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生命延長雑誌

LE Magazine 2008年1月
レポート

消化酵素との最適の栄養物の促進

Dale Kiefer著
消化酵素との最適の栄養物の促進

青年では、消化酵素は重大な蛋白質、脂肪および炭水化物にボディに最適の栄養物を提供するために摂取された食糧を破壊する。 しかし老化および病気と、ボディの消化が良い機能は悪化し、膨れることガスを供給するために、部分的に消化された食糧、栄養の不足および炎症性条件導く。

幸いにも、高度の酵素の公式は全身の発火から保護している間消化が良い健康を高めることを可能にしたり胃の苦脳および栄養不良を(特に年配者で)防ぐ。

消化するものである

健康な食糧が最適の健康および活力に基礎を提供する間、最も健康な食糧は少し使用きちんと消化されなければである。 私達が老化すると同時に、正常な消化力は減速し、ボディ中の使用のための重大な栄養素を処理する私達の機能を禁じる。1

ボディが私達の食糧のすべての栄養素を得ることができなければ私達の全面的な健康はつまずき始め歓迎されない病気の広い範囲で起因できる。 これらの問題は頻繁に私達の消化管の食糧の重大な故障を促進する消化酵素の減少したレベルによって起こされる。2-4

不運な結果は不確かな免除および増大の病気の悪循環に加えるかもしれない年配者の重大な栄養素の栄養不良そして欠損特にである。しかし 5-8、プロテアーゼが含まれている消化酵素、アミラーゼ、リパーゼ、パンクレアチン、セルラーゼおよびリパーゼの広スペクトルは癌療法の有用なアジェバントとして食糧の、非常に減少後外科回復時間9,10および、ある特定の場合 、サーブへの広い範囲の消化力を高めるためにだけでなく、示されていた。11

自然な消化力サポート

年齢関連の消化器系の病気は青年で作り出される膵臓の酵素を取り替えるのを助ける植物できるから得られる補足の消化が良い酵素多くのこと与えられるならなかった重要な健康問題を必要としない。 これらの現代消化力援助の準備は食事と取られたとき、消化が良いプロセスを高めることができる自然な酵素を提供する。

自然な消化力サポート

消化力を高めてが、いくつかのさまざまな酵素の部品は自然で消化が良いプロセスの後押しに重大である。 最も重要な原料の1つは通常腸の食糧の存在に応じて膵臓によって解放される複数の酵素のパンクレアチンの混合物である。 パンクレアチンはアミノ酸に蛋白質の破壊を促進するためにプロテアーゼのような酵素を含んでいる; 処理しやすい砂糖に複雑な炭水化物の分子を裂くアミラーゼ; そして使用可能な部品に脂質の破壊を(脂肪としてよりもっとよく知られている)促進するリパーゼ。 他の好ましい補足の部品は乳製品からのラクトーゼ(乳糖)を破壊するボディの機能を助けるためにラクターゼを含んでいる; パパイヤからのパパイン、蛋白質の消化力と助けるため; そしてセルラーゼ、未消化のセルロース、か植物繊維、形態胃腸システム内の妨害を引き起こすかもしれない、他の植物の要素が付いている固まり胃のphytobezoarとして知られているまれな状態の開発を防ぐため。12,13

消化力は何であるか。

飲み込まれて、食糧は栄養運河を通してすばらしい旅行を始める; すべてが計画に従って行く場合の、健康促進の栄養素を私達に与えることによって終わる人生の支えるエネルギーとの私達の燃料による旅行、および。 しかしちょうどなめらかな自動車として人体は原油で滑らかに動くために必要とする「精製する」燃料を動くことができない。 それは消化力を要求する。

消化力はボディがエネルギーおよび栄養素を得、使用不可能な部品を放棄する食糧を破壊するプロセスである。 これは腐食性の化学薬品のdeconstructive活動とプロセスを含み、咀嚼によって機械的な故障を結合する調整された一組のでき事を専門にした酵素を破壊する。 残念ながら、研究は消化酵素の生産が前進年齢と減ることを提案する。14,15

理解の消化力

消化力は胃で、感覚からない始まる。 焦れったい食糧のただの視力そして香りは頭脳にでき事の滝を誘発する信号を送る。 唾液の分泌の増加、酵素アミラーゼおよびリパーゼを口にポンプでくむ。 リパーゼはより簡単な部品への脂肪の分解を始めるが、実際に関連蛋白質の系列であるアミラーゼ、助けの開始炭水化物を破壊するプロセス。

理解の消化力

機械的に食糧を破壊するためにサーブをかみ砕き食糧の有効な化学薬品そして酵素の分解を保障する。 かみ砕くことが続くと同時に、食糧の湿めさせた、酵素ひもで締められたかみ傷は胃に食道の下で渡る筋肉収縮によって、助けられて飲み込まれる。

胃では、食糧は塩酸から主に成っている胃の酸とかき回され、結合される。 胃の主な細胞によって解放されるペプシンはペプチッドに消化酵素は組合せに加えられるが、食糧蛋白質を低下させる。 これらの酵素は消化力および吸収の大部分が起こる小腸へ胃の内容を運ぶ前に選択式に蛋白質、炭水化物および脂肪を、破壊する。 重要なのは、胃はまたビタミンB12の吸収を下流に更に可能にする組み込みファクタと呼ばれる混合物を貢献する。

小腸では、付加的な消化酵素は、パンクレアチンを含んで、トリプシンそれ以上の故障の食糧におよびキモトリプシン入隊する。 腸のライニングによって作り出されるか、または膵臓によって腸に解放されて、これらの酵素は食糧から栄養素を得ることの重要な役割を担う。

レバーは胆嚢で貯えられ、脂肪の存在に応じて解放される胆汁の作成によって貢献する。 胆汁の助けはそれらを酵素の故障により敏感する脂肪を乳状にする。 この行為はビタミンA、D、EおよびK.のような脂肪質溶けるビタミンの吸収のために重要、である。

栄養不良および老化

この複雑な一連のでき事は小腸のライニングを通して容易に吸収され、血流に運ばれる構成アミノ酸、砂糖および脂肪酸に食糧を分類する。 栄養素はろ過が行われるレバーにそれから、毒素不活性になり、取除かれる回避され、最終的な処理は起こる。

明らかに、酵素はこの複雑なプロセスの必要な役割を担う。 残念ながら、多くの大人にこれらの役馬の消化が良い世話役の不十分な量がある。 この酵素の欠損の1つの理由は食事療法に戻ってたどることができる。 自然な酵素が未加工果物と野菜にあるが、多くのアメリカ人はこれらの健康的な食糧の不十分消費する。 そして人々が食事療法にこれらの食糧の十分な量を含めるための努力をする時でさえこれらの酵素の大半は調理し、それらを無用する処理によって不活性になるかもしれない。 さらに私達が老化すると同時に、胃によって、膵臓作り出される酵素の量および小腸は低下すると一般に信じられる。14,15

その結果、高齢者達は悪い消化力を用いる問題を、減らされた栄養吸収および除去の問題を含むいろいろな不平に、高められたガスおよびbloating、貧血症および栄養不良貢献するかもしれない減少された腸の運動性経験するかもしれない。

栄養不良および老化

多くの要因は高齢者の栄養の状態に挑戦する。 慢性のアルコール中毒、atrophic胃炎、慢性の膵臓炎、膵臓の不十分、乳糖不耐症、diverticulosisおよびceliac病気はすべて栄養素や栄養不良の潜在的な吸収不良と関連付けられる。21-26

前に注意されるように、老化させた個人は成長のビタミン、鉱物および微量の元素の欠損の危険がある状態に特にある; 免除および全面的な健康に大きく影響するかもしれないかどれが。例えば 8,27はフランスで行なわれた最近の調査老化した人および女性70間のビタミン、鉱物およびオメガ3の脂肪酸の不足の高い流行を以上に見つけた。28 有害な貧血症として、他の病理学の状態間で知られている深刻な状態をもたらすかもしれないビタミンB12の不足は年配者間で共通すべて余りにであり。29,30

不十分な栄養物の可能性としては散々な結果を与えられて、高齢者の消化が良い健康を最大限に活用することは命令的である。

消化力の改善

多くの個人および健康の従業者は消化酵素の補足に健康のおよび食糧の同化破壊することを保障するために頼る。

二重盲目はのクロスオーバーの調査最大限に活用する消化力の消化酵素の補足の効力を確認する。 健康なボランティアは高カロリー、膵臓の酵素のカプセルが付いているまたは偽薬が付いている高脂肪の食事を、消費した。 胃腸徴候は次の17時間の間記録された。 膵臓の酵素はかなり減らされた膨れ、ガスおよび充足感を補う。 これらの調査結果は健康な個人が消化酵素の補足の援助を通してより大きく消化が良い慰めを経験できる示し過敏性腸症候群と挑戦されるそれらに於いての消化酵素のための役割をことを提案する。31

潜在的な全身の利点

消化が良い健康を高めることに加えて、消化酵素は外科の後で自己免疫および発火および促進の治療の減少ののようなボディのそれ以上の有利な役割を、担うかもしれない。

自己免疫疾患では、(分子免疫反応を誘発する外国の侵略者を中和する抗原)および抗体(免疫蛋白質である)の大きい集合免疫の複合体、一緒のロックもつれさせた容認で。 ティッシュの沈殿は組織の損傷で起因する。 彼らは慢性関節リウマチ、全身性エリテマトーデス、および糸球体腎炎、腎臓病の形態のような免疫組織の病気の役割を、担うと信じられる。 何人かの科学者は補足の酵素は免疫調節の活動があるかもしれ、これらの免疫の複合体ことをの発生の減少の役割を担うことができることを信じる。32-35

必要がある何を知る

消化酵素

  • 大人がより古く育つと同時に、損なわれた消化が良い機能により敏感になり、彼らの脆弱性を栄養不良および病気に高める。
  • 老化プロセスに失われる消化酵素を取り替えることは最適の栄養の状態を元通りにし、多数の健康の不平の軽減を助けるかもしれない。
  • パンクレアチン、プロテアーゼ、アミラーゼ、ラクターゼ、セルラーゼ、リパーゼおよびpapapya得られたパパインの助けのような酵素は構成蛋白質、炭水化物および脂肪に食糧を破壊する。
  • 消化酵素はまただけでなく、有用なアジェバント癌療法として発火、速度の後外科回復時間およびサーブを避けるのを助けるかもしれない最適の消化力の促進を助ける。

補足の口頭酵素はまた非ステロイドの炎症抑制薬剤の代理としてヨーロッパの普及した、かNSAIDsを証明した。 それらが骨関節炎から慢性関節リウマチおよび他の発火関連の条件まで及ぶ条件を扱うのに使用されている。 rheumatic病気の患者のさまざまな調査の結果は(非ステロイドの炎症抑制薬剤との偽薬制御そして比較)蛋白質分解酵素との口頭療法がある特定の鎮痛剤および炎症抑制の効果を作り出すことを提案する。 通常、これらの商業酵素準備はよりよい許容範囲の標準的な炎症抑制薬剤均等に有効、であるために確認されている。36-39

東ヨーロッパでは、口頭酵素療法(消化系の外のこれらの酵素の活動が認められてそして概要の循環内の別名全身の酵素療法、)は後外科回復時間を改善すること、鎮痛剤のための必要性を減らすこと、および外科の後で厄介な浮腫の、または流動保持の発生を減少することで有効、であるために示されていた。報告された 9,40人のチェコの外科医「有効な浮腫の減少およびこうして加速した…治療および鎮痛性の効果を…」は 口頭酵素の使用を使って。9

後押しの蟹座療法

全身の酵素療法は癌の処置でアジェバントとして使用された。 スイスの研究者は口頭酵素の検討をこのために出版し、酵素療法が放射線療法および化学療法によって引き起こされる悪影響を減らすことができることを完了されて、「これらの調査は示した。 また、ある種の腫瘍の延長される存続が」。かもしれない証拠がある 著者は行為の厳密なメカニズムが理論的に残るが、「全身の酵素療法の有利な効果炎症抑制の潜在性に基づいているようである」。推測したことに注意した10

アメリカの研究者はまた癌の処置の全身の酵素療法の約束に注意した。 前に腫瘍の成長をほぼ100年戦うために膵臓の酵素の準備が処置として最初に提案されたことに注意してペンシルバニアの科学者は膵臓の酵素、特にアミラーゼが、metastatic潜在性の腫瘍の細胞の成長を禁じた驚くべき選択的な効果を明らかにした実験を行なった。11

安全は警告する

規定の薬物のacarbose (Precose®)またはmiglitol (Glyset®)を使用したら、パンクレアチンを使用する前にあなたの医者に相談しなさい。 薬物のワルファリン(Coumadin®)を使用したら41、パパイン(パパイヤから得られる蛋白質分解酵素)を使用する前にあなたの医者に相談しなさい。42

結論

老化する現在の倍数の挑戦は、しかしよい食糧のささやかな喜びに告別の値をつけさせるそれらの1つである必要はない。 食事の前に口頭で取られたとき、補足の消化酵素は生命を与え、健康的な要素に食糧を破壊するボディの生まれつきの能力を後押しできる。 食事の間で消費されたとき、消化酵素はボディ中の炎症性および病気プロセスの軽減を助けるかもしれない従って保障を助力は健康を続けた。

この記事の科学的なコンテンツの質問があったら、1-800-226-2370で生命延長健康の顧問を呼びなさい。

老化することおよび消化酵素

酵素生産が年齢の機能として減るかどうか質問はのずっと科学者間の論争の主題である。 問題の最近のレポートはさまざまな研究者が矛盾した調査結果を報告したことに注意した。16 例えば、80年代に、実験室のラットを使用している科学者は膵臓からのアミラーゼが老化動物の41%減ったが、リパーゼの集中はさまざまな年齢の男性そしてメスの人間の ボランティアと働く29%。17増加したことに注意したアルゼンチンの科学者は45年齢にわたる人のアミラーゼおよびリパーゼの分泌の増加を見つけたが、同じ年齢の女性の減少を報告した。18

フランスの研究者が行なった同じような実験はより古い個人(平均年齢の間でことが分った: 72)、消化酵素のリパーゼの集中およびキモトリプシンは… 15%、「かなり減り23%はより若い個人とそれぞれ」、比較した。フランスの 調査官の19のもう一人のグループは同じような結論に達した。 「[リパーゼ、ホスホリパーゼおよびキモトリプシン]直線に調査された3つの酵素

集中で、また第3十年… 1からの年齢の出力で減らされて膵臓の分泌が年齢の人間で変わることを完了できる。 老化は流動度、重炭酸塩および酵素の分泌の減少によって変える膵臓の分泌を、…」15

日本では、科学者はさまざまな年齢の主題にsecretinの注入、腸によって発生した、解放された膵臓の酵素を刺激するために食糧の存在に応じて出力するように機能するホルモンを与えた。 腸の分泌の連続サンプルは集められ、腸の酵素の集中は測定された。 「酵素出力老化の漸進的な減少を示したもので」、は彼らは完了し、加える、「[主題65番の年およびより古い]分泌の容積の示されていたかなり低い価値、重炭酸塩のより出力された出力および酵素[より若い主題]」。20

従って、文献の注意深い検討は次第に年齢65の後で加速するようである女性間の消化酵素の出力を特に低下させることの映像を明らかにする。

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