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生命延長雑誌

LE Magazine 2006年10月
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ホモシステインのレベルが来ない時

ウィリアムFaloon著

25年前に、生命延長基礎は高いホモシステインの危険についてのメンバーに警告した。 それ以来、余分なホモシステインはアルツハイマー病を含んでいる共通の無秩序に、1-8骨粗しょう症 、9,10 心臓病、11-18打撃 、3,19,20不況 、21-23および 認識減損関連した。24-38

簡単な血液検査はホモシステインのレベルを測定できる。 ホモシステインの血レベルが7-8 µmol/Lを超過すれば、 葉酸の取入口を、40-49ビタミンB12高める 、39は通常 安全な範囲 50,51ビタミンB6、41-44,49および/またはTMG (trimethylglycine) 52-55ホモシステインを減らす。

過去の6か月にわたって、私達は頑固に高いホモシステインのレベルの発生を報告するメンバーそして栄養素をホモシステイン下げる積極的な使用にもかかわらず私達の医学の顧問の何人かから呼出しを受け取った。

私のホモシステインは15.6 µmol/Lに急騰したことをすることができるものが調査している間これらの人々のために私が私の自身の血をテストしてもらい、見つけるために衝撃を与えられた、年齢関連の病気の多くのための高いリスクに私を置くレベル。 思いがけなく、私は私達の医者と葉酸およびB6のような栄養素の大量服用が摂取される時でさえホモシステインがあくまで高く残るメンバーのための議定書を開発するために相互に作用していた。

明るいニュースは私達がずっと別の方法で健康な個人に起こる余分なホモシステインのリバーシブルの原因を識別できることである。 これらのメカニズムがよりよく理解されるので、ほとんどのメンバーは最適の範囲で彼らのホモシステインのレベルを保てるべきである。

腎臓機能、心血管の危険およびホモシステインのレベル

厳しい腎臓病とのそれらに心循環器疾患の衝撃的で高いホモシステインのレベルそして非常に高い比率があることが長く知られてしまった。 いくつかの出版されたペーパーは透析患者の血のホモシステインの余分な蓄積がこれらの個人で観察される心血管の死亡率の伝染病の1つの理由いかにであるか論議した。56-70 実際、慢性の腎臓病の心循環器疾患の危険は一般群衆の30回までである!71

最近、科学者は穏やかな腎臓の減損の人々で余分なホモシステインの箱を記述するペーパーを出版し始めた。ほとんどの 医者が知っていないものは72-78腎臓が血からのホモシステインの取り外しを促進することである。79,80は またボディのより安全な物質にホモシステインを変形させる酵素の反作用に腎臓かかわる。81は 余分なホモシステインの蓄積で腎臓機能のあらゆる減損1つがたくさんの古典的なホモシステイン低下補足を取る時でさえ起因できる。

私が私の非常に積極的なホモシステイン低下作戦にもかかわらず15.6の私のホモシステインの読書を(高線量Bのビタミンと)見たらすぐ、私は私は腎臓問題があったことを知っていた。 間違って何でも私の腎臓とあったことを最初は、nephrologists (腎臓専門家)は考えなかった。 私はそれを、これ示す出版された科学的な調査を1つがホモシステイン低下栄養素の大量服用を取り、ホモシステインがレベル高く残れば示す根本的な腎臓問題をこれらの医者に知らせなければならなかった。82-86

腎臓病とのそれらでは、ホモシステインのレベルはビタミンB6およびB12との補足にもかかわらず危険なほどにハイ レベルで、葉酸およびTMG停まることができる。85,87-91 末期の腎臓病の何人かの人々は1日あたりの60,000 mcg程に葉酸の線量が付いている彼らのホモシステインを高く減らせるかもしれない!92

私はより洗練された腎臓機能テストを要求した

腎臓機能を評価するための最も広く利用されたスクリーニング用具はクレアチニンの血液検査である。 ほとんどの標準的なCBC/chemistryの血プロフィールは腎臓機能を評価するためにクレアチニン テストを含んでいる。

標準的な参照範囲に従って、1.5までmg/dLのクレアチニンの血レベルは正常考慮される。 私のクレアチニンのレベルは私の腎臓は損なわれたことを私の医者に私がなぜ考えたか質問させる最初に1.3だった。 私は私が葉酸およびビタミンB12およびB6の大きい線量を取っていたことそれらに思い出させなければならなかった。 それは実際驚くほどに高く15.6だった一方私のホモシステインの読書が8 µmol/Lの下であるべきであることを意味した。 唯一の理由は私のホモシステイン私は論争したり、だった余分なホモシステインを取除き、中和する私の腎臓の失敗この最高であることができる。

幸いにも、私達の科学的な顧問の1つは腎臓機能のはるかに正確な測定を提供するCystatin-Cと呼ばれた新しい血液検査に私を啓発した。 0.91までmg/LのCystatin-Cの読書は正常考慮される。 私がCystatin-Cの私の自身のレベルをテストしたときに、0.95 mg/L.であることをなった。 私は私は全く早段階の腎臓の減損があったこと私の腎臓専門家のために文書化できたこうして。

どんな原因失敗するかそう多くの腎臓

65の年齢にわたるほとんどの人々は腎臓の機能障害のある程度に苦しむ。 徴候は通常ないが、多くの別の方法で健康な老化の個人により少なくより最適の腎臓機能があることを血液検査は示す。 この事実は主流の医者によって広く確認されない。

腎臓の無秩序は糖尿病患者で非常に共通である。93,94は また頻繁にアテローム性動脈硬化、95,96慢性の 発火に、97-100 高血圧苦しむそれら 101-103およびある特定の他の無秩序減少された腎臓機能を表示する。

私の場合では、私は腎臓の減損をもたらすと知られていた根本的な医学の無秩序のどれもに苦しまなかった。 しかし私は癌予防および睡眠引き起こす効果のための炎症抑制薬剤のイブプロフェンの比較的大量服用を取っていた。 かなりたくさん科学のイブプロフェンのような薬剤の抗癌性の効果を支える。しかし 104-108残念ながら何人かの人々腎臓はイブプロフェンの副作用を扱うことができないし私はそれらの1才であることをなった。 よいニュースはイブプロフェンの使用、1.0 mg/dLに落ちる私のクレアチニンのレベルの中断の2か月以内にそれある(1.3)および私のCystatin-Cから0.75 mg/Lに低下した(0.95から)。 FDAがこれらの薬剤のラベルに含まれているために警告する腎臓の統治を委任しないけれどもイブプロフェンが被告人だったようである。 しかし科学文献の速い調査は長期イブプロフェンの使用を用いる腎臓への潜在的リスクを明らかにする。109-112

出版された科学文献の私達の検討に基づいて、私達は今メンバーに腎臓機能の彼らの血の表示器に非常に周到な注意を払うように助言している。 私の場合では、クレアチニンは11月2005-aの明かな徴候の1月2005年に1.3日0.8 mg/dLから私の腎臓が下り坂に先頭に立っていたこと上がった水平になる。 前の血液検査のコピーを保ち、ある特定のbiomarkersの変更の大きさ(か速度を)比較することは最近出現問題を認識するのを助けることができる。

腎臓機能(クレアチニン、パン、BUN/creatinineの比率)の標準的な血のマーカーに加えて、取っている誰かの余分なホモシステインはまた補足をホモシステイン下げて潜在的な腎臓の減損の徴候である。

生命延長メンバーは既に彼らの腎臓を、補酵素のQ10、136-138カルニチンのような、139-143タウリン 、144-147クルクミン 保護するために補足を 148-153および 他取る。 私達は私達の病気の防止および処置のの腎臓病の防止そして処置の広範な議定書を参考書出版した。

高いホモシステインを頑固に抑制する方法

老化プロセスは頻繁に最適のホモシステインのレベルを維持する機能を禁じる。 しかしほとんどの人々のために葉酸、ビタミンB6およびB12、および/またはTMGの適切な使用は安全な範囲におろすためにホモシステインを持って来る。

数年前に、私は私がほとんどの人々と比較されたホモシステイン低下栄養素の特別に大量服用を必要としたことを学んだ。 例えば、ビタミンB6の100 mgはすべてほとんどの人々の必要性であるが、私はビタミンB6のおよそ1000のmg /dayが私のホモシステインを十分に抑制するように要求した。

私達が今知っているものをの基づいて、腎臓機能を改善することはホモシステインの血の集中を減らすもう一つの方法である。 私の場合では、改良された腎臓機能の私の血の表示器が(イブプロフェンの使用の停止に応じて)、私のホモシステインのレベル着実に低下したと同時に。 私は私が次に記述すること付加的なTMGおよび新しい処方薬の取得によって7-8 µmol/Lの下での最適の範囲に私のホモシステインを下げられた最終的に。

私に高いホモシステインに遺伝の性質がで、歴史的にあることを覚えていることは重要私のホモシステイン水平なおよそ8.を保つために多量のBのビタミンを取らなければならないために。 ほとんどのメンバーはホモシステイン低下補足に私がより大いによく答える。

幸いにも、だれのボディがきちんとホモシステインを破壊しないか人々のための葉酸の形態がように私ある。 私は葉酸のこの形態についてのいろいろな種類の肯定的なデータ、最もよいニュースがあなたのほとんどがそれを必要としないことであるがことを言おうと思っている。

イブプロフェンおよび蟹座防止

調査はイブプロフェンがはっきりと食道の危険を減らしたようにことを規則的に鎮痛剤を、113,114頭脳、115 コロン、114,117 前立腺、114 および他の 使用する人々示す。114,117 イブプロフェンの行為のメカニズムはcyclooxygenase-2 (COX-2)であると酵素に対する禁止の効果考えられる。 癌細胞は生物的燃料として広がるのにCOX-2を使用しそれCOX-2を抑制することが全く癌の危険性を減らすかもしれないことを調査は見つける。幸いにも 118、クルクミンのような安全な栄養素はまたCOX-2を抑制するが、レバーまたは腎臓への損傷を加えない。

イブプロフェンのような薬剤の規則的なユーザーはアルツハイマー病の危険を減らした。幸いにも 119-124、ガンマのトコフェロール、125-127クルクミンのような 栄養素は、128-130 魚油またAlzheimer からイブプロフェン 関連付けられる有毒な副作用を引き起こさないで、130-132およびresveratrol 133-135保護するかもしれない。

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