生命延長スキン ケアの販売

生命延長雑誌

LE Magazine 2005年7月
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高い血糖

健康な新陳代謝を支えるための統合的な作戦ブルースScali著

制御の血糖: 統合されたアプローチ

エリックBraverman、MDは、ニューヨーク シティの総健康(医学道)を達成するための場所の統合的な薬の専門家そしてディレクターである。 Braverman先生は高い血糖を持つ患者を使用の途方もない成功を報告する。 補足、食事療法、薬物および生活様式の変更の統合によって、彼の患者は糖尿病および高い血糖の被害からのよりよい健康そして救助を達成した。

食餌療法の修正は先生のアプローチのBraverman's重大な部分である。 「砂糖、白い小麦粉および清涼飲料は今日と」、彼言うタバコが前に50年だったものである。 「私達は結果についての警告にもかかわらずジャンク フードの長期消費の結果を、見ている。 一般稼働状況のためのこの簡単な目分量は糖尿病患者のために特に重要である: 除去しなさいあなたの食事療法から白砂糖、白米および白い小麦粉のような処理された食糧を」。

Braverman先生はまた糖尿病のスクリーニングの強い支持者である。 「現われる糖尿病の伝染病、皆を考えるとブドウ糖テストを主張するべきである」と彼は付け加える。 「危険率とのそれらは血糖を監察し3か月毎に健康を楽しむ人は年次身体検査でヘモグロビンA1C (HbA1c)テストを要求するべきである。 それはであるPap汚れ、cardiogram、PSA、または胸の検査重要」。

彼の統合的なアプローチを使用して、Braverman先生は彼の患者の実験室変数の重要な改善を見た。 「糖尿病患者頻繁に12%上のHbA1cのレベルが」、に彼説明するある。 「標準的な療法は1-2ポイント普通それを下げる。 生命延長議定書は半分のそれを切ることができる。 私は8%に14%のHbA1cのレベルを下げるのに生命延長技術を使用し13%のレベルは常態に戻った(6%の下で)。 1500のmg/dLのトリグリセリドのレベルがある糖尿病患者は常態に常態、373のmg/dLのコレステロール値に頻繁に逆転する逆転し、2.1-2.2 mg/dLの血クレアチニンのレベルとの腎不全の印は逆転した。 糖尿病患者はAlzheimerおよび早いメモリ損失の開発の危険度が高いのに痴呆を開発する前に30年ある。 私達はできるずっとこのメモリの問題を同様に逆転」。

Braverman's先生の助言は簡単、直接である: 「健康な重量を維持し、きちんと食べ、あなたのホルモンをバランスをとり、そして取りなさい右の補足を」。

ホルモンのバランスおよび糖尿病

ホルモンのバランスをとることは先生に従ってBraverman糖尿病管理のプログラムの重大なけれども頻繁に見落された要素、である。 彼はホルモンの不足がインシュリンの有効性を減らすことができるので低下のホルモン レベルが減少された血糖制御で起因することを信じる。 老化の1つの理論は私達が私達の最も古い部分若いただことを提案する。 私達が正常な老化に伴う減少されたホルモン レベルに演説しなければ、療法は限界近く有効ただである。 高い血糖は根本的なホルモンの不均衡であるより大きい問題の氷山の一角、か目に見える明示だけ表すことができる。

ホルモン レベルのバランスをとるためには、ボディの複数のホルモンのレベルを査定することは最初に必要である。 血のテストはホルモンの状態を査定する正確な方法を提供する。 通常、人のためのホルモンのテストはDHEA、テストステロンおよびエストロゲンのレベルを査定する。 女性のためのホルモンのテストはDHEA、エストロゲン、プロゲステロンおよびテストステロンを査定する。

人のためのテストステロンの補足は筋肉を造っている間インシュリン抵抗性を減らしたり、有利なHDLを上げたり、血圧およびトリグリセリドを下げ、超過重量を減らすのを助ける。50,51" 私は患者に彼らのテストステロンのバランスをとることによって100単位からの50に彼らのインシュリンを減らしてもらった」先生を言うBraverman。

女性は原因での年齢35からエストロゲン、プロゲステロンおよびテストステロンの減少したレベルが重量を容易に得がちである。 データはそれ女性のこれらのホルモンの不均衡を訂正することがブドウ糖制御を改善し、重量を得る傾向を軽減するかもしれないことを提案する。52 その上に、多くの女性は逸話的に改善された気分報告する、エネルギーを、およびホルモンのバランスをとることの後のリビドー。

DHEA (dehydroepiandrosterone)の適切なレベルは両方の人および女性でブドウ糖のインシュリンの行為を支えるために維持されるべきである。53人の 女性は普通人は普通200までmgを要求するが、DHEAの日刊新聞の100までmgを必要とする。

Braverman先生はPremarin®のような総合的なホルモンよりもむしろbioidenticalのホルモンを推薦する。 彼は人および女性が性ホルモンをことを取る前の癌のために完全に選別されなければならないことに注意する。 栄養および草の補足は、生命延長の極度のMiraForteおよび自然なエストロゲンのような、人および女性のバランスのホルモン レベルを、それぞれ助ける。

繊維の有利な効果

彼の患者への豊富な食餌療法繊維の推薦に加えて、Braverman先生は繊維の補足の使用を支持する。 繊維の補足源はpsylliumの殻、グアー ガムおよびPGX™と呼ばれる食餌療法繊維のブレンドを含んでいる。 Psylliumの殻はカプセルまたは粉の形態で使用することができ、減少ブドウ糖の吸収に報告され、そして総コレステロールを減らし、胃に空けることを遅らせ、こうしてglucose.55 PGX™の吸収が何倍もに水の重量を結合する繊維の補足であるのでタイプIIのdiabetics.54グアー ガムのLDLは制御の血糖のためのもう一つの有利な繊維であり、炭水化物の吸収を遅らせ、充足感の促進を助ける。 臨床試験は糖尿病のglycemic制御を改善することと脂質のプロフィールを高めることの適用を支える。56,57 (「新しい繊維の限界の砂糖の吸収、生命 延長、2004年9月を見なさい。)

表3: 血糖を正常化するための補足

補足

目的

Psyllium、グアー ガム、PGX™のbilberryの葉のエキス

ブドウ糖の吸収を遅らせる; 血糖のスパイクを防ぐ。

クロム、lipoic酸、魚油、DHEAのテストステロン、エストロゲン

インシュリンの感受性を改善する; 血の脂質を最大限に活用する。

Lipoic酸

サポート健康な神経機能。

Bilberryのフルーツのエキス

目を保護する; 酸化防止および循環サポートを提供する。

複数のビタミン/鉱物

免疫があるサポートおよび結合組織の健康。

補足の重要性

栄養の補足は健康な新陳代謝を支え、血糖を正常化することの強力な用具である。 高い血糖は心臓病のための高められた危険を含む多くの複雑化によって、腎臓および神経の損傷、視覚悪化および管問題示される。

表3および4に示すように、適切な補足は血ブドウ糖のレベルを減らし、インシュリンの行為を改善し、細胞新陳代謝を高め、glycationの損傷の訂正を助けることができる。

表4: 推薦される
補足のための
健康な支持
血糖レベル

補足

Lipoic酸

300-600のmg /day

Bilberryの葉

100-200 mg 3x/day

クロム

400-1000 mcg/日

DHA

1000-1750のmg /day

DHEA

50-100のmg /day (女性)
100-200のmg /day (男性)

EPA

1400-2400のmg /day

 

繊維の補足

グアー ガム

250-500 mg 3x/day

(または)

 

PGX™

3x/day 1-3グラムの

(または)

 

Psyllium

3x/day 2-5グラムの

クロムは健康な血糖を支えるための多数の有利な行為を用いる跡の鉱物である。 クロムはインシュリンの感受性を促進し、多くの個人のglycemic制御を改善するようである。58 その上に、クロムは絶食とブドウ糖の挑戦に続く2時間に血ブドウ糖のレベルを、下げるためにあった。59 クロムはまたより低いトリグリセリドのレベルに示され、タイプII糖尿病を持つ患者のHDLのレベルを後押しする。59 クロムはこうして両方血糖レベルおよび血の脂質のプロフィールを最大限に活用するのを助ける。

EPA (eicosapentaenoic酸)およびDHA (docosahexaenoic酸)のような必要な脂肪酸は高い血糖を持つ人々のための重大な栄養素である。 哺乳類の調査では、EPAの補足はインシュリン抵抗性を防ぎ、ブドウ糖負荷試験変数の改善を助ける。60の 人間の調査はEPAおよびDHAが一緒により低い血清トリグリセリドを助け、非インシュリン依存した糖尿病性の患者のHDLを上げることを示した。61 その上に、EPAおよびDHAの補足は脂質の過酸化反応の率を減らし、グルタチオンの過酸化酵素、酸化防止酵素のレベルを上げた。従って オメガ3の61の脂肪酸は頻繁にhyperglycemiaとdyslipidemiaの改善を助け、起こる管の複雑化の率を減らすかもしれない。

Lipoic酸、有効な酸化防止剤および補酵素は、高い血糖を持つ人々のための最も重大な栄養素の1つである。 臨床および動物実験はlipoic酸がインシュリン仲介されたブドウ糖の通風管を刺激することを示した。62 ラットで高砂糖の食事療法、lipoic酸によって改善されたインシュリンの感受性およびブドウ糖の許容に与えた。62 タイプIIの糖尿病患者の調査で、lipoic酸との補足の3か月は77%の苦痛なニューロパシーの徴候の改善を助け、関係者の19%の徴候を除去した。63 Lipoic酸はまた頻繁にニューロパシーに苦しんでいる糖尿病性の患者で妥協される神経伝導の速度を改善した。従って 63 Lipoic酸は複数のメカニズムによってインシュリンの感受性を改善するために、また健康な神経機能を支えるのを助けるために機能する。

Bilberry、ブルーベリーの近親者は高い栄養価値のために、薬効があ何世紀にもわたって食べられ、使用されてしまった。 口頭で管理されるBilberryの葉の浸出液はより低い血ブドウ糖のレベルに示されていた。64 Bilberryは酸素および血の配達を目のティッシュに改善するおよび激流および黄斑の退化のような条件に貢献できる遊離基を掃除する目のティッシュのための類縁を表わす。bilberry で現在の64 Anthocyanosidesは動物および人間の激流の開発を遅らせるためにあった。64の ヨーロッパの調査はbilberryのanthocyanosidesが糖尿病性のretinopathyをことを防ぐことで非常に効果的であることを示した。64 その上に、bilberryのエキスはmicrocirculationを改善し、コラーゲンの完全性を高め、そして炎症抑制の特性を出す。64 Bilberryは高い血糖の二次効果に対してこうして目の保護の強力な用具である。

複数のビタミン/鉱物は形態をすべての大人のための健康な生活様式の基礎助け、hyperglycemiaとのそれらのために特に重要である。 糖尿病性の患者は伝染および遅らせられた傷の治療に敏感である。 重要な調査は1年間複数のビタミン/ミネラル方式と補った糖尿病患者が偽薬を取った調査の主題と比較された仕事からの病気、伝染および逃された時間の減らされた率を経験したことを示した。65 こうして、複数のビタミン/ミネラル補足は高い血糖を持つ患者が健康を最大限に活用し、病気を防ぐのを助けるかもしれない。

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