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生命延長雑誌

LE Magazine 2008年8月
レポート

睡眠を越えて

Melatoninのための新しい医学の適用
ジュリアスGoepp著、MD
Melatoninのための睡眠の新しい医学の適用を越えて

世界中の医者の驚きに、melatoninはずっと共通の使用をと同時に睡眠の援助超過する人命救助の利点を示している。1 ますます、研究者は利点を高めている間ボディ中のシステムの酸化損傷を制御するmelatoninの印象的な機能が脳損傷の外傷を減らし、心筋の損傷を防ぎ、neuroprotectionを提供し、認識作用を高め、化学療法の毒作用を減らすことができることを示した。2-7 累積によって、これらの調査結果は病気の防止に於いての薬のほとんどあらゆる分野に於いてのmelatoninのための重要で新しい役割にだけでなく、集計する。

melatoninの多目的な特性のための新しい証拠の多くはちょうど過去5年間に覆いを取られた。 これらの調査結果が押し寄せ続けると同時に科学者はますますこの驚くべきホルモンの広範囲の利点を確認している。

頭脳の小さい松果体のもっぱらプロダクトですそして夜、melatoninにだけ分泌するべき長い思考は今多数ボディ場所で作り出されると知られている。 この強力なホルモンは接触に入って来る、また事実上あらゆる細胞に影響を与え非常に選択的な血頭脳の障壁を交差ことできる。8,9 アミノ酸のLトリプトファンから得られて、melatoninの分子構造はそれに知られている最も印象的な酸化防止機能の一部を与える。 これらの特性は、頭脳および脊髄のようなそのような傷害に、最も傷つきやすい5,10-13、また5,10-13酸化および他の傷害の ほこ先を、胃、膵臓およびレバーを含んで取るティッシュの保護を助ける。3,9 Melatoninはまた心循環器疾患、7,14の退化的な 脳疾患、15,16の脳損傷 、17-20打撃から 、21および 多数の癌保護する。2,22-24 melatoninの行為の最も印象的なデータの一部を吟味しよう。25-27

Melatoninおよび発火

Melatoninの強力な炎症抑制の効果はイブプロフェンのような一般的な非ステロイドの炎症抑制薬剤(NSAID)のそれらに類似している。28の NSAIDの両方薬剤およびmelatoninはボディの炎症性化学薬品を作り出すcyclooxygenase-2 (COX-2)と呼ばれる酵素を禁じる。 しかしこれらの薬剤とは違ってmelatoninは胃ライニングの保護を助けるCOX-1酵素を禁じないので少数の副作用をずっともたらす。29 なお、melatoninはだけでなく、発火の動物モデルの苦痛認識を減らしたり、またNSAIDの薬剤の鎮痛性の効果を高めることができる。30

今年初めに、ニュージーランドの研究者は、炎症抑制の特性に加えて、melatoninが傷の治療および傷の形成の質を改善する傷の治療の過程において健康な免疫反応を早く促進できることを報告した。 このような31の調査は直る傷の重要な分野のボディ中起こるティッシュの傷害の他の形態の炎症性プロセスを、だけでなく、調整するmelatoninの能力についての多くを明らかにするが。

脳損傷に対する保護

打撃または外傷からの脳損傷はすぐに神経学的な機能を破壊できる。 Melatoninは当然のこの深刻な状態のための重要な治療上の利点に強力で自由な根本的掃気および炎症抑制の効果を示している。

すべてのタイプの外傷性の頭脳および脊髄の傷害、アテローム性動脈硬化による、およびneurodegenerative虚血/reperfusion傷害を含む深刻な頭脳は危ないオキシダントの圧力および発火を病気含む。 公然の頭部外傷が子供および若い大人で共通の間、高齢者はまたアテローム性動脈硬化と打撃の間の血の流れの突然の中断が原因で頭脳の血の流れの慢性の減少によって引き起こされる同じ一種の損傷に苦しむ。 の両方の外傷性の頭部外傷と打撃、損傷のほとんどは血の流れが一時的に奪い取られた区域に戻るとき行われる。 文字通り細胞膜を「燃やし」、機能を損ないなさい他の遊離基および生じる虚血/reperfusionの傷害は酸素の波を解放する。32,33

従って大量の注意はそのオキシダントの結果を防ぐことに解放何か焦点を合わせるmelatoninは驚くべき効率とすることができる。3,9,20,34,35

スイスの神経学者は実験的に引き起こされた打撃が脳細胞の存続および傷つけられた細胞のよりよい回復を改善した24時間後マウスがmelatoninと30日間扱ったことを示した。21は モーターおよび調整の欠損の長続きがする改善とこれらの変更関連付けられた(人間の打撃の後で公有地両方の)。

melatonin、有効なneuroprotective代理店、16のレベルは厳しい頭部外傷に苦しむ患者ではっきりと落ちる。36の 動物実験は頭部外傷が作り出す認識欠損両方および探索可能なティッシュの傷害を防いだ後melatoninを補充することが水平になることが分った。19

脳損傷に対する保護

世界的の実験室調査は、自由な根本的掃気能力に加えて、melatoninが脳細胞の酸化によって作り出される化学薬品を減らすことビタミンCのような 他の自然な酸化防止剤、18の34,37の増加のレベルを明らかにし、 脳細胞の炎症性システムの活発化を減らす。38は 頭脳の打撲傷(傷つくこと)の続く頭部外傷のサイズの減少とこれらの酸化防止効果今信じられる。39

さらにもっと驚くべきである何が厳しい頭部外傷の破壊的な認識結果を防ぐmelatoninの能力である。 トルコの研究者は海馬への損傷、適切なメモリ機能のために必要であると知られていた頭脳の地域を調査した。 彼らはウサギの頭部外傷が海馬にだけでなく、目に見える傷害を減らした直後に与えられたmelatoninが、実際に動物は当惑でよく行うことを防いだ記憶欠損を改善したがことが分った。40

Melatoninはまた妊娠の間に起こる虚血/reperfusionの傷害から胎児動物を保護するためにあった。35は 人間の妊娠にこれらの傷害遅く起こることができ、新生児の脳性麻痺そして精神遅滞のような悲劇的な結果に責任がある。 調査はmelatoninが幼児動物41の脳損傷と関連付けられる新生の学習無秩序を防ぐこと、そして melatoninの繰り返された線量がそれ以上の傷害を減らすことを示した。42

生命延長の出資による実験室の科学者はずっと昔にmelatoninの機能をreperfusionの傷害から頭脳を保護する確認した。 動物が血の流れ無しで低温でどの位存続できるか見るように設計されている実験ではmelatoninは非常に時間拡張された外科前に動物がまだ複雑なプロシージャを経、回復できること管理した。

必要がある何を知る: Melatonin
  • Melatoninは頭脳の松果体でだけ作り出され、日夜循環および睡眠パターンに主に責任があるいたるところにあるホルモンの長い思考である。

  • 私達は今melatoninがまたボディの多くの異なった器官で作り出され、事実上あらゆる生体細胞に影響を及ぼすことを理解する。

  • 驚くべき炎症抑制の効果の有効な酸化防止剤、melatoninはいろいろな傷害からティッシュを保護する。

  • Melatoninは頭脳および中心機能の長期欠損を傷害の後で減らすために、胸焼けおよび潰瘍から保護し、癌の高度の形態を持つ患者の結果を改善するために示されていた。

  • Melatoninの睡眠引き起こす効果は年齢と増加するかもしれない。

  • melatonin産出の松果体は睡眠の妨害および記憶無秩序とつながった老化の石灰化を経る。 Melatoninはより若い大人の全面的な酸化防止状態を補っている間健康な睡眠および神経保護を促進して高齢者で重大かもしれない。

  • Melatoninは睡眠を促進するために0.3 mgから5 mgまで及ぶ線量で普通使用された; 1-3 mgの線量は共通である。80

  • 癌に対するmelatoninの効果を検査する調査は3-50のmg /dayの線量を利用した。81

  • 科学者はまだ保護の心臓、神経学的な、および胃の健康のためのmelatoninの最適の線量を調査している。

  • melatoninを取る前に医者に相談しなさい処方薬のワルファリン(Coumadin®)、fluvoxamine (Luvox®)、またはnifedipine (Procardia®)を使用したら。81

  • Melatoninは薬剤か補足を落ち着かせる使用によって拡大されるかもしれない落ち着く効果をもたらす。80人の ほとんどの従業者は就寝時間の前に夜にmelatoninを取ることに助言する。

Neurodegenerativeの病気を防ぐこと

劇的な前進はmelatoninが老化と関連付けられる多くの認識欠損を防ぐことを明らかにした。 これは口頭投薬に続く血頭脳の障壁および準備ができた吸収を交差させるmelatoninの能力のために特にそうなったものである。3

最近の人間の調査は穏やかな認識減損(MCI)の50人の被害者のmelatoninの利点、痴呆およびアルツハイマー病に先行する条件のコレクションを査定した。43 研究グループの半分に9-18か月間就寝時間のmelatonin 3-9 mgの日刊新聞を与えた後、研究者は改善を経験している間補われた患者は睡眠の質およびwakefulnessでneuropsychologicalテストの多くのかなりよりよい性能があったことが分った。

Neurodegenerativeの病気を防ぐこと

科学者はまたアルツハイマー病の発火そして頭脳の機能障害を誘発するアミロイド ベータ蛋白質に対するmelatoninの有望な効果を発見した。10 日間与えられたmelatoninの44の非常に低い線量は大幅に動物の学習および記憶、また炎症性蛋白質のレベルの減少を改善した。

当然、アルツハイマー病と認知および記憶のすべての欠損が関連していない。 Melatoninはまた自然な老化の間に頭脳の認識機能を最大限に活用するようである。 夜の飲料水のmelatoninの毎日の管理がかなり老化動物の記憶を改善したことが分られた1つの最近の調査は、例えば当惑でテストしたが、若い大人のラットで学習に対する効果をもたらさなかった。melatoninが (ALSかルー・ゲーリック病)運動機能筋萎縮性側索硬化症のような退化的な無秩序の利点を提供するかもしれないことを26そして早い人間の試験、ない認知、失われる提案しなさい。45

Cardioprotection

Melatoninは潜在的なcardioprotective栄養素として多くの関心を引いている。46 他の所で効果と同じようにボディで、melatoninは効率的に酸化防止酵素を増加している間心臓傷害の間に作り出される遊離基を掃除する。 これらの強力な炎症抑制の行為はそれ以上の酸化損傷を防ぎ、梗塞形成(中心の細胞死の区域)のサイズを限る。7,47 Melatoninはまた実験動物48の梗塞形成に続く中心のポンプ行為の強さを改善し、 有効で心臓有毒な化学療法による治療に続く心筋の損傷を防ぐことができる。さらに 49,50、実験室調査はmelatoninが虚血およびreperfusionの間にmitochondria (心臓筋肉機能に重大なエネルギー源そう)を保護することを示した。51は 心筋に対する効果起これば短いおよび長命であり、可能性としては心臓発作を防ぎ、影響を最小にする。52

ischemicでき事の危険がある状態に(アンギーナおよび心臓発作)ある彼らの冠状動脈の安定した制限の患者の調査では、研究者はイソソルビドのdinitrate (Isordil®)との慣習的な医学療法とmelatoninを比較し、また両方の処置の組合せをテストした。老化した 53人の六十五人の患者は 44-69 エコー心電図検査によって中心の壁動きおよび機能を評価するために調査された。 調査結果は薬剤の処置とmelatoninを受け取った患者は薬剤の処置積極的に各音の中心から出た血の量の中心のサイズの単独で、また有利な減少および増加のそれらより心筋機能のかなり大きい増加があったことを明らかにした。53は スペインで大きい将来のランダム化された試験今melatoninの処置が心臓発作のinfarctのサイズ、死、異常な中心のリズム、衝撃、心不全および他の可能性としては悲惨な結果を減らすかどうか定めるために行われている。46

老化の大人のMelatoninの重要性

melatoninの多様な医療補助の成長する証拠にもかかわらず、ほとんどの人々はまだ睡眠と強力なpinealホルモンを関連付ける。 多くの睡眠のためのmelatoninを以前試みる補足の有効性が前進年齢と増加するかもしれないことを知っていないかもしれない。 一般に聞かれたコメントは眠るために「melatonin私を置くのに使用されなくてであるが今!」 説明は松果体自体が老化させる方法でおそらくある。

高い血の流れおよび高い新陳代謝の活動のほとんどのボディ ティッシュのように、松果体は次第に私達がより古くなると同時にカルシウムを集める。 腺がそれ故に老化の全面的なmelatoninの状態に対する効果いかにの作用するか74,75にこの石灰化重大な影響があり。 正常なpineal状態とのそれらとして睡眠の妨害を経験するためにpineal石灰化の高度の人々が多分昼間の疲労をおよびほとんど二度経験して4倍の同様に本当らしかった以上こと、例えば見つけられるドイツの精神医学者。76

同じ研究者は後でpineal石灰化のある程度が農産物のmelatonin 77と可能性としては多くのボディ機能を制御する重大な 日周期の不安定への個人の減らされた機能と直接関連していたことを示した。78は 2008調査今示しpineal石灰化の程度が記憶無秩序、とりわけアルツハイマー病、79それ以上のことをmelatoninの生産間の 親密な関係を、年齢および認識機能の患者で劇的により高い強調する。

なぜ知ること重要なこれすべてはあるか。 より少ないpineal得られたmelatoninが利用できる時私達がより古く育つと同時に酸化防止剤として生命中有効間、外因性の(補足の) melatoninがと同時に日周期のことを調整の睡眠の援助ますますすばらしい効果をもたらすかもしれないことにそれが多分ようである単にので。 ここに2つの要点がある: 1) 若々しい人々は彼らの総ボディ酸化防止容量を補うのにmelatoninの使用から得ることができ2)高齢者達はより長く住み続けると同時にと同時にneuroprotection melatonin病気からのAlzheimerのような退化的なプロセスに対して健康効果ようにますますより有利な睡眠を経験することが分るかもしれない。

Melatoninはまた心循環器疾患のための特定の危険率を調整するために示されていた。 夜の高血圧は心血管のでき事を持つために夜に(安全に減少)血圧を人より本当らしい「浸さない」知られていた心血管の危険の要因人々である。54 最近の調査で、既に安定した抗高血圧薬療法を受け取っていた夜の高血圧の38人(平均年齢64年)は、放出制御のmelatonin、2 mg/night、または偽薬を4週間就寝時間の前の2時間与えられた。55は 補われた患者かなり夜の血圧を(136から130のmmHgシストリック、そして72から相違は偽薬のグループで見られなかったが、69のmmHg diastolic)減らした。55

Cardioprotection

心臓発作はまた高血圧によって増幅される血凝固の傾向の圧力誘発の増加によって誘発することができる。56人の スイスの研究者は最近melatoninが血液凝固に影響を及ぼすかもしれないことを発見した。 彼らは46人の健康な若者のグループに与えられる口頭melatonin (3 mg)の単一の線量がかなり偽薬と比較される全面的な血凝固の活動を減らすことが分った。57

これらの科学者はまたmelatoninが激しく心理社会的な圧力への圧力誘発のprocoagulant応答を減少させることが、健康な人の同じグループの激しい冠状病気の有効な制動機、分った。58

消化器の保護

人間の消化器は最も深遠な酸化圧力のいくつかの場所松果体500倍以上そのmelatoninなぜ作り出すかのかもしれない私達のボディ経験である。 遊離基の「嵐」を発生させる59は強い酸や強力な消化酵素への一定した露出のために胃損傷のほこ先を取る。

Melatoninはだけでなく、制御と比較される90% piroxicamまたはindomethacinのようなNSAIDsによって引き起こされる胃傷害を多く減らすがまた重要な悪影響無しで劇的にティッシュの酸化の手段を減らす。60,61人の ヨーロッパの研究者はまたmelatoninが胃および膵臓両方への損傷から保護し、刺激的な血の流れによって慢性の胃潰瘍の治療を加速することを示した。5,10

ヨーロッパからのそれ以上の研究はmelatoninが「機能消化不良減らすことを明らかにした」、または「酸っぱい胃呼ばれる別の苦痛な状態の患者の徴候を」。と62 偽薬制御の試験で、gastroenterologistsはmelatonin 5 mgまたは偽薬、一度12週間あらゆる夕方との機能消化不良と60人の患者を(19-39年老化する)扱った。 melatonin扱われたグループの、57%は徴候および30%の完全な決断に部分的な改善があったが、偽薬の受け手の93%が変更をまったく報告しなかったことを示した。

蟹座防止および制御

Melatoninはまたgastroesophageal還流の病気(ゲルト、別名「胸焼け」軽減)ので、食道癌をもたらす場合がある危険を伴う状態調査された。 接戦の比較では、研究者は176はmelatonin、前駆物質のLトリプトファンおよびBのビタミンを含んでいる補足を受け取ったが175人の患者にとの標準的な処置を40日の処置の期間にわたる処方薬のomeprazole (Prilosec®)与えた。 補足のグループのすべての患者は調査の終りまでに薬物扱われたグループの66%だけと比較された徴候の完全な退化を報告した。 再度、重要な副作用は補われた患者で報告されなかった。63

従ってmelatoninがゲルトから食道の粘液性ことをの血の流れそして炎症抑制の分子の増加によって保護することが信じられ、重要な食道の傷害を防ぐ。64

蟹座防止および制御

蟹座は、当然、ボディのDNAを傷つけることができる発火およびオキシダントの圧力への終生の露出の最も恐れられた最終的な結果の1才である。 抗癌性療法を経ている患者のためにmelatoninは癌の免疫療法の最前線にボディの処置の自身の反腫瘍システムおよび劇的に減少の悪影響の複数と共働作用して働くことによって(同盟国としてボディの自身の免疫組織を使用して癌の処置そして防止)ある。22

この区域の驚くべき仕事の多くは先生によってパウロLissoni、ミラノの放射の腫瘍学者導かれる研究者の多産のグループから来た。 1992年に、Lissoni先生は10のmg /dayの線量でmetastatic肺癌を患者のグループへmelatoninに与えることによって新開地を壊した。65は 既に化学療法を失敗してしまった患者のこのグループ任意にmelatoninだけか支える心配を受け取るために割り当てられた。 1年の存続および病気の安定はmelatonin扱われたグループの両方ともかなりより高かった。 薬物関連の毒作用だけでなく、なかったが、melatonin扱われた患者は彼らの全面的な性能の状態で実際に重要な改善を示した。

Melatonin: ボディのタイムキーパー

続いて、Lissoni's先生のグループはそれらがこの相当な線量で副作用なしで処置再度前の始まるmelatonin週の40のmg /dayと患者を補うことによってcytokineのinterleukin2 (IL-2)の腫瘍殺害力を改善できることを示した。66

1999年までに、Lissoni's先生のグループは転移した腫瘍を持つ250人の患者の調査に進歩した。67の 主題はmelatoninを単独で化学療法、または化学療法と20のmg /day受け取った。 これはだれがいろいろな化学療法の養生法を受け取ったか、いろいろなティッシュの癌を持つ患者の大きいグループであり。 患者のこの非常に多様なグループで、melatonin扱われた主題に化学療法だけを受け取った人よりかなり高い1年の存続そして大きい腫瘍退化率があった。 さらに、melatoninと補われたそれらは低い血小板算定のような化学療法準の毒性の少数のエピソードを、neurotoxicityおよびcardiotoxicityおよび口の傷ずっと経験した。

癌患者の生命の改善への献身は先生Lissoniおよび同僚を時を今日に至るまで続ける肯定的なレポートの安定した流れが付いている最先端の癌の一部の患者のmelatoninの劇的な効果を、探検し続けるために導いた。23,24,68-70

テキサスの米国の研究者はmelatoninがまた前立腺癌の細胞の成長率を減らすことが、71,72が分り、 世界中から他の研究者は留意し始めている。 私達は私達が驚くべき特性についての詳細を学ぶように確信をもってmelatoninが癌の処置そして防止両方のますます重要な役割を担うことを予測してもいい。

Melatonin: ボディのタイムキーパー

Melatoninは計時機能のために最も最もよく知られている。22 それは頭脳に深くある調整し、目、またほとんどの器官システムから入力を受け取るボディの「主刻時機構」のリズミカルなシグナリングを。1 日夜周期を調整するmelatoninの強力な機能のために有効であることを完全にように時差ぼけおよび交替勤務のようなこれらのいわゆる日周期の管理の妨害のための睡眠の援助そして、研究し、示され。22,73

概要

ほとんどの専門家は私達が多目的なmelatoninによって表されるちょうど氷山の一角を見ていることをシステムレベルで効果信じる。 この以前ホルモン、長い思考を「循環する日夜の間だけ責任があるために安置すれば」睡眠に対する重要な効果は、21世紀初めの生物医学の「穴馬」であることをなっている。 私達はmelatoninの免疫組織を調整する強い酸化防止活動、驚くべきボディ中のティッシュの傷害の炎症性結果を管理する機能および容量がちょうど約あらゆる考えられる設定の使用をいかにもたらしているか見た。 厳しい頭部外傷の悲劇的な結果から高度癌の致命的な効果にAlzheimerおよび打撃の患者が、経験する神経学的な欠損へのmelatoninは治療のための重要な広範囲の適用があることを示した。

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