生命延長スキン ケアの販売

生命延長雑誌

LE Magazine 2007年1月

イメージ

芸術Linkletter

生命の「二番目に主の」のための賢明な助言 ドーナCaruso著

彼が94歳であるが、彼は34歳のように行動し、112、また更に120のために向けている。 彼は150,000マイル旅し年、75与えるまたはより多くの講議およびショー減速の印無し。 彼は彼が大学を卒業したときに同じのと重量を量る。 彼は70年間同じ女性に決してたばこを吸わないし、飲まないし、そして結婚していたあらないことは。 2003年に、彼は大統領からエミーの特別功労賞および国民の人間性メダルを受け取り、多くの大きい株式会社の板で積極的に役立つ。

つまり、芸術Linkletterは退職のための計画無しに不変のダイナモ、人、およびあなたの九十年代に右の食事療法、補足、練習および態度が活発のに、生産的推進できる、およびよく達成の生命およびを越えるである生存証拠。

困難な開始にもかかわらず人生の彼は彼の親によって断念された、そして彼は人々に話すことのための才能があったことを悪い、年配のカップルLinkletterによって採用され、上げられて前もって発見した。 その後で、ちょうどすべてはうまく収まったようでラジオおよびテレビ両方の異常な成功に導く。 60年間以上芸能界の星、Linkletterは「人々を含む彼のショーの記録破りの長寿を、25年間CBSのラジオそしてテレビの19年および「ホーム パーティのためのNBCのラジオそしてテレビでおかしい」」、楽しんだ。 彼の最愛の本は、子供はDarndestの事を言う、アメリカの出版の歴史のベスト セラーの本の1つである。

実際、生命は彼がずっと長寿の個人的な調査をしたことできるだけ長く生存の目的のLinkletterのためにとても大きい。 彼の最も最近の本、あなたの生命の残りの人生に印の勝利者Hansen (ネルソンの本2006年)と書かれているベストをする方法を広範囲の促す反老化の手引、カバーのトピック、練習、創造性、性、機知に富んだ冗談のワークシートそして多くと散在しているお金および食事療法のような圧力である。 想像したか生命のあなたの「二番目に主」である刺激的より呼ぶか何を著者の方式に続けば。

長寿のための個人的な規定

生命延長の独占インタビューでは、Linkletterは食糧、補足、身体活動、積極性を維持することの推薦を含む長く、健康な生命のための彼の個人的な規定を、明らかにする。 彼が彼の新刊書に書くように、「長寿である運動する献呈および健康食としてその位意志の行為」。は

「私は自分自身を非常によい世話する」とLinkletterは言う。 「私は決して必要とされたとき種類の医学の薬剤を除く薬剤を、煙らさないか、飲むか、または使用しなかった。 私は私が大学から肥満のこの年齢で非常に重要の出たときに運動選手すべての私の生命で、同じをと今重量を量る。 私は魚、鶏および生鮮果実野菜食べることで非常に強い。 私はデザートを愛するが、半分だけを食べ、非常にゆっくり食べる」。

Linkletterは人々がいかにのこのごろ食べるか重大、自動販売機からの甘い飲み物そして軽食特に若者達である。 彼はまた若者間の練習の欠乏について球かランニングを展開するかわりに深く子供が「コンピューター気違いになり、1日中屋内で坐ると同時に、心配する」。

彼の早い青年から、Linkletterは最初にずっとサンディエゴのローカルYMCAで彼の技術を砥石で研いでいる顕著な運動選手、である。 熱心なスイマー、彼は彼のカリフォルニア裏庭のプールでカリフォルニア海岸の上下にライフガードとして働いたり、の太平洋沿岸のバックストロークのチャンピオン水泳大会、まだ今日泳ぐだった。

「水泳私の練習プログラムの大きい部分である」、は彼は説明し、「多くの方法で、それはそれが影響のスポーツでし、あなたの接合箇所に害を」。しないので、先輩のための最もよい練習である

Linkletterはまた体操のチームが付いている南カリフォルニアを旅行し、平行棒およびトランポリンの展覧会を与えている例外的で若い体育専門家だった。 サンディエゴの州立大学の大学で、彼が監督する間、バスケットボール チームは今日学校のバスケットボールの栄誉の殿堂のメンバーであり。

50の年齢についてのまでの25の年齢から、彼は国家で最もよい4壁のハンドボール プレーヤーの1才だった。 「私は最初の25で遊んだまたは国家の30」と彼は言う。 「ハンドボール非常に堅いゲームであり、私はした国民のトーナメントを含む週かける約4つを」。は

過去一年まで、Linkletterはまた頻繁に黒ダイヤの道で見つけることができる熱心なスキーヤーだった。 しかし出張から戻って彼は彼の妻が彼が混雑させた斜面の衝突に得るかもしれないことを彼女が妻看護婦ではなくであるために署名し恐れていたことを説明する彼のスキー装置を与えたことを発見した。

今日、Linkletterは毎日の練習ルーチンの適合を保つ。 「私が起きるとき、私はより古くなるとき、伸びる必要があるのでと伸張を」彼言うする。 「私にまた私が上部ボディ仕事のために使用する2つの10ポンドの重量がある。 それから私は私の静止したバイクで乗り、見るテレビ ニュースを」。

補足および薬剤の助言

補足に関しては、Linkletterは彼が彼の友達ジャックLaLanneと彼を要求するけれども、信者である(2006年8月の生命延長で側面図を描かれる)比較できない。 「私達は同じ船に私が講議をするとき」、Linkletter言い頻繁にあり、笑う、「ジャックはちょうど苦闘し、あなたの口にビタミンを正しく置くことを試み、!」

本では、LinkletterおよびHansenは強くビタミンで詳細情報、鉱物、健康なオイル、酵素、アミノ酸、phytonutrients、酸化防止剤および有利な植物の混合物を提供する栄養の補足の使用を支持する。 リストは複数のページをカバーし、DHEA、オメガ3の脂肪酸、同じ、ビタミンK、resveratrolおよびリコピンのような栄養素を探検する。 推薦された「極度の食糧の間で」サツマイモ、スイカ、ブドウのトマト、ブルーベリーおよび野生のサケはある。

Linkletterはまた規定の薬物の強い意見を保持する。 彼は頻繁に、「医者情緒面の問題の患者のために薬剤を、特に規定するには余りにも速い言う。 圧力のハイ レベルによって人々が今日直面すること、生命の半狂乱の分割するペース、および離婚および家族は医者に人々急ぎ、だけでなく、習慣性である、しかしまた有害」。置いた薬剤にそれらを 解決か。 医者は患者とのより多くの時間を使い、より多くの情報を手に入れ、店頭解決を最初に推薦するべきである。 処方薬が必要なら、医者は長期使用を用いる彼らの副作用についての警告を出すべきである。

「私は頻繁に助けられた生きている設備をかなり訪問する」、Linkletterは説明し、「私は人々の話すことを聞く。 私は頻繁にそれらが持っているそれらの赤い点が付いているそれらの小さい緑の丸薬のいくつかを、` Oh言うのを、聞く。 私はそれらを取るのが常であった。 私は少数があってもいいか。「それらは丸薬を交換し。 か」。引き起こすことができるどんな問題か知っている

積極性の重要性

健康食、栄養の補足および練習が長く、健康な生命のLinkletterの規定の3つの主要部分の間、彼は1つの必要な構成要素がある: 積極性。

「高いいかにあるが、あなたの態度を変えることができるあなたの目の色をまたは変える」とことができないか彼は言う。 「容易であるそれで働けば、それをすることができる。 私の神か」。なぜ1つに番号を付け、あなたの胸に悲劇を抱き締めないし、そして、言検討してはいけない、「 または「私は値しないこれに」。 私は」以前あればただすべての「私の用語からのonlysなら」ので「投げ出す。 「私の母が私に言ったことを私だけしたら、私だけ誰か他の人と結婚したら」「」、等。 それで、し、それは終わる、従ってそれをあなたの後ろに置き、今はを取扱いなさい」。

長年にわたって、Linkletterおよび彼の妻は5人の子供の2の悲惨な死を経験し、深刻な病気の殴打を三番目見た。 彼はいかにそのような恐しい、予想外のでき事に直面して積極性を維持することをどうにかしてか。

「それが悲劇なら」、彼は言う、「私はそれに悲しむ、私はそれ叫ぶ、私は恥か当惑なしに私の感じを表現する。 そして次に私は私の後ろに人およびすべてのすばらしい事が私達」。一緒にこと私が愛したとそれを置き、時について考える

Linkletterはユーモアが常に助ける付け加える。 彼は言う、「私がそれをとの常に終えるので、私の妻および私は決して深刻な口論を「蜂蜜持っていたあらないことは、これはちょうど少し不一致であるが、今なっている不愉快に」。 それから彼女は議論はとてもばかばかしい」。ことを彼女が実現するので、笑う

Linkletterはまた彼が「catastrophizers呼ぶ人々の回避に助言する」、をまたは「最も最近の悪いニュースについての言うために」。待つことができない人々 ずっと会社を楽し丁度ずっと芸術が常にしていることであるあなたによってできる活発なユーモアを用いる人々を探し出すためによくしなさい。

あなたの生命のより遅い一部分に来るので、与え、他を助ける方法を見つけることを覚えなさいとそれを「観察して生活得る生命が」、はLinkletter言う与えるものであるものにであり。 「あなたがあなたの近隣で、あなたの家族で、あなたの宗教団体で愛する人々があなたの仕事にある。 それらを」。いかに愛するかなぜ、そしてかそれらを愛するがように、またそれらにだけでなく、言う機会を失ってはいけない

Linkletterは長寿が70-75%生活様式および25-30%の遺伝子であることを信じる。 長寿の文献を長年の研究後で、彼は右の状況の下に、人々が約120に今日住むことができることを信じる。 彼はそこにである世紀の印に達したが、あらゆる5の1つだけは人である約73,000人注意する。 その年齢の最も大きい脅威が下って、ヒップを壊しているので彼の腕および足のそして強さ彼の平衡感覚を維持するために、Linkletterは定められる。

「ずっと私はとても幸運である」、彼は言う、「私はそう懸命に働き、それは完全にそうよく解決した。 私は実際に何も逃さなかった。 そういうわけで私は死を心配していない。 しかし私は去って心配しない。 私は毎朝目覚め、「、ここにいる別の日よく言い、始まって準備ができている。」」

彼は確かめるためには「世紀クラブに」、Linkletter取った特別な注意を加わる: 彼はワシントンD.C.の支払済の話す約束、7月17日に、2012彼の100th誕生日予約した。 彼は笑いと私に契約が」。あれば私が死なないだろうことを、「私計算する付け加える

芸術によってLinkletterが、多分彼今行っている方法は彼の120th誕生日を同様に予約するべきである。

芸術Linkletterのより多くの情報のために、生命の彼の新刊書および「二番目に主の」、www.secondprime.com 50上の人々の独特な必要性そして興味に捧げられる新しいウェブサイトを訪問する.