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生命延長雑誌

LE Magazine 2006年7月
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新陳代謝シンドローム

21世紀な伝染病 スティーブンV. Joyal、MD著

心臓発作から、完全に落ち破局的な打撃によって不具にされ、周辺管の病気これらのの結果として切断される肢を血管疾患、アメリカ人の数1キラーの驚くべき結果間に持っている。

インシュリン抵抗性の新陳代謝シンドロームそして準の状態はほとんどのヘルスケアの従業者が彼らの患者と論議しない心血管の健康への主要な脅威を与える。 非常に、公衆はこの無声致命的な状態についての少しだけ知りが、新陳代謝シンドロームが彼らの動脈および脳細胞への厳しい損傷を加えていること多くの影響を受けた個人はわかっていない。

マスコミおよび医療サービス提供者はインシュリン抵抗性の伝染病、新陳代謝シンドロームの基本的な原因にほとんど注意を払わない。

新陳代謝シンドロームの可能性としては悲惨な心血管の結果を避けるためには、理解する必要がある:

  • 診断規準を(満たすかどうかどんな新陳代謝シンドロームがおよび定める方法をあるか巻尺、血圧の袖口およびある簡単な血液検査はすべて必要性である)。
  • 簡単な血液検査を通してインシュリン抵抗性の危険を識別する方法。
  • 体重が新陳代謝の健康、なぜではないがかボディ構成のために非常に重要重大である。
  • 簡単のしかし非常に有効のプログラムおよびない最も最近の流行劇的にインシュリン抵抗性および新陳代謝シンドロームのためのあなたの危険をいかに減らす食事療法できるか。
  • どの栄養の補足がインシュリン抵抗性および新陳代謝シンドロームのあなたの危険を減らすのを助けることができるか。 (これらはどのターゲットのシナモンそしてコーヒー1の水溶性のエキスから得られる2つの約束の補足を新陳代謝の病気を次の進歩療法にキーとして数十億の薬品会社によってが押売りする同じホルモン含んでいる。)

インシュリン抵抗性のためのあなたの危険の測定

新陳代謝シンドロームはインシュリン抵抗性によって特徴付けられる。 インシュリン抵抗性を説明する前に、私達はインシュリンがであるもの、そしてボディで機能するいかに理解する必要がある。

膵臓、インシュリンの主要な機能で作り出されるホルモンは血糖、かブドウ糖、レベルを調整することである。 インシュリンはボディの細胞に血からのブドウ糖の分子の往復を助ける。 血糖レベルが増加するとき、インシュリンの出力は増加する。

インシュリン抵抗性はインシュリンがドライブ ブドウ糖ティッシュに筋肉、脂肪、または細胞にレバーとしてティッシュそのようなターゲットで最上に働かないことを意味する。 これに常態より大いに高いブドウ糖およびインシュリンのレベルを含む多数の不利な結果が、ある。 ボディが膵臓からのより多くのインシュリンをポンプでくむことによって悪いインシュリンの行為のために過剰補償をするように試みると同時にインシュリンのレベルは上がる。 最終的に、そのうちに、膵臓は「」燃え尽き、血糖を制御するためにもはや十分なインシュリンを作り出すことができない。 インシュリンのレベルが正常範囲に血糖レベルを低下させて十分なときタイプIIの糖尿病は生じることができる。

測定のインシュリン抵抗性のための金本位は専門にされた学術の医学研究の中心で提供される「hyperinsulinemic euglycemicクランプ」と呼ばれる非常に複雑なプロシージャである。 この2時間のプロシージャでは、インシュリンは体重に従って一定のレートで静脈内で注ぎこまれる。 同時に、ブドウ糖は変動利率でインシュリンの注入のバランスをとるために静脈内で注ぎこまれる。 テストの最後の30分の間の血へのブドウ糖の注入の率はインシュリンの感受性を定める。

幸いにも、行われるインシュリン抵抗性のあなたの危険を、学術の医療センターに「超insulinemic euglycemicクランプ」があるために定めるのを助けるために旅する必要がない; その代り、ある簡単な血液検査を経るただ必要がある。

絶食のインシュリンのようなある特定の血液検査はインシュリン抵抗性のための代用のマーカーとして役立つことができる。 と等しいレベルか非常により15 µU/mLがあるとき余分なインシュリン(絶食のhyperinsulinemia)は定義される。 これらのより高い絶食のインシュリンのレベルはインシュリン抵抗性と関連付けられる。1 インシュリン抵抗性の危険の評価に非常に有用である他の血液検査は血清トリグリセリドおよび高密度脂蛋白質(HDL)が含まれている。 と等しいトリグリセリドか130以上のmg/dLおよびトリグリセリド: 3.0とまたはの上で等しいHDLの比率はインシュリン抵抗性の危険度が高いの提案する。1 実際、生命延長基礎は支持し最適であるとして一貫してトリグリセリド(100つ以下のmg/dL)の低レベルを。

新陳代謝シンドロームの危険がある状態にあるか。

あなたの絶食のインシュリン、トリグリセリドおよびHDLをインシュリン抵抗性の危険がある状態にあるかどうか定めるのを助けることができる点検してもらうことは。

次の価値はインシュリン抵抗性および新陳代謝シンドロームの危険がある状態にあることを示す:1

絶食のインシュリンの>= 15 µU/mL

トリグリセリドの>= 130のmg/dL

トリグリセリド: HDLの比率の>= 3.0。

新陳代謝シンドロームの年齢調節された流行。 源: フォードES、Giles WH、Dietz WH。 米国の大人間の新陳代謝シンドロームの流行: 第3国民の健康および栄養物の検査の調査からの調査結果。 JAMA. 1月2002日16日; 287(3):356-9.

新陳代謝シンドロームがあるか。

5人のアメリカ人毎にの1人を苦しませて(ある特定の民族の人口の高い比率と)、新陳代謝シンドロームに心循環器疾患の危険のための不吉な含意がある。2

20年以上前に、科学者は心臓病および打撃の徹底的に高い危険の患者のグループの新陳代謝シンドロームを特徴付ける条件の星座を識別した。 最初に科学者によるそれは、呼ばれた「シンドロームX」新陳代謝シンドロームとして今知られている。 この危険な状態は異常に高い血清の脂質およびコレステロールの高血圧、異常に高い血糖に導く、および高められた血凝固の傾向特徴付けられるインシュリン抵抗性によって。3

新陳代謝シンドロームは劇的に心循環器疾患の危険を高める。11 年間続かれた1,200人以上の4つの最近の試験の結果は新陳代謝シンドロームとのそれらが本当らしい360%まで冠状心臓病がもとで死ぬことだったことが分った。5

新陳代謝シンドロームのための診断規準は相談される医療専門家によってわずかに異なることができる。 標準は高い血のコレステロールの検出、評価および大人(III)大人の処置のパネルに処置の国民のコレステロールの教育プログラム(NCEP)の専門家会議の第3レポートによって、受け入れられた定義確立された。 次の規準の3つ以上があれば6定義に従って、新陳代謝シンドロームがある:

  • ウエストの円周によって測定される中央肥満: 人: > 40インチ。 女性: > 35インチ。
  • 絶食の血のトリグリセリド: > 150のmg/dL。
  • 血HDL: 人: < 40のmg/dL。 女性: < 50のmg/dL。
  • 血圧: >= 130/85のmmHg。
  • 絶食のブドウ糖: >= 100つのmg/dL (最近>=から損なわれた絶食のブドウ糖のための修正されたアメリカの糖尿病連合の規準を反映する110のmg/dLを変わる)。

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