生命延長ばねのクリアランス セール

生命延長雑誌

LE Magazine 2006年3月
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薬剤誘発の栄養の不足を防ぐこと

フレデリックVagnini、MDおよびバリーFox、PhD著

OMEPRAZOLE (Prilosec®)

胃ライニングでプロトン ポンプによって消化が良い酸の分泌と干渉するOmeprazoleはgastroesophageal還流の病気(ゲルト)の胸焼けそして他の徴候のための第一線療法、および関連問題として考慮される。

どの栄養素が奪われるか

この薬を取ることはあなたの供給をの減らすか、あなたの必要性をのための高めるか、または活動との干渉するかもしれない:

  • ベータ カロチン
  • 葉酸
  • チアミン
  • ビタミンB12
  • ナトリウム
  • 亜鉛

栄養バランスの回復

ベータ カロチンの25,000のIU、ビタミンB12の葉酸の800 mcg、チアミンの25-200 mg、500-1000 mcg、および亜鉛の50-100 mgの取得についてあなたの医者に話しなさい。 あなたの医者に鉄およびナトリウムの枯渇の潜在的な効果を考慮するように頼みなさい。 また減らされた栄養素を含んでいる食糧を食べることができる。

PHENYTOIN (Dilantin®、Diphenylan Sodium®、Tremytoine®)

Phenytoinが壮大なMALの握りおよび部分的な握りを扱い、脳外科手術か頭部外傷があった人々に握りを防ぐのに使用されている。

どの栄養素が奪われるか

この薬を取ることはあなたの供給をの減らすか、あなたの必要性をのための高めるか、または活動との干渉するかもしれない:

  • ビオチン
  • 葉酸
  • チアミン
  • ビタミンB12
  • ビタミンD
  • ビタミンK
  • カルシウム
  • リン
  • カルニチン

栄養バランスの回復

この薬剤によって引き起こされる栄養損失を補うためにはビタミンB12のビオチンの500-1000 mcgの、葉酸の800 mcg取得についてあなたの医者に、チアミンの25-200 mg、500-1000 mcg、ビタミンDの1000-2000のIU、リンのビタミンKの1-10 mg、カルシウムの1200 mg、700 mg、およびカルニチンの250-2000 mg話しなさい。 また減らされた栄養素を含んでいる食糧を食べることができる。

PREDNISONE (Deltasone®、液体のPred®)

Prednisoneがボディの皮、目、呼吸器管、消化器および他の区域の炎症性疾患を扱うのに使用されている。 また移植で拒絶を防ぐことを使用するかもしれない。

どの栄養素が奪われるか

この薬を取ることはあなたの供給をの減らすか、あなたの必要性をのための高めるか、または活動との干渉するかもしれない:

  • ビタミンA
  • ビタミンB6
  • 葉酸
  • ビタミンC
  • ビタミンD
  • ビタミンK
  • カルシウム
  • マグネシウム
  • カリウム
  • セレニウム
  • 亜鉛

栄養バランスの回復

ビタミンCのビタミンA、ビタミンB6の100 mg、葉酸の800 mcg、250-1500 mg、ビタミンDの1000-2000のIU、セレニウムのビタミンKの1-10 mg、カルシウムの1200 mg、マグネシウムの1500 mg、カリウムの100-300 mg、200 mcg、および亜鉛の50-100 mgの5000のIUの取得についてあなたの医者に話しなさい。 また減らされた栄養素を含んでいる食糧を食べることができる。

プロプラノロール(Detensol®、Inderal®)

適度に高い血圧、片頭痛の頭痛、アンギーナおよびある特定の震えに穏やかに扱うのにプロプラノロールが使用され心配および舞台恐怖症の処理に有用かもしれない。

どの栄養素が奪われるか

この薬を取ることはあなたの供給をの減らすか、あなたの必要性をのための高めるか、または活動との干渉するかもしれない:

  • 補酵素Q10
  • melatonin

栄養バランスの回復

この薬剤によって引き起こされる栄養損失を補うためにはmelatoninの補酵素Q10の100-300 mgの取得についてあなたの医者におよび1-3 mg話しなさい。 また減らされた栄養素を含んでいる食糧を食べることができる。

RALOXIFENE (Evista®)

Raloxifeneはエストロゲンのアゴニストである、従ってエストロゲンの活動のエストロゲンの受容器そして制動機に「少し」差し込む、ない完全な「線量」。意味することを 骨の損失を防ぎ、有望な胸か子宮癌なしでコレステロール値の、改良を助けることを使用する。

どの栄養素が奪われるか

この薬を取ることはあなたの供給をの減らすか、あなたの必要性をのための高めるか、または活動との干渉するかもしれない:

  • ビタミンB6
  • マグネシウム

栄養バランスの回復

この薬剤によって引き起こされる栄養損失を補うためには100ビタミンB6のmgをおよびマグネシウムの1500のmgに取ることについてあなたの医者に話しなさい。 また減らされた栄養素を含んでいる食糧を食べることができる。

RANITIDINE (Zantac®)

胃酸の生産の禁止によってRanitidineがduodenalおよび胃潰瘍、gastro食道の還流の病気(ゲルト)、esophagitisおよび関連疾患を扱うのに使用されている。

どの栄養素が奪われるか

この薬を取ることはあなたの供給をの減らすか、あなたの必要性をのための高めるか、または活動との干渉するかもしれない:

  • チアミン
  • 葉酸
  • ビタミンB12
  • ビタミンD
  • カルシウム
  • 亜鉛

栄養バランスの回復

ビタミンB12のチアミンの25-200 mgの、葉酸の800 mcg取得についてあなたの医者に、500-1000 mcg、ビタミンDの1000-2000のIU、カルシウムの1200のmg、および亜鉛の50-100 mg話しなさい。 あなたの医者に鉄の枯渇の潜在的な効果を考慮するように頼みなさい。 また減らされた栄養素を含んでいる食糧を食べることができる。

「SARTANS」(Micardis HCT®、Diovan HCT®)

sartan薬剤が(を含むcandesartan、irbesartan、losartan、telmisartan、およびvalsartan)高い血圧を減らすのに使用されている。 すべてはhydrochlorothiazide、利尿と共に使用される。

どの栄養素が奪われるか

これらの薬を取ることはあなたの供給をの減らすか、あなたの必要性をのための高めるか、または活動との干渉するかもしれない:

  • マグネシウム
  • リン
  • カリウム
  • ナトリウム
  • 亜鉛
  • 補酵素Q10

栄養バランスの回復

亜鉛のマグネシウムの1500 mgの、リンの700 mg取得についてあなたの医者に、50-100 mg、および補酵素Q10の100-300 mg話しなさい。 あなたの医者にナトリウムの枯渇の効果を考慮するように、またあなたのカリウムの状態を監視するように頼みなさい。 また減らされた栄養素を含んでいる食糧を食べることができる。

SIMVASTATIN (Zocor®)

Simvastatinはコレステロールおよび血の脂肪を減らすのに使用される薬剤の「statin」の系列に属する。

どの栄養素が奪われるか

この薬を取ることはあなたの供給をの減らすか、あなたの必要性をのための高めるか、または活動との干渉するかもしれない:

  • ベータ カロチン
  • ビタミンE
  • statinの薬剤の長期使用により補酵素Q10のレベルの減少による鬱血性心不全を引き起こすかもしれないことを補酵素Q10 (何人かの研究者は恐れている)

栄養バランスの回復

ベータ カロチンの25,000のIU、ビタミンEの400のIU、および補酵素Q10の100-300 mgの取得についてあなたの医者に話しなさい。 また減らされた栄養素を含んでいる食糧を食べることができる。

テトラサイクリン(NuTetra®、Topicycline Topical®)

テトラサイクリンはアクネ、胃潰瘍、梅毒および淋病を引き起こす種類を含むいろいろな細菌に対して、働く広スペクトルの抗生物質である。

どの栄養素が奪われるか

この薬を取ることはあなたの供給をの減らすか、あなたの必要性をのための高めるか、または活動との干渉するかもしれない:

  • ビオチン
  • 葉酸
  • イノシトール
  • チアミン
  • リボフラビン
  • ナイアシン
  • ビタミンB6
  • ビタミンB12
  • ビタミンC
  • ビタミンK
  • カルシウム
  • マグネシウム
  • 亜鉛
  • Bifidobacteriaのbifidum
  • acidophilus乳酸桿菌

栄養バランスの回復

マグネシウムのビオチンの500-1000 mcgの、葉酸の800 mcg取得についてあなたの医者に、イノシトールの250-1000 mg、チアミンの25-200 mg、リボフラビンの25-100 mg、ナイアシンの50-100 mg、ビタミンB6の100 mg、ビタミンB12の500-1000 mcg、ビタミンCの250-1500 mg、ビタミンKの1-10 mg、カルシウムの1200 mg、1500のmg、150億生きているBifidobacteriaのbifidumの有機体および150億生きている乳酸桿菌のacidophilus有機体話しなさい。 あなたの医者に鉄の枯渇の潜在的な効果を考慮するように頼みなさい。 また減らされた栄養素を含んでいる食糧を食べることができる。

DRUG-DEPLETEDの栄養素を補充する食糧選択
処方薬によって減る栄養素で豊富な食糧を選ぶことは薬剤誘発の栄養不足を避ける別の方法を提供する。 処方薬によって影響を受けた栄養素のいくつかのための食糧源は最も一般に次ある。

ベータ カロチン:
にんじん、ほうれんそう、マンゴ、メロン、杏子の果汁。

カリウム:
乾燥されたイチジク、カリフォルニア アボカド、パパイヤ、バナナ、日付。

Bifidobacteriaのbifidum:
キクイモ、アスパラガス、ニンニクおよびタマネギはprobioticこれの成長か活動を刺激するかもしれない。

リボフラビン:
乾燥されたヒマワリの種、オレンジ ジュース、bulgur、ほうれんそうのヌードル、松の実。

ビオチン:
ビーフのレバー、大豆、米糠、ピーナッツ バター、オオムギ。

セレニウム:
ブラジル ナッツ、マグロ、ビーフのレバー、七面鳥胸、肉が付いているスパゲッティはソースをかける。

カルシウム:
ミルク、乾燥されたイチジク、スイス チーズ、カキ、ほうれんそう。

チアミン:
煮込まれたレバー、七面鳥の中心は、鶏、ゲフィルタ フィッシュ、サーディンを焼いた。

カルニチン:
牛挽き肉、ポーク、カナダ風ベーコン、全ミルク、タラ。

チロシン:
大豆、七面鳥、鶏、ピーナツ、バナナ、ミルク、チーズ。

クロム:
ブロッコリー、インゲン、ポテト、グレープ ジュース、オレンジ ジュース。

ビタミンA:
ビーフのレバー、鶏レバー、チーズ ピザ、全ミルク、チェダー・チーズ。

補酵素Q10:
ビーフ、鶏、マス、サケ、オレンジおよびブロッコリー。

ビタミンB6:
ポテト、バナナ、garbanzoの豆、鳩胸は、オートミールを強化した。

葉酸:
ビーフのレバー、強化されたコーンフレーク、ほうれんそう、大きい北の豆、アスパラガス。

ビタミンB12:
ビーフのレバー、ニジマス、紅鮭、ビーフ、コダラ。

イノシトール:
メロン、オレンジ、インゲン、グレープフルーツ ジュース、石灰。

ビタミンC:
パパイヤ、guava、赤唐辛子、メロン、クロ スグリ。

acidophilus乳酸桿菌:
生きている乳酸桿菌文化、ケフィア、acidophilusミルクを含んでいるヨーグルト。

ビタミンD:
サケ、サバ、サーディン、ウナギは、ミルクを強化した。

マグネシウム:
フロリダのアボカド、焼かれた麦芽、アーモンドは、ムギの穀物、カボチャ種を寸断した。

ビタミンE:
麦芽オイル、アーモンド、ベニバナ油、コーン オイル、大豆油。

ナイアシン:
鳩胸、ビーフのレバー、サバ、オオムギ、bulgur。

ビタミンK:
緑葉カンラン、ブロッコリー、パセリ、不断草、ほうれんそう。

リン:
明白な脱脂ヨーグルト、レンズ豆、サケ、ミルク、オヒョウ。

亜鉛:
カキ、ビーフのすね、鶏、豚ひれ肉、明白なヨーグルト。

テオフィリン(Bronkodyl®、Elixophyllin®、セオDur®)

航空路筋肉の収縮を防ぎ、喘息もたらす化学薬品の解放を遅らせ、そして発火を禁じることによってテオフィリンが喘息を扱うのに使用されている。

どの栄養素が奪われるか

この薬を取ることはあなたの供給をの減らすか、あなたの必要性をのための高めるか、または活動との干渉するかもしれない:

  • チアミン
  • ビタミンB6
  • リン

栄養バランスの回復

この薬剤によって引き起こされる栄養損失を補うためにはビタミンB6のチアミンの25-200 mgの、100 mg取得についてあなたの医者に、およびリンの700 mg話しなさい。 また減らされた栄養素を含んでいる食糧を食べることができる。

薬剤は有用、しかしである。 . .

薬剤の薬剤は制御の糖尿病からの劇毒性の伝染を含んでいることに多くの奇跡を、毎日行う。 但し、それらの薬剤あらゆる単一の1つすべて、簡単のおよびいたるところにあるの副作用をアスピリン持っていること、そしてこれらの副作用の一部が行方不明の栄養素のことを回復によって改善されまた更に除去することができることを覚えていることは重要である。

それらが減らす栄養素および他の薬剤の情報は副作用の聖書で利用できる: フレデリックVagnini、MDおよびバリーFox、PhD著共通の薬物の不必要な副作用への食餌療法の解決(Broadwayは2005年予約する)。

共通の栄養盗人

特に長時間の間使用されたときいつTums®をぽんと鳴らすか、またはFlonase®の打撃を受ける、私達の最も一般に取られた薬剤のいくつかは(およびカウンターに規定されて)実質の栄養zappersであるか二度考える。

銘柄

一般名

のために使用される

減る栄養素

Flonase®

fluticasone

花粉症、
喘息

ビタミンA、葉酸、ビタミンB6、ビタミンC、ビタミンD、ビタミンK、カルシウム、マグネシウム、カリウム、セレニウム、亜鉛、melatonin

Lanoxin®

digoxin

不規則な心拍

チアミン、カルシウム、マグネシウム、リン、カリウム

Lasix®

フロセミド

高血圧

チアミン、ビタミンB6、ビタミンC、カルシウム、塩化物、マグネシウム、リン、カリウム、ナトリウム、亜鉛

Percodan®

アスピリンとoxycodone

苦痛

葉酸、ビタミンC、鉄、カリウム、ナトリウム

Tums®

炭酸カルシウム

胃の不調

クロム、鉄、マンガン、リン

Vaseretic®

hydrochlorothiazideとenalapril

心不全

ビタミンB6、マグネシウム、リン、カリウム、ナトリウム、亜鉛、補酵素Q10

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