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LE Magazine 2006年6月
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日焼け止めのパラドックス
皮膚癌の防止についての普及した誤解

スティーブンV. Joyal、MD著

人々は日焼け、皮の老化および皮膚癌から保護するために日焼け止めを加える。 方法日焼け止めのためにプロダクトはFDAの命令によって分類される、どの原料が太陽の有害で、致命的な光線に対して最適の保護を達成することを彼らは必要とするか消費者は頻繁にについて混同する。

幸いにも、科学的なデータは健康に敏感な個人が私達の大気を突き通す紫外線の増加する猛攻撃に対して広スペクトルの保護を達成できることを示す現れ。

時計仕掛けのように、サウンド バイトは夏のはじめにテレビ ニュース プログラムに起こる:

「皮の皮膚癌そして早期の老化を防ぐために、加えなさい日曜日に出かける前に日焼け止めを」

同様の科学者、医者および一般人に有名、太陽の露出は皮膚癌、1のための主要な環境リスクの要因であり、 日焼けは皮膚癌のための確立した危険率である。2

紫外線の形の日曜日の露出はだけでなく、皮の老化を加速したり、また衰弱させる傷で皮膚癌に起因できる。 ある種の皮膚癌は早死にをもたらす場合がある。 なお、私達は皮膚癌の真の伝染病の真っ只中にある。 基底およびsquamous細胞癌腫の発生はメラニン細胞として知られている皮の顔料産出の細胞で成長する皮膚癌の危ない形態致命的な悪性黒色腫の発生があるように、増加している。

一般の通念は、太陽の露出の回避に加えて、日焼け止めが皮膚癌を防ぐためのあなたの最善の策であることを示す。 但し、日焼け止めプロダクトを調整するのにFDAによって使用される太陽の防護係数(SPF)の評価システムが評価を危険なほどに不正確する固有の欠陥がある。 これは日焼け止めのユーザーで偽および可能性としては悲惨な安心感を作成するかもしれない。

メラノーマの死亡率

アメリカの癌協会はメラノーマからの死亡率が1973年以来の50%を増加したことを推定する。 ほぼ8,000人のアメリカ人は病気で毎年死ぬ。3

SPFの評価システムの欠陥

基底細胞およびsquamous細胞の皮膚癌は日光によって呼ばれる紫外Bの特定スペクトル、かUV-Bによって主に引き起こされる。 また日焼けを引き起こすのはUV-Bの放射である。 FDAのSPFの評価システムはUV-Bライトに対して、ない紫外線A (UV-A)ライトに対して保護のための日焼け止めを評価する。

UV-Aの長波長の紫外線は皮の外の部分を通して、UV-Bより深い突き通す。 これはUV-Aの損傷が皮の早期の老化に主として責任があるので、非常に重要である。 さらに、UV-Aライトは傷つくために悪性黒色腫で可能性としては起因できる皮の顔料産出の細胞であるメラニン細胞を皮膚癌の最も致命的な形態露出する。

従って、日焼け止めの厚く塗り、日焼けを開発しないことにもかかわらず(UV-B光線の燃焼に対する保護のために)、私達はまだUV-A光線が皮を突き通しているので軽い日焼けを開発してもいい。

あなたの皮を保護するためには、UV-AおよびUV-B両方光線に対して広スペクトルの保護を必要とする。 UV-Bの保護でだけ情報を提供するのでSPFの評価システムにもっぱら頼ることができない。

あなたの日焼け止めがUV-Aの保護を提供することを確かめる唯一の方法は含んでいるavobenzone、oxybenzone、酸化亜鉛、および/または酸化チタンを含んでいる有効なUV-Aの妨害代理店をラベルを読み、確かめることである。

訴訟は偽の要求の日焼け止めメーカーを訴える

3月のロスアンジェルスの高等裁判所でファイルされる訴訟は国家の一流の日焼け止めを訴える

プロダクトの有効性についての偽および誤解の要求のメーカー。 日焼け止めプロダクトがFDAの規則に従って製造されたそして販売されてこと与えられて、訴訟は癌および他の太陽誘発の健康の危機から保護するべきFDAの台なしにされたSPF (太陽の防護係数)の評価システムに依存の問題となるSPFの評価システムおよび危険に下線を引く。

訴訟はプロダクトの安全そして有効性についての膨脹させた要求、こうして消費者に延長された太陽の露出の健康の結果についての保証の偽を与えることとCoppertone、バナナ ボート、ハワイの熱帯およびNeutrogenaのような日焼け止めメーカーを満たす。

訴訟は要求をいわゆる防水日焼け止めが水に実際に有効にどの位に関する残るかプロダクト ラベルの日焼け止めが有害なUV-AおよびUV-B光線から主張均等に保護する、またことの目標とする。 日焼け止めがUV-B光線に対する保護のために等級別になる間、研究はことをFDAのSPFの評価システムは皮膚癌に、老化貢献示しできる、しわが寄ること長波長UV-A光線に対して保護のために査定しない。

スーツはまたScheringすきのCoppertone水赤ん坊のような子供のために、とりわけ開発される日焼け止めプロダクトのためのラベルでなされる要求に狙いをつける。 訴訟は、実際、CoppertoneプロダクトがUV-B光線に対してだけ保護を提供することを主張する。

日焼け止め、項目酸化防止剤および遊離基の損傷

広告の約束、単独で日焼け止めが傷つく日光から不十分に保護する自由な根本的発生の効果。 紫外線の露出の後で人間の皮への遊離基の損傷を検出する特別な技術を使用して調査では20+のSPFの慣習的な日焼け止めの適用は2だけの「遊離基防護係数で」の起因した!5

紫外線は脂質の過酸化物に加えてスーパーオキシドの陰イオン基、過酸化水素、水酸ラジカルおよび一重項の酸素のような有害な遊離基を、発生させる。6

調査は日焼け止めが逃す紫外線によって発生する遊離基を癒やすために項目酸化防止保護の重大な重要性を示す。 例えば、慣習的な日焼け止めの方式へビタミンEのアセテートおよびナトリウムのascorbyl隣酸塩(原則的に使用されるビタミンCの安定した形態)のような簡単な酸化防止剤を加えることは単独で日焼け止めよりよく皮の遊離基を減らすことができる。さらに 酸化防止剤が慣習的な日焼け止めと結合されるとき7、予想以上の保護は太陽の損傷に対して達成される。8

FDAはUV-Aの危険の公衆に警告しない

それは風変わりであるが、問題を治療することを本当のFDAは日焼け止めのためのSPFの評価システムの限定を確認するようであるけれども物質の何もしなかった!

2000年に、FDAは「未解決の技術的なジレンマとしてUV-Aの評価の不十分を」。記述した消費者雑誌のこれらの問題のいくつかを論議した4

人口は危険な状態に残るが、後で6年数えて、FDAの「未解決の技術的なジレンマ」は未解決に残り。 それは皮膚癌が伝染性割合に達したという驚きであるか。

ビタミンDおよび蟹座の保護

疫学の研究は日光露出が非Hodgkin'sリンパ腫の減らされた危険と関連付けられることを、リンパ腺の癌のタイプ提案する。14,15の そのような調査はまた紫外線の露出が成長胸、コロン、endometrial、食道、および卵巣癌のより危険度が低いのと関連付けられることを提案する。16 なお、胸、前立腺およびコロンの癌からの死亡率は(より少ない太陽の露出を受け取る)でより高い(比較的より大きい太陽の露出を楽しむ)のより北の緯度南緯度。17

質問は、従って、日光が癌からいかに保護できるかであるか。

UV-Bライトへの露出の後であなたの皮で総合されるビタミンDは禁止の癌細胞の成長および正常な細胞周期の活動を促進することを含むいくつかの文書化された抗癌性の効果を、もたらす。18-20

興味深いことに、皮1,25 dihydroxyvitaminで太陽の露出によって発生するビタミンDの活動的な形態は悪性黒色腫を持つ患者、皮膚癌の最も致命的ので低いD3。21の メラノーマの細胞ラインはビタミンDの受容器を表現し、癌細胞の成長を減らすために、またより成長した細胞の形態の方に細胞を押すために1,25-dihydroxyvitamin D3は機能する。 医学科学者はより未熟な細胞のタイプがより積極的である癌と見られることがわかっている。

非常に論争の的になる考え、自然な日光への露出がメラノーマに対して保護であるかもしれないが。 UV-B光線が皮のビタミンDを刺激する、ビタミンDはメラノーマに対して多分保護であることをリコールすれば。 UV-BないUV-A光線を妨げるが、日焼け止めがまた皮のビタミンDの生産を妨げること、余りに覚えなさい。 これは致命的なダブルパンチであるかもしれない: 皮の保護ビタミンDの統合、けれども深く鋭いUV-Aへの露出は放射しない。

日曜日の露出への危険/利点のアプローチ

すべての入手可能な情報を与えられて危険および潜在性の利点のバランスをとる最もよい太陽の露出の作戦1は何であるか。

個人として、私達にそれぞれ日光露出のための非常に別の許容がある。 例えば北のヨーロッパの家系の人々がより、赤道のアフリカ人に太陽からの自然な保護の大いに高度がある。 さらに、皮膚癌およびオメガ6の脂肪酸の食餌療法の消費過剰、不十分なホルモンの状態および他の要因間の潜在的なリンクに関する代わりとなる医学円に多くの仮説がある。 そのような理論へ非常によく妥当性がある多くが知られているまで、最もよい作戦は太陽の露出に関して慎重であることである。

これは私達の多数のために、日光への短い露出が皮によって(週間10-15の分、2から3回)ビタミンDの統合の十分な時間を認めるべきであることを意味する皮膚癌の非常に危険性を高めないで。しかし 22付加的な補足のビタミンDは(例えば、800のIU日およびより高い) UV-Bの露出のこの短い持続期間が最大限に活用するビタミンDの状態のために十分でまずないので必要である。

北のヨーロッパの家系の人々または早期の皮の老化を最小にするために見ている人々のために10-15分を越える太陽の露出は広い紫外線スペクトルの保護の日焼け止めの寛大な適用および遊離基の損傷に対する示された保護効果の項目代理店の寛大な使用と一緒に伴われるべきである。

UV-8およびUV-Aからあなた自身を保護しなさい

最もよい皮保護作戦はUV-AおよびUV-B両方ライトに対して広スペクトルの保護を提供する日焼け止めのブレンドを結合する。9つの ある原料は、酸化亜鉛のような、物理的に皮へのUV-AおよびUV-B光線の浸透を妨げる。 他の日焼け止めの原料はoctinoxateを好む、別名octyl methoxycinnamateは日焼けから、また細胞DNAへの紫外線光誘導損傷から、皮をだけでなく、保護する。10,11

広スペクトルUV-AおよびUV-Bの保護を達成するためにあなたの日焼け止めが原料のブレンドを含んでいることを常に確かめなさい。

酸化亜鉛は私達の多数が私達の鼻で塗りつけることを覚えているglopから遠く離れて特に私達が子供だったときに来た。 microfineの酸化亜鉛の準備の適用はほとんど見えないそしてすばらしい広スペクトルUV-AおよびUV-Bの妨害を提供するようである。12 酸化亜鉛に物理的に紫外線を妨げることのほかに他の重要な皮が寄与するある。 例えば、項目酸化亜鉛は皮の傷がより速く直るのを助ける。13

日焼け止めに関する屈曲点はそれ厚く塗るそれを沢山をの使用することである! 多くの人々はずっと最高の利点を得るのにほんのわずかの日焼け止めを使用する。

原料

UV-Bの保護

UV-Aの保護

Avobenzone

いいえ

はい
(しかし適用の後で急速に低下する
そして潜在的な皮の刺激剤はある)

Oxybenzone

いいえ

はい
(avobenzoneより安定した
多分皮の刺激剤であるため)

酸化亜鉛

はい

はい

Octyl methoxycinnamate

はい

いいえ

二酸化チタン

はい

はい

 

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