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LE Magazine 2008年8月
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緑茶の混合物は動物の乳癌の成長を減らす

緑茶の混合物は動物の乳癌の成長を減らす

緑茶の酸化防止epigallocatechin 3没食子酸塩(EGCG)はメスのマウスの乳癌の成長、新しい調査reveals.*を遅らせる

ミシシッピーの研究者の大学は5週間7週古いメスのマウスの飲料水に受け取られた制御グループは飲料水をunenhancedが、EGCGを加えた。 調査の第2週の間に、研究者は乳癌の細胞を持つ両方のグループを注入した。

マウスは66%によってEGCGと示した腫瘍サイズおよび制御グループと比較された68%によって腫瘍の重量の減少を扱った。 緑茶の酸化防止剤はまた腫瘍内の小さい血管の密度を下げ、蛋白質のレベルは血管内皮細胞増殖因子をいろいろな乳癌のタイプで見つけられて呼んだ。 研究者は乳癌の細胞の新しい血管の形成および拡散および移動抑制するためにそのEGCGが直接腫瘍の血管および細胞目標とすることを提案した。

「私達は私達の調査結果が防止のための新しい療法をもたらすのを助け、女性の乳癌の処置が」、完了したことを信じる。

— Daynaの染料

参照

*で利用できる: http://www.the-aps.org/press/journal/08/8.htm。 2008年5月8日アクセスされる。

毎日のアスピリンはホルモンに敏感な乳癌の危険を減らす

新しい研究はアスピリンがエストロゲンの受容器肯定的な乳癌から保護する考えを、1 病気のすべての場合より75%を構成するホルモンに敏感な敵意支持する。

この大規模な、長期調査、国立癌研究所からの研究者では調査のはじめに癌なしだった127,000人の女性上のからの食事療法、人口統計および薬物の使用法のアンケート ベースのデータを評価した。 7年後毎日のアスピリンの使用を報告した女性は薬剤を使用しなかった女性よりエストロゲン受容器の肯定的な乳癌の危険度が低い16%があったことが、癌の登録情報を使用して、研究者を分った追った。

研究者はまた他のタイプの乳癌の危険の重要な連合がないと見つけられた非アスピリンの炎症抑制薬剤を評価した。 アスピリンは非ステロイドの炎症抑制薬剤(NSAID)であるが、このクラスの他の薬剤とは違って、不可逆的にエストロゲンの統合の抑制を含むcyclooxygenase-2 (COX-2)と、いくつかの細道によって発癌性プロセスを中断するかもしれない呼ばれる酵素を禁じる。

この調査はまたアスピリンがホルモンに敏感な乳癌の危険を減らすこと他の調査結果を支える。2,3

— Daynaの染料

参照

1. 健康AARPの食事療法および健康のある国民の協会のGierach GL、レースJVジュニア、Schatzkin A、等Nonsteroidal炎症抑制薬剤および乳癌の危険は調査する。 乳癌Res。 4月2008日30日; 10(2): R38.
2. テリーMB、ガモンMD、チャンF、等アスピリンの使用の頻度そして持続期間の連合および乳癌の危険のホルモンの受容器の状態。 JAMA. 5月2004日26日; 291(20): 2433-40。
3. Agrawal A、Fentimanはある。 NSAIDsおよび乳癌: 可能な防止および処置の作戦。 Int J Clin Pract。 3月2008日; 62(3): 444-9

補酵素Q10は運動選手の筋肉損傷を取り除く

補酵素Q10 (CoQ10)の補足はかなり筋肉傷害を減らし、集中的な練習による酸化圧力は新しい調査明らかにする。1

この二重盲目の調査では、18人のエリートスポーツ選手は6日間5.5時間毎日集中的に運動した間に、20日間CoQ10または偽薬の300のmg /dayを取った。 筋肉消耗のさまざまな血のマーカーおよび酸化圧力は調査の期間の前に、の間に、そして後に測定された。1

ミオグロビンおよびクレアチンのキナーゼ、筋肉損傷を示す両方のグループ、増加で増加した蛋白質はかなりCoQ10グループのより少しあったが。 脂質の過酸化物のレベル、酸化圧力の測定は、制御主題間のよりCoQ10を取る主題間でまた低かった。1

これらの結果はCoQ10補足が練習誘発の疲労を減らし、物理的な性能を改善するかもしれないこと最近の調査結果を補足する。2,3

— Dale Kiefer

参照

1. Kon M、Tanabe K、補酵素Q10の補足のkendoの運動選手の練習誘発の筋肉傷害を減らすAkimoto T、等。 Br J Nutr。 2月2008日20日;: 1-7 [印刷物に先んじるEpub]。
2. Cooke M、Iosia M、Buford T、等訓練され、未熟な個人の練習の性能に対する激しく、14日間の補酵素Q10の補足の効果。 J Int SocのスポーツNutr。 3月2008日4日; 5: 8。
3. Mizuno K、田中M、Nozaki Sの等物理的な疲労の間の補酵素Q10のAntifatigue効果。 栄養物。 4月2008日; 24(4): 293-9。

アントシアニンは肥満のための約束を示す

アントシアニンは肥満のための約束を示す

アントシアニン、多彩な酸化防止顔料多くのに含まれている果物と野菜は、adipocyte機能の調整を助け、最近のstudy.* Adipocyte (脂肪細胞)の機能障害に従うマウスの肥満は、それから新陳代謝シンドロームおよびインシュリン抵抗性のための主要な危険率である肥満を促進する。

マウス(6それぞれ)の4グループは制御食事療法、制御+アントシアニンに、高脂肪の食事療法、または高脂肪+アントシアニン与えられた。 12週で、高脂肪のグループのマウスはアントシアニンが高脂肪の体重増加を+アントシアニン グループ防いだことを提案している他のすべての3つのグループよりかなり多くの重量を量った。 adipocytesの肥大(サイズの増加)は高脂肪のグループ、ない高脂肪に+アントシアニン グループ起こった。 人間のadipocytesのDNAの分析では、アントシアニンとの孵化は炎症性cytokinesの表現を調整した。 この調査で使用されたアントシアニンは紫色のトウモロコシから得られた; 果実はアントシアニンのもう一つの豊富な源である。

著者に従って、食餌療法のアントシアニンにある「反肥満のための重要な潜在的能力」。が

—ローラJ. Ninger、ELS

参照

*アントシアニンによるadipocyte機能のTsuda T. Regulation; 新陳代謝シンドロームを防ぐ可能性。 J Agricの食糧Chem。 2月2008日13日; 56(3): 642-6。

減量のために有効な乳しよう蛋白質の補足

減量のために有効な乳しよう蛋白質の補足

浄化された乳しよう蛋白質の補足は控え目で細い筋肉が、最近の調査reports.*補足乳しよう蛋白質、bioactiveペプチッドおよびカルシウムからのロイシンのハイ レベルを含んでいる間、相当な減量を達成する。

100人以上の太りすぎの大人(30-42 kg/m2の体格指数)は食事の前の乳しようの補足と低カロリーの食事か等しいカロリーの制御飲料と同じ食事療法に任意に毎日二度割り当てられた。 12週後で、補足のグループは制御よりより多くの重量を失い、損失のかなり多くは体脂肪(6.2 lb対3.6 lb)にあった。 補足のユーザーは細い筋肉を失ってまたまずなかった。

補足のグループの総体脂肪の損失は肥満関連の病気の危険を減らすために体脂肪の固まりの5%の減少が示されていたので6%であり、それを「結論するために導く著者を結果持っている実用的な重大さを」。

—ローラJ. Ninger、ELS

参照

* Frestedt JL、Zenk JL、Kuskowski MAの区LS、Bastian ED。 乳しよう蛋白質の補足は脂肪質の損失を高め、スペアーは肥満の主題の筋肉を傾かせる: ランダム化された人間の臨床調査。 Nutr Metab (Lond)。 3月2008日27日; 5: 8。

必要性のFolateは父にあるも

生殖年の間の最適のfolateの取入口を保障することは女性のためであると遺伝的に断固としたな無秩序のためのより大きい危険に子供を置く、精液でこのBのビタミンのレベルを持っている染色体の異常の高い比率を減らした新しいreport.*の人に従って人のために同じように重要である。

科学者は食糧および補足からのfolateそして他の栄養素の彼らの取入口を定める老化した97の健康な人22から80に食餌療法のアンケートを管理した。 精液のサンプルは遺伝的に断固としたな学習障害かダウン症をもたらす場合がある異数性(染色体の異常な数)のためにそして集められ、検査された。 folate (722-1,150 mcg)の多量を消費した人は異常な精液のより危険度が低い20%がfolateの取入口が低かった人と比較されてあった。

未来の研究がこれらの調査結果を確認すれば、父になるように意図している人は想像するように彼らの子供の遺伝病の危険を最小にするために試みる前に少なくとも3か月間彼らのfolateの取入口を高めて賢いかもしれない。

— Daynaの染料

参照

*若いSS、Eskenazi B、Marchetti FMのブロックG、AJ Wyrobek。 健康な禁煙人の精液の異数性のfolate、亜鉛および酸化防止取入口の連合。 ハム雑音Reprod。 5月2008日; 23(5): 1014-22。

ビタミンDは周辺動脈の病気から保護するかもしれない

低い血清のビタミンDのレベルは国民の健康および栄養物の検査の調査(NHANES)からの最近のレポートに従って周辺動脈の病気の高められた危険と、関連付けられる。1つの 周辺動脈の病気は足の動脈が血の流れを減少し、下肢痛および遅治療のフィートの傷を引き起こすことができるatheroscleroticプラクによって傷つくとき起こる。

研究者はビタミンDの彼らの血レベルに基づいて4グループに4,839人の関係者を分けた。 彼らは周辺動脈の病気のより低い流行と関連付けられるべきビタミンの増加するレベルを見つけた。 最も低いビタミンDの血レベル(<17.8 ng/mL)を持つ関係者はハイ レベル(>29.2 ng/mL)とのそれらに3.7%流行だけある間、病気の8.1%流行があった。 データの調節された分析は周辺動脈の病気がハイ レベルがあった人と比較された最も低いビタミンDのレベルを持つ個人で共通80%だったことを示した。

この調査はビタミンDのcardioprotective活動、栄養素の行為のメカニズムを調査する それ以上の調査が必要であることに注意するために調査の著者を導く2,3の成長する証拠に加える。

—ミハエルJ.ホール、ND

参照

1. 周辺幹線病気のMelamed ML、Munter P、Michos ED、等血清25-hydroxyvitamin Dのレベルそして流行。 NHANES 2001年に2004年からの結果。 Arterioscler Thromb Vasc Biol。 4月2008日16日[印刷物に先んじるEpub]。
2. 心循環器疾患のWang TJ、Pencina MJ、ブースSL、等ビタミンDの不足そして危険。 循環。 1月2008日7日[印刷物に先んじるEpub]。
3. Lind L、Hanni A、Lithell H、Hvarfner A、Sorensenオハイオ州のLjunghall S.のビタミンDは中年の人の血圧そして他の心血管の危険率と関連している。 AM J Hypertens。 9月1995日; 8(9): 894-901

緑茶は練習誘発の酸化損傷を戦う

消費の緑茶は新しいstudy.*に従って練習誘発の酸化損傷から、保護する新陳代謝の活動に起因し、練習の後で増加する老化および慢性疾患と関連付けられる退化的な変更への酸化損傷がつながる。

14人の調査のボランティアは加わった。 1つグループは3回制御グループは緑茶を飲まなかったが、緑茶を7日間毎日消費した。 研究者はそれから主題に活動の前後に酸化圧力の印のための精力的なベンチ出版物の練習そして測定されたさまざまな血のマーカーを行ってもらった。

緑茶を消費したグループは運動する前後に酸化組織の損傷を両方示す血のマーカーの低レベルがかなりあった。 このグループはまたグルタチオンのかなり主酸化防止剤である、およびより大きい血の酸化防止剤の潜在性あったより高い後練習の血レベルが。

緑茶、ポリフェノールの飲料の金持ちは運動選手および運動する皆が負う酸化損傷に対して、こうして保護を提供するかもしれない。

—ミハエルJ.ホール、ND

参照

* Panza対、Wazlawik E、リカルドSchütz G、Comin L、Hecht KCの電気daの樹林。 緑茶の消費は好意的に重量訓練された人の酸化圧力のマーカーに影響を与える。 栄養物。 5月2008日; 24(5): 433-42。

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