生命延長雑誌

LE Magazine 2008年10月
レポート

若々しい性機能の回復による逆の老化

エリックBraverman著、MD

セロトニンとの決断の改善

セロトニンとの決断の改善

決断はセロトニン、別の神経伝達物質と関連している。 セロトニンは中枢神経系のserotonergicニューロンのアミノ酸のトリプトファン、また消化器の細胞から総合される。 セロトニンは怒り、侵略、体温、気分(従って不況破裂の効果)、睡眠および性別を調整する。23の 低いセロトニンのレベルは親密の喜びそして減らされた感じの欠乏で起因できる。

セロトニンはまた性解放のタイミングの役割を担うかもしれない。 早漏は人の20-30%に影響を与える。24の 選択的なセロトニンのreuptakeの抑制剤(SSRIs)は、神経細胞にセロトニンのreuptakeを遅らせる、早漏を持つ人の射精制御および遅れの射精を高めるかもしれない。25 SSRIsは低いリビドーのような性機能障害、勃起不全およびanorgasmiaと関連付けられた。薬物 のこのクラスの不必要な性の副作用を避けている間26短い機能のSSRIsは開発中あり、早漏の演説を助けるかもしれない。27

GABAに共通して、口頭で取られるセロトニンは中枢神経系に血頭脳の障壁を交差させないので直接渡らない。 但し、トリプトファンおよび代謝物質5-hydroxytryptophan (5-HTP)はセロトニンが総合される、でき、血頭脳の障壁を交差させる。 これらの代理店はサプリメントとして利用でき、性の満足の促進を助けるかもしれない。

多数のビタミン、鉱物、自然な処置およびホルモンは低いセロトニンのレベルの徴候を経験する個人の性の決断を支えることができる:

セロトニンの頭脳コード18
補足
ホルモン(Bioidenticalsが付いている内生そして取り替え)
  • トリプトファン
  • 5-Hydroxytryptophan
  • ビタミンB6
  • 魚油
  • マグネシウム
セロトニンの頭脳コード
  • プロゲステロン
  • 人間の成長ホルモン
  • Pregnenolone
  • Melatonin

ホルモン性のバランスの達成

ホルモンの低水準か不均衡が行われるとき、健康な性で従事する機能は挑戦的である。 性は満足できなく、困難、また更に不可能である場合もある。 これらの不均衡を訂正することはボディおよび頭脳の若返りを達成する。 あなた自身に15年若い感じさせるよい方法がより頻繁な、長続きがする性を楽しむためにない。 これはまた性別が全面的な健康のマーカーであるので、高められた性欲および性能の、あなたの生命のすべての健康に関連する面の改善の歓迎されたスピン・オフ効果を、ちょうどもたらすが。 性的行為はより少しに理想的に私達が若くとどまりたいと思えば週間より決して落ちるべきではない。

コレステロールはすべての性ホルモンの前駆物質である。 エストロゲン、プロゲステロン、テストステロン、pregnenolone、アンドロステンジオンおよびdehydroepiandrosteroneは(DHEA)すべてコレステロールから来る。 これらのホルモンすべては連携して性別の役割を担う。 私達が老化すると同時に、私達の体のコレステロール値は自然に上がる、卵巣、睾丸および副腎はホルモンにコレステロールを変えることができない。 結果はである感じの減らされた性の刺激およびセクシーな典型的な自己イメージ「より少なく」。 人では、勃起不全は女性は性の興味を失いがちであるが、頻繁な結果である。

より若いの 虹の食事療法

性にもかかわらず、健康な性別は健康食によって主として決まる。 新しいスパイス、ハーブ、茶、フルーツおよび野菜を含むビタミンが豊富な食糧の虹保証の大量服用の色を、反映する虹の食事療法消費の食糧。18

人は性と生殖に関する健康および援助の毛の成長を支えるために亜鉛で高い食糧を捜すべきである。 よい源はオオムギ、豆、ナット、シーフード(また必要な脂肪酸を提供する)、および大豆である。43の ビタミンのCが豊富な食糧はブロッコリー、芽キャベツ、クロスグリ、柑橘類、甘いコショウを好み、パイナップル44は スタミナおよび循環を改善できる。 女性のために、虹の食事療法の食習慣は性欲および性能を改善し、肥満のような月経閉止期の副作用を戦うのを助ける。 大豆および魚の消費量は虹の食事療法の主要部分であり、蛋白質および他の有利な混合物を提供する。18

あらゆるホルモンのレベルの低下は回復不能、また、永久的ではない。 だれでも性生活の時計を回すことができる。 いろいろな血液検査はどの特定のホルモンが低く、訂正される生化学的なバランスを元通りにし、性生活を活性化させるために必要性が作戦の投薬を導くことができるか定めるのを助け。 若々しい範囲内の維持の血レベルは危険がほとんどない大きい利点を提供できる。 しかしbioidenticalのホルモン総合的ではないホルモンではなくが付いている覚えホルモンの取り替えは、健康のために最適である。

ホルモン自然で、有効なBioidentical
  • アルドステロン
  • アンドロステンジオン
  • カルシトニン
  • Cholecystokinin
  • DHEA
  • エリスロポエチン
  • エストリオル
  • Estrone
  • 人間の成長ホルモン
  • Hydroxycortisol
  • Incretin
  • インシュリン
  • インシュリンそっくりの成長因子
  • Melatonin
  • オキシトシン
  • 副甲状腺のホルモン
  • Pregnenolone
  • プロゲステロン
  • テストステロン
  • 甲状腺剤: T3、T4


ホルモン不自然で、嵌入的な非Bioidentical
  • 経口避妊薬
  • 活用されたエストロゲン
  • ジエチルスチルベストロール(DES)
  • Medroxyprogesterone
  • Methyltestosterone

近年、前向きな従業者は総合的な混合物に対して自然なbioidenticalの混合物の方に彼らの注意を、回した。 bioidenticalのホルモンの分子構造は人体によって作り出されるホルモンと同一である。 さらに、bioidentical療法は一般に総合的な同等とは違う副作用から自由、である。 実際、bioidenticalのホルモンは多数が店頭補足として販売されるほど安全でありがちである。 性別に影響を与える最も重要なホルモンのいくつかのリストはここにある。

  • エストロゲンの 助けは若々しい頭脳機能を維持する。 女性の助けの増加するエストロゲンのレベルは月経閉止期およびメモリ損失の老化の効果、また腟の潤滑、支持の骨密度、および健康な皮、毛および釘を高めることの改善を打った。 自然、bioidenticalのエストロゲンは可能なcardioprotective利点のためにまた調査中である。28-30 エストロゲンの混合物はestradiol、estroneおよびエストリオルを含んでいる。

  • プロゲステロン (規定なしで利用できる項目方式)は気分を後押しし、静まる効果をもたらす。 この単一のホルモンの増加するレベルは低血圧を助けたり、気分および睡眠パターンを改良し、リビドーを元通りにするのを助ける。 プロゲステロン療法はまた胸およびendometrial癌を防ぐのを助けるかもしれない。30

  • Pregnenolone (サプリメントとして利用できる)、ステロイド ホルモンはまたコレステロールから、総合される。 それはGABAの調整を助け、回復を助ける性から頭脳のセロトニンのレベルは喜びの感じ得た。18

  • テストステロンは 頭脳機能、物理的なスタミナおよびリビドーを上げる。 調査はまたそれ人のテストステロンのバランスを元通りにすることが記憶および集中を改善できることを示す。31 項目テストステロンは勃起不全の何人かの人で有用であるために示されていた。しかし 32テストステロンは人のためちょうど、ではない。 テストステロン療法はまた女性のホルモン補充療法へ釣り合ったアプローチへ重要な部品であり、女性が多数の月経閉止期の徴候を戦うのを助けるかもしれない。33人の 何人かの女性はまた性の満足およびオルガスムの改善、またテストステロン療法の高められた筋肉固まりを見る。女性 のテストステロン療法が慎重に近づかれるべきであること34,35ノートは脱毛症か余分な顔の毛を経験している女性で使用され。36の いろいろ自然なテストステロンの公式は丸薬、クリーム、パッチ、またはゲルの形態で利用できる。 項目提供する最も容易で、最も有効な伝達システム クリーム状になる。 またハーブのTribulusのterrestrisのエキスが低いテストステロンのレベルの徴候を管理するのに使用されていた。37

  • DHEA、かdehydroepiandrosteroneは(サプリメントとして利用できる)副腎、生殖腺、頭脳および皮で、作り出される。 人間では、DHEAはすべてのステロイドの性ホルモンの支配的なステロイド ホルモンそして前駆物質である。 性生理学に於いてのその役割は(両方の人および女性のために)気分の変調器のそれである。私達が 老化すると同時に38、DHEAのレベルは70-80年齢までに、ピークDHEAの集中が若い大人のそれらの10-20%だけであるように低下し始める。39 DHEA元の若々しいレベルへの再建のバランスは性欲、受容性および性能を高めることができ性から得られる喜びを元通りにする。40,41

  • Melatoninの (サプリメントとして利用できる)だけでなく、助けは周期それが性の性能をかもしれない睡眠航跡を改善する、また性の後で平静および弛緩を高める調整する。42

結論

健康な性機能は全面的な福利および長寿に重大である。 最適のホルモンのバランスおよび健康なより若いのと共に神経伝達物質のプロフィールの、バランスをとるのに目標とされた栄養のアプローチの使用によってあなたの金年に若々しい性別をよく維持することは可能 虹の 食事療法である。

この記事の科学的なコンテンツの質問があったら、1-800-226-2370で生命延長健康の顧問を呼びなさい。

エリックBraverman、MDはニューヨーク シティのWeillコルネルの医科大学に総健康(医学道)および神経学的な外科の臨床助教授を達成するための場所のディレクターである。

より多くの情報のために、彼のウェブサイトをwww.pathmed.comで 訪問するか、 または888 304道を呼びなさい。

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