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LE Magazine 2008年12月
ニュース

ビタミンDの不足は情報通のひびの危険を上げる

ビタミンDの低い血清のレベルは大きく全国的な場合制御study.*に従ってpostmenopausal女性の情報通のひびの高いリスクと、関連付けられる

資格がある調査の人口は国立衛生研究所の女性の健康の初めの観測の調査から募集され、39,793人のpostmenopausal女性含まれている50から79年を老化させた。 これらの、400は7年間のフォローアップの間に情報通のひびを経験し、400人の女性は一致させた制御として選ばれた。 ビタミンDの状態は血清25-hydroxyvitamin D.として測定された。

情報通のひびの女性は制御より25-hydroxyvitamin Dのかなり低い平均レベルがあった。 ビタミンDの血清のレベルが4グループに分けられたときに、研究者はビタミンDの低水準が情報通のひびの高いリスクと関連付けられたことが分った。 落下の物理的条件、体格指数、数、性のステロイド ホルモンの腎臓機能およびレベルはこの連合に影響を与えなかった。

この調査はよい骨の健康のためのビタミンDの最適の血清のレベルを維持する重要性を強調する。

—ローラJ. Ninger、ELS

参照

* Cauley JA、Lacroix AZ、ウーL、等情報通のひびのための血清25-hydroxyvitamin Dの集中および危険。 アンのインターンMed。 8月2008日19日; 149(4): 242-50。

ビタミンB12は頭脳の収縮を防ぐのを助けるかもしれない

ビタミンB12は頭脳の収縮を防ぐのを助けるかもしれない

ジャーナル神経学で出版される調査では研究者はビタミンB12の減らされたレベルと頭脳のvolume.*によって減らされる頭脳の容積(萎縮)の低下間の連合がアルツハイマー病とつながったことを報告する。

調査は登録に認識減損がなかった107人の関係者を含んでいた。 頭脳、血のテストおよび認識査定のMRIスキャンは5年の期間に毎年行なわれた。 

5年後にスキャンされたそれらの調査の始めに得られたMRIのイメージの比較は低いビタミンB12を持つ関係者間のもっと多くの頭脳の容積の損失を見つけた。 B12レベルが関係者の最も低い3分の1の中にあった主題は6レベルが最初の3分の2にあったそれらより高められた頭脳の容積の損失の倍大きい調節された危険があった。

「ビタミンB12不足年配者間の公衆衛生問題、特にである、従ってより多くのビタミンB12の取入口はこれ逆を助けることができる」、は主執筆者アナVogiatzoglou、助言されるMSc。

— Daynaの染料

参照

*コミュニティ住居の年配者の頭脳の容積の損失のVogiatzoglou A、Refsum H、ジョンソンC、等ビタミンB12の状態そして率。 神経学。 9月2008日9日; 71(11): 826-32。

ブロッコリーは糖尿病の血管の損傷を逆転させるかもしれない

消費のブロッコリーは与えられる血管への損害を新しい調査に従って糖尿病によって逆転させるかもしれない。1 現在、アメリカ人の8%は糖尿病に苦しみ、3人の糖尿病患者からの2人は心臓発作か脳卒中、血管の損傷につながった条件がもとで死ぬ。2

科学者はブロッコリーの混合物のsulforaphaneに細胞が高いブドウ糖のレベル--にさらされた後容器の壁を並べる人間のendothelial細胞を服従させた。 ヒト細胞に害を与える他の炎症性混合物およびHyperglycemiaはかなり反応酸素種のレベルを増加する。1

研究者はsulforaphaneが損傷から酸化防止および解毒の酵素のレベルの増加によって細胞を保護した混合のnrf 2を活動化させたことを見つけた。 それらはまたsulforaphane --にさらされた細胞の反応酸素種の分子の73%の減少を記録した。1

cruciferous野菜の消費の確立された医療補助にこれらの調査結果の造りは(ブロッコリー、カリフラワーおよび芽キャベツのような)、および科学者に糖尿病患者の管の損傷が管理される行うかもしれない潜在的なメカニズムを与える。 糖尿病患者のためのブロッコリーの利点の臨床調査は計画される。

—ミハエルJ.ホール、ND

参照

1. Xue M、チエンQ、Antonysunil A、Rabbani N、Babaei-Jadidi R、Thornalley PJ。 NF E2関連の要因2の活発化は血管疾患につながるhyperglycemiaによって引き起こされるendothelial細胞の生化学的な機能障害を逆転させる。 糖尿病。 8月2008日4.日。
2. で利用できる: http://www.diabetes.org/heart-disease-stroke.jsp。 2008年8月28日アクセスされる。

蟹座の生存者の61%によって使用される補完医学

蟹座の生存者の61%によって使用される補完医学

米国癌の生存者の半分より多くはアメリカの蟹座Society.*からの調査に従って補完医学療法を使用して、報告する

調査は米国から集まった4,139人の癌の生存者のデータを使用した。 患者は10の共通のタイプの癌のどれのでも診断の後の10かから24か月にインタビューされ、19までのタイプの補完医学の彼らの使用について尋ねられた。

生存者間の上の5つの代わり薬の練習は祈り(61%)、弛緩(44%)、信頼/精神的な治療(42%)、栄養の補足/ビタミン(40%)、および黙想(15%)だった。 全体的にみて、女性は人より本当らしかった調査されたあらゆるタイプの補完医学を使用するために。 補完医学を使用する多分患者はまたより若く白で、および収入より高い教育レベルがあり、診断で高度癌の段階があった。 癌のタイプの間で、胸および卵巣癌の生存者は補完医学を使用して本当らしかった。

これらの調査結果は多くの患者が補足療法を広範囲癌の心配の重要な面見つけることを示す。

—ローラJ. Ninger、ELS

参照

* Gansler T、Kaw CのCrammer C、スミスT。 癌の生存者による補足方法使用の流行の人口ベースの調査: アメリカの癌協会の癌の生存者の調査からのレポート。 蟹座。 9月2008日1日; 113(5): 1048-57。

Gojiの果実ジュースはエネルギー、福利を高める

14日間飲むgojiの果実ジュースは福利、精神性能を改善し、最近のstudy.* Gojiの果実(Lyciumのbarbarum)の偽薬と比較される胃腸機能は老化に対する利点と視野、腎臓およびレバー機能のための古代時以来のアジアで使用された。

35人の健康な大人は任意に新鮮な果物、または一致の偽薬の飲み物(18の主題)の150グラムと同等の120 mL/dayのgojiの果実ジュース(17の主題)の標準化された準備を取るために割り当てられた。 補足の前後に、主題は疲労、記憶、精神鋭利さ、睡眠および肉体的健康のさまざまな徴候を評価した。

2週後で、補われたグループはかなりよりよいエネルギー準位、睡眠の質、精神焦点、精神鋭利さ、平穏、幸福および全面的な健康、またベースラインと比較されたよりよい胃腸機能表現した。 それらは疲労および圧力の低レベルを示した。 偽薬のグループでは、唯一の重要な改善は減らされた胸焼けおよびより大きい幸福だった。

—ローラJ. Ninger、ELS

参照

* Amagase H、Nance DM。 標準化されたLyciumのbarbarum (goji)ジュースの概要の効果のランダム化された、二重盲目、偽薬制御の、臨床調査、GoChi™。 J Alternの補足物Med。 5月2008日; 14(4): 403-12。

低いEPAのレベルはより古い人口の死亡率の危険を高める

低いEPAのレベルはより古い人口の死亡率の危険を高める

臨床栄養物のアメリカ ジャーナルの最近の問題は eicosapentaenoic酸(EPA)の低い血しょう集中のより古い入院患者間で死ぬ高められた危険を見つけた調査、油性fish.*にあるオメガ3の脂肪酸の結果を出版した

調査はノルウェーの病院に是認された82.1年の平均年齢の254人の弱い患者を含んでいた。 EPAのレベルは海洋の脂肪酸の状態のためにマーカーとして使用された。 患者は3年間続かれた。

血しょうEPAレベルが関係者の最初の75%にあった関係者はレベルが最も低い25%にあった関係者とすべての原因がもとで死ぬ危険ほぼ半分の比較した平均した。

「鋭く病気になれば年配者のオメガ3の脂肪酸の適当な食餌療法取入口が彼らの全面的な死亡率を完了される」、は著者減らすことを結果提案する。

— Daynaの染料

参照

* Lindberg M、Saltvedt I、Sletvold O、Bjerve KS。 年配の患者の長い鎖n-3脂肪酸そして死亡率。 AM J Clin Nutr。 9月2008日; 88(3): 722-9。

このインフルエンザ季節、試みのケルセチン

生理学規定し 、統合的な、そして比較生理学のアメリカ ジャーナルは mice.*のインフルエンザから保護するとケルセチンの助けが見つけたサウス カロライナ大学で研究者が行なう調査を報告する

マウスの1つグループは残りがケルセチンを受け取らない間、7日間ケルセチンを与えられた。 各グループのマウスの半分は処置の期間の最後の3日に疲れるために運動した。 動物は最終的な練習の会議に続くインフルエンザと再接種され、21日間監視された。

強い練習を経たマウスの、91%は非運動動物の63%と比較されたインフルエンザの印を開発した。 ケルセチンを受け取ったそれらの中で、インフルエンザの同じ率は運動させなかったマウスにように起こった。

「これは呼吸の伝染の続く練習の圧力への感受性の短期ケルセチンのfeedingsの利点を示す最初の制御された実験調査である」と主執筆者J.M.デービス発表した。

— Daynaの染料

参照

*デービスJM、マーフィーEA、McClellan JL、Carmichael MD、Gangemi JD。 ケルセチンは緊張に満ちた練習に続くインフルエンザの伝染への感受性を減らす。 AM J Physiol Regul Integr Comp Physiol。 8月2008日; 295(2): R505-9.

補完医学周産期の不況のための有効な付加物

補完医学周産期の不況のための有効な付加物

オメガ3の脂肪酸および葉酸は有効であり、最近のreview.*の周産期の不況に従う周産期の不況の処置への安全な付加は、妊娠の間にまたは配達の後で憂鬱な無秩序と定義される。

妊娠の間の薬物の使用が安全心配を提起するので、この調査は周産期の不況のためのさまざまな補足および代替医療療法の効力そして安全を見直した。 十分な調査のそれらの選択の、オメガ3の脂肪酸および葉酸は母性的な健康および胎児および幼児開発両方のために有利であり、両方とも抗鬱剤の効果を示した。 オメガ3sの取入口は特に警告が魚の水銀の内容について出されたが、良質の浄化された魚油のカプセルはこの危険を減らすので、米国の女性間で不十分である。 葉酸は生まれつきの障害を防ぐために有名で、すべての妊婦のために推薦される。

それが妊娠の間に推薦することができる前にオトギリソウがある特定の薬物と相互に作用するかもしれない更に調査することは必要であるが、S-adenosylのメチオニン(同じ)およびオトギリソウはまた抗鬱剤の効果のために引用され。

—ローラJ. Ninger、ELS

参照

*フリーマンMP。 周産期の不況のための補足および代替医療。 JはDisordに影響を与える。 8月2008日7.日。

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