生命延長血液検査の極度の販売

生命延長雑誌

LE Magazine 2006年7月
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新陳代謝シンドローム

21世紀な伝染病 スティーブンV. Joyal、MD著

DHA/EPA. 長い鎖のオメガ3の脂肪酸のdocosahexaenoic酸に(DHA)およびeicosapentaenoic酸(EPA)に多数の高められた脂肪焼却および改良されたブドウ糖の新陳代謝を含む医療補助が、ある。さらに 21、EPAおよびDHAは脂肪質の貯蔵にかかわる遺伝子22調整する発火に 23およびC反応蛋白質の低レベルかかわる 、遺伝子を発火のマーカーの表現を減らす。24

しかし無意識のうちに多量の水銀、メカジキのような魚、鮫およびマグロの多量にある腎臓の毒素を摂取するかもしれないように多量の魚を消費したら注意しなさい。25,26 汚染物および汚染物質がのためにテストされ、確認されている良質のオメガ3の脂肪酸プロダクトとの補足は水銀汚染された魚を食べることへスマートな代わりである。

Bioflavonoids。 発火はインシュリン抵抗性および新陳代謝シンドロームの開発の重要な要因である。27,28の Bioflavonoidsはケルセチン、resveratrolを好み、オリーブ色のポリフェノールに自然な炎症抑制の特性があり、新陳代謝シンドロームに対して保護を提供するかもしれない。

ケルセチン、野菜で見つけられる有効なbioflavonoidは親炎症性cytokines (免除および発火にかかわる蛋白質)を禁じる。赤い フルーツの皮で見つけられる29 Resveratrolはブドウを、示されていた発火にかかわる遺伝子の表現を禁じるために有効な規定の副腎皮質ホルモンのdexamethasoneよりよく好む。30

緑茶の驚くべき新陳代謝の利点

緑茶は超栄養素である。 生命延長メンバーはepigallocatechinの没食子酸塩(EGCG)の緑茶の金持ちの抗癌性の利点について長く知ってしまった。 緑茶にまた貴重な新陳代謝の利点がある。

緑茶は増加するインシュリンのレベルなしで人間および肥満の、糖尿病性のマウスの健康な血糖(ブドウ糖)の新陳代謝を促進する。32 生命延長は余分なインシュリンのレベルの危険について長く警告してしまった。 EGCGの緑茶の金持ちはインシュリン解放を促進するかわりにインシュリンの行為を高める。33 なお、緑茶およびEGCGはトリグリセリドおよびコレステロールの脂肪細胞の作成および成長、また血レベルを減らす。34

加えられたボーナスとして、緑茶は蛋白質の酸化およびglycation (ティッシュが血ブドウ糖の循環のハイ レベルによって傷つかれるようになる)からプロセス保護する。35

有効な炎症抑制の効果をもたらすことに加えて、31の オリーブ色のポリフェノールに循環系の有利な利点がある。 調査はオリーブ色のポリフェノールが酸化に劇的にコレステロールの抵抗を高めることを示す。36は これ酸化させたコレステロールがアテローム性動脈硬化(動脈の堅くなること)のための制動機として役立つので、非常に重要である。37の オリーブ色のポリフェノールはまた管の内皮、血管の壁のライニングに寄与する。 Hydroxytyrosolのオリーブの主なポリフェノールは、管の内皮の細胞の「粘着性」を減らす。38 細胞「粘着性」は動脈の凝血を形作る傾向を高めるかもしれない。

カロチノイドおよびretinoids。 健康を注目して有利であるretinoidsまたおよびカロチノイドは(食糧でにんじん、南瓜およびトマトを好みなさい見つけられる)新陳代謝の病気を防ぐことの重要な役割を担う。

興味深いことに低いビタミンAの取入口がインシュリン産出の細胞を減らすこと、早いの実験成長は、膵臓 のインシュリン産出の細胞の開発のための十分なビタミンAの取入口の重要性を指す39を示す。

国民の健康および栄養物の検査の調査は混同を調節の後でさえも年齢、性、民族性、教育、煙る状態および身体活動ことをのように考慮することが、新陳代謝シンドロームの人々持っていたカロチノイドおよびretinylのエステル(タイプのビタミンA)のかなりより低い集中を分った。40

証拠は新陳代謝の利点の点ではビタミンAの消費のための境界があるかもしれないことを提案する。 1つの調査では、10,000以上のIUの毎日のビタミンAの取入口はかなり8000以下のIUの毎日の取入口はより高い血糖レベルと関連付けられたが、健康な人間のボランティアの血糖およびインシュリンのレベルを下げた。41

水溶性のシナモンのエキス。 刺激的なデータはシナモンからの特別なエキスが血糖レベルを自然に正常化するための途方もない約束を保持することを示す。

タイプII糖尿病を持つ患者の2003調査は血糖に対するシナモンの効果を検査した。 関係者はシナモンまたは偽薬の1日あたりの1、3、か6グラムを受け取った。 40日後で、シナモンを受け取っている3グループは29%までの血糖、30%までのトリグリセリド、および26%まで。42のコレステロールの重要な減少を示した

従って、新陳代謝の病気を防ぐためにあなたがする必要があるのは消費する多量のシナモン、権利をだけあるか。 悪事!

全シナモンはアレルギー反応を誘発するかもしれない有名な刺激剤である揮発性油を含んでいる。 さらにもっと面倒それをこれらのオイルの消費の未加工シナモンの金持ちによりsquamous細胞のpapillomasを含む腫瘍に、引き起こすことができることをマウスの毒物学の調査が示すことである。従って 43、最もよい作戦はまだシナモンの驚くべき利点を得ている間シナモンの揮発性油の危険を避けることである。

幸いにも、これらのオイルは安定の血糖のシナモンの印象的な効果に責任がない。 その代り、シナモンの水溶性のポリフェノール ポリマーは有利な新陳代謝の効果に責任がある主要部分である。44

シナモンからのポリフェノールのタイプ ポリマーは血糖制御にかかわる遺伝子を調整する。methylhydroxychalcone のような45の他のシナモンのポリフェノール ポリマーは血糖制御に対する付加的で有利な効果をもたらす。46の 最近の調査は新陳代謝の病気の認可された動物モデルで一貫してシナモンのエキスの反糖尿病性の効果を示す。47,48

シナモンのエキスはだけでなく、健康な血糖レベルを支えるが、また優秀な酸化防止特性がある。 自然な水溶性のシナモンのエキスは強力で総合的な酸化防止剤によってブチル化されるhydroxytoluene、かBHTよりよい酸化を禁じる。49

コーヒー ポリフェノール。 数十億の薬品会社が新陳代謝の病気のための次の進歩の処置として目標としているキー・ターゲットのホルモンを後押しするためにコーヒーの水溶性のエキスが機能するとだれが考えようか。

2004の米国医師会医学総合誌で出版された非常に大きい調査は(14,629人の人および女性)そのより大きいのあなたのコーヒー消費、より低いのタイプIIの糖尿病を含む新陳代謝の病気のあなたの危険、示した。41,934 人続かれる高められたコーヒー取入口間の同様に強力な連合を示し、年齢、体格指数および他の危険率ことをを調節の後でさえもタイプII糖尿病の危険を、減らしたこと50別の非常に大きい調査。53

BANABAの葉は血糖サポートを提供する

東南アジアのbanabaの葉のエキスからの従来の民俗治療は健康な血糖レベルを維持するように努めている人々のための強力なサポートを提供するかもしれない。 Banaba (サルスベリのspeciosa L.)はcorosolic酸と呼ばれる有効成分を含んでいる。 corosolic酸が効果的に最適のブドウ糖の新陳代謝を支えるのを助けることを実験室、動物および人間の調査は示す。51

口頭ブドウ糖負荷試験前にcorosolic酸を受け取った損なわれたブドウ糖の新陳代謝または糖尿病を持つ大人はcorosolic酸を取らなかった人々よりかなり低い後挑戦ブドウ糖のレベルを示した。51

ランダム化された臨床試験はcorosolic酸のbanabaの葉のエキスの金持ちがタイプII糖尿病を持つ大人に寄与したことを示した。 糖尿病性の個人が2週間標準化されたcorosolic酸の補足を毎日取ったときに、血ブドウ糖のレベルは20-30%減った。52

これらの調査結果はcorosolic酸分のために標準化されるbanabaの葉のエキスが最適の血糖レベルのためのサポートを追求する何百万のアメリカ人に寄与するかもしれないことを提案する。

日コーヒーの鍋を飲むか、またはあなた自身のスターバックスを開けることにする前に多量のコーヒーを飲むことが新陳代謝の病気を防ぐための最もよい作戦ではないこと助言されなさい。

コーヒーの缶の原因の不眠症はカフェインの内容による何人かの人々の高血圧を、主として引き起こし。 さらに、2004年のATTICAの調査の結果はコーヒー消費が劇的にC反応蛋白質、interleukin6および腫瘍の壊死の要因アルファのような発火のマーカーを増加することを示した。54

スマートな作戦は新陳代謝に対する有利な効果に責任がある血糖制御を含むコーヒーの部品を識別し、隔離することである。 科学者は焼かれたコーヒー残余の水エキスが、第一次コーヒー ポリフェノールのcaffeic酸およびchlorogenic酸を含んで、コーヒーの有利な新陳代謝の効果に責任がある主要部分であることが分った。

Preclinical調査はchlorogenic酸が血糖制御を改善し、コレステロールおよびトリグリセリドを減らすことを示す。55

人間の調査では、chlorogenic酸、コーヒーの水エキスの主要なポリフェノールは、血糖制御に重大なホルモンの解放を改良した。 例えば、健康な人間のボランティアで、chlorogenic酸のような消費のコーヒー ポリフェノールは劇的にグルカゴンそっくりのペプチッド1 (GLP-1)分泌を高めた。56は 見つけるこれ複数のGLP 1関連の薬剤の代理店が新陳代謝の病気のための処置としてこのホルモンを目標としているので最近FDA公認GLP-1アナログBYETTA™ (exenatide)を含んで驚くべき、である。 Chlorogenic酸はGLP-1を増加するために機能する。57

コーヒー エキスは他の利点を同様に提供する。 chlorogenic酸のような水溶性のコーヒー ポリフェノールは遊離基を掃除し、脂質の過酸化反応および酸化損傷に対して蛋白質によって強力な保護を提供する。58

最適の血糖(ブドウ糖)を支えるための複数の補足は水平になる
  • DHEA: 10-50毎日mg始まるため(人); 10-30毎日mg始まるため(女性)。 繰り返しの血液検査によって補足の効果を査定しなさい。
  • EPA: 毎日1400のmg; DHA: 毎日1,000 mg。 食事が付いている取得。 高いトリグリセリドのレベルを戦うためにこれらの線量を倍増しなさい。
  • 混合されたbioflavonoids: 毎日二度1400のmg。
  • ビタミンA: 4000のIU毎日; 混合されたカロチノイド(例えば、ルテイン: 15-20毎日mg; リコピン: 3-30毎日mg; ゼアキサンチン: 3-10毎日mg)
  • 水溶性のシナモンのエキス: 125 mg毎日3回食事の前の30分。
  • クロム: 400-800毎日mcg。

結論

それほどコレステロールの焦点によって、心循環器疾患の開発に於いてのインシュリン抵抗性の重大な役割に少し注意は払われた。 インシュリン抵抗性は少し関心を最近まで引いた心臓病のための新陳代謝シンドローム、深刻な危険率および打撃の根本的原因である。

新陳代謝シンドロームのためのあなたの危険を識別することは一連の非常に簡単なテストだけ含む。 危険な状態にあるために確認されているあなたののまわりで脂肪質特定あなたの体を減らすことは極めて重要ウエストである。 一時的なダイエットを避け、内陸文化によって消費されるそれらのような全食糧食事療法を食べそして練習あなたのボディがそれに感謝する身体検査を得なさい!

栄養の補足はあなたの体に危険か圧力なしで血糖制御および新陳代謝の健康の、自然に改善を助けることができる。 特にシナモンのポリフェノールが豊富な、水溶性のエキスおよびコーヒーは、緑茶のエキス、と共にクロムおよびbanabaによって葉得られるcorosolic酸強いている。 文書化された証拠は血糖レベルの正常化を助けるこれらの代理店の機能を示す。

新陳代謝シンドロームの危険を避けることは簡単である。 最初に、危険な状態にあるかどうか見るために検査を受けなさい。 危険な状態にあることを研究室試験および精密身体検査が明らかにしたら、すぐに練習ステップを含んで必要の、健康食取れば、目標とされた栄養は作戦にインシュリン抵抗性および新陳代謝シンドロームのものすごい心血管の結果を防ぐ。

新陳代謝シンドロームのための薬剤の選択

製薬会社は新陳代謝シンドロームの人々のための新しい薬剤の処置の開発に鋭く興味がある。 残念ながら、絶えず利益、最もよい薬剤の1を作ることインシュリンの感受性を高め、血糖制御の改善を助けるように数十億の薬品会社によって圧倒的なドライブが原因で(体重増加の促進なしで)まれに述べられない。 この薬剤、metforminはパテントから離れて、非常に費用効果が大きい現在い。

薬剤のクラスに属するMetforminのbiguanidesを呼んだり、筋肉およびレバーのようなティッシュの細胞レベルで働くインシュリンの能力を改善する複数の違った方法ではたらく。 Metforminは糖尿病を扱うのに使用される他のすべての薬剤上の重量の利益専攻学生の利点と関連付けられない。 付加的な興味のmetforminが熱の制限のそれらに類似した方法で遺伝子発現に影響を及ぼすことを生命延長によって資金を供給された遺伝子破片の研究が示したことである。 これはmetforminは血糖制御に対する文書化された効果に加えて潜在的な反老化の利点があるかもしれないことを提案する。

新陳代謝シンドロームの処理に有用かもしれない他の現在利用できる薬剤はthiazolidinediones、糖尿病の処置のために承認される薬剤のクラスを含んでいる。

ThiazolidinedionesはGlaxoSmithKlineのrosiglitazone (Avandia®)および武田/Eli Lillyのpioglitazone (Actos®)を含んでいる。 PPARs (peroxisome増殖剤活動化させた受容器)を目標とすることによるThiazolidinedionesの仕事、新陳代謝の病気を扱うための魅力的な薬剤ターゲットである。

PPARsの助けは食餌療法脂肪の貯蔵そして使用にかかわる遺伝子の表現を調整する。 2つのサブタイプ、PPARのアルファおよびPPARのガンマは、インシュリン感光性を与える効果をもたらす。

新陳代謝シンドロームのための開発の新しい薬剤の間でtesaglitazar muraglitazar AstraZenecaおよびブリストル・マイヤーズ スクイブはある。

腎臓病の個人はmetforminを使用するべきではない。 Rosiglitazone (Avandia®)およびpioglitazone (Actos®)は鬱血性心不全または肝臓病の歴史の人々によって使用されるべきではない。 薬剤の薬剤を新陳代謝シンドロームを扱うのに使用する前にあなたの医者に相談しなさい。

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