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生命延長雑誌

LE Magazine 2005年7月
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ロンドンの会議によってはリコピンの利点が押売りする

一流の科学者、研究者および栄養学者は健康を促進し、病気を防ぐことの栄養リコピンの塗布のロンドンの終日の会議のために最近集まった。 会議の提出者は皮を保護し、心臓病の危険を減らし、そして前立腺の健康を支えることに於いてのリコピンの役割を強調した。

イスラエル共和国のベンGurion大学のヨセフLevy先生はリコピンおよび他のトマト得られたカロチノイドが紫外(紫外線)放射から保護するという証拠を示した。 Levy先生はそれを皮の紅斑から保護するために助けられたリコピンを含んでいるトマトのりと人間の題材を補うことを見つけるかまたは日に焼ける。 別の調査では、Levy先生はトマト ベースのプロダクトが二度紫外線誘発の日焼けの反作用に対して総合的なリコピン保護であることを示した。 先生に従ってLevy、リコピンのようなカロチノイドは発癌物質および他の有害な混合物から保護するボディの「酸化防止応答の要素」の刺激によって働く。

Technionイスラエル共和国の技術協会のミハエルAviram教授はリコピンが心臓病をことを防ぐことで有効であるという証拠を示した。 Aviram教授はカロチノイドがコレステロールの統合の抑制剤として機能するかもしれないことを信じる。 60にかなり示された3か月間リコピンの日刊新聞のmgを取った6人の健康な男性は調査の端によって血清コレステロール レベルを減らした。 Aviram教授はトマトのりで見つけられる自然な酸化防止剤の組合せが保護し、こうして心循環器疾患の危険をことを減らすこと酸化に対しての個々の酸化防止剤より優秀LDL (低密度脂蛋白質)をかもしれないことを示した。

ロンドンの王ののCollege Hospitalネイルの理髪師は保護の前立腺の健康に於いてのリコピンの役割を論議した。 前立腺癌と診断されてが、受け取らなくて、42人の患者の試験では処置、主題を毎日与えられたリコピンの10 mgを前立腺特定の抗原(PSA)のレベルは毎月測定された。 主題のPSA (前立腺癌の進行のマーカー)のレベルは21%によってリコピンとの補足の後で落ちた。 理髪師はリコピンの管理が患者が戦いの前立腺癌の順向の役割を担うことを可能にするかもしれないことに注意した。

—ポールの利益

ビタミンEのトコフェロールはAlzheimerの危険を減らす

混合されたビタミンEのトコフェロールは臨床Nutrition.*のアメリカ ジャーナルの最近のレポートに従って単独でビタミンEよりアルツハイマー病に対して大きい保護を、提供するかもしれない

ビタミンE家族は4つのトコフェロールおよび4つのtocotrienolsから成っている。 アルファ トコフェロールはガンマのトコフェロールは食糧の最も流行する形態であるがサプリメントで見つけられるビタミンEの共通の形態である。 研究者はAlzheimerの減らされた危険と前に食糧源からの、ない補足からのそのビタミンEに、関連付けられる注意したが。

6年の調査の65歳以上検査のコミュニティ居住者では関係者は食糧頻度アンケートを完了し、アルツハイマー病のための認識テストそして臨床評価を経た。 ビタミンEおよびアルファのトコフェロールの等量のより高い取入口はAlzheimerの発生を減らすと見つけられた。 食餌療法のトコフェロールの各5 mg每日の増加によって、主題にAlzheimerの開発のより危険度が低い26-44%があった。 アルファ トコフェロールおよびガンマ トコフェロールはAlzheimerの危険と独自に関連付けられた。 ビタミンEの高められた取入口はまた認識低下に対して保護を提供した。

調査の結果はビタミンEとの毎日の補足の重要性に下線を引き、混合されたビタミンEのトコフェロールがAlzheimerのような老化のよくある病気に対して単独でアルファ トコフェロールより大きい保護を提供するかもしれないことを示す。

—エリザベスWagner、ND

参照

* Morris MC、エバンズDA、トコフェロールのTangney CCの等関係は事件のアルツハイマー病と認識変更に形作る。 AM J Clin Nutr。 2月2005日; 81(2): 508-14。

Folate、ビタミンB12ショーは中心の利点を加えた

イタリアの研究者はfolateおよびビタミンB12がpre-diabetes.*の患者の3つの心血管の危険率を改善することを報告する

Endothelial機能障害、インシュリン抵抗性および高いホモシステインはすべて心臓病のために危険を高める。 インシュリン抵抗性は新陳代謝シンドローム、糖尿病への前駆物質と呼ばれる無秩序の集りと起こる。 研究者は長くfolateおよびビタミンB12がホモシステインのレベルのことを低下によって心循環器疾患の危険を減らすことがわかってしまった。 イタリアの調査は新陳代謝シンドロームの患者で、folateおよびB12助けが2つの他の心血管の危険率を減らすことを示した: endothelial機能障害およびインシュリン抵抗性。

この二重盲目の調査では、新陳代謝シンドロームの50人の患者は偽薬のグループに任意に割り当てられるか、またはグループを補う。 グループは両方とも1か月間偽薬を取った。 偽薬のグループはそれから補足のグループはビタミンB12の日刊新聞のfolateの5000 mcgをおよび500 mcg受け取ったが、付加的な1か月間偽薬を受け取った。 folateおよびB12補足のちょうど1か月後で、ホモシステインのレベルは補われたグループのほぼ30%減った。 インシュリンのレベルは補足のグループで同様にかなり減り、インシュリン抵抗性の改善を示す。 Endothelial機能はまた補われたグループで著しく改良した。

folateおよびビタミンB12が新陳代謝シンドロームとのそれらの心循環器疾患の3つの危険率を減らすことが分ることは巨大な重要性をこれらの個人が糖尿病および心循環器疾患両方のための大いにより大きい危険にあるので、もつ。 folateおよびビタミンB12がインシュリン抵抗性のことを改善によって糖尿病を防ぐのを助けるかもしれないことをまた提案する。

—リンダM.スミス、RN

参照

* Setola E、Monti LD、Galluccio E、等インシュリン抵抗性およびendothelial機能は新陳代謝シンドロームの患者のfolateおよびビタミンB12療法の後で改善される: ホモシステインのレベルとhyperinsulinemia間の関係。 Eur J Endocrinol。 10月2004日; 151(4): 483-9。

緑茶は前立腺癌の危険、進行を切る

緑茶のポリフェノールはWisconsin.*の大学で科学者に従って動物モデルの前立腺癌の危険そして進行のマーカーを、禁じる

疫学的な証拠は緑茶の豊富な取入口が前立腺癌の減らされた危険と関連付けられることが分った。 それ以上のウィスコンシンの調査の調査結果は緑茶の保護役割を明瞭にする。 彼らの調査では、研究者は6か月間transgenicマウスにインシュリンそっくりの成長因子1 (IGF-1)およびIGFの結合蛋白質のレベル、また癌の転移(広がり)およびangiogenesis (癌のような病気の状態に起こる)新しい血管の形成のマーカーを緑茶のポリフェノールを、管理した、監視している間。

緑茶のポリフェノールを受け取っているマウスはIGF-1の相当な減少およびIGFの結合蛋白質の増加を示した。 IGF-1の上昇値およびIGFの結合蛋白質の減らされたレベルは前立腺癌の開発および進行のより大きい危険とつながった。 緑茶のポリフェノールはまた癌の広がりそして進行にかかわる転移およびangiogenesisのマーカーを禁じた。

癌の危険性、進行および転移の多数のマーカーの調整によって、緑茶のポリフェノールは前立腺癌に対して広スペクトルの保護を提供するようである。 マウスの調査で使用される緑茶のポリフェノールの線量は毎日緑茶の6個のコップの人間の消費とほぼ同等である。

—リンダM.スミス、RN

参照

* Adhami VM、Siddiqui IA、Ahmad N、Gupta Sの緑茶のポリフェノールのMukhtar H. Oralの消費は前立腺癌のautochthonousマウス モデルのインシュリンそっくりの成長の要因私誘発シグナリングを禁じる。 蟹座Res。 12月2004日1日; 64(23): 8715-22

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