生命延長スキン ケアの販売

生命延長雑誌

LE Magazine 2006年4月
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月経閉止期への自然なアプローチ

Dale Kiefer著

蟹座予防のCruciferous野菜

疫学的な証拠は強くブロッコリーのようなcruciferous野菜の豊富な消費が、アブラナ属属からより低い乳癌の発生に、関連することを提案する。 中国の最近の調査は完了した: 「より大きいアブラナ属の野菜の消費。 . . 中国の女性間のかなり減らされた乳癌の危険と関連付けられた。87

癌の保護に責任があるcruciferous野菜のbioactive化学薬品はgluco-sinolatesと呼ばれる化学薬品の系列から得る。 消費されたとき、gluco-sinolatesはsulforaphaneおよびインドール3 carbinol (I3C)を含む非常に有利な混合物に、変えられる。 これらの混合物は、いろいろなmechanisms.88によって禁じると、多数のタイプの癌を、胸および子宮頸癌・を含んで栄養の生物化学のジャーナルで出版される最近の記事の89注意される科学者信じられる: 「preclinicalおよび臨床証拠を取付けることはそのインドール3 carbinol (I3C)、cruciferous野菜の主bioactive食糧部品を示したり、ある多数のanticarcinogenicおよび反tumorigenic特性が」。90

I3Cはボディのエストロゲンのバランスの好ましい影響による胸、頚部、および前立腺癌のようなホルモン依存した癌に対して保護で特に有効なようである。91-95 I3Cは更に別の有効な抗癌性の混合物、diindolylmethaneへのボディの自然な転換を促進する(薄暗い)経ることによって影響の健康を。 薄暗いトラックのホルモン依存した癌細胞の停止に加えてホルモンの扶養家族ではないいくつかのメカニズムを通して乳癌の細胞を禁じる。

例えば、インターフェロンのガンマ、第一次のおよび移植された腫瘍の開発を防ぐことの重要な役割を担う免疫組織の部品の生産を後押しするために最近発見されるバークレー カリフォルニア大学の科学者、ことを薄暗い原因の乳癌の細胞。96は 見つけるこれcruciferous野菜の治療の特性に関する発見の長距離回線部門の最新だけである。 研究者が異なったタイプの癌を防ぎ、破壊するためにcruciferous野菜の混合物が働く多くの方法を解き続けることは本当らしい。

月経閉止期管理で使用されるホルモン

エストロゲン。 エストリオルはestradiolおよびestroneのより小さい割合と頻繁に使用されるbioidenticalのエストロゲン取り替え療法の主要なコンポーネントである。 エストリオルは慣習的なホルモン補充療法と関連付けられる粗い副作用か長期危険なしでより慣習的なエストロゲン取り替え療法の利点の多数を、提供する。97

ある普及した規定のエストロゲンの方式はBiEstおよびTriEstである。 BiEstはestradiolおよびエストリオルからTriEstは3エストロゲンをすべて含んでいるが、成っている。98

プロゲステロンは エストロゲンに対比として役立つホルモンの取り替えにとって重要である。 プロゲステロンの最も貴重な利点の1つは癌を戦う機能であるかもしれない。 調査はプロゲステロンが少なくとも2つのタイプの乳癌の細胞に対する反proliferative効果をもたらすことを示した。99 自然なプロゲステロンはまたneuroprotective特性を示した。100 プロゲステロンの不足は片頭痛につながった。101

ほとんどの自然なプロゲステロン プロダクトは大豆およびヤマイモから得られ、カウンターに購入することができる。 自然なプロゲステロンの共通の形態は皮に原則的に加えられるクリームで分配される。102,103人の 多くの医者は月の後半の間にだけプロゲステロン療法を使用して若く、健康なプロゲステロン周期を模倣することを推薦する。

DHEAは 副腎、生殖腺および頭脳によって分泌するホルモンである。女性に 通常人よりより少ないDHEAがあるが104、性は両方とも低下が老化することと関連していることを提案するほぼ同じ位の率でDHEAを失う。DHEA の105,106の減らされたレベルは癌、糖尿病、ループスおよび精神医学の病気と関連付けられる。107,108

DHEAは福利の気分、神経学的な機能、免疫機能、エネルギーおよび感じを改善するために示され筋肉および骨を維持するために集中しなさい。109-111 1つの調査はDHEAを示し、pregnenoloneの助けは記憶を高める。112 DHEAはまたインシュリンの感受性を改善し、トリグリセリドのレベルを下げるかもしれない。113

テストステロンのレベルは年齢と次第に減る。テストステロン の114損失は不利にリビドーに、骨および筋肉固まり、vasomotor徴候、心血管の健康、気分および福利影響を与える。エストロゲン 療法と結合される115,116テストステロン療法は、活力、気分、集中する能力生活環境基準を改善するために示されていたり鉱化、リビドーおよび性の満足を骨を抜く。117-120 この組合せ療法はまた熱いフラッシュ、睡眠の妨害の改善を作り出す、夜は、腟の乾燥発汗し。 女性では、DHEAは頻繁にそれによりDHEAの補足を使用してテストステロンのレベルを上げることを可能にするテストステロンに、変える。114,119

Pregnenoloneのレベルは女性でかなり減る年齢と同様に30。121の年齢が他のすべてのホルモン の減らされた量でpregnenoloneのレベルを起因する減らし、pregnenoloneが減少された頭脳の機能および痴呆と不足関連付けられた後低下する。122,123

結論

月経閉止期は女性のための重要な生命転移、健康に挑戦に満ちている1つ可能性としてはおよび生活環境基準を示す。

多くの女性がエストロゲンの薬剤と関連付けられる危険を避けたい間、認知の熱いフラッシュからの救助を、不況、過敏症、不眠症、胸の苦痛および可能な低下および骨および心血管の健康見つけることに鋭く興味がある。

幸いにも、現代科学の客観的な適用と結合される古代民俗薬の知恵は今女性が重要な副作用なしでこれらのmenopausal条件からの有効な、信頼できる救助を、得るのを助けるかもしれない。

ホルモン補充療法、そしてそして今

長年に渡って、ホルモン補充療法は本質的にmenopausal不平のための標準的な処置だった。 これは2002年に女性の長期健康のさまざまな面に対するホルモン補充療法の効果の広範囲の調査を停止させたことを国立衛生研究所が発表したときに、不意に変わった。

出現の調査結果によって驚かされて、研究者は完了した前に女性の健康の率先として知られていた大きい試験を取り消した。 エストロゲンおよびプロゲスチンの組合せは偽薬と比較された健康なmenopausal女性の骨の健康を改善したがまた心臓病、打撃、凝血および乳癌の顕著な増加とはっきり関連付けられた。 ホルモン補充療法は26%大いに心臓発作の発生をほぼ30%。1高めている間単独で乳癌の発生を高めた

したがって、menopausal女性はホルモン補充療法を中断するように励まされ何百万の女性は従った。 ホルモン補充療法が結腸癌、注意されるNIHの役人の骨粗しょう症の危険そして発生のわずかな改善を「提供するが124は害のバランス対利点正当化しない女性の始めをかプロゲスチンとエストロゲンを取り続けることを」。 ホルモン補充療法の使用が険しく落ちる間、月経閉止期と関連付けられる健康上の問題は残っている。 何を、sleeplessness、過敏症、熱いフラッシュおよび月経閉止期に伴う壊れやすい骨生活環境基準の腐食についてすればいいのか データは女性がずっと黒いcohoshおよび大豆のような従来の草の治療に回って好まないことを示す。124

但し、数々の証拠は科学がどんな従来の治療師が長く知ってしまったか証明の進歩をするので女性がこれらの昔からの治療を包含するべきであることを提案する: botanicalsは働く。 実際に、性質は最もよい知るようで副作用のもしあっても僅かののホルモン補充療法のすべての利点を提供する。 使用中の草の治療は優美からのホルモン補充療法の落下の結果として何世紀にもわたって次第に受諾を取り戻している。

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