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LE Magazine 2007年5月
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ザクロ


強力な保護動脈および大いにもっと老化することのために
Tiesha D.ジョンソン、BSN、RN著

毎年、百万人のアメリカ人より多くは心臓発作か脳卒中によって打たれる。 多数のために、急死は彼等の最初のおよび探知されていない血管疾患の最後徴候である。 表面侵略的なプロシージャを頻繁に存続させる十分にそれらの幸運省略された身体活動および高価な中心の薬物の寿命に先行している血管形成および冠状動脈バイパス外科を好む。

主流の医者にあなたの管の健康を信頼すれば、あなたの生命と賭けるかもしれない。 心循環器疾患が国家の数1キラーに残るが、アメリカの薬は防止よりもむしろ心臓病の処置に順位をつける。 悲しげに、心臓病を扱うことはずっと有益によりそれを防ぐためになった。

幸いにも、生命にかかわる心臓発作および打撃を避けるのを助けることができる自然な作戦は今日すぐに利用できる。 近年現れる最も有望な中心保護代理店の1つはザクロである。 自由根本的な攻撃に対してボディのendothelial細胞を守る独特な酸化防止剤と詰められて、ザクロはに防および逆心血管の病気示されていた。

研究はまたザクロが致命的な前立腺癌の進行を停止できることを示す。 そして科学者は今糖尿病からアルツハイマー病まで、また支持の皮及ぶ、避ける疾患のザクロの潜在性接合箇所、歯科の、およびレバー健康に於いての役割を探検している。

この記事では、私達はザクロの無数の健康促進の特性特定に血管を並べ、老化の大人の最適の管機能の維持にとても重大である敏感なendothelial細胞の保護に於いての役割を証明する研究の成長する容積を検査する。

ザクロ: 心血管の健康のための強力なサポート

およそ71,000,000人のアメリカ人は高血圧(高血圧)、打撃の冠動脈疾患、歴史、または周辺血管疾患(損なわれた血の流れに先端への)のような心循環器疾患苦しむ。 発火によって、管のendothelial細胞の機能障害特徴付けられる血管のアテローム性動脈硬化の病気はおよび損なわれた一酸化窒素心循環器疾患の主要コンポーネント生産である。

実験室および臨床調査両方では、ザクロは心循環器疾患と関連付けられる多数の病理学変更を避けることで大きい約束を示す。 科学者は複数のメカニズムを通して心循環器疾患を下記によって戦うとザクロの仕事が信じる:

  • 酸化圧力の減少
  • 一酸化窒素の統合そして活動の支持
  • 有害性があるLDL (低密度脂蛋白質)の酸化の禁止。

血管の酸化圧力そして炎症性損傷を減らすことは知られ、探知されていない心循環器疾患の危険を、下げるよくとり上げられる方法である。1 数々の証拠はpunicalaginsとして知られているザクロの混合物が強力な酸化防止および炎症抑制の効果によってcardioprotectiveであることを提案する。

1つの調査では、例えば、ザクロ ジュースは多数細胞膜に対する遊離基の有害な効果を「癒やすこと」他のの中の他の有効な酸化防止剤ブドウ ジュース、ブルーベリー ジュース、赤ワイン、ビタミンCおよびビタミンEに、優っていた。効果的に テストされたすべての酸化防止栄養素が防ぐ間、2つは高い血の圧力ザクロ ジュースに貢献する血管の壁の要因の望ましくない筋肉細胞の繁茂圧倒的にすべての最も有効だった。

一酸化窒素の行為を支えることは循環系を保護するもう一つの方法である。 一酸化窒素はある特定の反応酸素の種類を掃除すること、LDLの酸化を防ぐこと、endothelial細胞のライニングに沿う血球そして血小板の付着そして集合を躊躇させ、管の平滑筋細胞の拡散を禁じることを含むボディの多くの必要な酸化防止および炎症抑制の効果を、出す。3 一緒に、これらの効果はアテローム性動脈硬化の進行を遅らせるのを助ける。 従って科学者が他の酸化防止剤に対してザクロをテストしたときに、彼らは一酸化窒素の生物作用を高めるのを助けたことが相談の重要なcardioprotectionが分った。

危ないLDLの酸化を防ぐことは中心の血管の保護にまた重大である。 酸化させたLDLは冠状動脈を並べる心臓発作を沈殿できる発火をもたらすおよび狭くなる細胞の傷害によってひどく心血管の健康を損なうことができる。 従ってLDLの酸化はまたそれらの血管の一酸化窒素を作り出す防ぐ酵素の活動を、減らす血の流れのための変更要求に普通答えることを。 科学者がザクロ ジュースと人間の冠状動脈の細胞を扱ったときに、一酸化窒素の生産のレベルの劇的な訂正を発見した。4つは 心臓発作を含む血管の病気の複雑化を、防ぐことで有利であるためにこの訂正本当らしい。

ちょうど渓谷の下で急速に流れる水が次第に渓谷壁を腐食させ、残余をかき混ぜるので、高圧の下で流れるか、または狭くされた動脈によって妨げられる血は血管の壁、増加する酸化損傷および悪化のアテローム性動脈硬化を損なうことができる。5つは 妨げられた血の流れによって作り出されたそれらのような最近のイタリアの調査ザクロ ジュースの濃縮物が高い剪断応力--にさらされた血管の細胞のオキシダント関連の細胞変更を減らしたことが分った。6つは またジュースそれ以上の一酸化窒素の生産を高め細胞を保護する。 細胞培養のこれらの効果を示した後、科学者は高いコレステロール値を持つマウスにザクロ ジュースを管理し、著しくアテローム性動脈硬化の進行を妨害できることが分った。 これらの刺激的な調査結果は混乱させた剪断応力によって引き起こされる危ない効果がザクロ ジュースの慢性の管理によって逆転させることができることを提案する。

ザクロはアテローム性動脈硬化を逆転させるかもしれない

ザクロ ジュースの人間の調査はザクロが実際にアテローム性動脈硬化を逆転させるかもしれないことを示すさらにもっと劇的な効果を示した。 イスラエルの科学者はアテローム性動脈硬化の結果として彼らの頸動脈の制限の患者を調査した。7つは 首の頸動脈責任がありに頭脳への血の流れの80%以上、これらの主要な容器の制限は打撃のための主要な危険率である。 1年間毎日のザクロ ジュースの補足が(punicalaginsの78 mgを提供する)あった患者の間で総頸動脈のatherosclerotic損害は35%制御グループの9%によって実際に育っている間、減った。 従って、ザクロはザクロを消費しなかった人で悪化し続けた既存のアテローム性動脈硬化を逆転させた。 血の分析は合計の酸化防止活動がの前処置の価値と比較されたザクロ ジュースのグループの130%を増加したことを示した。 最後に、関係者のシストリック血圧は1年間のザクロ ジュースの補足後に印象的な21%によって下った。

同じイスラエルの科学者はザクロ ジュースの日刊新聞の2オンスが(punicalaginsの78 mgを提供する)酵素(エース)を変えるアンギオテンシンの減らされた活動が原因だったとことを少し飲むことからのこの血圧の減少示した。8つは これエースの活動を禁じる高血圧を扱うために薬剤が一般的であるので、途方もなく重要な見つけることである。 更に、調査はザクロ ジュースが患者がそのような薬剤を取らなければならないことを避けるのを助けるかもしれないという可能性を上げる。

カリフォルニア ベースの予防医学の研究所からの調査は確立された冠状心臓病の人間の患者のザクロ ジュースの効果を検査した。冠状 心臓病および心臓虚血(心筋への不十分な血の流れ)の9人の四十五人の患者は任意にザクロ ジュースまたは毎日偽薬の飲料の8オンスを飲むために割り当てられた。 3ヶ月の調査の手始めそして結論で、科学者は残りのそして圧力の間の心筋への関係者の血の流れを、測定した。 ザクロ ジュースの管理の前に、グループは両方とも圧力誘発の虚血の同量を示した。 しかし3か月の終わりにザクロのグループは心筋に最適の血の流れを示す圧力関連の虚血の重要な改善を示した。 対照によって、圧力関連の虚血は偽薬のグループで悪化した。 これらの効果が患者の重量、血糖、または心臓薬物の変更に帰因させることができなかったのでこれらの患者の単独でザクロ ジュースの改善された圧力誘発の虚血のその日常消費現われる。

健康な血圧を支え、最適の血の流れを保障し、そしてアテローム性動脈硬化を防ぎ、そして逆転させることのその効果はザクロにあらゆる中心の健康維持プログラムの必要な栄養素をする。

ザクロ: 必要がある何を知る
  • ザクロは幹線壁への損傷を防ぎ、健康な血圧レベルを促進し、血の流れを中心への改善し、そしてアテローム性動脈硬化を防ぐか、または逆転させることによって循環系のための豊富な利点を提供する。
  • ザクロは病気の危険がある状態に糖尿病を持つ人々およびそれらに寄与するかもしれない。 ザクロはより低いの後食事の血糖レベルを助け、糖尿病誘発の損傷から循環系を保護する。
  • ザクロは殺害の前立腺癌の細胞で細胞がホルモンに敏感であるかどうか、約束を示す。 ザクロのまた助けられた停止病気のための外科か放射を経た人の前立腺癌の進行。
  • ザクロはそれが苦痛な骨関節炎に導く共同ティッシュの退化を戦い、Alzheimerに導く場合がある酸化圧力誘発の変更から頭脳を保護するかもしれない。 歯肉疾患を直すのを助けている間エキスだけまたはハーブのgotuのコーラ助けの殺害を伴ってザクロ歯垢に貢献する細菌。 ザクロはまた皮およびレバーの健康を保護するようである。
  • ザクロの医療補助は低価格の、集中されたジュースおよびエキスの使用によって便利に得ることができる。

ザクロは糖尿病および新陳代謝シンドロームに逆らう

多様なcardioprotective効果に加えて、ザクロは糖尿病および新陳代謝シンドロームとして知られている前糖尿病性の状態の人々のための深遠な利点があるかもしれない。

から始まるためには、ザクロの部品はオーストラリアからの研究に従って食事に続く血糖レベルを、下げるようである。だれが タイプII糖尿病を持つ肥満のラットを調査したかそこの10人の科学者は食べなかった動物の血糖レベルに対する最低の効果をもたらす間ザクロのエキスの経口投与が食事の後で著しく動物の血糖レベルを下げたことが分った。 この刺激的な見つけることはザクロのエキスがアルファ グルコシダーゼのことを禁止によって腸のサッカロース(テーブル砂糖)の故障を妨げることを、砂糖を破壊する酵素提案する。 この行為は砂糖が吸収されることを防ぐのを助けることができ、従って糖尿病患者にとても有害である血糖の突然のの後食事のスパイクを減す。

糖尿病は中心のティッシュの機能を損なう多数の有害な変更と関連付けられる。 これらは非機能的な繊維状ティッシュの増加されたレベルおよび心筋内のトリグリセリドの高められた蓄積自体を含んでいる。 オーストラリアの研究者は最近6週間ザクロのエキスを与えられた糖尿病性のラットが彼らの中心の非作用の繊維状ティッシュの量を非常に減らしたことが、11が間、 異常な心臓脂質新陳代謝を改良するために助けられた長期ザクロの補足分る。12

糖尿病はアテローム性動脈硬化の高められた酸化圧力そして開発と関連付けられる。 ザクロの酸化防止力および機能はアテローム性動脈硬化を戦うイスラエルの研究者を糖尿病性のラットの炎症性細胞に対するザクロ ジュースの効果を検査するために導いた。13 それらは白葡萄ジュースのそれらと大食細胞に対するザクロ ジュースの酸化防止効果、酸化圧力の結果幹線壁の発火を刺激する免疫細胞を比較した。 動物は白葡萄ジュースを丁度示した反対の効果を与えたが、ちょうど10日のザクロ ジュースの消費は大食細胞のオキシダントのレベルを非常に減らし、細胞酸化防止レベルを増加した。

イスラエルの研究者はそれから人間の糖尿病患者の血そして大食細胞に対するザクロ ジュースの効果を検査することを進んだ。14は 3か月間主題ザクロ ジュースの50ミリリットル(1.69の液量オンス)を毎日(punicalaginsの78 mgを提供する)受け取り、血および大食細胞の状態は健康な制御のそれと比較された。 予想通り、糖尿病患者は制御と比較されたティッシュの酸化損傷の大いにより高い手段があった。 但し、劇的な改善はの3ヶ月の印で血清の脂質の過酸化物の56%の減少を記録したザクロ扱われたグループ、有害な脂質の過酸化反応の表示器見つけられた。 細胞酸素基を71%によって減らすために助けられた患者の大食細胞ザクロのオキシダントのレベルに対する同様に強力な効果は細胞酸化防止剤を141%までに増加している間見られた! 多分アテローム性動脈硬化および心臓病を防ぐことにとっての大きい重要性の、ザクロ補われた主題に大食細胞の酸化させたLDL-the致命的な脂肪質蛋白質の混合物の通風管の39%の減少がその制動機の血管疾患あった。

イランの研究者は糖尿病性の患者の血の脂肪そしてコレステロールの組合せに対するザクロ ジュースの効果を評価する次の論理的なステップを踏んだ。高い 血の脂質を持つ15人の22人の糖尿病患者は血の脂質レベルが再度測定されたときに、8週間集中されたザクロ ジュースの1日あたりの40グラム(1.41の液量オンス)を消費した。 総コレステロールおよびLDLのレベルは、ザクロ ジュースが著しく糖尿病性の患者の心臓危険率を減らすことを示す大幅に減り。

ザクロは糖尿病の可能性としては破壊的な心血管の結果に対して中心の保護にこうして異常に高い血糖レベルを防ぐことからの糖尿病を持つ人々のための保護利点の配列を、提供する。

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