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生命延長雑誌

LE Magazine 2006年3月
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薬剤誘発の栄養の不足を防ぐこと

フレデリックVagnini、MDおよびバリーFox、PhD著

医薬品に人命救助の利点がある間、これらの薬物の多数は心拍停止から自殺まで及ぶ深刻な副作用をもたらすことができる。

何百万のアメリカ人は重要な健康上の問題を起こすことができる薬物誘発の栄養枯渇のほとんど完全に無視された伝染病に苦しむ。 薬剤の副作用の多分30%はこれらの薬物誘発の栄養不足の直接結果である。 すなわち、薬剤は「1つ以上の栄養素か他の有用な物質の奪い」、栄養素のこの欠乏により付加的な副作用を引き起こす。 ある意味で、薬剤は「アンチビタミン丸薬として機能し」、のあなたが健康のために必要とする物質を取り除く。 従って、薬剤より薬剤幾分によって引き起こされる栄養枯渇は頻繁に医薬品と関連付けられる副作用の多数に直接的な責任がある彼ら自身。

栄養枯渇につながる普通薬の間で経口避妊薬はあり、statinsおよび抗生物質をコレステロール下げる。 これらおよび他の多くの店頭および規定の薬物は栄養不足関連の「副作用をもたらすある特定の栄養素を消化するか、吸収するか、総合するか、または利用するあなたの体の能力と干渉できる」。

避ける薬物誘発の栄養の不足への唯一の解決は栄養の補足、食餌療法の源、または両方によって減らされた栄養素を取り替えることである。 この記事では、私達はそれらによってが減ってが本当らしいある一般に所定の薬剤およびビタミン、鉱物および他の物質検査する。

アルミニウム制酸剤(Gaviscon®、Maalox®、Mylanta®)

胸焼けのための普及した店頭治療は、アルミニウム制酸剤余分な胃酸を中和し、食道の燃焼からの保つように設計されている弱い基盤である。

どの栄養素が奪われるか

アルミニウム制酸剤を取ることはあなたの供給をの減らすか、あなたの必要性をのための高めるか、または活動との干渉するかもしれない:

  • ビタミンA
  • 葉酸
  • ビタミンD
  • カルシウム
  • クロム
  • マグネシウム
  • リン
  • 亜鉛。

栄養バランスの回復

ビタミンAの5000のIU、葉酸の800 mcg、ビタミンDの1000-2000のIU、マグネシウムのカルシウムの1200 mg、クロムの700 mcg、1500のmg、および亜鉛の50-100 mgの取得についてあなたの医者に話しなさい。 あなたの医者に鉄およびリンの枯渇の潜在的な効果を考慮するように頼みなさい。 また減らされた栄養素を含んでいる食糧を食べることができる。

ATENOLOL (Rhoxal-atenolol®、Tenolin®、Tenormin®)

Atenololはアンギーナおよび高い血圧を扱い、片頭痛を防ぎ、心臓発作があった人にそれ以上の複雑化の確率を減らすのに使用されるベータ遮断薬である。

どの栄養素が奪われるか

この薬を取ることはあなたの供給をの減らすか、あなたの必要性をのための高めるか、または活動との干渉するかもしれない:

  • 補酵素Q10
  • melatonin。

栄養バランスの回復

この薬剤によって引き起こされる栄養損失を補うためにはmelatoninの補酵素Q10の100-300 mgの取得についてあなたの医者におよび1-3 mg話しなさい。 また減らされた栄養素を含んでいる食糧を食べることができる。

CIPROFLOXACIN (Cipro®、Ciloxan®)

Ciprofloxacinは尿道、より低い呼吸器管、湾曲および他の体の部位の伝染を扱うのに使用される抗菌性の代理店である。

どの栄養素が奪われるか

この薬を取ることはあなたの供給をの減らすか、あなたの必要性をのための高めるか、または活動との干渉するかもしれない:

  • ビオチン
  • イノシトール
  • チアミン
  • リボフラビン
  • ナイアシン
  • ビタミンB6
  • ビタミンB12
  • ビタミンK
  • 亜鉛
  • Bifidobacteriaのbifidum
  • acidophilus乳酸桿菌。

栄養バランスの回復

亜鉛のビオチンの500-1000 mcgの、イノシトールの250-1000 mg取得についてあなたの医者に、チアミンの25-200 mg、リボフラビンの25-100 mg、ナイアシンの50-100 mg、ビタミンB6の100 mg、ビタミンB12の500-1000 mcg、ビタミンKの1-10 mg、50-100 mg、150億生きているBifidobacteriaのbifidumの有機体および150億生きている乳酸桿菌のacidophilus有機体話しなさい。 また減らされた栄養素を含んでいる食糧を食べることができる。

COLESEVELAM (WelChol®)

Colesevelamが単独でまたはstatinの薬剤と共に高いコレステロールを、扱うのに使用されている。

どの栄養素が奪われるか

この薬を取ることはあなたの供給をの減らすか、あなたの必要性をのための高めるか、または活動との干渉するかもしれない:

  • ベータ カロチン
  • 葉酸
  • ビタミンA
  • ビタミンB12
  • ビタミンD
  • ビタミンE
  • ビタミンK

栄養バランスの回復

ベータ カロチンの25,000のIU、葉酸の800 mcg、ビタミンAの5000のIU、ビタミンB12の500-1000 mcg、ビタミンDの1000-2000のIU、ビタミンEの400のIU、およびビタミンKの1-10 mgの取得についてあなたの医者に話しなさい。 あなたの医者に鉄の枯渇の潜在的な効果を考慮するように頼みなさい。 また減らされた栄養素を含んでいる食糧を食べることができる。

NORGESTREL (Ovral®のLo/Ovral®、低Ogestrel®)とETHINYL ESTRADIOL

一般に経口避妊薬として知られていて、総合的なエストロゲンおよびプロゲスチンのこの組合せが排卵を防ぎ、こうして妊娠を防ぐのに使用されている。

どの栄養素が奪われるか

この薬を取ることはあなたの供給をの減らすか、あなたの必要性をのための高めるか、または活動との干渉するかもしれない:

  • 葉酸
  • マグネシウム
  • チロシン
  • リボフラビン
  • ナイアシン
  • ビタミンB6
  • ビタミンB12
  • ビタミンC
  • 亜鉛

栄養バランスの回復

ビタミンCの葉酸の800 mcgの、マグネシウムの1500 mg取得についてあなたの医者に、チロシンの250-500 mg、リボフラビンの25-100 mg、ナイアシンの50-100 mg、ビタミンB6の100 mg、ビタミンB12の500-1000 mcg、250-1500 mg、および亜鉛の50-100 mg話しなさい。 また減らされた栄養素を含んでいる食糧を食べることができる。

ファモチジン(Pepcid®、Pepcid® AC)

胃ライニングによって作り出される酸の量の減少によってファモチジンがある特定のタイプの胃炎を、胃およびduodenal潰瘍、gastroesophageal還流の病気(ゲルト)、胸焼けおよび関連条件扱うのに使用されている。

どの栄養素が奪われるか

この薬を取ることはあなたの供給をの減らすか、あなたの必要性をのための高めるか、または活動との干渉するかもしれない:

  • 葉酸
  • チアミン
  • ビタミンB12
  • ビタミンD
  • カルシウム
  • 亜鉛

栄養バランスの回復

ビタミンB12の葉酸の800 mcgの、チアミンの25-200 mg取得についてあなたの医者に、500-1000 mcg、ビタミンDの1000-2000のIU、カルシウムの1200のmg、および亜鉛の50-100 mg話しなさい。 あなたの医者に鉄の枯渇の潜在的な効果を考慮するように頼みなさい。 また減らされた栄養素を含んでいる食糧を食べることができる。

フルオキセチン(Prozac®)

Prozac®は不況を、強迫性の無秩序扱うために、頭脳のセロトニンのレベルの増加によって、薬剤の系列の第1選択的なセロトニンのreuptakeの抑制剤(SSRIs)、仕事パニック障害および過食症のnervosaを呼んだ。

どの栄養素が奪われるか

この薬を取ることはあなたの供給をの減らすか、あなたの必要性をのための高めるか、または活動との干渉するかもしれない:

  • melatonin

栄養バランスの回復

この薬剤によって引き起こされる栄養損失を補うためにはmelatoninの1-3 mgを毎晩取ることについてあなたの医者に話しなさい。

METFORMIN (Glucovance®)とGLYBURIDE

metforminの助けは血から余分なブドウ糖を間、付加的なブドウ糖の解放を遅らせる取除くが糖尿病、glyburideを扱うのに使用される複合薬がインシュリンの多くを作り出すように膵臓を刺激する。

どの栄養素が奪われるか

この薬を取ることはあなたの供給をの減らすか、あなたの必要性をのための高めるか、または活動との干渉するかもしれない:

  • 葉酸
  • ビタミンB12
  • ナトリウム
  • 補酵素Q10

栄養バランスの回復

この薬剤によって引き起こされる栄養損失を補うためにはビタミンB12の葉酸の800 mcgの、500-1000 mcg取得についてあなたの医者に、および補酵素Q10の100-300 mg話しなさい。 あなたの医者にナトリウムの枯渇の潜在的な効果を考慮するように頼みなさい。 また減らされた栄養素を含んでいる食糧を食べることができる。

ACETAMINOPHEN (Hydrogesic®、Lortab®、Vicodin®)とHYDROCODONE

Hydrocodoneは、モルヒネのようにボディの自身のエンドルフィンの模倣によって、働くオピオイドの鎮痛剤である。 Acetaminophenは苦痛を「励ましなさい」プロスタグランジンの生産を遅らせる。

どの栄養素が奪われるか

この薬を取ることはあなたの供給をの減らすか、あなたの必要性をのための高めるか、または活動との干渉するかもしれない:

  • グルタチオン
  • セレニウム

栄養バランスの回復

この薬剤によって引き起こされる栄養損失を補うためにはセレニウムの200 mcgと共にN acetylcysteineの600-1200 mg、グルタチオンへの前駆物質を、取ることについてあなたの医者に話しなさい。

水酸化マグネシウム(マグネーシアのPhillips®のミルク)

水酸化マグネシウムは腰掛けを柔らかくするのを助け、腸の行為を刺激する、コロンに液体の動きを励ます浸透瀉下薬である。

どの栄養素が奪われるか

この薬を取ることはあなたの供給をの減らすか、あなたの必要性をのための高めるか、または活動との干渉するかもしれない:

  • 葉酸
  • ビタミンD
  • カルシウム
  • リン
  • 亜鉛

栄養バランスの回復

葉酸の800 mcg、ビタミンDの1000-2000のIU、リンのカルシウムの1200 mg、700 mg、および亜鉛の50-100 mgの取得についてあなたの医者に話しなさい。 あなたの医者に鉄の枯渇の潜在的な効果を考慮するように頼みなさい。 また減らされた栄養素を含んでいる食糧を食べることができる。

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